看護師を辞めて違う仕事へ|経験が活きる仕事の選び方


この記事のポイント
- ✓看護師を辞めて違う仕事に移りたい人に向けて
- ✓看護の経験が活きる仕事と資格を使わない仕事の選び方
- ✓退職前後の手続き(雇用保険・健康保険・ナースセンターへの届出)
看護師を辞めて違う仕事に移りたい。けれど、看護しかしてこなかった自分に何ができるのか分からず、辞める決心がつかない。そんな迷いを抱える人は少なくありません。先に結論を書くと、看護師の経験は医療の外でも評価される場面が多くあります。ただし、何が評価されるのかを自分の言葉で説明できるかどうかで、次の仕事の選びやすさは大きく変わります。
この記事では、辞めたい理由の整理から、看護の経験が活きる仕事、資格を使わない仕事、退職の前後に必要な手続き、在宅や業務委託という働き方までを、準備の順番に沿って整理します。読み終えたときに、明日から何を始めればよいかが分かる構成にしています。
看護師を辞めて違う仕事を考える人が多い理由
看護師を辞めて違う仕事に移りたいと考える理由は、人によってさまざまです。よく挙がるのは次のような理由です。
- 夜勤を含む交代勤務が続き、体調や生活のリズムが整わない
- 命に関わる判断の責任が重く、気持ちが休まらない
- 人手が足りず、休みが取りにくい
- 子育てや介護と両立できる勤務の形が見つからない
- 給与が仕事の重さに見合っていないと感じる
- 職場の人間関係がつらい
「看護が嫌い」と「今の職場がつらい」は別の話
辞めたい理由を整理するとき、最初に分けておきたいのが「看護という仕事そのものから離れたいのか」「今の職場や働き方がつらいのか」という違いです。夜勤がつらいなら、日勤だけの職場に移るだけで解決することがあります。人間関係がつらいなら、職場を変えれば済むかもしれません。
一方で、医療の現場の緊張感そのものから離れたい、人の命に関わる責任を負い続けることに限界を感じている、という場合は、医療の外の仕事を考える意味があります。この区別をしないまま辞めると、次の職場でも同じ理由で悩むことになりかねません。
理由を書き出すときの手順
理由の整理は、頭の中で考えるより、紙に書き出すほうが進みます。次の手順で書いてみてください。
- つらいと感じる場面を、思いつく限り箇条書きにする
- それぞれの場面が「看護の仕事そのもの」「職場の環境」「勤務の形」のどれに当たるかを分ける
- 次の仕事で絶対に避けたいものに印をつける
- 逆に、看護の仕事で好きだったこと、得意だったことも書き出す
4つ目を飛ばす人が多いのですが、ここが次の仕事を選ぶ手がかりになります。患者さんの話を聞くのが好きだった、手順を整えて物事を回すのが得意だった、後輩に教えるのが楽しかった。こうした要素は、医療の外の仕事にもそのまま持ち込めます。
辞めるかどうか迷っているときの考え方
違う仕事に移りたい気持ちはあるけれど、本当に辞めてよいのか迷っている。そんな段階の人は、辞める以外の選択肢も並べて比べてみると、判断がしやすくなります。
辞める前に試せること
- 部署の異動を相談する:同じ病院の中でも、外来や手術室、検査部門など、働き方が大きく違う部署があります。夜勤のない部署に移れるか、上司に相談してみる価値はあります。
- 勤務の形を変える:常勤から非常勤やパートに変えて、働く時間を減らす方法もあります。
- 休みを取る:心身の疲れが大きいときは、まず休むことが先です。休職の制度があるかどうかは、勤め先の就業規則で確かめられます。
- 副業で違う仕事を試す:勤め先の決まりで認められていれば、休日に別の仕事を少しずつ試し、自分に合うかを確かめる方法もあります。
迷ったときに比べる3つの点
迷ったときは、次の3つの点で「今の職場に残る」「看護の別の職場に移る」「違う仕事に移る」を比べてみましょう。
- 辞めたい理由が解決するか
- 生活に必要な収入を確保できるか
- 1年後の自分が続けていられそうか
3つすべてで「違う仕事に移る」が上回るなら、動く時期です。どれかで迷いが残るなら、その点を確かめる準備から始めると、後悔の少ない判断ができます。
看護師の経験は医療の外でどう評価されるか
看護師を辞めて違う仕事に就けるかどうかを不安に思う人は多いですが、看護の仕事で身につけた力の多くは、ほかの仕事でも通用します。大切なのは、それを医療の言葉ではなく、一般の仕事の言葉で説明できるようにしておくことです。
言い換えておきたい5つの力
| 看護の現場での経験 | 一般の仕事での言い方 |
|---|---|
| 患者さんや家族への説明 | 専門的な内容を相手に合わせて分かりやすく伝える力 |
| 申し送りと記録 | 正確な情報を漏れなく引き継ぐ力、文書を作る力 |
| 急変時の対応 | 優先順位をつけて、落ち着いて判断する力 |
| 多職種との連携 | 立場の違う人と調整しながら仕事を進める力 |
| 業務の手順と安全管理 | 決まりを守り、ミスを防ぐ仕組みを回す力 |
職務経歴書や面接では、右の列の言葉で話し、左の列の具体的な場面を例として添えると伝わりやすくなります。「急変対応の経験があります」と言うより、「複数の作業が同時に起きたときに、優先順位をつけて対応してきました。たとえば病棟で急変が起きたときは」と話すほうが、医療を知らない面接官にも伝わります。
評価されにくい点も知っておく
一方で、医療の外の仕事では、看護師が当たり前に使ってきたことが通じない場面もあります。たとえば、表計算ソフトやプレゼンテーションの資料作り、ビジネスメールの書き方は、病院ではあまり使わなかったという人も多いはずです。事務や企画の仕事を目指すなら、こうした基本の技術を先に身につけておくと、応募の幅が広がります。
ビジネス文書の書き方を体系的に学びたいなら、ビジネス文書検定のような資格が目安になります。社内の文書、社外へのメール、報告書の書き方を一通り学べるので、医療の外の仕事に移るときの準備として役立ちます。
看護の経験が活きる違う仕事
看護師を辞めて違う仕事に移るとき、まず考えたいのが、看護の経験や資格を活かしながら、病棟とは違う働き方ができる仕事です。代表的なものを整理します。
企業の中で働く仕事
- 企業の健康管理の担当(産業看護):会社に勤める人の健康診断のあとのフォロー、健康相談、職場の健康づくりを受け持つ仕事です。日勤が中心で、夜勤がないことが多い仕事です。
- 治験コーディネーター(CRC):新しい薬の効果や安全性を確かめる試験(治験)で、参加する患者さんの相談や日程の調整、医師や製薬会社との連絡を受け持つ仕事です。患者さんへの説明の経験が活きます。
- 医療機器や医薬品の会社での仕事:医療機器の使い方を病院に説明する仕事、問い合わせに答える仕事、営業の担当者を支える仕事などがあります。現場で機器を使ってきた経験が評価されます。
- 医療系のコールセンター:健康相談や、医療に関する問い合わせに電話で答える仕事です。看護師の資格を応募の条件にしている募集もあります。
医療に近い場所で働き方を変える仕事
- 保育園や学校の看護:子どもの体調の確認やけがの手当て、保護者への連絡を受け持ちます。
- 健診センターや美容クリニック:決まった時間で働きやすい職場が多い分野です。
- 訪問看護:利用者の自宅を訪ねて看護を行います。病棟とは違い、一人ひとりとじっくり関われるのが特徴です。
これらは厳密には「看護師以外の仕事」ではありませんが、病棟の働き方がつらかった人にとっては、看護の経験をそのまま活かしながら環境を変えられる選択肢になります。
働き方の条件は求人ごとに違う
ここで挙げた仕事の給与、勤務時間、雇用の形は、会社や地域、求人ごとに大きく違います。「この仕事は日勤だけ」「この仕事は年収が上がる」と決めつけず、応募する求人の条件を1つずつ確かめてください。看護師の給与には夜勤手当が含まれていることが多いため、日勤だけの仕事に移ると手取りが下がることがある点も、あらかじめ計算しておきましょう。
資格を使わない違う仕事を選ぶとき
医療からは完全に離れたいという人もいます。その場合は、看護の資格は使わず、経験から身についた力を活かせる仕事を探します。
経験が活きやすい分野
- 人と接する仕事:接客、販売、介護以外の福祉の相談の仕事など。相手の話を聞き、状況に合わせて対応する力が活きます。
- 教える仕事:社員研修の講師、資格の学校の講師、医療系の専門学校の事務など。後輩の指導をしてきた経験が役立ちます。
- 事務の仕事:一般事務、医療事務、人事や総務の仕事など。記録を正確に残してきた経験が活きます。
- 書く仕事:医療や健康の分野の記事を書くライター、製薬会社や医療機器会社の資料を作る仕事など。専門知識と文章の力を組み合わせられます。
未経験の分野に移るときの注意
まったく違う分野の仕事に移る場合、最初は未経験者として扱われることが多く、給与が下がることもあります。それでも移りたいかどうかは、辞めたい理由の重さと、新しい仕事で何を得たいかで決まります。給与の額だけで判断せず、勤務の時間、体への負担、続けられそうかどうかを合わせて考えましょう。
学び直しに使える制度
新しい分野の知識を学び直すときは、厚生労働省の教育訓練給付制度が使える場合があります。これは、雇用保険に一定期間加入していた人が、厚生労働大臣が指定した講座を受けたときに、受講料の一部が支給される制度です。対象になる講座や条件は人によって違うので、申し込む前にハローワークで確かめてください。
年代ごとに考える違う仕事への移り方
看護師を辞めて違う仕事に移るときの動き方は、年代によって少しずつ変わります。年齢だけで決まるものではありませんが、考え方の目安として整理します。
20代で移る場合
20代は、未経験の分野でも採用の対象として見てもらいやすい時期です。看護の経験が数年あれば、社会人としての基本が身についていると評価されることもあります。一方で、経験の年数が短いと、看護の専門性を強みとして示しにくい面もあります。医療に近い仕事を選ぶなら、どの診療科でどんな経験を積んだかを具体的に話せるように準備しておきましょう。
30代で移る場合
30代は、看護の経験を強みとして示しやすい時期です。後輩の指導やリーダーの役割を経験している人も多く、人をまとめる力を評価されることがあります。子育てや家族の事情で働き方を変えたいという理由で移る人も多い年代です。勤務の時間や休みの取りやすさなど、譲れない条件を先に決めておくと、求人を選びやすくなります。
40代以降で移る場合
40代以降は、未経験の分野への転職では、若い応募者と比べられて難しく感じることもあります。その一方で、長い経験の中で身につけた判断力や、患者さんや家族への対応の幅が強みになります。看護の経験を活かせる仕事を中心に探しつつ、在宅や業務委託の仕事で少しずつ別の分野を試す方法も考えられます。体力の面で夜勤が負担になっている場合は、日勤の職場に移るだけで続けやすくなることもあります。
職務経歴書と面接で伝えること
看護師が違う仕事に応募するとき、つまずきやすいのが職務経歴書と面接です。医療の外の人が読んでも分かる書き方を意識しましょう。
職務経歴書の組み立て
職務経歴書は、次の順番で組み立てると読みやすくなります。
- これまでの経歴の要約(3行から5行)
- 勤めた病院や施設と、受け持った仕事の内容
- 仕事を通じて身につけた力と、それを示す具体的な場面
- 応募する仕事で活かせると考える点
- 持っている資格と、学んでいること
2つ目の「受け持った仕事の内容」では、病棟の名前や医療の専門用語を並べるだけにしないことが大切です。「消化器内科の病棟で、1日あたり何人の患者さんを受け持ち、検査の準備や退院の調整を担当した」のように、数と役割で書くと、医療を知らない人にも仕事の大きさが伝わります。
面接で聞かれやすいこと
面接では、ほぼ必ず「なぜ看護師を辞めるのか」を聞かれます。このとき、前の職場への不満だけを話すと、同じ理由でまた辞めるのではないかと受け取られることがあります。辞めたい理由を整理した結果、次の仕事で何をしたいのかを前向きな言葉で話せるように準備しておきましょう。
たとえば「夜勤がつらかった」という理由なら、「生活のリズムを整えて長く働ける環境で、看護の経験で身につけた説明の力を活かしたい」と言い換えられます。嘘をつく必要はありませんが、理由と次にしたいことをつなげて話すと、聞く側は納得しやすくなります。
看護の資格をどう書くか
資格の欄には、看護師の免許を正式な名称で書きます。違う分野の仕事に応募するときも、看護師の免許は書いておいて問題ありません。人の健康や安全に関わる知識を持っていることは、多くの職場で安心材料になります。
看護師を辞める前に確かめておくこと
違う仕事に移る準備は、辞める前から始めるのが基本です。辞めてから考えると、収入のない期間が長くなり、焦って次の仕事を決めてしまいがちです。
お金の見通しを立てる
最初に、辞めたあと何か月生活できるかを計算しておきましょう。家賃や食費などの毎月の出費、退職後に自分で払う健康保険料と国民年金の保険料、住民税を書き出し、貯金で何か月まかなえるかを確かめます。住民税は前の年の所得に対してかかるため、辞めた翌年も支払いが続く点に注意が必要です。
国民年金の保険料は令和8年度で1か月あたり17,920円です。会社を辞めて次の職場が決まるまでの間は、国民年金に切り替えて自分で納めることになります。
在職中に動けることを進める
在職中にできることは、思っているより多くあります。
- 職務経歴書の下書きを作る
- 気になる仕事の求人を見て、応募の条件を確かめる
- 必要な資格や技術の勉強を始める
- 興味のある分野の人に話を聞く
- 転職の相談窓口に登録して情報を集める
次の仕事が決まってから辞める形にできれば、収入が途切れる不安を抑えられます。ただ、心身の不調がひどいときは、無理に在職中に転職活動を続けず、休むことを優先してください。体調に関わることは、医師に相談しながら判断しましょう。
退職を伝える時期
退職を伝える時期は、勤め先の就業規則で決められていることが多いので、先に確かめておきましょう。病院では勤務表が月単位で組まれるため、早めに伝えるほど引き継ぎがしやすくなります。円満に辞めておくと、あとで同じ分野に戻りたくなったときにも動きやすくなります。
退職したあとに必要な手続き
看護師を辞めたあとは、いくつかの手続きを自分で進める必要があります。期限があるものも多いので、辞める前に一覧にしておきましょう。
雇用保険の基本手当(失業手当)
次の仕事がすぐに決まらない場合は、ハローワークで雇用保険の基本手当を申し込めます。基本手当とは、仕事を探している間の生活を支えるために、雇用保険から支給されるお金のことです。
自分の都合で辞めた場合は、支給が始まるまでに待つ期間(給付制限)があります。ハローワークの案内には次のように書かれています。
正当な理由のない自己都合によって離職された方の給付制限期間は、離職日が令和7年4月1日以降である場合は原則1か月、同年3月 31日以前である場合は原則2か月となります。 出典: hellowork.mhlw.go.jp
ただし、さかのぼって5年間のうちに2回以上、正当な理由なく自己都合で辞めて受給資格の決定を受けている場合は、給付制限が3か月になります。また、給付制限がない人でも、実際にお金が振り込まれるのは求職の申し込みからおよそ1か月後とされています。体調の不良など、辞めた理由によって扱いが変わることもあるので、ハローワークで確かめてください。
健康保険の切り替え
退職すると、勤め先の健康保険から外れます。次の仕事が決まるまでの間は、次のどれかを選びます。
- 前の勤め先の健康保険を続ける(任意継続)
- 住んでいる市区町村の国民健康保険に入る
- 家族の健康保険の扶養に入る
全国健康保険協会(協会けんぽ)の任意継続の案内では、退職日までに被保険者の期間が続けて2か月以上あること、退職日の翌日から20日以内に手続きをすることが条件とされています。加入できる期間は2年間で、保険料は会社が負担していた分も自分で払うため、在職中のおよそ2倍になります。病院によっては協会けんぽではなく独自の健康保険組合に入っていることもあるので、自分の保険証の発行元に確かめましょう。
どれを選ぶと保険料が安くなるかは、前の年の所得や家族の人数で変わります。任意継続の保険料と、市区町村の国民健康保険の保険料を、両方とも窓口で確かめて比べるのが確実です。
ナースセンターへの届出
看護師を辞めたときは、都道府県のナースセンターに届け出ることが、法律で努力義務として定められています。看護師等の人材確保の促進に関する法律の第16条の3には、次のように書かれています。
看護師等は、病院等を離職した場合その他の厚生労働省令で定める場合には、住所、氏名その他の厚生労働省令で定める事項を、厚生労働省令で定めるところにより、都道府県センターに届け出るよう努めなければならない。 出典: laws.e-gov.go.jp
届出はeナースセンターから行えます。違う仕事に移る人にとっても、届けておくと、あとで看護の仕事に戻りたくなったときに、研修や求人の案内を受けやすくなります。看護師の免許は、違う仕事に移っても失われるものではありません。
在宅や業務委託という選択肢
看護師を辞めて違う仕事に移るとき、会社に雇われる働き方だけでなく、在宅や業務委託で働く選択肢もあります。業務委託とは、会社に雇われるのではなく、決められた仕事を受けて報酬を受け取る働き方のことです。
看護の知識が活きる在宅の仕事
- 医療や健康の記事の執筆:病気の基礎知識、介護の手続き、健康づくりなどの記事を書く仕事です。現場を知る書き手として評価されることがあります。
- 記事の内容の確認:ほかの人が書いた医療や健康の記事に誤りがないかを確かめる仕事です。資格の種類が問われることが多い仕事です。
- オンラインの健康相談:電話やチャットで健康の相談に答える仕事です。雇用の形のものも、業務委託の形のものもあります。
- 医療系の資料作り:研修の資料、患者さん向けの説明の資料を作る仕事です。
書く仕事で単価を上げていく順番
記事の仕事は、最初は単価が低めの案件から始まることが多いですが、専門分野を持つ書き手は単価の交渉がしやすくなります。Webライターが文字単価を上げる方法【2026年版】|1円→5円のステップでは、実績を積みながら単価を上げていく順番を整理しています。看護の知識は、そのまま専門分野になります。
在宅の仕事を始める手順
在宅の仕事を初めて受けるときは、次の順番で進めると無理がありません。
- 書けるテーマ、答えられる相談の範囲を決める(得意な診療科、介護の手続きなど)
- そのテーマで短い見本の原稿を2本か3本作る
- 募集を探し、条件(報酬、納期、修正の回数、名前を出すかどうか)を確かめて応募する
- 最初の数件は納期と品質を守ることを優先し、評価を積み上げる
- 実績がそろってきたら、単価や仕事の範囲を相談する
看護師を辞める前に、副業として在宅の仕事を少し試しておく人もいます。その場合は、勤め先の就業規則で副業が認められているかを先に確かめてください。
業務委託で働くときの注意
業務委託は、雇われる働き方と違い、雇用保険や労働時間の決まりが原則として適用されません。報酬から税金や保険料を自分で計算して納める必要があります。また、在宅の仕事を探していると、先に登録料や教材費を払わせる募集に出会うことがあります。仕事を始める前にお金を払うよう求められたら、応募を急がず、内容を確かめてください。
次の仕事を探す窓口の使い分け
看護師を辞めて違う仕事を探すとき、どこで探すかによって見つかる仕事が変わります。窓口ごとの特徴を整理します。
ハローワーク
ハローワークは、地域の求人を幅広く扱う国の窓口です。事務や販売など、医療の外の仕事の求人も多く、職業の相談も受けられます。雇用保険の手続きと同じ場所で求人を探せるのも利点です。応募書類の書き方の相談や、面接の練習の案内を受けられることもあります。
ナースセンター
都道府県のナースセンターは、看護の仕事の求人を扱う窓口です。違う仕事に移る人にとっては、健診センターや保育園、企業の健康管理など、病棟以外で看護の経験を活かせる求人を探すときに役立ちます。
民間の転職サービス
民間の転職サービスには、医療の分野に強いもの、一般の企業の求人に強いものなど、得意な分野があります。治験コーディネーターや医療機器の会社の求人は、こうしたサービスで見つかることが多い分野です。担当者と話すときは、自分の希望の条件と、譲れない点をはっきり伝えましょう。
知人やこれまでのつながり
前の職場の先輩や同期が、すでに違う仕事に移っていることもあります。実際に働いている人の話は、求人票だけでは分からない仕事の様子を知る手がかりになります。話を聞くときは、仕事の内容だけでなく、1日の流れや、移って良かったこと、苦労したことも聞いてみましょう。
複数の窓口を並行して使う
1つの窓口だけに頼ると、見つかる仕事の幅が狭くなります。ハローワークで医療の外の求人を見ながら、ナースセンターで看護の経験を活かす求人を探し、民間のサービスで企業の求人を確かめる。このように複数の窓口を並行して使うと、選択肢を比べながら判断できます。
違う仕事に移ったあとのつまずきと対処
違う仕事に移ったあと、最初の数か月はつまずくことがあります。よくあるつまずきと、その対処を知っておくと、慌てずに済みます。
仕事の進み方の違いに戸惑う
病院では、決められた手順に沿って、時間ごとに仕事が進みます。一方、企業の仕事では、自分で優先順位を決め、期限までに仕上げる働き方が多くなります。最初は、何から手をつけてよいか分からず戸惑うこともあります。分からないことは早めに上司や先輩に確かめ、仕事の進め方を覚えていきましょう。
専門性を発揮できず物足りなく感じる
看護の現場で頼られてきた人ほど、新しい職場で初心者として扱われることに物足りなさを感じることがあります。これは移ったばかりの時期には誰にでも起きることです。半年から1年ほど続けるうちに、看護の経験が活きる場面が見えてくることも多いので、すぐに結論を出さないようにしましょう。
給与の変化に慣れない
夜勤手当がなくなり、手取りが下がって生活が苦しく感じることもあります。辞める前に立てたお金の見通しを見直し、必要であれば支出を整理しましょう。在宅の仕事を副業として加えて、収入を補う人もいます。
後悔しないための準備の順番
看護師を辞めて違う仕事に移った人が後悔しやすいのは、辞めることだけが目的になり、次に何をしたいかを決めないまま動いてしまったときです。次の順番で準備を進めると、後悔を減らせます。
- 辞めたい理由を書き出し、「看護そのもの」か「職場や働き方」かを分ける
- 好きだったこと、得意だったことを書き出す
- 気になる仕事を3つ選び、求人の条件と必要な技術を確かめる
- 辞めたあとの生活費と手続きを一覧にする
- 在職中に、職務経歴書と必要な勉強を進める
- 退職の時期を決め、勤め先に伝える
準備にかける期間の目安
準備にかける期間は人によって違いますが、在職中に動くなら、理由の整理から応募まで数か月はかかると考えておくと焦らずに済みます。特に、新しい分野の勉強が必要な仕事を目指す場合は、勉強の期間も見込んでおきましょう。期限を決めずに準備を続けると、いつまでも動けなくなることもあるので、「この月までに3社に応募する」のように目標の時期を決めておくと進みやすくなります。
戻れる道を残しておく
違う仕事に移ったあと、やはり看護の仕事に戻りたいと感じる人もいます。それは失敗ではありません。看護師の免許は残りますし、ナースセンターでは、仕事から離れていた人のための研修も案内されています。違う仕事での経験が、看護の仕事に戻ったときに活きることもあります。「一度離れたら戻れない」と考えず、選択肢の1つとして気軽に試すくらいの気持ちで動くと、判断が楽になります。
経験を仕事につなげるための編集部の視点
在宅ワークとフリーランスの仲介を長く運営してきた立場から見ると、専門職から違う仕事に移って長く続く人には共通点があります。それは、資格の名前より先に「何を任せられるか」を具体的に伝えていることです。「看護師の経験があります」と書くより、「病気の説明を患者さん向けの分かりやすい言葉に直す仕事が得意です」と書いたほうが、依頼する側は仕事を頼む場面を想像しやすくなります。
もう1つの共通点は、一度の取引で終わらせず、「この人に任せると確認の手間が少ない」という関係を作っていることです。根拠を示して書く、分からないことは分からないと伝える、医療の判断が必要な範囲は引き受けない。こうした線引きが、専門分野の仕事では信頼につながります。
直接の取引で手取りを厚くする
仲介の手数料がかかる仕組みでは、同じ予算でも受け手の手取りが減り、依頼する側が頼める量も少なくなります。中間のマージンが乗らない直接の取引なら、依頼する側はより多く頼め、受け手は手取りが厚くなります。専門知識を持つ人ほど、この差は積み重なると大きくなります。
専門知識を活かす仕事の相場を知る
看護の経験を、治験や調査のような研究に近い仕事に広げる人もいます。研究職の報酬の相場は研究者の年収・単価相場で確かめられます。違う仕事に移るときは、目指す仕事の相場を先に知っておくと、給与の交渉や見積もりの根拠になります。
看護師を辞めて違う仕事に移ることは、看護の経験を捨てることではありません。経験を別の場所で使い直すことです。まずは今夜、辞めたい理由と好きだったことを、それぞれ5つずつ書き出すところから始めてみてください。
よくある質問
Q. 看護師を辞めても免許はなくなりませんか?
看護師の免許は、違う仕事に移っても失われるものではありません。辞めたときは、看護師等の人材確保の促進に関する法律にもとづき、都道府県のナースセンターに届け出るよう努めることとされています。届けておくと、あとで看護の仕事に戻りたくなったときに、研修や求人の案内を受けやすくなります。
Q. 自己都合で辞めた場合、失業手当はいつからもらえますか?
ハローワークの案内では、令和7年4月1日以降に自己都合で辞めた場合の給付制限は原則1か月です。ただし、さかのぼって5年間のうちに2回以上自己都合で辞めて受給資格の決定を受けている場合は3か月になります。実際の振り込みは求職の申し込みからおよそ1か月後とされているので、ハローワークで確かめてください。
Q. 看護師から事務の仕事に移ると給与は下がりますか?
看護師の給与には夜勤手当が含まれていることが多いため、日勤だけの事務の仕事に移ると手取りが下がることがあります。ただし、給与は会社や地域、求人ごとに大きく違うので、一律には言えません。応募する求人の条件を確かめ、辞めたあとの生活費と比べて判断してください。
Q. 看護の経験を活かせる在宅の仕事はありますか?
医療や健康の記事の執筆、記事の内容の確認、オンラインの健康相談、医療系の資料作りなどがあります。業務委託の形が多く、雇用保険や労働時間の決まりは原則として適用されません。仕事を始める前に登録料や教材費を払わせる募集には注意し、契約の内容を確かめてから応募しましょう。
この記事について
編集部
監修:@SOHO編集部
2004年よりフリーランス・在宅ワーク向けサービスを運営。生成AIで作成した下書きを、一次情報と照らし合わせて確認したうえで公開しています。

この記事を書いた人
@SOHO編集部
フリーランス・在宅ワークの専門メディア
@SOHOは2004年から続く、日本のフリーランス・在宅ワーク向け案件サイトです。記事は生成AIで下書きを作り、数値・固有名・出典を一次情報と照らし合わせる確認の手順を経て公開しています。
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