インターンのお礼状の書き方｜手紙とメールの例文

インターンシップに参加したあと、お礼状を送るべきか、送るならメールか手紙か、どんな文面にすればよいかで迷う学生は少なくありません。インターンのお礼状は義務ではありませんが、送ると参加中に学んだことと会社への関心を、担当者にもう一度伝えられる機会になります。

結論から言うと、お礼状は参加した当日の夜から翌日のうちに、まずメールで送るのが基本です。特にお世話になった会社や、志望度の高い会社には、メールに加えて手書きの手紙を出すと、より丁寧な印象になります。この記事では、送る時期とメールと手紙の選び方、件名と本文の構成、参加した形ごとの例文、封筒の書き方、送ったあとに気をつけることを順に説明します。

インターンのお礼状は送るべきか

インターンシップのお礼状は、送らなければいけないものではありません。会社の側も、お礼状が届かないことを理由に評価を下げることは基本的にないでしょう。それでも、多くの就職支援のサイトが送ることをすすめているのは、お礼状にいくつかの意味があるからです。

1つ目は、受け入れてくれた社員への感謝を伝えることです。インターンシップを運営する社員は、通常の仕事と並行して、プログラムの準備、学生への説明、課題の講評、懇談の時間の確保をしています。数日から数週間にわたる就業体験であれば、現場の社員が学生の指導役を引き受けていることもあります。

2つ目は、参加して何を学んだかを、自分の言葉で伝えられることです。インターンシップの最中は、学生が自分の考えをじっくり話す時間は限られています。お礼状なら、参加して気づいたことや、仕事への関心がどう変わったかを、落ち着いて書けます。

ホワイト企業の認定を行っている団体の就活情報サイトでも、次のように書かれています。

インターンシップ後にお礼状を送る就活生は実はそれほど多くありません。だからこそ丁寧な行動が「礼儀正しい学生」として採用担当者の記憶に強く残ります。特に志望度の高い企業には必ず送りましょう。 出典: jws-japan.or.jp

3つ目は、自分の振り返りになることです。お礼状を書くために、参加中に何を見て、何を感じたかを整理すると、それがそのまま、エントリーシートや面接で「インターンシップで学んだこと」を話すときの材料になります。

インターンシップの種類と、お礼状の考え方

ひと口にインターンシップと言っても、1日だけの会社説明会に近いものから、数週間にわたって実際の仕事を体験するものまで、さまざまです。文部科学省、厚生労働省、経済産業省がまとめた考え方では、学生のキャリア形成を支援する取組が、次の4つの類型に整理されています。

タイプ１ オープン・カンパニー タイプ２ キャリア教育 タイプ３ 汎用型能力・専門活用型インターンシップ タイプ４ 高度専門型インターンシップ（試行） 出典: mext.go.jp

同じ資料では、このうちタイプ3とタイプ4がインターンシップとされ、タイプ1のオープン・カンパニーやタイプ2のキャリア教育は、インターンシップとは呼ばない取組として整理されています。会社の説明や職場の見学が中心の1日のプログラムは、多くがオープン・カンパニーにあたります。

お礼状の考え方も、参加した形によって変わります。

参加した形	お礼状の目安
1日のオープン・カンパニー、説明会に近いもの	メールで簡潔にお礼を伝える。参加者が多い場合は、アンケートでお礼を書く形でもよい
数日のプログラム、グループで課題に取り組むもの	メールでお礼を伝える。志望度が高ければ手紙も
数週間の就業体験、職場で社員の指導を受けたもの	メールでお礼を伝えたうえで、手書きの手紙を出すと丁寧

数週間の就業体験では、人事の担当者だけでなく、配属先の部署の社員にもお世話になります。その場合は、人事の担当者あてのお礼状の中で、配属先の社員の名前を挙げてお礼を伝えると、社内でお礼が共有されやすくなります。

送る時期は当日の夜から翌日まで

お礼状は、参加した直後に送るほど、担当者の記憶に新しいうちに気持ちが伝わります。メールなら、参加した当日の夜から翌日の午前中までに送るのが目安です。先ほどの就活情報サイトでも、次のように説明されています。

メールでお礼状を送る場合は、スピードが何よりの強みです。インターン当日の夜から翌日午前中までに送ると、担当者の記憶が新しいうちに感謝を伝えられます。 出典: jws-japan.or.jp

数日にわたるプログラムの場合は、最終日が終わってから送ります。毎日お礼のメールを送る必要はありません。途中で特にお世話になった社員がいれば、最終日のお礼状の中でその人の名前を挙げてお礼を伝えます。

手紙で送る場合は、参加してから3日以内に投函するのが目安です。手紙は届くまでに日数がかかるので、書き上げたらすぐに出します。日本郵便のはがきの案内には、土曜日、日曜日、休日の配達は行っていないと書かれており、封書も同じように週末をはさむと届くまでに時間がかかります。

もし数日たってから送ることになっても、送らないよりは送ったほうがよいです。その場合は、冒頭に「ご連絡が遅くなり、大変失礼いたしました」と一言添えます。理由を長々と書く必要はありません。

メールと手紙の選び方

インターンのお礼状は、メールと手紙のどちらで送っても構いません。それぞれの良いところを比べて、相手と状況に合わせて選びます。

送り方	良いところ	気をつけたいこと
メール	すぐに届く。担当者が社内で共有しやすい	他のメールに埋もれやすい。簡潔にまとめる
手紙	手書きの丁寧さが伝わる。印象に残りやすい	届くまで日数がかかる。書き直しがきかない
メールと手紙の両方	すぐにお礼を伝え、改めて丁寧な気持ちも伝えられる	内容が重なりすぎないようにする

最近は、会社とのやり取りがメールや採用のWebページで行われることが多く、メールでお礼状を送るのが一般的になっています。メールなら、担当者が配属先の社員に転送して、お礼を共有することもできます。

手紙は、数週間の就業体験のように、長い時間をかけて指導を受けた場合や、特に志望度の高い会社に向いています。メールでお礼を伝えたうえで、数日後に手紙が届くと、相手に丁寧な印象を残せます。

迷ったときは、会社とのこれまでのやり取りを思い出してみましょう。連絡がすべてメールで行われていたなら、メールでのお礼状で十分です。郵送で書類が届いていた会社や、伝統を重んじる業界の会社であれば、手紙を出すとよいでしょう。

書く前の準備：参加中のメモが材料になる

お礼状を当日の夜に書き上げるには、参加している間に材料を集めておくことが大切です。インターンシップの最中に、次のことをノートやスマートフォンのメモに書き留めておくと、お礼状だけでなく、あとの就職活動でも役に立ちます。

1. お世話になった社員の名前と部署：名刺をもらったら、その場で裏に日付と話した内容を書いておく
2. 心に残った言葉：社員の助言や、仕事についての考え方で印象に残ったもの
3. 自分が取り組んだ課題と、その結果：うまくいったこと、うまくいかなかったこと
4. 参加する前と後で、考えが変わったこと：仕事や業界、会社についての印象の変化
5. 質問したかったが聞けなかったこと：あとで説明会や面接の場で聞ける

お礼状の中心になるのは、2と4です。「社員の〇〇様から、こういう助言をいただいた」「参加する前はこう思っていたが、実際に体験してこう変わった」という内容は、その会社のインターンシップに参加した人にしか書けません。こうした具体的な内容があるお礼状は、定型の文だけのお礼状よりも、ずっと相手の記憶に残ります。

メモを取るときは、会社の内部の情報や、顧客の名前を書き写さないように注意します。参加の前に、守秘についての誓約書に署名を求められることもあります。メモは、自分の学びと気づきを中心に書くようにしましょう。

メールのお礼状の書き方

メールのお礼状は、件名、宛名、名乗り、お礼、学んだこと、今後の抱負、結び、署名の順に書きます。

件名は、何のメールかがひと目で分かるようにします。例は「インターンシップ参加のお礼（〇〇大学 山田花子）」です。担当者は多くのメールを受け取っているので、件名に大学名と名前を入れておくと、誰からのメールかがすぐに分かります。

宛名は、会社名、部署名、担当者の名前の順に書きます。「株式会社〇〇 人事部 採用担当 〇〇様」のようにします。担当者の名前が分からない場合は、「採用ご担当者様」とします。

本文の書き方のポイントです。

1. 最初に名乗る：「〇〇大学〇〇学部3年の山田花子です」
2. 参加したプログラムを書く：「〇月〇日のインターンシップに参加させていただきました」
3. お礼を述べる：「お忙しい中、貴重な機会をいただき、誠にありがとうございました」
4. 具体的な学びを1つか2つ書く：どの場面で、何に気づいたか
5. 今後の抱負を書く：学んだことをどう生かしたいか
6. 結びのあいさつ：「末筆ながら、貴社のますますのご発展をお祈り申し上げます」
7. 署名：大学名、学部、学年、名前、電話番号、メールアドレス

本文は、スクロールせずに読める長さを目安に、短くまとめます。長いメールは、読む側の負担になります。学びは1つか2つに絞り、具体的に書くほうが、伝わりやすくなります。

メールの例文：1日のオープン・カンパニーに参加したとき

1日のオープン・カンパニーや、説明会に近いプログラムに参加したときのメールの例文です。

件名：インターンシップ参加のお礼（〇〇大学 山田花子）

株式会社〇〇

人事部 採用担当 〇〇様

〇〇大学経済学部3年の山田花子です。

本日はお忙しい中、1日のインターンシップに参加させていただき、誠にありがとうございました。

職場の見学では、社員の皆様がお客様からの問い合わせ内容をチームで共有しながら対応されている様子を拝見し、1人で抱え込まずに情報を回す仕組みが、仕事の質を支えていることを知りました。

また、若手社員の方との座談会では、入社後に担当した仕事のお話を伺い、貴社で働くことを具体的に思い描くことができました。

本日学んだことを、今後の就職活動に生かしてまいります。

末筆ながら、貴社のますますのご発展をお祈り申し上げます。

〇〇大学 経済学部 3年

山田 花子

電話：090-0000-0000

メール：hanako.yamada@〇〇.ac.jp

参加者が多いプログラムでは、担当者が1人ひとりのメールに返信することは難しいので、返信がなくても気にする必要はありません。お礼を伝えることが目的なので、返信を求める書き方は避けます。

送る前には、宛先のメールアドレスと件名、担当者の名前、会社名を必ず見直します。採用の連絡用のアドレスと、担当者個人のアドレスが分かれている場合は、案内のメールで指定されたほうに送ります。複数の会社のインターンシップに続けて参加していると、別の会社の名前を書いてしまう失敗が起きやすいので、例文を使い回すときは特に注意しましょう。大学のメールアドレスで送るのか、個人のアドレスで送るのかも、これまでのやり取りに合わせてそろえておくと、担当者が過去の連絡を探しやすくなります。

メールの例文：数日から数週間の就業体験に参加したとき

数日から数週間にわたって、職場で社員の指導を受けながら仕事を体験したときのメールの例文です。配属先の社員の名前を挙げて、具体的な学びを書きます。

件名：インターンシップ参加のお礼（〇〇大学 山田花子）

株式会社〇〇

人事部 〇〇様

〇〇大学経済学部3年の山田花子です。

このたびは、2週間にわたりインターンシップの機会をいただき、誠にありがとうございました。

営業部に配属していただき、〇〇様をはじめ部署の皆様には、お忙しい中、丁寧にご指導をいただきました。お客様への提案資料を作成する課題では、〇〇様から「資料は相手が読む順番で組み立てる」と助言をいただき、最終日の発表では、自分でも分かりやすい資料にできたと感じました。

実際の仕事を体験したことで、営業の仕事が、お客様の困りごとを丁寧に聞き取ることから始まるのだと実感しました。今回の経験を通じて、貴社で働きたいという気持ちがいっそう強くなりました。

学んだことを生かし、残りの学生生活でも努力を重ねてまいります。配属先の皆様にも、どうぞよろしくお伝えください。

末筆ながら、貴社のますますのご発展と、皆様のご健康をお祈り申し上げます。

就業体験のお礼状では、「配属先の皆様にもよろしくお伝えください」と書き添えると、人事の担当者から配属先の社員へお礼が伝わりやすくなります。配属先の社員の連絡先を知っている場合は、その人あてにも別にお礼のメールを送ると丁寧です。

手紙のお礼状の書き方と例文

手紙でお礼状を送る場合は、手紙の決まった並び方に沿って書きます。頭語（「拝啓」など、手紙の書き出しのあいさつの言葉）、時候のあいさつ（季節にふれる一文）、お礼、学んだこと、今後の抱負、結びのあいさつ、結語（「敬具」など、頭語と対になる結びの言葉）、日付、署名、宛名の順です。

便箋は白の無地か、薄い罫線入りのものを選び、黒のボールペンか万年筆で書きます。縦書きのほうが改まった印象になりますが、横書きでも失礼にはなりません。こすると消えるペンは、熱で文字が消えることがあるので使いません。

手紙の例文です。

拝啓

秋冷の候、貴社ますますご清栄のこととお喜び申し上げます。

さて、先日は二週間にわたりインターンシップの機会をいただき、誠にありがとうございました。

営業部の〇〇様をはじめ、部署の皆様には、お忙しい中、温かくご指導をいただきました。お客様への提案資料を作成する課題では、相手が読む順番で資料を組み立てることの大切さを教えていただき、最終日の発表を自信をもって終えることができました。

今回の経験を通じて、お客様の困りごとに寄り添う営業の仕事に強く惹かれ、貴社で働きたいという思いがいっそう強くなりました。学んだことを忘れず、今後も努力を重ねてまいります。

末筆ながら、貴社のますますのご発展と、皆様のご健康を心よりお祈り申し上げます。

敬具

令和八年十月二十三日

〇〇大学 経済学部 三年

山田 花子

株式会社〇〇

人事部 〇〇 〇〇 様

手紙を書くときは、いきなり便箋に書き始めず、メールの文面をもとに下書きを作ってから清書します。書き損じたときは、修正液や修正テープを使わず、その便箋を書き直します。字に自信がなくても、一文字ずつ丁寧に、少し大きめに書けば読みやすくなります。

手紙の内容は、メールでお礼を伝えている場合、同じ文章をそのまま書き写すのではなく、メールでは書ききれなかった気持ちや、もう1つの学びを書き加えると、重なりすぎずに済みます。

オンラインで参加したときのお礼状

最近は、インターンシップや会社説明会をオンラインで開く会社も多くなりました。オンラインで参加した場合も、お礼の伝え方の基本は同じです。参加した当日のうちに、メールでお礼を伝えます。

オンラインのプログラムでは、画面越しの参加になるため、社員と直接話す機会が限られます。その分、お礼状では、画面越しでも伝わってきた社員の工夫や、チャットで質問に答えてもらったことなど、オンラインならではの場面にふれると、具体的なお礼になります。

例文の一部です。

「オンラインでの開催にもかかわらず、グループごとに社員の方がついてくださり、チャットでの質問にも一つひとつ丁寧にお答えいただきました。画面越しでも、社員の皆様の仕事への熱意が伝わり、貴社で働く姿を具体的に思い描くことができました。」

オンラインで参加したプログラムでは、手紙を郵送するのはやや改まりすぎることが多いので、メールで十分です。ただし、数週間にわたって在宅で就業体験をした場合など、長く指導を受けたときは、手紙でお礼を伝えても構いません。

宛名と、お世話になった人が複数いるとき

お礼状の宛名は、インターンシップの窓口になった人事の担当者にするのが基本です。案内のメールに書かれていた担当者の名前を使いましょう。担当者の名前が分からない場合は、「採用ご担当者様」とします。

お世話になった社員が複数いる場合は、1人ひとりに別々のお礼状を送る必要はありません。人事の担当者あてのお礼状の中で、「〇〇部の〇〇様、〇〇様には、特にお世話になりました」と名前を挙げ、「皆様にもどうぞよろしくお伝えください」と書き添えます。配属先の社員と直接メールのやり取りをしていた場合は、その人にも短いお礼のメールを送ると丁寧です。

社長や役員が講話をしてくれた場合でも、社長あてにお礼状を出すのは控え、人事の担当者あてのお礼状の中で、講話から学んだことにふれる形にします。社長あてに直接お礼状を出すと、受け取った側の会社で、どこに回せばよいか迷わせてしまうことがあります。

一緒にグループワークに取り組んだ他の学生とは、連絡先を交換していれば、お互いにお疲れさまの連絡をしておくとよいでしょう。同じ業界を志望する仲間として、就職活動の情報を交換できる関係になることもあります。

時候のあいさつの選び方

手紙のお礼状では、頭語のあとに時候のあいさつを書きます。インターンシップは、夏休みと冬から春の休みの時期に行われることが多いので、その時期の言葉を中心に紹介します。

月	漢語調の例	柔らかい書き方の例
7月	盛夏の候	暑さが日ごとに増してまいりました
8月	残暑の候	暦の上では秋となりましたが、厳しい暑さが続いております
9月	初秋の候	朝夕はしのぎやすくなってまいりました
10月	秋冷の候	秋も深まってまいりました
11月	晩秋の候	朝晩の冷え込みが厳しくなってまいりました
12月	師走の候	今年も残りわずかとなりました
1月	厳寒の候	寒さが一段と厳しくなってまいりました
2月	余寒の候	立春を過ぎても、まだ寒い日が続いております
3月	早春の候	日ごとに春めいてまいりました

会社あての手紙では、季節を問わない「時下ますますご清栄のこととお喜び申し上げます」という書き方もよく使われます。「時下」は「この頃」という意味です。季節の言葉に迷ったら、この書き方を選べば間違いありません。

封筒の書き方と、送るときの注意

手紙を送る封筒は、白の無地の和封筒か洋封筒を使います。茶封筒は事務的な書類に使うことが多いので、お礼状には向きません。

封筒の表には、会社の住所と宛名を書きます。宛名は「株式会社〇〇 人事部 〇〇 〇〇 様」のように、会社名、部署名、担当者の名前、敬称の順に書きます。会社名は「（株）」と略さず、「株式会社」と正式に書きます。担当者の名前が分からない場合は、「人事部 採用ご担当者様」とします。部署あてにする場合は「人事部 御中」とし、「御中」と「様」を一緒に使わないように注意します。

封筒の裏には、自分の住所、大学名、学部、名前を書きます。封をしたら、とじ目に「〆」と書きます。

切手は、封筒の大きさと重さに合った料金のものを貼ります。日本郵便の国内の料金表によると、定形郵便物で重さ50g以内なら110円です。便箋1枚から2枚なら、この範囲に収まります。

封筒の表に「インターンシップのお礼」と書く必要はありません。応募書類を送るときのように「応募書類在中」と書く決まりもないので、表には宛名と住所だけを書きます。

お礼状で避けたいことと、選考との関係

お礼状を書くときに、避けたいことをまとめておきます。

• 定型の文だけで終わる：「大変勉強になりました」だけでは、何を学んだかが伝わらない
• 長すぎる：メールは画面1つに収まる長さ、手紙は便箋1枚から2枚が目安
• 選考の優遇を求める：「本選考でもよろしくお願いします」と強く書くと、お礼状の趣旨から外れる
• 社内の情報を書く：インターンシップの中で知った社内の情報や、顧客の名前を書かない
• 誤字や名前の誤り：担当者の名前の漢字、会社名を必ず確かめる

インターンシップで知った情報の扱いには、特に注意します。就業体験の中で、会社の内部の資料や、顧客の情報にふれることがあります。お礼状の中で、それらを具体的に書くと、情報の扱いに注意が足りない学生という印象を与えかねません。学んだことは、「提案資料を作成する課題」のように、仕事の内容が分かる程度の書き方にとどめます。

お礼状が選考にどう関わるかは、会社によって違います。文部科学省などの考え方では、一定の条件を満たすインターンシップで得た学生の情報を、採用の選考に使えることが示されていますが、お礼状を評価に入れるかどうかは会社が決めることです。お礼状を送ることで選考が有利になると期待するよりも、参加させてもらったことへの感謝を伝える機会と考えて書くほうが、自然な文面になります。

返信が来たときと、送ったあとにすること

お礼状に対して、担当者から返信が届くことがあります。返信が届いた場合、さらにお礼のメールを返すかどうかは、内容によって決めます。「ご連絡ありがとうございました」といった短い返信であれば、こちらからさらに返信する必要はありません。質問が書かれている場合や、今後の案内が書かれている場合は、内容に答える返信を送ります。

先ほどの就活情報サイトでも、お礼状は送って終わりではなく、会社との関係を築く出発点であり、インターンシップで得た経験を本選考に生かし続けることが大切だと説明されています。お礼状を送ったあとも、会社からの連絡に丁寧に応じることで、その姿勢が伝わります。

インターンシップのあとに、会社から本選考の案内や、参加者向けの説明会の案内が届くこともあります。案内には期限があることが多いので、メールの受信箱をこまめに確かめ、必要な返事は早めに出しましょう。

お礼状に書いた内容は、手元に保存しておきます。どの会社に、いつ、どんな内容のお礼状を送ったかを記録しておくと、本選考の面接で「インターンシップで何を学びましたか」と聞かれたときに、お礼状に書いたことと食い違わずに答えられます。

受け入れる会社の側から見た、学生からの連絡

ここからは、インターンシップを受け入れる会社の側の話です。採用の担当者のもとには、インターンシップの申し込み、日程の問い合わせ、参加の辞退の連絡、参加後のお礼状、本選考についての質問など、学生からさまざまな連絡が届きます。学生の数が多い会社では、担当者が複数人で手分けして対応することになり、「この学生の問い合わせには誰が返信したか」が分からなくなりがちです。

連絡の件数が少ないうちは、表計算のシートに、受け付けた日、学生の名前、内容、担当、対応の状況、返信した日を並べて記録するだけで十分に回ります。件数が増えてきたら、受け付けから返信までを1か所で管理できる道具を使うと、対応の漏れや重なりを防げます。

その選択肢の1つがHalictです。公式サイトによると、Halictはフォームで受け付けた一件ごとに担当と状況を残し、返信も同じ画面から送れて、送ったメールの開封まで記録されると案内されています。フォームは、作りたい内容を伝えるとAIが質問の構成まで組み立てる機能があり、公式サイトでは「採用面談の事前アンケート」を例に紹介されています。料金ページでは、メンバー1人までのフリープランが0円で、フォームの数と回答の数は無制限、ステージの管理、自動返信、CSVの書き出しが使えると紹介されています。3人まで使えるスタータープランは月額2,980円、10人まで使えるチームプランは月額7,800円（いずれも税抜）です。Halictで案内されているのはフォームでの受け付けと返信の管理のための機能で、面接の日程を調整する機能は案内されていません。Halictは、@SOHOを運営する株式会社ライフスケープが開発・提供しています。

学生の側から見ても、会社が問い合わせの窓口を整えていると、参加前の持ち物の確認や、体調不良で欠席するときの連絡がしやすくなります。お礼状を書くときに、受け入れの準備に多くの手間がかかっていることを思い浮かべると、感謝の言葉にも自然と実感がこもります。

文章で気持ちを伝える力は、働き方の幅を広げる

フリーランスと在宅ワークの仲介を2004年から続けてきた運営者として見てきた限りでは、長く仕事を任される人ほど、仕事が終わったあとのお礼や報告を、短く的確に書ける人です。インターンのお礼状で身につける「具体的な場面を1つ挙げて、学んだことと次の行動を書く」という型は、社会に出てからの報告のメールや、取引先へのお礼の連絡にもそのまま使えます。

インターンシップで仕事への関心が広がったら、職種ごとの収入の目安も調べておくと、進路を考える材料になります。たとえば、ものづくりやデザインに関心があるなら、デザイナーの年収・単価相場が参考になります。会社の業務の進め方そのものに関心を持ったなら、AIコンサル・業務活用支援のお仕事で紹介しているような、業務の改善に関わる仕事もあります。会社の経営を体系的に学びたい人には、中小企業診断士のような資格もあります。

まずは参加したその日のうちに、お世話になった社員の顔を思い浮かべながら、お礼のメールを書いてみてください。

よくある質問

Q. インターンのお礼状はいつまでに送ればよいですか？

メールなら、参加した当日の夜から翌日の午前中までに送るのが目安です。数日にわたるプログラムなら、最終日が終わってから送ります。手紙の場合は、参加してから3日以内に投函しましょう。数日たってしまっても、冒頭に「ご連絡が遅くなり、大変失礼いたしました」と一言添えて送るほうが丁寧です。

Q. インターンのお礼状はメールと手紙のどちらがよいですか？

会社とのやり取りがメールで行われているなら、メールで十分です。数週間の就業体験で社員から直接指導を受けた場合や、志望度の高い会社には、メールでお礼を伝えたうえで手書きの手紙を出すと、より丁寧な印象になります。手紙を出す場合は、メールと同じ文章を書き写さず、別の学びを書き加えましょう。

Q. 1日だけのインターンでもお礼状は必要ですか？

1日のオープン・カンパニーや説明会に近いプログラムであれば、お礼状は必須ではありません。ただ、志望度の高い会社や、座談会などで社員と話す機会があった場合は、メールで簡潔にお礼を伝えると印象に残ります。参加者が多いプログラムでは返信がないことも多いので、返信を求めない書き方にしましょう。

Q. お礼状を送ると選考で有利になりますか？

お礼状を評価に入れるかどうかは、会社によって違います。お礼状を送ったことだけで選考が有利になると考えるより、参加させてもらったことへの感謝を伝える機会と考えるのが自然です。お礼状を書く過程で、学んだことを自分の言葉で整理できるので、本選考の面接の準備にも役立ちます。