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ハンドモデルの仕事|なるための条件と手の手入れ

@SOHO編集部
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ハンドモデルの仕事|なるための条件と手の手入れ

この記事のポイント

  • ✓撮影の現場で求められること
  • ✓報酬の決まり方まで説明します
  • ✓登録料やレッスン料を先に求める募集の見分け方と

化粧品を持つ手、スマートフォンを操作する手、料理を盛り付ける手。広告や動画で何気なく見ている手の多くは、手を見せることを仕事にするハンドモデルの手です。「自分の手でもできるのだろうか」と気になって調べ始める人も少なくありません。

この記事では、ハンドモデルの仕事を、仕事の種類、向いている手の条件、手の手入れの基本、撮影の現場で求められること、なり方、報酬の決まり方まで順に説明します。登録料やレッスン料を先に求める募集の見分け方と、契約で確かめる点にも触れます。

ハンドモデルとは、手だけで商品や動きを見せるモデルの仕事

ハンドモデルとは、顔や全身ではなく、手を被写体にして撮影に出るモデルのことです。手、足、髪、脚など体の一部分を専門にするモデルをまとめて「パーツモデル」と呼ぶことがあり、ハンドモデルはその代表的な分野です。

ハンドモデルの役割は、手そのものを目立たせることではなく、手を通して商品や動きを美しく、分かりやすく見せることにあります。たとえば化粧品の広告では、ボトルを持つ指の角度ひとつで、商品が上品に見えたり、手に取りやすく見えたりします。スマートフォンの操作を見せる動画では、指先の動きが画面の説明を邪魔しないことが求められます。見る人の視線が自然に商品へ向かうように手を動かすのが、ハンドモデルの技術です。

ハンドモデルが顔のモデルと大きく違うのは、年齢や雰囲気より、手の形と状態、そして撮影の指示に正確に応える力が重く見られることです。顔を出さずに仕事ができるため、本業を持ちながら副業として続ける人もいます。一方で、手は日常生活で最も使う体の部分です。仕事を続けるには、生活の中で手を守る工夫が欠かせません。

撮影の依頼主は、広告代理店、制作会社、メーカー、通販の会社、出版社などです。最近は、Webの広告や商品ページ、SNSの短い動画など、手元を映す映像の需要も広がっています。

ハンドモデルの仕事の種類

ハンドモデルの仕事は、媒体によっていくつかの種類に分かれます。媒体によって求められる手の動きや撮影の進み方が違うので、どんな仕事があるかを知っておくと、自分に合う方向が見えてきます。

種類 内容の例 求められること
広告の静止画 化粧品、宝飾品、時計の広告 指の角度を細かく保つ
CMや動画 食品、家電、スマートフォンのCM 決められた動きを何度も再現する
カタログや通販の商品写真 手袋、指輪、文具 多くの商品を短い時間で撮る
手元の解説動画 料理、メイク、機器の操作 説明に合わせて自然に動かす
ネイルの作品撮り ネイルサロンやネイリストの作品 爪の形と長さ、甘皮の状態
雑誌や書籍 手の動きを見せる解説写真 手順を分かりやすく見せる

ネイルの作品撮りでは、ネイリストの作品を見せるために、爪の形や長さ、指の周りの肌の状態が細かく見られます。カタログの撮影では、1日に何十点もの商品を撮ることがあり、同じ姿勢を長く保つ体力も必要になります。

手の動きの資料として、イラストや3DCGの制作の参考になる手の写真や動画を撮る仕事もあります。イラストの描き方の解説では、手の甲や手首の血管の見え方までが表現の要素として扱われています。

怒りや緊張で手に力が入るシーンや強さを感じさせるキャラクターを描きたいときは手の甲や手首に血管を表示することもできます。 出典: tips.clip-studio.com

このように、手は小さな部分の違いで印象が大きく変わります。ハンドモデルの仕事では、こうした細部まで撮影の意図に合わせて見せることが求められます。

ハンドモデルに向いている手の条件

「ハンドモデルになれる手」に、決まった基準があるわけではありません。求められる手は、商品や広告の狙いによって変わります。そのうえで、多くの撮影で見られやすい点を挙げます。

よく見られる点

  • 指の長さと形: 指がすらりと長く、まっすぐに伸びていると、商品を持ったときに上品に見えやすい
  • 関節の目立ち方: 指の関節が太く出ていないと、指の線がなめらかに見える
  • 爪の形: 爪の縦の長さがあり、形が整っていると、指先が美しく見える
  • 肌の状態: 色むら、しみ、傷、ささくれ、乾燥による荒れが少ない
  • 手の大きさ: 商品との釣り合い。小さな化粧品なら小さめの手、男性向けの商品なら男性の手が求められる

ただし、これらはあくまで一般によく求められる傾向です。家庭の料理の手元を映す動画では、整いすぎた手より、生活感のある自然な手のほうが合うこともあります。男性用の時計や工具の広告では、骨ばった力強い手が求められることもあります。子どもの手、年配の方の手が必要な撮影もあります。

自分の手を確かめる方法

自分の手が向いているかを確かめるには、まずスマートフォンで手の写真を撮ってみるのが手早い方法です。自然光の入る窓辺で、白い紙を背景にして、手の甲と手のひら、指をそろえた形、物を持った形を撮ります。写真で見ると、肉眼では気づかなかった色むらや関節の目立ち方、爪の左右の違いが分かります。

撮影では、利き手と反対の手を使う場面もあります。左右の手の状態をそろえておくことも大切です。

自分では判断がつかない場合は、家族や友人に写真を見てもらい、気になる点を聞いてみるのも一つの方法です。自分の手は見慣れているため、良いところにも気になるところにも気づきにくいものです。

手の形そのものは変えられませんが、肌や爪の状態は手入れで整えられます。向いているかどうかを判断するときは、生まれ持った形だけで決めず、手入れで整えられる部分も含めて考えてください。

手の手入れの基本

ハンドモデルにとって、手の手入れは仕事の一部です。撮影の日だけ整えるのではなく、日頃から手を守る生活を続けることが、長く仕事を受ける条件になります。ここでは、一般的に行われている手入れを紹介します。肌の病気や強い荒れ、かゆみがある場合は、自己判断で続けず、皮膚科で相談してください。

保湿

手を洗うたび、また消毒のあとには、肌の水分が失われやすくなります。手を洗ったあとは水気をやさしく拭き取り、ハンドクリームで保湿するのが基本です。爪の周りの甘皮やささくれを防ぐために、爪の周りにもオイルやクリームをなじませる人が多くいます。美容の情報サイトでは、ハンドモデルが使うネイルオイルの例として、次のような商品が紹介されています。

「スクワラン」や「アルガンオイル」をはじめ11種の天然由来成分を99.9%以上配合したネイルオイル。さらさらでべたつかないのにしっかり保湿。 出典: i-voce.jp

どの商品が合うかは肌によって違います。新しい商品を使うときは、目立たない部分で試してから全体に使うと、肌に合わない場合にも影響を小さくできます。

日焼けを防ぐ

手の甲は、顔より日焼け対策を忘れやすい部分です。外出するときに日焼け止めを塗り、手袋を使うハンドモデルも多くいます。日焼けによる色むらやしみは、撮影で目立ちやすいためです。車の運転中も、窓から入る日差しで手が焼けることがあります。

けがと荒れを避ける生活

  • 食器を洗う、掃除をするときは、ゴム手袋をする
  • 包丁や工具を使う作業は、撮影の前には特に注意する
  • 重い荷物を指に掛けて持たない(跡が残ることがある)
  • 指輪や時計の跡が残らないよう、撮影の前日から外しておく
  • 爪をかむ、ささくれをむく癖を直す

爪の手入れ

爪は、長さと形をそろえておきます。撮影によって求められる長さが違うので、事前に確かめ、ネイルカラーをしないで来るよう指示されることもあります。爪の表面を削りすぎると傷めることがあるため、やすりは一方向に軽く動かすのが一般的です。

手の状態を記録する

手の状態は、季節、体調、生活の中の作業によって変わります。月に1回ほど、同じ場所、同じ光で手の写真を撮り、日付と一緒に保存しておくと、乾燥しやすい時期や、日焼けで色が変わりやすい時期が分かります。撮影の前にいつもより荒れていると気づいたら、手入れを増やす、手に負担のかかる作業を控えるなど、早めに手を打てます。宣材写真を撮り直すときの比較にも役立ちます。

撮影の直前にすること

撮影の前日や当日の朝は、手をむくませないように、塩分の多い食事や長時間の作業を控える人もいます。撮影の現場では、手を心臓より高く上げて待つことで、血管が浮き出にくくなるともいわれています。ただし、体質による違いもあるため、自分の手がどうすれば撮影に向いた状態になるかを、日頃から写真で確かめておくのが確実です。

撮影の現場で求められること

ハンドモデルの撮影は、見た目以上に体力と集中力を使う仕事です。現場で求められることを知っておくと、初めての撮影でも落ち着いて臨めます。

同じ形を長く保つ

静止画の撮影では、指の角度や力の入れ方を、カメラマンの指示どおりに保ち続けます。照明の調整や商品の位置の直しが入ると、同じ姿勢のまま数分待つこともあります。わずかに指が動くだけで撮り直しになることもあるため、腕や肩の力を抜きながら、手だけを静止させる練習が役に立ちます。

動きを何度も再現する

動画の撮影では、決められた動きを、同じ速さ、同じ角度で何度も繰り返します。商品のふたを開ける、液を手に取る、画面をタップするといった動きを、カメラの位置が変わるたびに再現します。自分の動きを動画で撮り、毎回そろっているかを確かめる練習が効果的です。

手の温度と色に気を配る

冷えた手は赤くなったり、血の気が引いて白っぽく見えたりします。寒い時期の撮影では、手を温めておくための手袋やカイロを持っていく人が多くいます。反対に、手が温まりすぎると血管が浮き出て見えることもあるため、撮影の合間に手の状態を確かめます。

衛生と商品の扱い

食品や化粧品の撮影では、手を清潔に保つことが特に大切です。撮影の前に手を洗い、爪の間の汚れも落としておきます。高価な宝飾品や発売前の商品を扱う撮影では、商品に傷や指紋をつけないよう、白い手袋をして準備し、撮影の直前に外すこともあります。商品の扱い方の指示があれば、必ずそれに従います。

指示を正確に聞き取る

「もう少し指を開いて」「親指を奥に」「ボトルのラベルが正面に来るように」など、現場の指示は細かく、次々に出されます。指示を一度で理解し、正確に反映できることが、次の仕事につながります。自分の手がカメラからどう見えているかを想像しながら動かす力は、経験とともに身についていきます。

性別や年代で変わるハンドモデルの需要

ハンドモデルというと、若い女性の手を思い浮かべる人が多いかもしれません。けれども、撮影で求められる手は、商品や伝えたい場面によってさまざまです。

男性の手は、時計、工具、車、ひげそりなどの男性向けの商品や、ビジネスの場面を表す広告で求められます。男性のハンドモデルでも、爪の手入れや手の甲の荒れを防ぐ手入れは欠かせません。

年配の方の手は、健康食品、介護用品、家族の温かさを表す広告などで求められることがあります。しわや血管の見え方も、その手らしさとして生かされます。子どもの手は、おもちゃや文具、学習教材の撮影などで求められ、撮影には保護者の同意と付き添いが前提になります。

このように、ハンドモデルの需要は年齢や性別で一律に決まるものではありません。自分の手がどの商品や場面に合いそうかを考え、宣材写真やプロフィールで伝えると、事務所や依頼主が仕事を当てはめやすくなります。

手の動かし方を自宅で練習する方法

ハンドモデルの技術は、手の形だけでなく、動かし方で決まります。撮影の現場に出る前から、自宅で練習できることがたくさんあります。

鏡と動画で自分の手を見る

まず、スマートフォンを固定して、自分の手元を真上と斜め前から撮ってみます。ペットボトルやマグカップ、スマートフォンなど、身近な物を持ち、持ち上げる、下ろす、回すといった動きを撮影します。撮った動画を見ると、指が開きすぎている、手首が不自然に曲がっている、動きが速すぎるといった癖が見えてきます。

指先まで意識して持つ

物を持つときは、指の腹ではなく指先に近い部分で軽く支えると、指が長く見えやすくなります。指と指の間を少しだけあけ、指先をそろえると、手全体の線がきれいに見えます。小指を少し離すと上品な印象になることがありますが、離しすぎると不自然になるので、写真で確かめながら加減を覚えます。

ゆっくり動かす

動画の撮影では、普段の動作よりゆっくり動かすことが求められることが多くあります。商品のふたを開ける動きを、普段の2倍ほどの時間をかけて、滑らかに行う練習をすると、現場での指示に応えやすくなります。途中で手が止まったり、指が震えたりしないよう、繰り返して体に覚えさせます。

静止の練習

指の形を作ったまま、30秒から1分ほど動かさずに保つ練習も役に立ちます。肩や腕に力が入ると手が震えやすくなるため、肘を台に乗せる、呼吸をゆっくりにするなど、力を抜きながら静止する方法を自分で見つけておきます。

ハンドモデルになる方法

ハンドモデルになる道は、いくつかあります。

パーツモデルを扱う事務所に所属する

最も一般的なのは、パーツモデルを扱うモデル事務所に所属する方法です。事務所に所属すると、事務所が依頼主との窓口になり、撮影の仕事を紹介してくれます。事務所によって、ハンドモデルを専門に扱うところもあれば、一般のモデルと一緒に扱うところもあります。所属の方法は、事務所が行う募集やオーディションに応募するのが一般的です。

オーディションに応募する

撮影ごとに行われるオーディションに応募する方法もあります。オーディションでは、手の写真の提出や、実際に商品を持ってもらう選考が行われます。

写真や動画の素材の仕事から始める

最近は、手元の写真や動画を素材として販売する、いわゆるストックフォトの分野もあります。また、料理や手芸、ガジェットの紹介の動画で、手元の撮影を担当する仕事が募集されることもあります。自分で手元を撮影する仕事は、自宅でできることもあり、手を見せる経験を積む入口になります。

宣材写真を用意する

どの道を選ぶ場合も、応募には手の写真が必要です。宣材写真とは、自分を売り込むための宣伝用の写真のことです。ハンドモデルの宣材写真は、次のような写真をそろえます。

  1. 手の甲(両手をそろえた形と、片手ずつ)
  2. 手のひら
  3. 指をそろえて伸ばした横からの形
  4. 物を持った形(ボトル、カップ、スマートフォンなど)
  5. 爪の拡大

自然光か、白い光の照明で、白や灰色の無地の背景で撮ります。加工は、明るさを整える程度にとどめます。加工で手の形を変えると、撮影の現場で実物と違うことが分かり、信頼を失います。手の大きさ(手首から中指の先までの長さ)、指輪のサイズ、手袋のサイズも、プロフィールに書いておくと依頼主が判断しやすくなります。

撮影当日の流れと持ち物

初めての撮影では、当日の流れを知っておくと落ち着いて臨めます。

当日の流れの例

  1. 集合して、担当者に挨拶をする
  2. 撮影の内容と、手の動かし方の説明を受ける
  3. 手の状態を確かめ、必要ならネイルや肌の色を整える
  4. 照明と商品の位置を決めるテストの撮影
  5. 本番の撮影(カットごとに確認と撮り直し)
  6. 撮影の終わりに、使った小物を返し、挨拶をして解散

撮影の時間は、商品の数やカットの数によって変わります。照明の調整や商品の準備の間は待ち時間になることも多いので、その間に手を冷やしたり、乾燥させたりしないよう気を配ります。

持ち物の例

  • ハンドクリーム(撮影の直前は、べたつかないものか、使わないよう指示されることもある)
  • 爪やすり、甘皮用の道具
  • 手を温める手袋やカイロ
  • 汗や皮脂を押さえるためのティッシュ
  • 着替え(袖の映り込みに備えて、無地で袖をまくりやすい服)

持ち物は撮影ごとに指示が出ることが多いので、事前の連絡をよく読み、分からない点は前日までに確かめておきます。

応募のプロフィールの書き方

事務所やオーディションに応募するときは、宣材写真と一緒にプロフィールを提出します。ハンドモデルのプロフィールでは、顔のモデルとは違い、手に関する情報を具体的に書くことが大切です。

プロフィールに書く項目の例

  • 名前、年齢、住んでいる地域(撮影に通える範囲)
  • 手の大きさ(手首から中指の先までの長さ)
  • 指輪のサイズ(人差し指、薬指など指ごと)
  • 手袋のサイズ
  • 爪の状態(伸ばせる長さ、ネイルカラーの可否)
  • 撮影に対応できる曜日と時間帯
  • 撮影の経験(ない場合は、手元の動画の撮影経験など近いもの)

指輪のサイズや手の長さは、商品との釣り合いを考える依頼主にとって大事な情報です。測り方が分からない場合は、手芸用のメジャーで測り、測った日付も控えておきます。手の大きさは季節や体調で多少変わることがあるため、応募の前に測り直すと確実です。

自己紹介の文の例

手元の撮影を中心に活動したいと考え、応募いたしました。日頃から保湿と日焼け対策を続けており、爪は短めから3ミリ程度まで伸ばして対応できます。平日の日中も撮影に参加できます。料理の手元の動画を自分で撮影した経験があり、決められた動きを繰り返す練習をしています。

自己紹介の文では、手の手入れの習慣、対応できる条件、撮影につながる経験を短く書きます。経験が少なくても、自分で練習していることを書けば、仕事に向き合う姿勢が伝わります。

報酬の決まり方

ハンドモデルの報酬は、決まった相場で一律に決まるものではありません。次のような条件で大きく変わります。

  • 媒体: テレビのCM、Webの広告、カタログ、SNSの動画など
  • 撮影の時間: 半日か1日か、拘束の時間の長さ
  • 使用の範囲と期間: 写真や映像をどの媒体で、どれだけの期間使うか
  • 事務所を通すかどうか: 事務所に所属している場合、事務所の取り分が差し引かれる
  • 経験と実績: 指名で依頼されるかどうか

同じ1日の撮影でも、全国放送のCMと、通販の商品ページの写真とでは、使われる範囲が違うため報酬も違います。撮影の時間だけでなく、「写真をどこで、いつまで使うのか」が報酬に影響することを知っておくと、条件を確かめるときの目のつけどころが分かります。

事務所に所属している場合は、報酬は事務所を通して支払われ、事務所の取り分を差し引いた額が手元に入ります。取り分の割合や、支払いが撮影の何か月後になるかは事務所によって違うため、所属の前に確かめます。撮影の現場までの交通費が報酬に含まれるのか、別に支払われるのかも、受け取る額に影響します。遠方の撮影では、交通費だけで報酬の多くを占めてしまうこともあるため、移動の時間と費用も含めて引き受けるかどうかを考えます。

また、ハンドモデルの仕事は、撮影の依頼がある日だけ報酬が発生する形が多く、毎月決まった収入になるとは限りません。始めのうちは、本業や他の仕事と組み合わせて考えるのが現実的です。

登録料やレッスン料を先に求める募集に注意する

モデルの募集の中には、「登録すれば仕事を紹介する」と言って、高額な登録料、レッスン料、宣材写真の撮影料を先に払わせるものがあります。費用を払ったのに、仕事がほとんど紹介されないというトラブルも起きています。

見分けるためのチェック項目

  • 合格を伝えられたその日に、登録料やレッスン料の支払いを求められる
  • 「必ず仕事がある」「すぐに稼げる」と、仕事の量や収入を約束する
  • これまでの仕事の実績や、取引先が具体的に示されない
  • 宣材写真の撮影を、事務所が指定する高額なスタジオでしか認めない
  • 契約書を持ち帰って読む時間を与えず、その場での署名を求める

もちろん、レッスンや宣材写真の撮影に費用がかかること自体は、珍しいことではありません。大切なのは、何にいくらかかり、払ったあとにどのような仕事の紹介があるのか、やめるときにお金はどうなるのかを、契約の前に書面で確かめることです。

未成年の場合

18歳未満の人がモデルの契約をする場合は、注意が必要です。民法では、18歳をもって成年とし、未成年者が契約などの法律行為をするには、親などの法定代理人の同意が必要とされています。

未成年者が法律行為をするには、その法定代理人の同意を得なければならない。 出典: e-Gov法令検索(民法第5条)

同じ条文の2項では、同意なしにした契約は取り消すことができると定められています。ただし、取り消せるかどうかは個別の事情によって変わるため、困ったときは早めに相談してください。

勧誘や契約で困ったときは、消費者ホットラインの188番に電話すると、近くの消費生活センターや相談窓口を案内してもらえます。消費者庁の消費者ホットラインのページでも案内されています。

契約と条件で確かめること

事務所に所属するときや、撮影の仕事を受けるときは、次の点を書面やメールで確かめておきます。口約束で始めると、撮影のあとで「そんな使い方をするとは聞いていない」「その金額では合意していない」といった食い違いが起きやすくなります。

事務所と所属の契約をするとき

  • 所属の期間と、更新や解約の方法
  • 事務所の取り分の割合と、報酬が支払われる時期
  • レッスン料や登録料などの費用の有無と金額
  • 他の事務所や個人での仕事を受けてよいか

撮影の仕事を受けるとき

  • 撮影の日時、場所、拘束の時間
  • 報酬の額と、交通費の扱い
  • 写真や映像の使用の範囲(媒体)と期間
  • 撮影が中止になったときのキャンセル料
  • 支払いの期日

個人で業務委託として仕事を受ける場合、2024年11月に施行されたフリーランス・事業者間取引適正化等法により、発注する事業者には、業務の内容や報酬の額、支払期日などの条件を明示することや、原則として成果物などを受け取った日から60日以内に報酬を支払うことが義務付けられています。自分の取引がこの法律の対象になるかは、取引の相手や形によって変わるため、迷うときは公的な相談窓口で確かめてください。

自宅で手元の撮影の仕事をするときの準備

料理やハンドメイド、商品の紹介の動画などで、手元の撮影を自宅で請け負う仕事もあります。撮影から納品までを自分で行う場合は、モデルの技術に加えて、撮影の準備が必要になります。

機材と光

スマートフォンのカメラでも、明るい場所で撮れば十分な画質になることが多くあります。光は、窓からの自然光を横から当てると、手の立体感が出やすくなります。直射日光は影が強く出るため、薄いカーテン越しの光にするのが一般的です。夜に撮る場合は、色の偏りが少ない白い光の照明を使います。スマートフォンを真上から固定するための台や、手元を斜めから撮るための三脚があると、毎回同じ角度で撮れます。

背景と小物

背景は、商品が目立つように無地のものを選びます。白や薄い灰色、木目の板などがよく使われます。指輪や腕時計、ネイルカラーなど、依頼で指定されていないものは外しておきます。袖が映り込む場合は、無地の服を選びます。

依頼の条件を確かめる

自宅で撮影した写真や動画を納品する仕事では、撮影した素材の権利をどう扱うかを確かめます。依頼主にすべての権利を渡すのか、使う範囲が決まっているのか、自分の作品例として紹介してよいのかを、受ける前に決めておきます。商品を送ってもらって撮影する場合は、撮影後に商品を返すのか、どの状態で返すのかも確かめます。

納品の形

納品の形式(写真のファイル形式、動画の長さや縦横の比率)、ファイルの受け渡しの方法、修正の回数も、事前にそろえておきます。SNSの短い動画であれば、縦長の比率を指定されることが多いため、撮影の前に確かめておくと撮り直しを防げます。

副業としてハンドモデルを続けるときの注意

会社に勤めながらハンドモデルの仕事をする場合は、勤め先の就業規則で副業が認められているかを確かめます。顔を出さない仕事であっても、勤め先の商品と競合する会社の広告に出るような場合は、問題になることがあります。

撮影は平日の日中に行われることが多く、急に依頼が入ることもあります。本業の休みを取りやすいかどうかも、続けられるかどうかを左右します。また、副業の所得が一定額を超えると確定申告が必要になることがあります。所得の扱いは個別の事情で変わるため、税務署や国税庁のページで確かめてください。

手を守る生活も、本業との両立で工夫が要ります。本業で手を使う作業が多い場合は、作業用の手袋を使う、撮影の前の週は手に負担のかかる作業を減らすなど、職場と相談できる範囲で調整します。

手を見せる仕事と、その周りに広がる仕事

最後に、在宅ワークとフリーランスの仲介を2004年から続けてきた運営者として見てきた傾向をお伝えします。

モデルの仕事に限らず、体ひとつで受ける仕事ほど、条件を確かめないまま始めて後から困るという相談が多く見られます。反対に、長く続けている人は、使用の範囲や期間、支払いの時期を最初に確かめ、記録に残す習慣を持っています。条件を確かめることは、相手を疑うことではなく、お互いが気持ちよく仕事をするための準備です。

また、仲介の手数料が引かれる仕組みでは、撮影の報酬から差し引かれる額が大きくなりがちです。手数料0%で直接取引できる環境では、依頼する側は同じ予算でより良い条件を示せ、受ける側は報酬をそのまま受け取れます。

手元の撮影の経験は、写真や動画の制作の仕事にもつながります。手元の動画を自分で撮影し、編集まで手がける人も増えています。制作の仕事の単価の目安はデザイナーの年収・単価相場で、制作の仕事で働く人の収入の実態はWebデザイナー 年収のリアル:30代フリーランスが語る稼ぎ方とキャリアパスで紹介しています。SNSの動画や広告の運用に関わる仕事はAI・マーケティング・セキュリティのお仕事で探せます。プロフィールや応募の文章を整えたい人には、ビジネス文書検定で文書の基本を学ぶ方法もあります。

ハンドモデルを目指すなら、まずは今日、窓辺で自分の手を撮ってみてください。写真の中の手を見ることが、手入れの方向を決める最初の一歩になります。

よくある質問

Q. ハンドモデルになるには、どんな手が必要ですか?

決まった基準はなく、商品や広告の狙いで求められる手は変わります。一般には、指が長くまっすぐで、関節が目立たず、爪の形が整い、色むらや傷が少ない手がよく求められます。一方で、生活感のある手や男性の力強い手、子どもや年配の方の手が必要な撮影もあります。肌や爪の状態は手入れで整えられるので、形だけで判断しないことが大切です。

Q. ハンドモデルは副業でもできますか?

顔を出さずにできるため、本業を持ちながら続ける人もいます。ただし、撮影は平日の日中に多く、急な依頼もあるため、本業の休みを取りやすいかが続けられるかを左右します。勤め先の就業規則で副業が認められているかを確かめ、副業の所得によっては確定申告が必要になることもあるので、税務署などで確かめてください。

Q. 事務所に登録料を払う必要はありますか?

レッスンや宣材写真の撮影に費用がかかること自体は珍しくありませんが、合格したその日に高額な支払いを求める、仕事や収入を約束するといった募集には注意が必要です。何にいくらかかり、払ったあとにどんな紹介があるのか、やめるときはどうなるのかを、契約の前に書面で確かめます。困ったときは消費者ホットライン188に相談できます。

Q. 手の手入れで日頃から気をつけることは何ですか?

手を洗ったあとや消毒のあとの保湿、外出時の日焼け止めや手袋、食器洗いや掃除のときのゴム手袋が基本です。指輪や時計の跡が残らないよう撮影の前日から外し、爪の長さと形をそろえておきます。肌の病気や強い荒れ、かゆみがある場合は、自己判断で手入れを続けず、皮膚科で相談してください。

この記事について

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監修:@SOHO編集部

2004年よりフリーランス・在宅ワーク向けサービスを運営。生成AIで作成した下書きを、一次情報と照らし合わせて確認したうえで公開しています。

公開:2026年10月15日最終更新:2026年10月26日
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