Macでファイルのパスを表示する方法｜Finderとコピーの手順

Macでファイルのパスを表示したいのに、Windowsのようにアドレスバーが見当たらず戸惑う人は少なくありません。結論から言うと、Finderの「表示」メニューから「パスバーを表示」を選べば、ウインドウの下にいつでも場所が表示されます。パスを文字としてコピーしたいときは、Optionキーを押しながら右クリックするだけで済みます。

この記事では、Finderでパスを表示する方法、パスをコピーする方法、ターミナルで確かめる方法、パスを入力してフォルダを開く方法を順に説明します。あわせて、Finderの日本語の表示と実際のパスがずれる理由や、仕事でパスをやり取りするときの注意点も整理します。離れた場所にある複数のフォルダをまとめて扱う方法の1つとして、Mac用のファイル管理アプリAtriensにも途中で触れます。

Macのファイルの「パス」とは何か

パスとは、ファイルやフォルダがMacの中のどこにあるかを、上の階層から順に書き並べた住所のようなものです。ゲームで言えば、ワールドマップから町、建物、部屋へと順にたどる道順を、1行の文字にしたものと考えると分かりやすいでしょう。

Macのパスは、フォルダの名前をスラッシュ（/）で区切って書きます。たとえば、ユーザー名が taro の人の「書類」フォルダにある report.pdf のパスは次のようになります。

/Users/taro/Documents/report.pdf

先頭のスラッシュは、Macの中のいちばん上の階層から数えていることを表します。そこから「Users（ユーザ）」「taro（その人のホームフォルダ）」「Documents（書類）」とたどって、最後にファイル名が来ます。

パスにはもう1つ、よく使われる書き方があります。ホームフォルダをチルダ（~）で表す書き方です。上の例は次のようにも書けます。

~/Documents/report.pdf

チルダは「今ログインしている人のホームフォルダ」を指すので、ユーザー名を書かずに済みます。この書き方は、あとで説明する「フォルダへ移動」やターミナルでもそのまま使えます。

パスが必要になる場面は、思っているより多くあります。

• 取引先や同僚に「このフォルダに入れました」と場所を正確に伝えるとき
• ターミナルでコマンドを実行するとき
• アプリの設定画面で、保存先や読み込み先を指定するとき
• プログラムやスクリプトの中で、ファイルの場所を書くとき
• 迷子になったファイルの本当の場所を確かめるとき

Windowsでは、エクスプローラーの上部にあるアドレスバーにパスが表示されます。MacのFinderは初期設定ではパスを表示しないため、表示する方法を知らないと「どこにあるのか分からない」状態になりやすいのです。

Finderでパスを表示する方法4つ

まずは、Finderの画面でパスを目で確かめる方法を4つ紹介します。いちばんよく使うのは1つ目のパスバーです。

1. パスバーを常に表示する

パスバーとは、Finderのウインドウの下に、今開いているフォルダまでの階層を横に並べて表示する帯のことです。Appleのサポートページには、表示の手順がこう書かれています。

「表示」＞「パスバーを表示」と選択するか、Optionキーを押して一時的にパスバーを表示します。 Finderウインドウの下部付近に、ファイルまたはフォルダが含まれている場所とネストされたフォルダが表示されます。 出典: support.apple.com

手順は次のとおりです。

1. DockのFinderのアイコンをクリックして、Finderのウインドウを開く
2. 画面上部のメニューバーで「表示」をクリックする
3. 「パスバーを表示」を選ぶ

キーボードでは、option + command + P でパスバーの表示と非表示を切り替えられます。一度表示にすると、以後に開くFinderのウインドウにもパスバーが出るようになります。

パスバーは見るだけの帯ではありません。並んでいるフォルダ名をクリックすると、そのフォルダへ移動できます。深い階層から1つ上、2つ上のフォルダへ戻りたいときにも便利です。

2. Optionキーで一時的に表示する

パスバーを常に出しておくと画面が狭く感じる人は、Optionキーを押している間だけ表示する方法があります。上の引用にもあるとおり、Finderのウインドウを前面にした状態でOptionキーを押すと、パスバーが一時的に表示されます。たまに場所を確かめたいだけなら、これで十分です。

3. ウインドウのタイトルを command を押しながらクリックする

Finderのウインドウの上部には、今開いているフォルダの名前が表示されています。この名前を command キーを押しながらクリックすると、上の階層のフォルダが縦に並んだ一覧が開きます。一覧の中のフォルダを選ぶと、そこへ移動できます。パスバーを表示していないときでも、どの階層にいるかをすぐに確かめられます。

4. 「情報を見る」で場所を確かめる

ファイルを選んで command + I を押すと、「情報を見る」のウインドウが開きます。ここの「場所」の欄に、そのファイルが入っているフォルダが表示されます。ファイルの大きさや作成日も一緒に確かめたいときに向いています。

方法	操作	向いている場面
パスバー	表示＞パスバーを表示（option + command + P）	常に場所を見ておきたい
Optionキー	Optionキーを押している間だけ表示	たまに確かめたい
タイトルのクリック	command を押しながらフォルダ名をクリック	上の階層へすぐ移動したい
情報を見る	command + I	大きさや日付も確かめたい

ファイルのパスを文字としてコピーする方法

パスを人に送ったり、アプリの設定に貼り付けたりするには、表示するだけでなく文字としてコピーする必要があります。コピーの方法も複数あるので、場面に合わせて選びます。

Optionキーを押しながら右クリックする

いちばん手軽なのがこの方法です。

1. Finderで、パスを知りたいファイルやフォルダを選ぶ
2. 右クリック（または control キーを押しながらクリック）してメニューを開く
3. メニューが開いた状態で Option キーを押す
4. 「コピー」が「“ファイル名”のパス名をコピー」に変わるので、それを選ぶ

これで /Users/taro/Documents/report.pdf のような形のパスがコピーされます。あとはメールやチャット、テキストエディタに貼り付けるだけです。キーボードでは、ファイルを選んだ状態で option + command + C を押しても同じことができます。

パスバーから、フォルダのパスをコピーする

フォルダのパスが欲しいときは、パスバーからもコピーできます。Appleのサポートページでは、パスバーで control キーを押しながらフォルダをクリックし、「“フォルダ名”のパス名をコピー」を選ぶ手順が案内されています。今開いているフォルダだけでなく、その上の階層のフォルダのパスもコピーできるのが便利な点です。

ターミナルにドラッグする

ターミナルのウインドウに、Finderからファイルやフォルダをドラッグすると、そのパスが文字として入力されます。コマンドの後ろに場所を書くときは、手で打つよりこちらのほうが間違いがありません。パスにスペースが含まれていても、必要な記号を補った形で入力されます。

テキストエディタやメモのアプリに、Finderからファイルをドラッグする方法もあります。アプリによって、パスの文字が入るもの、ファイルそのものが添付されるもの、ファイルへのリンクが作られるものと動きが分かれます。パスを文字として残したいときは、確実に文字が入るパス名のコピーを使うほうが迷いません。

コピーしたパスを貼り付けたら、念のため最後の部分（ファイル名）が合っているかを目で確かめてください。似た名前のファイルが並んでいると、選び間違いに気づきにくいからです。

ターミナルでパスを確かめる方法

ターミナルとは、文字でコマンドを打ってMacを操作するアプリです。「アプリケーション」フォルダの中の「ユーティリティ」フォルダに入っています。開発の仕事をしていなくても、パスを確かめる場面でたまに使うことがあります。

ターミナルで今いる場所を確かめるには、pwd と打って return キーを押します。pwd は「今いるフォルダのパスを表示する」という意味のコマンドです。

pwd
/Users/taro/Documents

ターミナルには「今いるフォルダ」という考え方があり、コマンドはそのフォルダを起点に動きます。この点を押さえておくと、エラーの理由が分かりやすくなります。

“./composer.phar”の”./”は現在のディレクトリの中にあるcomposer.pharを実行することを意味しています。 出典: reffect.co.jp

ディレクトリとは、フォルダのことです。./ は「今いるフォルダ」、../ は「1つ上のフォルダ」を表します。別のフォルダに移ってから同じコマンドを打つと「command not found（コマンドが見つかりません）」と表示されることがあるのは、起点となる場所が変わったからです。

ターミナルとFinderを行き来するときに覚えておくと便利なコマンドが2つあります。

• cd に続けてパスを書くと、そのフォルダへ移る。Finderからフォルダをドラッグすると、パスを打たずに済む
• open . と打つと、今ターミナルでいるフォルダをFinderで開ける

パスにスペースが含まれる場合は注意が必要です。My Documents のようにスペースを含むフォルダ名をそのまま打つと、ターミナルは2つの言葉に分かれたと解釈します。パス全体を引用符（"）で囲むか、ドラッグで入力してください。

絶対パスと相対パスの違い

パスには、書き方の違う2つの種類があります。設定画面やスクリプトでパスを書くときに、どちらを求められているかを取り違えると、ファイルが見つからないエラーの原因になります。

絶対パスとは、Macのいちばん上の階層（/）から順にすべてを書いたパスのことです。/Users/taro/Documents/report.pdf のように、どこから見ても同じ場所を指します。人に場所を伝えるときや、アプリの設定に保存先を書くときは、基本的にこちらを使います。

相対パスとは、今いるフォルダを起点にして書いたパスのことです。Documents/report.pdf や ../images/top.png のように、先頭にスラッシュが付きません。起点が変わると指す場所も変わるため、ターミナルやプログラムの中で使うときに注意が必要です。

よく使う記号と、その意味を表にまとめます。

書き方	意味	例
/	いちばん上の階層	/Applications
~	自分のホームフォルダ	~/Downloads
.	今いるフォルダ	./script.sh
..	1つ上のフォルダ	../images
/Volumes/	外付けのディスクやUSBメモリ	/Volumes/USBメモリ名

Webサイトの制作やゲームの開発では、画像や音声の素材を相対パスで読み込むことがよくあります。手元のMacで動いていたのに、サーバーや別のパソコンに移したとたんに画像が表示されなくなる、という失敗は、起点の考え方を取り違えたときに起きやすいものです。どのフォルダを起点にしているかを、作業の最初に決めておくと防げます。

パスを入力してフォルダを開く方法

パスが分かっているフォルダを開きたいときは、Finderの「フォルダへ移動」が便利です。メールやチャットで送られてきたパスを貼り付けるだけで、そのフォルダが開きます。

手順は次のとおりです。

1. Finderを前面にして、メニューバーの「移動」をクリックする
2. 「フォルダへ移動」を選ぶ（キーボードでは shift + command + G）
3. 入力欄にパスを入力するか貼り付けて、return キーを押す

Appleのサポートページには、パスを入力するときの決まりがまとめられています。

パスの始点がコンピュータのフォルダ構造の最上レベルであることを示すには、パス名の先頭にスラッシュ（/）を入力します。 ファイルではなくフォルダのパスであることを示すには、末尾にスラッシュを入力します。 ユーザごとのホームフォルダを示すには、ティルダ（~）を入力します。 出典: support.apple.com

入力の途中で Tab キーを押すと、候補のパスを受け入れられます。上下の矢印キーで、候補や最近使ったパスを選ぶこともできます。長いパスを全部打たなくてよいので、慣れると手早く移動できます。

「フォルダへ移動」は、普段は見えないフォルダを開くときにも役立ちます。たとえば、ホームフォルダの中の「ライブラリ」は初期設定では表示されませんが、~/Library/ と入力すれば開けます。アプリの設定ファイルや、保存先が分からなくなったデータを探すときに使う場面があります。ただし、ライブラリの中のファイルはアプリの動作に関わるものが多いので、用途の分からないファイルは動かしたり削除したりしないでください。

パスが合わないときによくある原因

コピーしたパスを貼り付けたのに開けない、ターミナルで「No such file or directory（そのようなファイルやフォルダはありません）」と表示される。こうしたときは、次の原因を順に疑います。

Finderの日本語の表示と、実際の名前が違う

Finderでは、「書類」「ダウンロード」「ピクチャ」「ユーザ」のように日本語で表示されているフォルダがあります。しかし、パスの中での実際の名前は Documents Downloads Pictures Users という英語の名前です。Finderの表示を見ながら /ユーザ/taro/書類/ と手で打っても開けないのは、このためです。パスを手で書くときは英語の名前を使うか、コピーの機能で正しいパスを取り出してください。

スペースや全角の文字が混ざっている

ファイル名に半角のスペースや全角のスペースが含まれていると、ターミナルやアプリの設定でつまずきやすくなります。全角のスペースは見た目では半角と区別しにくいので、名前を付けるときは避けるのが無難です。仕事で使うフォルダは、英数字とハイフン、アンダースコアだけで名前を付けると、こうした問題が起きにくくなります。

iCloud Drive や外付けのディスクの場所を勘違いしている

iCloud Drive に保存したファイルは、Finderでは「iCloud Drive」として表示されますが、パスはホームフォルダの中の Library/Mobile Documents/com~apple~CloudDocs/ の下になります。外付けのディスクやUSBメモリは、/Volumes/ディスクの名前/ の下に表示されます。Finderの見た目と階層が違うので、パスをコピーして確かめるのが確実です。

ファイルが移動されている

当たり前のようですが、パスを控えたあとにファイルを別のフォルダへ移すと、古いパスでは開けなくなります。共有のフォルダでは、他の人が整理のために動かしていることもあります。開けないときは、まず今の場所をFinderで確かめ直してください。

検索で見つけたファイルの場所を確かめる方法

ファイル名は覚えているのに、どこに保存したか思い出せない。そんなときは、Finderの検索とパスバーを組み合わせると場所が分かります。

1. Finderのウインドウ右上の検索欄に、ファイル名の一部を入力する
2. 検索の範囲を「このMac」にする
3. 結果の一覧から目的のファイルを1回クリックして選ぶ
4. ウインドウの下のパスバーに、そのファイルが入っているフォルダまでの階層が表示される

検索結果の画面では、ファイルが一覧に並ぶだけで、どのフォルダにあるかは表示されません。パスバーを表示しておけば、選んだファイルの場所が下に出るので、同じ名前のファイルが複数あっても見分けられます。パスバーの中のフォルダ名をダブルクリックすれば、そのフォルダを開けます。

検索結果のファイルを右クリックして「内包しているフォルダを表示」を選ぶ方法もあります。ファイルが入っているフォルダが開き、そのファイルが選ばれた状態になるので、周りにある関連のファイルもあわせて確かめられます。

同じ名前のファイルが「書類」と「ダウンロード」の両方に見つかることはよくあります。メールの添付をダウンロードしたまま、編集した版を書類に保存した、という流れで起きやすい状態です。こうしたときは、「情報を見る」で変更日を比べ、新しいほうを残すかどうかを決めます。どちらが正しい版か分からない場合は、すぐに削除せず、片方の名前の末尾に「_old」のような印を付けて残しておくと安全です。

保存と読み込みの画面でパスを使う方法

アプリでファイルを保存したり開いたりするときに出る画面でも、パスは使えます。深い階層のフォルダを毎回クリックでたどっている人は、ここを覚えると作業が速くなります。

保存や読み込みの画面を開いた状態で shift + command + G を押すと、Finderと同じ「フォルダへ移動」の入力欄が開きます。そこにパスを貼り付けて return キーを押せば、そのフォルダが選ばれた状態になります。取引先から「このフォルダに保存してください」とパスを伝えられたときも、貼り付けるだけで済みます。

保存の画面が小さく表示されて場所が選べないときは、ファイル名の欄の右にある矢印のボタンを押すと、フォルダを選べる大きな画面に切り替わります。小さな画面のままだと、直前に使ったフォルダに保存されるため、「どこに保存したか分からない」原因になりやすいので注意してください。

Webブラウザでファイルをアップロードするときも、同じ画面が開きます。ここでも shift + command + G でパスを入力できます。また、Finderからファイルを選ぶ画面に直接ドラッグすると、そのファイルが選ばれます。

ブラウザのアドレス欄に、Mac の中のファイルをドラッグすると、file:///Users/taro/Documents/report.pdf のような形で表示されることがあります。先頭の file:// は「Mac の中のファイル」を表す印で、その後ろがパスです。このアドレスは自分のMacの中でしか開けないので、人に送っても相手は開けません。

パスを扱いやすくするフォルダとファイル名の付け方

パスの表示とコピーの方法を覚えたら、次は最初から迷わない形でファイルを保存する工夫です。パスが短く、規則がそろっていれば、表示して確かめる回数そのものが減ります。

仕事で使うフォルダは、次のような決まりで作ると扱いやすくなります。

• 階層は深くしすぎない。ホームフォルダから数えて4段か5段までにとどめる
• 案件ごとのフォルダ名の先頭に日付を付ける（例：20261104_取引先名_案件名）
• 名前に半角のスペースや全角のスペース、スラッシュ、コロンを使わない
• 「最新」「最終」「修正版」のような言葉ではなく、日付や版の番号（v1、v2）で区別する
• 受け取った資料、作業中のファイル、納品したファイルをフォルダで分ける

日付を先頭に付けると、Finderで名前順に並べたときに古い順にそろい、パスを見ただけでいつの案件か分かります。「最終」「最終2」のような名前は、パスを人に伝えるときに取り違えの元になります。

エイリアスの扱いにも注意が必要です。エイリアスとは、別の場所にあるファイルやフォルダを指す目印のようなもので、Finderではアイコンの左下に矢印が付きます。エイリアスのパスをコピーすると、目印そのものの場所が取れることがあり、本体の場所とは違います。本体のパスが欲しいときは、エイリアスを右クリックして「オリジナルを表示」を選び、表示された本体からパスをコピーしてください。

仕事でパスをやり取りするときの注意点

在宅の仕事や業務委託では、ファイルの場所を文字で伝える場面が増えます。対面なら画面を指させば済むことも、離れていると正確なパスで伝えるしかありません。ここで気をつけたい点を整理します。

1つ目は、自分のMacのパスは相手のMacでは通じないことが多い点です。/Users/taro/Documents/ のパスは、ユーザー名が違う相手のMacには存在しません。共有のクラウドストレージを使っている場合は、共有フォルダの名前から下の部分だけを伝えると誤解が減ります。

2つ目は、WindowsとMacでパスの書き方が違う点です。Windowsはフォルダの区切りに円記号（\）やバックスラッシュを使い、先頭に C: のようなドライブ名が付きます。Macはスラッシュで区切ります。相手がどちらを使っているかを確かめずにパスを送ると、そのままでは使えないことがあります。

3つ目は、パスに個人の情報が含まれることがある点です。ホームフォルダのパスにはユーザー名が入り、ユーザー名に本名を使っている人もいます。外部の人に送るときや、資料に貼り付けるときは、必要な部分だけを残すか、チルダ（~）の書き方に置き換えてください。

4つ目は、パスと一緒に「何のファイルか」を書き添えることです。パスだけを送ると、受け取った側は開くまで中身が分かりません。「見積書の最新版です」と一言添えるだけで、確認の往復が1回減ります。

5つ目は、チャットでパスを送るときの崩れに気をつけることです。チャットのアプリによっては、アンダースコア（_）やアスタリスク（*）で囲まれた部分が斜体や太字に変わり、記号が消えて表示されることがあります。受け取った人がそのままコピーすると、記号の抜けたパスになって開けません。多くのチャットのアプリには、文字をそのまま表示する書き方（コードの表示）が用意されているので、パスはその形で送ると崩れません。送ったあとに自分の画面で表示を確かめる習慣をつけておくと、こうした行き違いに早く気づけます。

離れた場所にある複数のフォルダをまとめて扱う方法

パスを毎回調べる手間が増えてきたら、よく使うフォルダへの行き方そのものを整えるほうが早くなります。Finderだけでもできる工夫から紹介します。

Finderのサイドバーには、よく使うフォルダを登録できます。フォルダを選んで control + command + T を押すと、サイドバーに追加されます。毎日開くフォルダが深い階層にあるなら、まずここに登録しておくと、パスをたどる手間がなくなります。Finderのタブを使えば、1つのウインドウで複数のフォルダを切り替えながら見ることもできます。

ただ、仕事の案件ごとに資料が「書類」フォルダ、外付けのディスク、iCloud Drive に分かれていると、サイドバーに登録しても一覧が長くなるだけで、どれがどの案件のものか分かりにくくなります。ターミナルを使う人は、フォルダを移るたびに cd でパスを打ち直す手間もかかります。

こうした場面で使える選択肢の1つが、Mac用のファイル管理アプリ Atriens（アトリエンス）です。公式サイトの記載によると、サイドバーでは外付けのディスクの資料を書類フォルダの案件の下に並べるなど、ディスク上は別々の場所にあるフォルダを1つの案件の下にまとめて表示でき、ファイルそのものは元の場所から動きません。サイドバーに出す名前をフォルダ名と別に付けることもできます。フォルダごとにターミナルが1つ付いていて、フォルダを切り替えるとターミナルも切り替わるため、cd を打つ必要がありません。画面の下には、Finderのパスバーと同じように今いる場所の階層が表示されます。対応するのは macOS 14 以降で、Mac の中で使う機能は無料、iPhone や iPad から使う場合だけ料金がかかります。詳しくはAtriensの紹介ページで確認できます。

Atriensは、@SOHOを運営する株式会社ライフスケープが開発・提供しています。

扱うフォルダが少なく、ターミナルを使わないなら、Finderのサイドバーとタブで十分です。案件の数が多く、場所の違うフォルダを行き来することが日常になっているなら、整理の仕方そのものを見直す時期と考えてください。

パスを正しく扱えることが仕事で役立つ理由

在宅ワークとフリーランスの仲介を2004年から続けてきた運営者として見てきた限りでは、離れて仕事をする人どうしのやり取りで時間を取られる原因の1つが、「どのファイルのことか」の行き違いです。ファイル名だけを伝えて、相手が古い版を開いてしまう。共有フォルダの場所が人によって違って見えている。こうした小さな食い違いが重なると、修正の往復が増え、納期にも響きます。パスを正確に扱える人は、それだけで仕事を任せる側の手間を減らせます。

パスの考え方は、開発やデータを扱う仕事の土台にもなります。アプリケーション開発のお仕事では、在宅で受けられる開発の案件の種類と、求められる知識を紹介しています。最近は、AIのツールに作業を任せる場面でも、ファイルの場所を正しく指示できるかどうかで結果が変わります。業務にAIを取り入れる支援の仕事は、AIコンサル・業務活用支援のお仕事で詳しく扱っています。

制作の仕事でも、素材のファイルを大量に扱う人ほど、フォルダの整理とパスの扱いで差が出ます。デザインの仕事の単価の目安はデザイナーの年収・単価相場で、データの分析や調査に関わる仕事の目安は研究者の年収・単価相場で確かめられます。

運営者として長く見てきた傾向として、長く取引が続く人は、納品のときに「どこに何を入れたか」を相手が迷わない形で伝えています。中間の手数料が乗らない直接の取引では、こうした手間の少なさがそのまま次の依頼につながり、受ける側の手取りの厚さにもつながっていきます。

よくある質問

Q. Macでパスバーが表示されないのはなぜですか？

Finderの初期設定では、パスバーは表示されていません。Finderのウインドウを前面にして、メニューバーの「表示」から「パスバーを表示」を選ぶと、ウインドウの下に表示されます。キーボードでは option + command + P で切り替えられます。一度表示にすると、以後に開くウインドウにも表示されます。

Q. パスをコピーするいちばん簡単な方法は何ですか？

Finderでファイルを選んで右クリックし、メニューが開いた状態で Option キーを押すと、「コピー」が「パス名をコピー」に変わります。それを選ぶと、パスが文字としてコピーされます。キーボードでは、ファイルを選んで option + command + C を押しても同じことができます。

Q. Finderでは「書類」なのに、パスでは「Documents」になるのはなぜですか？

Finderは、一部のフォルダ名を日本語に置き換えて表示しています。パスの中で使われる実際の名前は英語の Documents や Downloads です。手でパスを打つときは英語の名前を使うか、パス名のコピーで正しいパスを取り出してください。

Q. パスを貼り付けてフォルダを開くにはどうすればよいですか？

Finderを前面にして shift + command + G を押すと、「フォルダへ移動」の入力欄が開きます。そこにパスを貼り付けて return キーを押すと、そのフォルダが開きます。ホームフォルダはチルダ（）で書けるので、/Documents/ のように入力しても開けます。