Macのメニューバーのアイコンを消す方法と、隠して残すという選択肢

2026年9月9日

＠SOHO編集部

この記事のポイント

✓Macのメニューバーのアイコンを消す方法を
✓Appleの公式ガイドに沿って整理しました
✓Commandキーを押しながらドラッグする方法

Macを使い続けていると、画面右上のメニューバーにアイコンがどんどん増えていきます。Wi-Fiやバッテリーの表示に加えて、クラウドストレージ、パスワード管理、チャット、録画、翻訳など、常駐するアプリがそれぞれアイコンを出すためです。数が増えると、目的のアイコンを探すのに時間がかかり、ノッチ（画面上部の切り欠き）のあるMacBookでは、アイコンがノッチの裏に隠れて押せなくなることもあります。

この記事では、Appleの公式ガイドに書かれている内容をもとに、Macのメニューバーのアイコンを消す方法を順に整理します。結論を先に書くと、Macに最初から入っている機能のアイコンは、Commandキーを押しながらメニューバーの外へドラッグするか、「システム設定」の「メニューバー」で選択を外せば消せます。ほかのアプリのアイコンは、そのアプリの設定で表示を切るか、新しいmacOSなら「システム設定」で表示を許可しないようにします。消してしまうと困るアイコンは、消さずに隠しておく方法もあり、メニューバーのアイコンを整理するMac用のアプリKoffretのような道具で実現できます。

メニューバーの右側に並ぶアイコンの正体

まず、メニューバーにどんな種類のアイコンが並んでいるのかを整理します。消し方がアイコンの種類によって違うためです。

Appleの公式ガイド「Macのメニューバーの内容」では、メニューバーの右端に並ぶ、通常アイコンで表示される項目を「状況メニュー」と呼んでいます。

メニューバーの右端には、通常アイコンで表示される項目があります（状況メニューと呼ばれることもあります）。これらの項目を使って、Macのステータス（バッテリー充電など）を確認したり、機能（キーボードの輝度など）をカスタマイズしたりできます。出典: Apple サポート Macのメニューバーの内容

右側のアイコンは、大きく3つに分けて考えると分かりやすくなります。

種類	例	主な消し方
macOSの機能のアイコン	Wi-Fi、Bluetooth、バッテリー、サウンド、Spotlight、Siri、天気	Commandキー＋ドラッグ、「システム設定」の「メニューバー」
コントロールセンターから追加したアイコン	クイックメモ、ディスプレイをスリープさせる、カラーフィルタ	コントロールセンターの「コントロールを編集」
ほかのアプリのアイコン	クラウドストレージ、パスワード管理、チャットのアプリなど	アプリの設定、「システム設定」の「メニューバーに追加することを許可」、アプリの終了

このほか、右端の日付と時刻（時計）、コントロールセンターのアイコンは、メニューバーに常に表示されるもので、消すことはできません。Appleのガイドにも、時計は常にメニューバーに表示されると書かれています。

一番手早い方法：Commandキーを押しながらドラッグする

macOSの機能のアイコンを今すぐ消したいときは、Commandキーを使う方法が一番手早くできます。Appleの公式ガイドでは、状況メニューを素早く削除するには、Commandキーを押したままアイコンをメニューバーの外にドラッグすると説明されています。

手順は次のとおりです。

キーボードのCommandキー（⌘）を押したままにする
消したいアイコンをクリックしたまま、メニューバーの外（画面の下のほう）へドラッグする
メニューバーの外まで動かしたところで、指を離す

同じようにCommandキーを押したままアイコンを左右にドラッグすると、アイコンの並び順も変えられます。よく使うアイコンを時計の近くに寄せ、あまり使わないものを左に寄せておくと、目的のアイコンが見つけやすくなります。

この方法で消せないアイコン

Commandキーを押してドラッグしても、消えずに元の場所へ戻ってしまうアイコンがあります。その多くは、ほかのアプリが出しているアイコンです。並べ替えはできても、ドラッグで消すことはできないアプリもあります。この場合は、後の節で紹介するアプリの設定やシステム設定の方法を使います。

また、消したアイコンを元に戻したいときは、ドラッグでは戻せません。次の節の「システム設定」で、もう一度表示する設定にします。

「システム設定」の「メニューバー」で表示を切り替える

macOS Tahoe 26以降のMacでは、「システム設定」に「メニューバー」という設定があり、ここでメニューバーに表示するアイコンを選べます。Appleの公式ガイド「Macで「メニューバー」設定を変更する」に沿って手順を整理します。

画面左上のアップルメニューから「システム設定」を開く
サイドバーで「メニューバー」をクリックする（下にスクロールする必要がある場合がある）
「メニューバーコントロール」の一覧で、表示したくない項目の選択を外す

Appleのガイドによると、この一覧で表示を切り替えられるのは、Siri、Spotlight、Wi-Fi、Bluetooth、バッテリー（Macノートブックの場合）、集中モード、画面ミラーリング、ディスプレイ、サウンド、再生中、ファストユーザスイッチ、Time Machine、VPN、天気などです。

「使用中に表示」という中間の選択肢

集中モード、画面ミラーリング、ディスプレイ、サウンド、再生中などは、項目の横のポップアップメニューで「使用中に表示」と「常に表示」を選べます。「使用中に表示」にすると、その機能を使っているときだけアイコンが出て、使っていないときは消えます。

たとえば「再生中」を「使用中に表示」にしておけば、音楽や動画を再生しているときだけアイコンが出ます。完全に消してしまうと必要なときに困るアイコンは、この設定にしておくとメニューバーがすっきりします。

コントロールセンターから追加したアイコン

コントロールセンターから追加したアイコンは、別の手順で消します。Appleの公式ガイド「Macでメニューバーをカスタマイズする」では、メニューバーのコントロールセンターのアイコンをクリックし、「コントロールを編集」をクリックしてから、項目をメニューバーの外にドラッグすると説明されています。

macOS Sequoia 15以前の場合

macOS Sequoia 15以前のMacには、「システム設定」に「メニューバー」という項目がありません。この場合は、「システム設定」の「コントロールセンター」で同じことを行います。Appleの公式ガイドでは、Wi-Fi、Bluetooth、AirDrop、集中モードなどの項目ごとに「メニューバーに表示」「使用中に表示」「メニューバーに非表示」を選べると説明されています。Spotlight、Siri、Time Machine、VPN、天気は、同じ画面の「メニューバーのみ」の欄で「メニューバーに非表示」を選びます。

自分のMacのmacOSの版は、アップルメニューの「このMacについて」で確かめられます。

ほかのアプリのアイコンを消す

メニューバーのアイコンが増える一番の原因は、ほかのアプリのアイコンです。クラウドストレージ、パスワード管理、録画、翻訳、チャットなど、常駐するアプリの多くがアイコンを出します。消し方は3つあります。

1. 新しいmacOSの「メニューバーに追加することを許可」を使う

macOS Tahoe 26以降では、「システム設定」の「メニューバー」に「メニューバーに追加することを許可」という欄があります。Appleの公式ガイドでは、一部のアプリケーションは機能を追加するためのメニューバー項目を提供しており、アプリケーションの名前ごとに、メニューバーに表示するかどうかを選べると説明されています。表示したくないアプリの選択を外せば、そのアプリのアイコンはメニューバーに出なくなります。

アプリそのものは動き続けるので、クラウドストレージの同期のように、裏で動いていてほしいアプリのアイコンだけを消したいときに向いています。

2. アプリの設定でアイコンを切る

多くのアプリは、自分の設定画面に「メニューバーにアイコンを表示」のような項目を持っています。アプリを開き、メニューバーのアプリ名のメニューから「設定」を開いて、表示に関する項目を探します。名前はアプリによって違い、「メニューバーに表示」「ステータスバーのアイコン」などと書かれていることもあります。

macOS Sequoia 15以前では、「メニューバーに追加することを許可」の欄がないため、アプリの設定で切るのが基本の方法になります。

3. アプリを終了する、ログイン時に開かないようにする

アイコンを出しているアプリを使っていないなら、アプリを終了すればアイコンも消えます。メニューバーのアイコンをクリックすると、多くのアプリはメニューの中に「終了」の項目を持っています。

ただし、Macを再起動すると、ログイン時に自動で開くよう設定されているアプリはまた起動し、アイコンも戻ってきます。毎回消したいアプリは、ログイン項目から外します。

ログイン項目を見直して、勝手に増えるアイコンを止める

メニューバーのアイコンが勝手に増えていくのは、多くの場合、アプリを入れたときにログイン時に自動で開く設定になっているためです。Appleの公式ガイド「Macでログインするときに項目を自動的に開く」に沿って、ログイン項目を見直します。

アップルメニューから「システム設定」を開く
サイドバーで「一般」をクリックする
「ログイン項目と機能拡張」をクリックする（下にスクロールする必要がある場合がある）
自動的に開かないようにしたい項目を選び、リストの下にある削除のボタンをクリックする

同じ画面には、アプリにバックグラウンドでの実行を許可する設定もあります。Appleのガイドでは、オンにするとアプリを開いていないときにソフトウェアアップデートの確認やデータの同期などを行うことを許可すると説明されています。同期が必要なアプリの許可を外すと、同期が止まることがあるので、何のアプリかを確かめてから切り替えます。

ログイン項目を外すときの判断の目安

ログイン項目を外してよいかどうかは、次の3つの問いで判断できます。

・Macを起動してすぐに使う必要があるか
・裏で動いていないと困る仕事（同期、バックアップ、セキュリティ）をしているか
・アイコンをクリックして使う場面が、1日に何回あるか

起動直後に使わず、裏で動く必要もなく、1日に何度もクリックしないアプリなら、ログイン項目から外して、使うときに開けば十分です。逆に、セキュリティ対策のソフトやバックアップのアプリは、ログイン項目に残しておくほうが安全です。

メニューバーそのものを隠す設定

アイコンを1つずつ消すのではなく、メニューバーごと隠したいという人もいます。動画の編集や文章の執筆など、画面を広く使いたい作業ではこの方法が役立ちます。

Appleの公式ガイドでは、「システム設定」の「メニューバー」（macOS Sequoia 15以前は「コントロールセンター」）にある「メニューバーを自動的に表示/非表示」で、どのような場合にメニューバーの表示と非表示を切り替えるかを選べると説明されています。

選択肢	動き
常に	常にメニューバーの表示と非表示を切り替える
デスクトップ上のみ	アプリをフルスクリーンで使っていないときに切り替える
フルスクリーン時のみ	アプリをフルスクリーンで使っているときに切り替える
しない	メニューバーを隠さない

メニューバーが隠れているときは、ポインタを画面の一番上に動かすとメニューバーが表示されます。「常に」にすると、ふだんはメニューバーが見えなくなり、画面の上の端まで作業に使えます。

ただし、メニューバーを隠すと、アイコンだけでなく時計やアプリのメニューも見えなくなります。時刻を頻繁に確かめる人や、アプリのメニューをよく使う人には不便に感じることがあります。アイコンが多すぎることだけが悩みなら、メニューバーを丸ごと隠すより、アイコンを減らすほうが使い勝手は落ちません。

ノッチのあるMacBookでアイコンが隠れるとき

画面の上部中央に切り欠き（ノッチ）があるMacBookでは、メニューバーのアイコンが増えると、ノッチより左にはみ出したアイコンが表示されなくなります。アプリのメニューが長いアプリを使っているときほど、右側に使える幅が狭くなり、隠れるアイコンも増えます。押したいアイコンが画面に出てこないのは、アイコンが消えたのではなく、表示しきれずに隠れている状態です。

この状態を解消するには、メニューバーの右側で使う幅を減らすしかありません。次の順で見直すと、効果が出やすくなります。

使っていない機能のアイコンを、Commandキーを押しながらドラッグして消す
「使用中に表示」を選べる項目は、「常に表示」から切り替える
動いていてほしいアプリのアイコンは、「メニューバーに追加することを許可」やアプリの設定で表示を切る
時計の表示を短くする

時計の表示を短くしてスペースを空ける

時計そのものは消せませんが、表示を短くすることはできます。Appleの公式ガイド「Macでメニューバーの時計の書式を変更する」によると、「システム設定」の「メニューバー」で「時計のオプション」をクリックすると、日付を表示するかどうか（「表示スペースがあるときのみ表示」「常に」「しない」）、曜日を表示するか、午前と午後を表示するか、秒を表示するかを選べます。スタイルでアナログ時計を選ぶと、時計は小さな丸い時計の絵になり、ほかの時刻表示のオプションは使えなくなります。

日付を「しない」にし、曜日と秒を外すだけでも、時計の幅はかなり短くなります。バッテリーのアイコンの横に出る充電の割合も、「バッテリーオプション」で表示を切り替えられるので、割合を常に見る必要がない人は外しておくと幅を節約できます。

外付けのディスプレイをつないでいる場合は、ノッチのない画面のメニューバーではすべてのアイコンが見えます。どうしても隠れてしまうアイコンを確かめたいときは、外付けのディスプレイ側のメニューバーを見るという方法もあります。

整理を進める手順

メニューバーのアイコンを一度に全部見直そうとすると、どれを消してよいか迷って手が止まります。次の順で進めると、迷わずに整理できます。

1. アイコンを全部書き出す

まず、メニューバーの右側に並んでいるアイコンを、左から順に紙やメモアプリに書き出します。名前が分からないアイコンは、クリックしてメニューの中身を見ると、何のアプリかが分かることがほとんどです。

2. 3つに分ける

書き出したアイコンを、「毎日クリックする」「ときどき使う」「使っていない」の3つに分けます。迷ったら、この1週間でクリックしたかどうかで決めます。

3. 使っていないものから手を付ける

「使っていない」に分けたアイコンのうち、macOSの機能はCommandキーとドラッグで消し、ほかのアプリはアプリを終了してログイン項目から外します。アプリそのものが不要なら、アプリを削除してもかまいません。

4. ときどき使うものの扱いを決める

「ときどき使う」アイコンは、消すか、隠して残すかを選びます。使うときにアプリを開けば済むものは消し、メニューからすぐ操作したいものは隠して残す道具に任せます。

5. 1週間使ってみて見直す

整理したあと、1週間ほどそのまま使ってみます。消したアイコンがなくて困った場面があれば戻し、逆に毎日クリックしていると思っていたのに一度も使わなかったアイコンがあれば、さらに消します。1回で完璧にしようとせず、使いながら調整するほうが、自分に合ったメニューバーに近づきます。

常駐するアプリが多いとMacは重くなるのか

メニューバーにアイコンを出しているアプリは、裏で動き続けています。アイコンが多いということは、常駐しているアプリが多いということです。1つ1つは小さくても、数が増えればメモリや処理の力を使います。

どのアプリがどれだけMacの力を使っているかは、Macに入っている「アクティビティモニタ」というアプリで確かめられます。「アプリケーション」フォルダの「ユーティリティ」フォルダに入っていて、CPU（処理の力）やメモリを多く使っているアプリを一覧で見られます。動作が重いと感じるときは、ここで上位に並ぶ常駐アプリを確かめ、使っていないものを終了したり、ログイン項目から外したりすると、改善することがあります。

アイコンを隠すことと、アプリを止めることは別のことだという点には注意が必要です。「メニューバーに追加することを許可」で選択を外したり、隠す道具でアイコンを隠したりしても、アプリそのものは動き続けます。Macを軽くしたいのが目的なら、アイコンを隠すのではなく、アプリを終了してログイン項目から外します。

消さずに隠して残すという選択肢

ここまでの方法は、どれもアイコンを「消す」方法でした。ところが、実際には「ふだんは見えなくていいが、必要なときにはすぐ使いたい」というアイコンも少なくありません。たとえば、バッテリーの管理アプリ、VPN、録画のアプリ、クリップボードの履歴のアプリなどです。完全に消すと、使いたいときにアプリを探して開き直す手間がかかります。

隠す道具の考え方

こうしたアイコンを、メニューバーの仕切りの左側に隠しておき、必要なときだけ出す道具があります。消すのではなく、見えない場所に寄せておくという考え方です。アイコンの数が多く、ノッチのあるMacBookでアイコンがノッチの裏に隠れてしまう人には特に役立ちます。

Koffretで、使うアイコンだけをメニューバーに出す

この用途の選択肢の1つが、Mac用のアプリのKoffretです。公式サイトでは、使っていないアイコンを仕切りの左へ隠して必要なときだけ出し、隠したままその場でメニューを開くこともできると紹介されています。

公式サイトに書かれている主な機能は次のとおりです。

・アイコンを「表示」「非表示」「常時非表示」の3つにドラッグで振り分け、「メニューバーに反映」を押すとその並びが反映される
・隠したアイコンを出す操作を、紋章のクリック、メニューバーにカーソルを載せる、ホイールを回す、ノッチを押す、の中から使うものだけ有効にできる
・出したアイコンを自動で隠すまでの秒数を決められる
・電池の残量、時間帯、使っているアプリなどの条件が成り立っている間だけ、指定したアイコンを出せる
・アイコンの名前の一部を打って探し、そのままメニューを開ける（ショートカットは ⌃⌥S）
・隠したアイコンは、電池の残量の数字やバッジも含めて本物の見た目のまま出る

対応するのはmacOS 14以降で、料金は1,980円（税込）の買い切りです。購入したメジャー版は期限なく使えます。14日間はすべての機能を試せて、カードの登録は要りません。公式サイトのよくある質問によると、隠したアイコンを本物の見た目のまま出すために、メニューバーの帯の描画を読み取る画面収録の許可が必要で、読み取るのはその帯だけだと説明されています。また、ほかのメニューバー整理のアプリと同時に動かすとアイコンの位置の取り合いになるため、使うほうだけを残すよう案内されています。

「消すと困るが、常に見えている必要はない」というアイコンが多い人は、Koffretで隠して残す方法を試してみると、メニューバーの見通しがよくなります。

Koffretは、@SOHOを運営する株式会社ライフスケープが開発・提供しています。

メニューバーとDockの役割を分けて考える

メニューバーのアイコンを整理するときは、画面の下にあるDockとの役割の違いを意識すると、何を残すかを決めやすくなります。

Dockは、アプリを開くための場所です。よく使うアプリを並べておき、クリックしてウインドウを開いて作業します。一方、メニューバーの右側のアイコンは、ウインドウを開かずに状態を確かめたり、小さな操作をしたりするための場所です。Wi-Fiの接続先を変える、音量を変える、同期の状態を見る、録画を始める、といった操作がこれに当たります。

この違いから考えると、メニューバーに残すべきなのは、「ウインドウを開かずに済ませたい操作」があるアイコンです。逆に、クリックするといつもアプリのウインドウを開くだけのアイコンは、メニューバーではなくDockにあれば十分です。たとえば、チャットのアプリのアイコンがメニューバーとDockの両方に出ている場合、新着の通知はDockのバッジでも分かるので、メニューバー側は消してしまってもかまいません。

もう1つの目安は、アイコンが「状態」を表示しているかどうかです。バッテリーの残量、同期中かどうか、マイクやカメラを使っているかどうか、といった状態を表示するアイコンは、見えていること自体に意味があります。一方で、いつ見ても同じ絵のままのアイコンは、見えている必要がほとんどありません。状態を表示するアイコンは残し、変化しないアイコンは消すか隠す、と決めておくと迷いが減ります。

目的別の整理のしかた

ここまでの方法を、目的別に整理します。

使わない機能のアイコンを消したい

Wi-FiやBluetooth、Siri、天気など、macOSの機能のアイコンは、Commandキーを押しながらメニューバーの外へドラッグするか、「システム設定」の「メニューバー」（Sequoia 15以前は「コントロールセンター」）で選択を外します。

使っていないアプリのアイコンを消したい

アプリを終了し、「ログイン項目と機能拡張」から外します。Macを起動してもアプリが開かなくなるので、アイコンも戻ってきません。

動いていてほしいアプリのアイコンだけ消したい

macOS Tahoe 26以降なら、「システム設定」の「メニューバー」の「メニューバーに追加することを許可」で、そのアプリの選択を外します。それより前のmacOSなら、アプリの設定でアイコンの表示を切ります。

消したくはないが、ふだんは見えなくていい

隠して残す道具を使います。必要なときだけ出せるので、メニューバーを広く保ちながら、使いたいアイコンにはすぐ手が届きます。

画面を広く使いたい

「メニューバーを自動的に表示/非表示」を「常に」にして、メニューバーそのものを隠します。

消したアイコンを元に戻す方法

アイコンを消しすぎて、戻したくなることもあります。戻し方も整理しておきます。

macOSの機能のアイコンは、「システム設定」の「メニューバー」（Sequoia 15以前は「コントロールセンター」）で、もう一度表示する設定にすれば戻ります。コントロールセンターから追加したアイコンは、コントロールセンターの「コントロールを編集」から、もう一度メニューバーにドラッグします。

ほかのアプリのアイコンは、アプリを開き直すか、アプリの設定で表示を元に戻します。「メニューバーに追加することを許可」で選択を外した場合は、そこでもう一度選択します。

集中モードのアイコンを消したら時計の色が薄くなった

集中モードのアイコンを消したあと、メニューバーの時計が薄い色で表示されるようになることがあります。Appleの時計の書式のガイドでは、集中モードが有効になっていて、メニューバーに集中モードの状況メニューが表示されていない場合、時計は淡色で表示されると説明されています。時計が薄くならないようにするには、「システム設定」の「メニューバー」で「集中モード」を選び、「常に表示」または「使用中に表示」にします。「使用中に表示」にしておけば、集中モードを使っていないときはアイコンが出ないので、メニューバーの幅も節約できます。

全部を最初の状態に戻したいとき

コントロールセンターの並びを丸ごと最初の状態に戻したい場合は、「システム設定」の「メニューバー」にある「コントロールセンターをリセットする」を使います。Appleのガイドでは、クリックするとコントロールセンターが元の設定に戻ると説明されています。

メニューバーの整理と、働き方のデータから見えること

最後に、在宅ワークや業務委託の仕事を長く見てきた立場から、メニューバーの整理を仕事の道具の話として整理します。

在宅で働く人のMacには、仕事ごとにアプリが増えていきます。取引先ごとに違うチャット、ファイル共有、パスワード管理、録画、時間の記録。それぞれが常駐し、メニューバーにアイコンを出します。アイコンが多いこと自体は問題ではありませんが、必要なものがすぐに見つからない状態は、毎日の小さな手間の積み重ねになります。メニューバーを整えることは、仕事の机の上を片づけることに近い作業です。

メニューバーのアイコンのように、小さな絵で意味を伝えるデザインは、それ自体が仕事にもなります。キャラクター・アイコン・LINEスタンプのお仕事では、アイコンやスタンプを作る仕事の種類と、受けるときの進め方がまとめられています。デザインの仕事の相場はデザイナーの年収・単価相場で確かめられます。常駐するセキュリティのソフトを入れる費用について知りたい事業者の人は、サイバーセキュリティ補助金中小企業で、使える補助金の種類と申請の流れを確認できます。

運営者として20年近くこの市場を見てきた限りでは、長く続く人ほど、自分の道具を自分の仕事に合わせて整えることに時間を使っています。どのアプリを常駐させ、どのアイコンを見える場所に残すかを自分で決めている人は、取引先とのやり取りでも段取りがよく、「この人に任せると楽」と思われやすいものです。中間の手数料を挟まずに依頼主と直接やり取りする働き方では、そうした信頼がそのまま次の依頼と手取りの厚さにつながります。メニューバーの整理も、まずは使っていないアイコンを1つ消すところから始めてみてください。

よくある質問

Q. Macのメニューバーのアイコンを一番簡単に消す方法は何ですか？

macOSの機能のアイコンなら、Commandキーを押したまま、消したいアイコンをメニューバーの外へドラッグする方法が一番手早くできます。メニューバーの外まで動かして指を離すと消えます。ほかのアプリのアイコンはこの方法で消せないことがあるので、アプリの設定や「システム設定」で表示を切ります。

Q. 消したアイコンを元に戻すにはどうすればよいですか？

macOSの機能のアイコンは、「システム設定」の「メニューバー」（macOS Sequoia 15以前は「コントロールセンター」）で、もう一度表示する設定にすれば戻ります。コントロールセンターから追加したアイコンは、「コントロールを編集」からメニューバーにドラッグし直します。アプリのアイコンは、アプリを開き直すか、アプリの設定で戻します。