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スピーチ原稿の書き方|話しやすい構成と長さの目安

@SOHO編集部
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スピーチ原稿の書き方|話しやすい構成と長さの目安

この記事のポイント

  • ✓スピーチ原稿の書き方を
  • ✓話す時間から決める文字数の目安
  • ✓耳で聞いて分かる文にするコツ

スピーチ原稿の書き方で迷う人の多くは、「何分でどれくらいの量を書けばよいのか」と「どんな順番で話せば伝わるのか」の2点で手が止まっています。結論から言うと、話す時間から文字数を決め、「最初に何の話かを言う」「理由や具体例を話す」「最後にもう一度伝えたいことを言う」の3つの部分で組み立てれば、初めてでも話しやすい原稿になります。

この記事では、スピーチ原稿の長さの目安、話しやすい構成、原稿を書く手順、耳で聞いて分かる文にするコツ、場面別の例文、練習の仕方までを順番に整理します。式典やイベントで何人もの登壇者の原稿をそろえる立場の人に向けて、準備の作業を担当と締切つきで管理できるプロジェクト管理ツールのPinatecaにも後半で触れます。

スピーチ原稿とは何か

スピーチ原稿とは、人前で話す内容を、実際に口に出す言葉の形で書いたものです。話す順番を箇条書きにしたメモとは違い、「です」「ます」の語尾まで、そのまま読めば話になる形で書きます。

原稿を書く良さは3つあります。1つ目は、話す内容を前もって整理できることです。頭の中だけで考えていると、本番で話が脇道にそれたり、大事なことを言い忘れたりします。2つ目は、時間を正確に合わせられることです。原稿の文字数を数えれば、何分くらいの話になるかが分かります。3つ目は、緊張したときの支えになることです。手元に原稿があると思うだけで、気持ちが落ち着きます。

一方で、原稿を書いたからといって、本番で原稿をずっと見ながら読み上げる必要はありません。むしろ、原稿に目を落としたまま読み上げると、聞き手と目が合わず、気持ちが伝わりにくくなります。原稿は、準備の段階で内容を固めるための道具であり、本番では要所だけを確かめるために使うと考えると、ちょうどよい付き合い方になります。

書き言葉と話し言葉の違いも押さえておきましょう。文章は読み手が読み返せますが、スピーチは聞き手が一度しか聞けません。そのため、スピーチ原稿は、文章よりも短い文で、同じことを言い換えたり、くり返したりしながら書く必要があります。読んで分かる文章と、聞いて分かる話は、書き方が違うのです。

スピーチの長さと文字数の目安

スピーチ原稿を書き始める前に、まず話す時間を確かめます。時間が決まれば、書くべき文字数がおおよそ決まります。オンライン学習サービスの解説では、話す速さの目安が次のように紹介されています。

1分間で300文字前後、3分間では900文字程度のペースで話すと一番聞き取りやすいと言われています。そのため、効果的にスピーチをするためには、原稿を作成する時にスピーチの所用時間から逆算した目安の文字数を把握・意識して書くことをお勧めします。 出典: schoo.jp

この目安をもとに、話す時間と原稿の文字数を表にすると、次のようになります。

話す時間 原稿の文字数の目安 よくある場面
30秒 150字前後 会議の冒頭の一言、簡単な自己紹介
1分 300字前後 朝礼、新しい部署での自己紹介
3分 900字前後 送別会、表彰のあいさつ、結婚式の友人代表
5分 1,500字前後 式典のあいさつ、社内の発表
10分 3,000字前後 講演の一部、長めの報告

ただし、話す速さには個人差があります。緊張すると早口になる人もいれば、間を長くとる人もいます。表の文字数は出発点として使い、書き上げたら声に出して時間を測り、自分の速さに合わせて調整してください。

特に、乾杯や表彰のように前後の進行が細かく決まっている式典では、1人の話が延びると全体の予定がずれてしまいます。持ち時間を守ることは、聞き手と主催者への大切な心づかいです。

時間が決まっている場面では、目安より1割ほど短めに書いておくと安心です。本番では、笑いが起きたり、拍手が入ったり、言葉に詰まったりして、練習より時間がかかることが多いからです。3分のスピーチなら、800字ほどで書き上げておくと、予定の時間に収まりやすくなります。

反対に、時間が指定されていない場面でも、長すぎるスピーチは聞き手を疲れさせます。乾杯の前のあいさつや、朝礼のように、聞き手が立ったまま聞く場面では、1分から3分ほどに収めるのが無難です。

依頼を受けたら主催者に確かめること

スピーチを頼まれたら、原稿を書き始める前に、主催者に次の点を確かめておくと、書き直しの手間が省けます。

  • 持ち時間は何分か。前後にどんな進行があるか
  • 聞き手は誰で、何人くらいか
  • 自分の前後に誰が話すか。話の内容が重ならないか
  • 話してほしい内容や、触れないでほしい話題はあるか
  • マイクや演台、映写の設備はあるか

特に、前後に話す人の内容は大切です。同じ思い出話や同じ言葉が続くと、聞き手は退屈してしまいます。主催者に聞いて分からなければ、前後に話す人に直接、何について話すかを確かめておくと安心です。

話しやすい原稿の基本の構成

スピーチの構成は、大きく「導入」「本論」「結び」の3つの部分に分けると組み立てやすくなります。

部分 役割 長さの目安
導入 あいさつと、何の話をするかを伝える 全体の1割から2割
本論 伝えたいことの理由や具体例を話す 全体の6割から8割
結び 伝えたいことをもう一度言い、締めくくる 全体の1割から2割

導入:最初に何の話かを伝える

導入では、あいさつのあとに、これから何について話すのかを伝えます。「今日は、この1年で学んだ『確認の大切さ』についてお話しします」のように、話のテーマを最初に言っておくと、聞き手はその後の話を受け止める準備ができます。何人ものスピーチが続く場面では、特にこの一言が大切です。

本論:理由と具体例で話を支える

本論では、伝えたいことを支える理由や具体例を話します。具体例は、聞き手が自分のこととして想像できる、身近な出来事にすると伝わりやすくなります。本論の中で言いたいことが3つ以上あると、聞き手は覚えきれません。1つのスピーチで伝えることは、多くても2つか3つに絞りましょう。

結び:伝えたいことをくり返して締める

結びでは、本論で話したことを受けて、伝えたいことをもう一度短く言います。文章なら同じことを2回書くとくどく感じますが、スピーチでは、最後にくり返すことで聞き手の記憶に残ります。最後に、聞き手への感謝や、これからの抱負を一言添えて締めくくります。

結論を先に言う形も使える

報告や提案のスピーチでは、結論、理由、具体例、もう一度結論の順に話す形もよく使われます。最初に結論を言うので、聞き手は「何が言いたいのか」を探しながら聞かずに済みます。一方で、物語のように最後に結論が来る起承転結の形は、短いスピーチでは結論にたどり着く前に聞き手の集中が切れることがあるため、慣れないうちは避けた方が無難です。

スピーチ原稿を書く手順

スピーチ原稿は、次の手順で書くと、迷わずに仕上げられます。

手順1:目的と聞き手と時間を確かめる

最初に、何のためのスピーチか、誰が聞くのか、何分話すのかを確かめます。同じ自己紹介でも、新しい部署の同僚に向けて話すのか、取引先の前で話すのかで、話す内容も言葉づかいも変わります。主催者から時間の指定があれば、必ず確かめておきます。

手順2:伝えたいことを1文で書く

次に、このスピーチで聞き手にいちばん伝えたいことを、1文で書きます。「入社してから学んだ、確認の大切さを伝えたい」「送別する先輩への感謝を伝えたい」のように、1文で言えれば、話の軸がぶれません。1文で書けない場合は、まだ話したいことが絞り切れていない合図です。

手順3:話す材料を書き出す

伝えたいことに関係する出来事や、思い出、数字などを、思いつくだけ書き出します。この段階では、使うかどうかを考えずに書き出してかまいません。

手順4:骨組みを作る

書き出した材料から、伝えたいことを支えるものを1つか2つ選び、導入、本論、結びの骨組みを作ります。骨組みは箇条書きで十分です。

手順5:話す言葉で書く

骨組みに沿って、実際に話す言葉で原稿を書きます。このとき、目安の文字数を意識しながら書くと、後で大きく削る手間が省けます。

手順6:声に出して読み、直す

書き上げたら、必ず声に出して読みます。言いにくい言葉、息が続かない長い文、聞いただけでは意味が分かりにくい言葉が見つかったら、その場で直します。時間も測り、目安より長ければ、伝えたいことに関係の薄い部分から削ります。

スピーチの構成が固まったら、それをもとに原稿を作成していきましょう。原稿には構成よりも細かく、実際に話す内容をまとめます。 出典: schoo.jp

耳で聞いて分かる文にするコツ

スピーチ原稿は、目で読む文章ではなく、耳で聞く話です。次のコツを意識すると、聞き手に伝わりやすい原稿になります。

1文を短くする

1文は、息つぎをせずに言える長さにします。「〜で、〜して、〜なので」とつなげた長い文は、聞いている途中で主語が分からなくなります。1つの文で言うことは1つにし、文と文の間で一呼吸おけるようにしましょう。

聞いて分かる言葉を選ぶ

同じ音で意味が違う言葉は、聞き間違いのもとになります。たとえば「かがくの話」は、科学なのか化学なのか、聞いただけでは分かりません。「サイエンスの科学」のように言い換えるか、別の言葉を選びます。また、「遂行する」「鑑みる」のような硬い漢語より、「やりとげる」「考えると」のような言葉の方が、耳で聞いたときにすぐ分かります。

数字は少なめに、丸めて言う

数字が続くと、聞き手は覚えきれません。「売上が前の年より12.4%伸びました」と言うより、「売上が前の年より1割以上伸びました」と言う方が、聞いたときに印象に残ります。正確な数字が必要な報告では、数字を1つずつ区切って話し、資料も配ると親切です。

敬語をその場に合わせる

スピーチでは、聞き手や話題の人に対して、ふさわしい敬語を使うことも大切です。文化庁の文化審議会が示した敬語の指針では、敬語を次の5種類に分けて解説しています。

本指針では,敬語を,次の5種類に分けて解説する。 尊敬語(「いらっしゃる・おっしゃる」型)、謙譲語Ⅰ(「伺う・申し上げる」型)、謙譲語Ⅱ(丁重語)(「参る・申す」型)、丁寧語(「です・ます」型)、美化語(「お酒・お料理」型) 出典: 文化庁「敬語の指針」

スピーチでよく使うのは、自分の動作をへりくだって言う「申し上げます」「参りました」と、相手の動作を高めて言う「いらっしゃる」「おっしゃる」です。敬語を重ねすぎると、かえって聞きにくくなります。「です」「ます」を基本にし、要所だけ敬語を使う方が、自然に聞こえます。

聞き手に問いかける

「皆さんは、最近いつ『ありがとう』と言いましたか」のように、聞き手に問いかける一言を入れると、聞き手は自分のこととして考え始めます。答えを求める必要はなく、少し間をおいてから自分の話に移れば十分です。

場面別のスピーチ原稿の例文

ここでは、よくある場面の例文を紹介します。自分の名前や出来事に置き換え、時間に合わせて長さを調整して使ってください。

朝礼のスピーチ(1分・約300字)

おはようございます。営業部の〇〇です。今日は、先週の失敗から学んだことをお話しします。先週、お客様への見積書で、数量を1けた間違えて送ってしまいました。すぐに気づいて訂正できましたが、送る前にもう一度見ていれば防げた間違いでした。それ以来、大事な書類を送る前には、声に出して数字を読み上げるようにしています。小さなことですが、目で見るだけより、間違いに気づきやすくなりました。皆さんも、大事な書類を送る前に、ひと呼吸おいて見直してみてください。今日も一日、よろしくお願いします。

新しい部署での自己紹介(1分・約300字)

はじめまして。本日から企画部に配属になりました、〇〇と申します。これまでの3年間は、営業部でお客様の窓口を担当していました。お客様の声を直接聞いてきた経験を、新しい企画に活かしたいと考えています。企画の仕事は初めてなので、分からないことばかりです。ご迷惑をおかけすることもあるかと思いますが、早く戦力になれるよう、一つずつ覚えていきます。趣味は週末の山歩きで、近くの山にはだいたい登りました。おすすめの山があれば、ぜひ教えてください。どうぞよろしくお願いいたします。

送別会のあいさつ(3分・約800字の冒頭と結び)

導入:〇〇さん、長い間本当にお疲れさまでした。後輩を代表して、ひと言ごあいさつを申し上げます。今日は、〇〇さんから教わった、一番大切なことについてお話しさせてください。

結び:〇〇さんから教わった「相手の立場で考える」という言葉は、これからも営業部の仕事の真ん中にあり続けます。新しい場所でのご活躍を、心からお祈りしています。本当にありがとうございました。

本論の例:入社して半年ほどたったころ、お客様から厳しいお叱りを受けたことがありました。落ち込んでいたところに、〇〇さんが「お客様は、何に困っていたんだと思う」と声をかけてくださいました。一緒にお客様の立場で考え直してみると、こちらの説明が足りなかったことに気づきました。翌日、改めてお客様に説明に伺うと、最後には「よく分かりました」と言っていただけました。

本論では、〇〇さんとの具体的な思い出を1つか2つ選び、そこで何を教わったのかを話します。思い出話を並べるだけでなく、「その出来事から何を学んだか」を必ず添えると、聞き手にも伝わる話になります。

結婚式の友人代表のスピーチ(3分・約800字の冒頭)

〇〇さん、〇〇さん、ご結婚おめでとうございます。ご両家の皆様にも、心よりお祝い申し上げます。ただいまご紹介にあずかりました、新婦の大学時代の友人の〇〇と申します。僭越ではございますが、ひと言お祝いの言葉を述べさせていただきます。

本論の例:新婦の〇〇さんとは、大学のゼミで出会いました。卒業論文の締切の前の晩、資料がまとまらずに困っていたところ、〇〇さんは自分の論文も終わっていないのに、朝まで一緒に考えてくれました。〇〇さんは、困っている人を見ると放っておけない、心の温かい人です。

結びの例:〇〇さん、〇〇さん、お二人で力を合わせて、笑顔あふれる温かいご家庭を築いてください。結びに、お二人の末永いお幸せと、ご両家の皆様のご健康をお祈りして、お祝いの言葉とさせていただきます。本日は誠におめでとうございます。

結婚式のスピーチでは、「別れる」「切れる」「終わる」のような別れを連想させる言葉や、「重ね重ね」「たびたび」のようにくり返しを連想させる言葉は、忌み言葉として避けるのが習わしです。「最後に」は「結びに」と言い換えます。新郎新婦の昔の失敗談や、交際相手の話のように、親族の前で話すと困らせてしまう話題も避けましょう。

表彰を受けたときのあいさつ(1分・約300字)

このたびは、このような賞をいただき、ありがとうございます。この賞は、一人の力ではなく、一緒にプロジェクトを進めてくれたチームの皆さんのおかげでいただけたものです。特に、締切が重なって苦しかった時期に、手を貸してくれた〇〇さん、〇〇さんには、この場を借りてお礼を申し上げます。今回の経験で、困ったときに早めに声をかけ合うことの大切さを学びました。これからも、チームで力を合わせて、より良い仕事ができるよう努めてまいります。本当にありがとうございました。

よくある失敗と直し方

スピーチ原稿でよく見かける失敗と、その直し方を整理します。書き上げた原稿を読み返すときの確かめ方としても使えます。

言い訳から始まる

「人前で話すのは苦手でして」「準備の時間がなくて」のような言い訳から始めると、聞き手は内容に期待しなくなります。謙遜のつもりでも、聞き手にとっては聞く理由が1つ減るだけです。あいさつのあとは、すぐに何の話をするかを言いましょう。

言いたいことを詰め込みすぎる

限られた時間に話したいことを全部入れると、どれも印象に残りません。手順2で書いた「伝えたいことの1文」に関係しない部分は、思い切って削ります。削った話は、別の機会に使えばよいのです。

内輪の話で終わる

送別会や結婚式のスピーチで、一部の人にしか分からない思い出話やあだ名を続けると、他の聞き手は置いていかれます。思い出話を入れるときは、知らない人にも分かるように、いつ、どこで、何があったのかを一言添えます。

専門用語をそのまま使う

社内では当たり前の略語や専門用語も、聞き手によっては意味が通じません。聞き手の顔ぶれを思い浮かべ、分からない人がいそうな言葉は、言い換えるか、一言説明を加えます。

結びがない

本論を話し終えたところで「以上です」と終わると、聞き手は何を受け取ればよいのか分からないまま終わります。最後に伝えたいことをもう一度短く言い、感謝や抱負の一言で締めくくりましょう。

穴埋めで使える原稿のひな形

何から書けばよいか分からないときは、次のひな形の空欄を埋めるところから始めると、3部構成の原稿が自然にできあがります。

導入:〇〇の〇〇です。今日は、(テーマ)についてお話しします。

本論:(テーマ)について、こう考えるようになったのは、(いつ、どんな出来事があったか)がきっかけです。そのとき、(何が起きて、どう感じたか)。この経験から、(何を学んだか)と気づきました。それ以来、(今どんな行動をしているか)。

結び:(テーマ)は、(聞き手にとってどんな意味があるか)だと思います。皆さんも、(聞き手にしてほしい小さな行動)をしてみてください。ありがとうございました。

このひな形は、朝礼や自己紹介、社内の発表など、多くの場面で使えます。本論の出来事を1つにすれば1分ほど、2つにすれば3分ほどのスピーチになります。空欄を埋めたら、声に出して読み、自分らしい言葉に直していきましょう。

読みやすい原稿の見た目の作り方

本番で原稿を手元に持つ場合は、見た目の工夫も大切です。緊張すると、普段なら読める字も読みにくくなります。

  • 文字は大きめにする:A4の紙なら、14ポイントから16ポイントほどの大きさが目安
  • 行と行の間を広くとる:どこを読んでいるか見失いにくくなる
  • 段落の区切りで1行空ける:話の切れ目が目で分かる
  • 間をとる場所に印を付ける:「/」などの記号を書き込んでおく
  • 読みにくい名前や言葉には読み仮名を振る:人の名前や地名は特に大切
  • 強調したい言葉に線を引く:本番でそこだけ見れば流れを思い出せる

原稿を両面に印刷すると、裏返すときに紙の音がしたり、順番が分からなくなったりします。片面に印刷し、ページ番号を付けておきましょう。スマートフォンの画面で原稿を見る方法もありますが、画面が暗くなったり、通知が出たりすることがあるため、大事な場面では紙を用意しておく方が安心です。

原稿を使った練習の仕方

原稿が仕上がったら、本番までに何度か声に出して練習します。練習は、次の順番で進めると効果的です。

  1. 原稿を見ながら、声に出して通して読む。時間を測り、長すぎる部分を削る
  2. 段落ごとに、何を話すかを思い出しながら話す。原稿は段落の頭だけ見る
  3. スマートフォンで録音や録画をして、聞き直す。早口になっていないか、語尾が消えていないかを確かめる
  4. 家族や同僚に聞いてもらい、分かりにくかったところを聞く
  5. 本番と同じように、立って、前を向いて通して話す

録音を聞き直すと、自分では気づかない口ぐせが見つかります。「えー」「あのー」が多い場合は、無理に消そうとするより、文の終わりで一呼吸おく練習をすると、自然に減っていきます。

練習のときは、声の大きさと間のとり方にも気を配ります。会場の一番後ろの席に座っている人に届けるつもりで声を出すと、自然と口が大きく開き、語尾まではっきり聞こえるようになります。段落の終わりや、大事な言葉の前では、心の中で2つ数えるくらいの間をとると、聞き手が話を受け止める時間ができます。自分では長く感じる間も、聞き手にとってはちょうどよい長さであることがほとんどです。

原稿を一字一句覚える必要はありません。丸暗記をすると、1か所忘れたときに頭が真っ白になりやすいからです。話の順番と、導入と結びの最初の一文だけを覚えておき、本論は自分の言葉で話すつもりで練習すると、本番でも落ち着いて話せます。

オンラインで話すときの原稿の工夫

オンラインの会議や配信で話す場合は、会場で話すときとは少し違う工夫が要ります。

まず、画面の向こうの聞き手は、話し手の表情や身ぶりが見えにくく、音声も聞き取りにくいことがあります。そのため、会場で話すときよりもさらに1文を短くし、少しゆっくり話すつもりで原稿を書きます。大事な言葉の前で一呼吸おくと、音声が途切れたときにも聞き逃しが少なくなります。

次に、原稿を見る位置に気をつけます。画面の下の方に原稿を表示すると、視線が下がり、聞き手からは目をそらしているように見えます。原稿はカメラのすぐ近くに表示するか、紙に印刷してカメラの横に貼ると、聞き手と目を合わせている印象を保てます。

また、オンラインでは、聞き手が別の画面を見ながら聞いていることも少なくありません。導入で「今日は3つのことをお話しします」と話の数を先に伝え、本論で「1つ目は」「2つ目は」と区切ると、途中から聞いた人にも話の流れが伝わります。

本番当日の準備

本番の当日は、次の点を確かめておくと、落ち着いて話せます。

  • 原稿を2部用意する:1部を手元に、1部を予備としてかばんに入れておく
  • 自分の出番と持ち時間を確かめる:司会者や主催者に、順番に変更がないかを聞く
  • マイクの使い方を確かめる:持つのか、立てて使うのか、口からの距離はどのくらいか
  • 話し始めの一文だけを、直前にもう一度声に出す

話し始める前には、聞き手の方を見て、一呼吸おいてから最初の一言を言いましょう。最初の一言をゆっくり言えると、その後の話も落ち着いた速さで進められます。

複数人のスピーチの準備をそろえる

社内の式典や、表彰式、イベントの司会を任されると、自分のスピーチだけでなく、何人もの登壇者の原稿の準備をそろえる立場になることがあります。登壇者ごとに、持ち時間を伝える、原稿の締切を決める、事前に確かめる、当日の順番を決めるといった作業があり、1人でも遅れると全体の進行に影響します。

登壇者が数人であれば、表計算ソフトで「登壇者」「持ち時間」「原稿の締切」「確認の状況」の列を作るだけでも管理できます。登壇者が多い場合や、何人かの担当者で準備を分けている場合は、誰がどこまで進んでいるかを、みんなで同じ画面で確かめたくなる場面が出てきます。

その選択肢の1つが、国産のプロジェクト管理ツールのPinateca(ピナテカ)です。公式サイトによると、カンバン、ガントチャート、カレンダー、リストなど8種類のボードとチャットが、無料プランから使えます。登壇者ごとにカードを作って担当と締切を付ければ、カンバンで原稿の集まり具合を、カレンダーで締切や打ち合わせの予定を確かめられます。カードには原稿のファイルを添付し、コメントで修正のやり取りを残せるので、最新の原稿がどれか分からなくなる心配も減ります。

公式の料金ページによると、5人までのチームなら期限なしで無料で、ボードは10個まで、クレジットカードの登録は要りません。6人目、または11個目のボードからはスタンダードプランになり、料金は1人あたり月額500円(税抜、年払いなら1人あたり月額400円)です。スピーチの原稿そのものを書く機能はないため、原稿は文書作成ソフトで書き、準備の進み具合の管理にPinatecaを使う、という使い分けになります。

Pinatecaは、@SOHOを運営する株式会社ライフスケープが開発・提供しています。

独自の視点から見た話す力と働き方

在宅ワークとフリーランスの仲介を長く続けてきた運営者として見てきた限りでは、オンラインの打ち合わせで、短い時間に要点を伝えられる人ほど、依頼者から信頼されやすい傾向があります。在宅の仕事では、顔を合わせる機会が少ない分、打ち合わせの最初の数分の話し方が、その人の印象を大きく左右します。スピーチ原稿の書き方で身につく「最初に結論を言う」「伝えることを絞る」「時間に合わせる」力は、そのまま打ち合わせや提案の場で役に立ちます。

中間の手数料がかからない直接取引では、依頼者は同じ予算でより多くを頼め、受け手は手取りが厚くなります。直接やり取りする分、自分の言葉で提案し、条件を話し合う場面も増えます。手数料0%で直接取引できる場では、要点をまとめて話せる人が、長く依頼を受けている印象があります。

話す力や伝える力を活かせる仕事もあります。会社の業務に生成AIを取り入れる支援では、経営者や現場の人に分かる言葉で説明する場面が多く、AIコンサル・業務活用支援のお仕事では、その仕事の内容と必要なスキルを紹介しています。発表の資料の見た目を整える仕事の相場は、デザイナーの年収・単価相場で確かめられます。

補助金の審査では、計画書に加えて、面接で事業の内容を説明する場面があります。限られた時間で要点を伝える準備の考え方は、スピーチ原稿と同じです。小規模事業者持続化補助金2026|採択率を上げる事業計画書の書き方では、計画書で伝えるべきことを整理しています。経営の相談に乗り、改善の道筋を説明する専門家の資格には中小企業診断士があります。

まずは、次に話す予定のスピーチについて、伝えたいことを1文で書くところから始めてみてください。その1文が決まれば、原稿の残りは自然に書けるようになります。データや調査の結果を人前で発表する機会が多い仕事に関心があれば、AI・マーケティング・セキュリティのお仕事で、その種類も確かめられます。

よくある質問

Q. スピーチ原稿は手書きとパソコンのどちらで作ればよいですか?

どちらでもかまいませんが、パソコンで作ると文字数を数えやすく、書き直しも簡単です。本番で手元に持つ場合は、大きめの文字で印刷し、行の間を広くとると読みやすくなります。手書きの方が内容を覚えやすいという人もいるので、下書きはパソコンで作り、清書を手書きにする方法もあります。

Q. 緊張して原稿の内容を忘れてしまったらどうすればよいですか?

原稿を手元に持ち、段落の頭の言葉に線を引いておくと、そこを見るだけで流れを思い出せます。言葉に詰まったときは、焦って言い直すより、一呼吸おいてから次の段落に進む方が自然に聞こえます。導入と結びの最初の一文だけ覚えておくと、始まりと終わりが崩れず、落ち着いて話せます。

Q. スピーチの時間が決まっていないときは何分くらい話せばよいですか?

乾杯の前のあいさつや朝礼のように、聞き手が立ったまま聞く場面では、1分から3分ほどに収めるのが無難です。主催者がいる場合は、事前に「何分くらいでお話しすればよいですか」と確かめておくと安心です。決まっていない場合も、長すぎるより短めに終わる方が、聞き手の印象は良くなります。

Q. 原稿を見ながら話すのは失礼になりますか?

原稿を見ながら話すこと自体は失礼ではありません。式典のあいさつなどでは、原稿を手にして話すのが一般的です。ただし、ずっと下を向いて読み上げると気持ちが伝わりにくいので、段落の区切りや結びの言葉では顔を上げ、聞き手の方を見て話すようにすると、印象が大きく変わります。

この記事について

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監修:@SOHO編集部

2004年よりフリーランス・在宅ワーク向けサービスを運営。生成AIで作成した下書きを、一次情報と照らし合わせて確認したうえで公開しています。

公開:2026年6月9日最終更新:2026年10月31日
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