MacでISOファイルを扱う方法｜開く・作る・USBに書き込む手順

ソフトウェアのインストール用のファイルや、Linuxを試すためのファイルをダウンロードしたら、拡張子が「.iso」だった、という場面はよくあります。Windowsのパソコンでは見慣れた形式でも、Macでどう扱えばよいのか分からず、手が止まってしまう人は少なくありません。

結論から言うと、MacはISOファイルを特別なソフトなしで扱えます。中身を見るだけならダブルクリックで開けますし、フォルダからISOファイルを作るのも、Macに最初から入っているディスクユーティリティかターミナルの hdiutil というコマンドでできます。注意が必要なのは、USBメモリへの書き込みで、書き込み先を間違えると、別のディスクの中身がすべて消えてしまいます。この記事では、MacでISOファイルを開く、作る、CDやDVDに書き込む、USBメモリに書き込む、の4つの作業を順に説明し、それぞれで気をつける点を整理します。たくさんのディスクイメージやダウンロードしたファイルを、外付けディスクも含めて1つの画面で整理したい人向けに、Macのファイル管理アプリAtriensも紹介します。

ISOファイルとは何か

ISOファイルとは、CDやDVDの中身を、まるごと1つのファイルに写し取ったものです。ディスクの中に入っているファイルとフォルダだけでなく、その並び方や、ディスクとしての情報までを、そのままの形で保存しています。名前の由来は、CDのファイルの記録の仕方を定めた国際的な規格「ISO 9660」です。

このように、ディスクの中身をまるごと1つのファイルにしたものを、ディスクイメージと呼びます。ISOファイルは、ディスクイメージの形式の1つで、WindowsやMac、Linuxなど、ほとんどのコンピュータで読める共通の形式として広く使われています。

ISOファイルが使われる場面

ISOファイルがよく使われるのは、次のような場面です。

• LinuxなどのOS（コンピュータを動かす基本のソフト）を配る
• 業務用のソフトウェアのインストール用のファイルを配る
• 古いCDやDVDの中身を、ディスクが傷む前にファイルとして残す
• 仮想マシン（パソコンの中に作る、別のパソコンのような環境）にOSを入れる

Macでよく使うディスクイメージとの違い

Macでは、アプリを配るときに「.dmg」という形式のディスクイメージがよく使われます。dmgはMac向けのディスクイメージの形式で、圧縮や暗号化ができ、Macで扱うのに向いています。ISOはさまざまなコンピュータで読める共通の形式なので、Mac以外のコンピュータでも使うファイルや、OSのインストール用のファイルではISOが選ばれます。

形式	主な用途	読めるコンピュータ
.iso	OSやソフトウェアの配布、ディスクの控え	ほとんどのコンピュータ
.dmg	Mac向けのアプリの配布	主にMac
.cdr	Macで作るCDやDVDの複製用のイメージ	主にMac（ISOに近い形）

MacでISOファイルを開く

まずは、ダウンロードしたISOファイルの中身を確かめる方法です。

ダブルクリックで開く

いちばん簡単なのは、FinderでISOファイルをダブルクリックする方法です。ISOファイルは、Macに仮想のディスクとして読み込まれます。この「仮想のディスクとして読み込む」ことを、マウントと呼びます。マウントされると、デスクトップやFinderのサイドバーに、CDやDVDを入れたときと同じようにディスクのアイコンが表示され、中のファイルとフォルダを普通のフォルダと同じように開けます。

中のファイルは、マウントしたディスクから別のフォルダにドラッグすれば、そのままコピーできます。ISOファイルの多くは読み出し専用なので、マウントしたディスクの中のファイルを直接書き換えることはできません。中身を編集したい場合は、いったん別のフォルダにコピーしてから編集します。

使い終わったら取り出す

中身を確かめ終わったら、ディスクを取り出します。Finderのサイドバーのディスクの名前の横にある取り出しのボタンを押すか、デスクトップのディスクのアイコンをゴミ箱にドラッグすると、取り出せます。取り出しても、元のISOファイルはそのまま残ります。

ターミナルで開く

ターミナルを使う場合は、hdiutil というコマンドで開けます。hdiutil は、Macでディスクイメージを扱うためのコマンドです。

hdiutil attach ~/Downloads/sample.iso

マウントされると、ディスクが表示される場所（「/Volumes/」から始まる場所）と、ディスクの番号が表示されます。取り出すときは、表示されたディスクの番号を使って次のように入力します。

hdiutil detach /dev/disk4

「disk4」の部分は、マウントしたときに表示された番号に読み替えます。

開けないときに確かめること

ダブルクリックしても開けない、エラーが表示される、という場合は、次の点を確かめます。

1. ダウンロードが途中で止まっていないか（ファイルの大きさが、配布元に書かれている大きさと同じか）
2. ファイルの拡張子がISOでも、中身が別の形式になっていないか
3. OSのインストール用のISOで、Macでは中身を読めない作りになっていないか

3つ目は、起動用の特殊な作りのISOファイルで起きることがあります。この場合は、中身をMacで開けなくても、ファイルが壊れているとは限りません。USBメモリへの書き込みや、仮想マシンでの読み込みに使えば、問題なく動くことがあります。

ISOの中の動画を見たいとき

古いDVDの映像をISOファイルにしたものを、Macで見たい、という相談もよくあります。DVDの映像のISOファイルをマウントすると、中には「VIDEO_TS」という名前のフォルダがあり、その中に映像のファイルが分かれて入っています。

Macに最初から入っているアプリでは、こうしたDVDの映像の形のファイルを、メニューから順番に再生することはできない場合があります。DVDの映像を再生できる他社のソフトを使う方法があり、映像の再生ソフトを紹介する記事でも、次のように整理されています。

つまり、中身を確認するだけなら「Finder」、ISOをできるだけ快適に再生したいなら「Videobyte ブルーレイプレイヤー」 という使い分けが分かりやすいでしょう。 出典: videobyte.jp

再生ソフトを選ぶときは、配布元の公式サイトから入手し、対応しているmacOSのバージョンを確かめます。なお、市販のDVDのように、コピーを防ぐ仕組みがかけられたディスクの、その仕組みを外して複製することは、私的に使う目的であっても著作権法で認められていません。ISOファイルにするのは、自分で撮った映像のDVDなど、権利の問題がないディスクに限ります。

MacでISOファイルを作る

次に、手元のフォルダやディスクから、ISOファイルを作る方法です。

ディスクユーティリティでフォルダから作る

Appleのディスクユーティリティのユーザガイドでは、フォルダや接続したデバイスの中身からディスクイメージを作る手順が案内されています。ISOの形式を含むディスクイメージを作るには、次のように進めます。

1. ディスクユーティリティを開く（「アプリケーション」の中の「ユーティリティ」フォルダにある）
2. 「ファイル」メニューから「新規イメージ」、「フォルダからのイメージを作成」を選ぶ
3. ディスクイメージにしたいフォルダを選んで「開く」をクリックする
4. ファイル名と保存する場所を決める
5. 「イメージフォーマット」で「ハイブリッドイメージ（HFS+/ISO/UDF）」を選ぶ
6. 「保存」をクリックし、終わったら「完了」をクリックする

Appleのユーザガイドでは、ハイブリッドイメージについて次のように説明しています。

ハイブリッドイメージ（HFS+/ISO/UDF）: ディスクイメージのフォーマットの組み合わせであり、HFS、ISO、UDFなどのさまざまなファイルシステム規格で使用できるディスクイメージ。 出典: support.apple.com

ファイルシステムとは、ディスクの中にファイルをどう記録するかの決まりのことです。ハイブリッドイメージは、Mac向けの決まり（HFS+）と、共通の決まり（ISO、UDF）を同時に持つディスクイメージなので、Macでもほかのコンピュータでも読めます。

ターミナルの hdiutil で作る

ターミナルを使う場合は、hdiutil の makehybrid という指定で、フォルダからISOの形式のディスクイメージを作れます。

hdiutil makehybrid -iso -joliet -o ~/Desktop/sample.iso ~/Documents/まとめたいフォルダ

Macの hdiutil のマニュアルでは、-iso は、ほぼすべてのOSが読めるISO 9660の形式を作る指定、-joliet は、ISO 9660に加えて、日本語のような文字を含むファイル名を扱える Joliet という拡張を作る指定と説明されています。日本語のファイル名が含まれるフォルダを、Windowsのパソコンでも読めるISOにしたい場合は、この2つを付けておくのが基本です。

ディスクからCDやDVDの複製用のイメージを作る

手元のCDやDVDを、そのままの形でファイルに残したい場合は、ディスクユーティリティで、ディスクを選んでから「ファイル」メニューの「新規イメージ」で「（ディスクの名前）からイメージ作成」を選び、形式に「DVD/CDマスター」を選びます。Appleのユーザガイドによると、この形式では、使われていない部分も含めて、ディスクのすべての部分が写し取られます。できあがるファイルの拡張子は「.cdr」です。

.cdr のファイルは、中身の作りがISOに近いため、ほかのコンピュータで使いたい場合は、hdiutil の convert で形式を変えたうえで、拡張子をISOに変えて使う方法があります。ただし、元のディスクの作りによっては、ほかのコンピュータでそのまま読めない場合もあるので、作ったあとに実際に開けるかを確かめます。なお、Appleのユーザガイドは、壊れている可能性のあるディスクからイメージを作らないこと、ディスクイメージは信頼できるバックアップとしては使えないことも注意しています。

ISOファイルをCDやDVDに書き込む

ISOファイルを、CDやDVDのディスクに書き込みたい場合もあります。最近のMacには、CDやDVDを読み書きする装置が付いていないので、外付けの装置をつないで使います。

Appleのディスクユーティリティのユーザガイドでは、ファイルやフォルダをCDやDVDに書き込む方法として、Finderの「ディスクを作成」のコマンドが案内されています。ISOファイルを、ディスクイメージのそのままの形で書き込みたい場合は、ターミナルで hdiutil の burn という指定を使います。Macの hdiutil のマニュアルでは、burn はディスクイメージを、つないだ書き込みの装置の光学ディスクに書き込む指定と説明されています。

hdiutil burn ~/Desktop/sample.iso

コマンドを実行すると、ディスクを入れるよう表示されるので、空のディスクを装置に入れます。書き込みにかかる時間は、ファイルの大きさと装置の速さで変わります。書き込みが終わったら、別のパソコンで読めるかを確かめておくと安心です。

ISOファイルをUSBメモリに書き込む

LinuxなどのOSのISOファイルは、USBメモリに書き込んで、そこからパソコンを起動するのに使うことがよくあります。この作業は、Macのターミナルで行えますが、手順を間違えると、別のディスクの中身がすべて消えてしまいます。必ず手順の順番どおりに、1つずつ確かめながら進めます。

始める前に知っておくこと

USBメモリにISOファイルを書き込むと、USBメモリの中に入っていたファイルは、すべて消えます。書き込む前に、USBメモリの中に必要なファイルが残っていないかを確かめ、必要なものは別の場所にコピーしておきます。また、作業中は、書き込みに使うUSBメモリ以外の外付けディスクを、できるだけ外しておきます。書き込み先を取り違える危険を減らすためです。

手順1：USBメモリのディスクの番号を確かめる

USBメモリをMacにつないでから、ターミナルで次のように入力します。

diskutil list

つながっているディスクの一覧が表示されます。「external, physical」と書かれていて、大きさがUSBメモリの容量と同じものが、USBメモリです。「/dev/disk4」のような番号を控えます。番号はつなぐたびに変わることがあるので、毎回確かめます。

手順2：USBメモリを取り外す（つないだまま）

書き込む前に、USBメモリをMacから読み込まれていない状態にします。

diskutil unmountDisk /dev/disk4

これは、USBメモリをつないだまま、Macが中身を読み書きしない状態にする操作です。ケーブルを抜く必要はありません。

手順3：ISOファイルを書き込む

次のコマンドで、ISOファイルをUSBメモリに書き込みます。

sudo dd if=~/Downloads/sample.iso of=/dev/rdisk4 bs=1m

if は書き込む元のファイル、of は書き込む先のディスクです。「disk4」の前に「r」を付けた「rdisk4」を指定すると、書き込みが速くなります。sudo は、管理者の権限で実行するための指定で、実行するとMacのログインのパスワードを聞かれます。入力しても画面には何も表示されませんが、そのまま入力して return キーを押します。

書き込みの間は、画面に何も表示されないまま、数分から数十分かかります。途中で止めずに待ちます。終わると、書き込んだ量と時間が表示されます。

ここで of に指定するディスクの番号を間違えると、そのディスクの中身はすべて消えます。手順1で控えた番号と同じかどうかを、実行する前にもう一度確かめます。

手順4：USBメモリを取り出す

書き込みが終わったら、次のコマンドで取り出してから、USBメモリを抜きます。

diskutil eject /dev/disk4

書き込み直後に「このディスクは読めません」という表示が出ることがありますが、OSのインストール用のISOを書き込んだUSBメモリでは、Macが中身を読めないのは珍しくありません。「無視」を選んでかまいません。

書き込みでよくあるつまずき

USBメモリへの書き込みで、よく出合うつまずきと対処を整理します。

「Resource busy」と表示されて書き込めない場合は、USBメモリがまだMacに読み込まれた状態のままです。手順2の unmountDisk をもう一度実行してから、書き込みのコマンドを実行し直します。Finderでそのディスクのウインドウを開いたままにしていると、取り外しができないことがあるので、ウインドウを閉じてから実行します。

「Permission denied」や「Operation not permitted」と表示される場合は、コマンドの先頭に sudo を付け忘れているか、ターミナルに必要なアクセスの許可が与えられていない可能性があります。sudo を付けて実行し直し、それでも同じ表示が出るときは、システム設定の「プライバシーとセキュリティ」で、ターミナルのアクセスの許可を確かめます。

書き込んだUSBメモリからパソコンが起動しない場合は、ISOファイルが、そのパソコンで起動できる作りになっているかを、配布元の案内で確かめます。起動するパソコンの側で、USBメモリから起動する設定が必要な場合もあります。設定の方法はパソコンの機種によって違うので、メーカーの案内を確かめます。

仮想マシンでISOファイルを使う

USBメモリに書き込まなくても、仮想マシンを使えば、ISOファイルのOSをMacの中で試せます。仮想マシンとは、Macの中に作る、仮想のパソコンのことです。仮想化のソフトを使って仮想マシンを作り、ISOファイルを仮想のCDやDVDの装置に読み込ませると、実際のパソコンにOSを入れるのと同じ流れで、仮想マシンにOSを入れられます。

仮想マシンを使う利点は、Macの中身に手を加えずに、別のOSを試せることです。試し終わったら、仮想マシンごと削除すれば元に戻ります。Linuxの使い方を学ぶ、作ったソフトウェアが別のOSで動くかを確かめる、といった用途でよく使われています。

仮想マシンで使うときに気をつけたいのが、Macのプロセッサの種類です。AppleシリコンのMacでは、ARMという種類のプロセッサ向けに作られたOSのISOファイルが必要です。Intelのプロセッサ向けのISOファイルは、そのままでは動かないか、動いても非常に遅くなることがあります。LinuxのISOファイルを入手するときは、配布元のページで、ARM向け（aarch64やarm64と書かれていることが多い）のファイルを選びます。

ディスクイメージの形式を変える

手元のディスクイメージを、別の形式に変えたい場合は、hdiutil の convert という指定を使います。Macの hdiutil のマニュアルには、変換先の形式として、CDやDVDの書き出し用の「UDTO」、中身に応じて大きさが変わる「UDSP」などが並んでいます。

たとえば、dmgのファイルを、CDやDVDの書き出し用の形式に変えるには、次のように入力します。

hdiutil convert ~/Desktop/sample.dmg -format UDTO -o ~/Desktop/sample

できあがるファイルの拡張子は「.cdr」になります。変換したファイルを、ほかのコンピュータで使う場合は、実際に開けるかを確かめてから使います。変換の前のファイルは、変換したファイルが正しく使えることを確かめるまで、削除せずに残しておきます。

macOSのインストール用のUSBメモリを作る

macOSそのもののISOファイルを探す人もいますが、AppleはmacOSをISOファイルの形では配っていません。macOSを入れ直したり、ほかのMacに入れたりするためのUSBメモリを作るときは、Appleが案内している方法を使います。

Appleのサポートページ「macOSの起動可能なインストーラを作成する」によると、まずmacOSのインストーラのアプリをダウンロードし、ターミナルで createinstallmedia というコマンドを使って、USBメモリに書き込みます。同じページでは、USBメモリはこの作業で自動的に消去されること、空き容量が32 GBあれば十分であること、コマンドで使うためにUSBメモリの名前を「MyVolume」に変えておくことが案内されています。macOSのバージョンごとにコマンドが違うので、ページに載っているものを、自分がダウンロードしたバージョンに合わせて使います。

インターネット上で配られている「macOSのISOファイル」は、Appleの公式の配布ではありません。中身が書き換えられている危険もあるので、使わないようにします。

WindowsのISOファイルとMac

WindowsのISOファイルをMacで使いたい場合は、Macの種類によって方法が変わります。

Intelのプロセッサを搭載したMacでは、Mac に入っている「Boot Camp アシスタント」を使って、WindowsのISOファイルからWindowsを入れる方法があります。Appleシリコンを搭載したMacでは、Boot Campは使えないので、仮想化のソフト（Macの中に仮想のパソコンを作って、別のOSを動かすソフト）を使う形になります。仮想化のソフトでは、ISOファイルを仮想のディスクとして読み込んでOSを入れるのが一般的です。対応するWindowsの種類や手順は、それぞれのソフトの公式の案内で確かめます。

ほかのWindowsのパソコンで使うためのインストール用のUSBメモリを、Macで作りたい場合もあります。WindowsのISOファイルの中には、1つで4 GBを超える大きなファイルが含まれていることがあり、USBメモリの形式によっては、そのファイルを保存できません。手順が複雑になるので、できればWindowsのパソコンで、Microsoftが公式に用意している作成の手段を使うほうが確実です。

ダウンロードしたISOファイルを安全に使う

ISOファイルは、OSやソフトウェアそのものなので、中身が書き換えられていると、パソコン全体を危険にさらします。安全に使うために、次の2つを守ります。

入手元を公式に限る

ISOファイルは、OSやソフトウェアを作っている会社や団体の公式サイトから入手します。検索で見つかった、配布元がはっきりしないサイトのファイルは使いません。

ハッシュ値で中身を確かめる

多くの公式の配布元は、ISOファイルと一緒に「ハッシュ値」を公開しています。ハッシュ値とは、ファイルの中身から計算される、指紋のような長い文字の並びです。ファイルが1文字でも違えば、まったく違う値になります。Macでは、ターミナルで次のように入力すると、ファイルのハッシュ値を計算できます。

shasum -a 256 ~/Downloads/sample.iso

表示された値が、配布元に書かれている値と完全に同じなら、ファイルは配布元が用意したものと同じだと確かめられます。違っていたら、そのファイルは使わずに、ダウンロードし直します。

ディスクイメージが増えてきたときの整理

ISOファイルやdmgのファイルは、1つ1つが大きく、ダウンロードのフォルダに置いたままにしていると、Macの空き容量をすぐに圧迫します。使い終わったものは外付けディスクに移す、用途ごとにフォルダを分ける、といった整理が欠かせません。

整理するときは、ISOファイルを「また使うもの」と「もう使わないもの」に分けます。OSのインストール用のファイルは、新しい版が出るたびに入れ替わるので、古い版は、いま使っている版で問題がないことを確かめてから削除します。古いCDやDVDから作った控えのISOファイルは、元のディスクの代わりになる大事なファイルなので、外付けディスクとクラウドのように、2か所に保存しておくと安心です。ファイル名に、元のディスクの名前と作った日付を入れておくと、何年かたってからでも中身を思い出せます。

こうした整理に使える道具の1つが、Macのファイル管理アプリAtriensです。公式サイトによると、Atriensのサイドバーには、外付けディスクやNAS、iCloud Drive、Dropbox などを並べられ、別々の場所にあるフォルダを1つの案件の下にまとめて表示できます。並べ替えても、ファイルそのものはもとの場所に保存されたままです。フォルダごとにターミナルを1つ持つ作りで、開いているフォルダでそのままコマンドを打てるので、ISOファイルのあるフォルダを開いて、隣のターミナルで shasum や hdiutil のコマンドを実行する、という流れを1つの画面で進められます。フォルダの切り替えに合わせてターミナルも切り替わるので、cd のコマンドを打つ必要がありません。

Macの中でできることは無料で使え、iPhoneやiPadから使うときだけ有償のライセンスが必要です。対応しているのは macOS 14 以降です。なお、AtriensにはISOファイルを作ったり、USBメモリに書き込んだりする機能はありません。作成と書き込みは、この記事で説明したディスクユーティリティやターミナルのコマンドで行います。

Atriensは、@SOHOを運営する株式会社ライフスケープが開発・提供しています。

ディスクイメージを扱う力が生きる在宅の仕事

ISOファイルやディスクイメージを正しく扱える力は、在宅の仕事でも役に立ちます。

ソフトウェアの開発や検証の仕事では、仮想マシンにOSを入れて動作を確かめる作業がよくあり、ISOファイルを扱う機会が多くあります。開発の仕事の内容は、アプリケーション開発のお仕事で紹介しています。配布されたファイルのハッシュ値を確かめる、入手元を見極める、といった作業は、情報の守りの仕事にも直結します。こうした仕事は、AI・マーケティング・セキュリティのお仕事で確かめられます。

長く見てきた立場から見た、ファイルの扱いで信頼される人の共通点

@SOHOは2004年から在宅ワークとフリーランスの仲介を続けてきました。その中で見えてきたのは、技術の仕事で長く頼られる人ほど、作業の結果だけでなく、「どこから入手したファイルを、どう確かめて使ったか」を説明できるという傾向です。

依頼主から預かったディスクの控えを作る、検証用の環境を用意する、といった作業では、使ったファイルの出どころがあいまいだと、あとで問題が起きたときに原因を追えません。公式の配布元から入手し、ハッシュ値を確かめ、その記録を作業の報告に添えられる人は、依頼主から安心して環境づくりを任されています。

依頼主と直接やり取りできる形なら、作業の前に、使うファイルや手順をすり合わせておけます。仲介の手数料が乗らない手数料0%のやり取りであれば、依頼主は同じ予算で確認の手間まで含めた作業を頼みやすく、受け手の手取りも厚くなります。開発の仕事の進め方は、アプリケーション開発のお仕事でも紹介しています。

よくある質問

Q. MacでISOファイルを開くのに特別なソフトは必要ですか？

必要ありません。FinderでISOファイルをダブルクリックすると、仮想のディスクとして読み込まれ、中のファイルとフォルダを普通のフォルダと同じように開けます。ターミナルなら hdiutil attach のコマンドでも開けます。使い終わったら、Finderのサイドバーの取り出しのボタンで取り出します。元のISOファイルはそのまま残ります。

Q. MacでフォルダからISOファイルを作れますか？

作れます。ディスクユーティリティの「ファイル」メニューから「新規イメージ」、「フォルダからのイメージを作成」を選び、イメージフォーマットで「ハイブリッドイメージ（HFS+/ISO/UDF）」を選びます。ターミナルなら hdiutil makehybrid に -iso と -joliet を付けると、日本語のファイル名を含むISOを作れます。

Q. ISOファイルをUSBメモリに書き込むと中身はどうなりますか？

USBメモリに入っていたファイルはすべて消えます。書き込む前に必要なファイルを別の場所にコピーしておきます。ターミナルの dd で書き込む場合は、diskutil list でUSBメモリの番号を確かめ、書き込み先の指定を間違えないことが大切です。番号を間違えると、別のディスクの中身が消えてしまいます。

Q. macOSのISOファイルはAppleから入手できますか？

AppleはmacOSをISOファイルの形では配っていません。インストール用のUSBメモリを作るときは、Appleのサポートページの案内に沿って、macOSのインストーラのアプリをダウンロードし、ターミナルで createinstallmedia のコマンドを使って書き込みます。配布元がはっきりしないmacOSのISOファイルは使わないようにします。