単語帳の勉強法｜覚えやすい使い方と復習の間隔

単語帳の勉強法に悩む人の多くは、「最初の数ページは覚えたのに、最後まで進むと前の単語を忘れている」「何周しても同じ単語でつまずく」という経験をしています。単語帳で単語を身につけるために大切なのは、1回で完璧に覚えようとすることではなく、短い時間で何度も思い出す機会を作り、忘れかけたころに復習することです。この記事では、単語帳の選び方、1冊を回す手順、思い出す練習のやり方、復習の間隔の決め方、音声と例文の使い方、続けるための工夫を順に説明します。英単語を例に説明しますが、資格試験の用語や、ほかの外国語の単語にも同じ考え方が使えます。

どのくらいの単語を覚える必要があるのか

単語帳の勉強を始める前に、どのくらいの数の単語を覚える必要があるのかを知っておくと、計画が立てやすくなります。

英語については、文部科学省の学習指導要領で、学校で学ぶ単語の数の目安が示されています。平成29年に告示された小学校と中学校の学習指導要領、平成30年に告示された高等学校の学習指導要領では、次のような数が示されています。

• 小学校 … 600語から700語程度
• 中学校 … 小学校で学んだ語に、1,600語から1,800語程度の新しい語を加える
• 高等学校 … 「英語コミュニケーションI」で400語から600語程度、「II」と「III」でそれぞれ700語から950語程度の新しい語を加える

小学校で学習した語に1600～1800語程度の新語を加えた語 出典: mext.go.jp

これを合わせると、高校を卒業するまでに学ぶ英単語は、おおよそ4,000語から5,000語になります。大学の入学試験や英語の資格試験を目指す人が使う単語帳も、多くはこの範囲を土台にしながら、目指す試験に合わせた単語を加えた作りになっています。

数字だけを見ると多く感じますが、1日に新しく覚える単語を30語に決めれば、1,800語は2か月で一通り目を通せる計算です。もちろん、一度目を通しただけで覚えられるわけではないので、そこから何度も復習を重ねることになります。大切なのは、全体の量を知ったうえで、1日の量と復習の計画を決めることです。

学習指導要領の一覧ページ 学習指導要領（文部科学省）

単語帳の選び方

単語帳の勉強法を考える前に、自分に合った単語帳を選ぶことが大切です。どれだけよい勉強法でも、目的に合わない単語帳を使っていると、覚えた単語が試験や仕事で役に立たないことがあります。

目的に合っているか

大学の入学試験、英語の資格試験、仕事で使う英語など、目的によって必要な単語は違います。目指す試験の名前が書かれた単語帳や、仕事の場面別に単語を集めた単語帳など、目的がはっきりした単語帳を選びましょう。

今の力に合っているか

単語帳を開いて、最初の数ページの単語のうち、知っている単語がどのくらいあるかを確かめます。ほとんど知らない単語ばかりなら、難しすぎる可能性があります。逆に、ほとんど知っている単語ばかりなら、もう1段上の単語帳を選ぶほうが効率的です。最初のページで、半分ほどを知っている単語帳から始めると、無理なく進められます。

音声がついているか

単語は、つづりと意味だけでなく、発音も一緒に覚えると、聞き取りや会話でも使えるようになります。音声を無料でダウンロードできたり、アプリで聞けたりする単語帳を選ぶと、耳からも覚えられます。

例文が載っているか

単語の意味を1つだけ覚えても、実際の文章の中で使われ方が分からないと、読むときに意味が取れないことがあります。単語ごとに短い例文が載っている単語帳は、使われ方と一緒に覚えられます。

持ち運びやすいか

単語帳は、毎日少しずつ何度も開くことで効果が出る教材です。通勤や通学の時間、昼休みなど、スキマ時間に開けるよう、持ち運びやすい大きさと重さのものを選ぶと続けやすくなります。

単語帳は、一度決めたら途中で替えないことも大切です。何冊も手を出すと、どの単語帳も最初のほうだけ覚えている、という状態になりがちです。1冊を何周も回して、最後まで覚え切ることを目指しましょう。

目的ごとの進め方の違い

単語帳の使い方の基本は同じでも、目的によって力を入れるところが変わります。代表的な3つの目的ごとに、進め方の違いを整理します。

学校の試験や入学試験に向けて

学校の定期試験や大学の入学試験では、単語の意味を正確に覚え、長い文章の中で意味を取れることが求められます。単語を見て意味を言える練習を中心にしながら、例文の中で意味が取れるかを確かめましょう。試験の日が決まっているので、試験の日から逆算して、何周目をいつまでに終えるかを決めておくと、計画が立てやすくなります。

入学試験では、長文の読解の中で知らない単語に出会うことも多くあります。単語帳で覚えた語源の知識や、前後の文から意味を推測する力も役に立ちます。単語帳の勉強と並行して、長文の問題を解き、覚えた単語が実際の文章でどう使われるかを確かめることが大切です。

英語の資格試験に向けて

英語の資格試験では、試験ごとによく出る単語や表現の傾向があります。目指す試験の名前が書かれた単語帳を選び、試験に出る形で覚えることが近道です。聞き取りの問題がある試験では、音声を聞いて意味が分かるかを確かめる練習を多く取り入れましょう。

資格試験は、受ける日を自分で選べることが多いので、単語帳を何周回せばよいかの目安を決めてから、受ける日を決める方法もあります。模擬試験や過去の問題を解いて、知らなかった単語を単語帳に書き加えていくと、自分だけの単語帳に育っていきます。

仕事で使う英語に向けて

仕事で英語を使う場合は、意味が分かるだけでなく、自分で使えることが求められます。意味を見て英単語を言う練習、例文を自分の仕事に合わせて作り替える練習を多く取り入れましょう。メールや会議でよく使う表現は、単語だけでなく、文の形で覚えておくと、そのまま使えます。

仕事の英語では、業界ごとに使う単語が違います。一般的な単語帳に加えて、自分の業界の資料やメールでよく見る単語を、自作のカードやアプリに集めていくと、仕事ですぐに役立つ単語から身につけられます。

単語帳の基本の使い方　1冊を何周も回す

単語帳の勉強法の基本は、1冊を何周も回すことです。1周目で完璧に覚えようとせず、2周目、3周目と回すうちに少しずつ覚えていく、という考え方で進めます。

1周目：全体に目を通す

1周目は、1つの単語にかける時間を短くし、全体に目を通すことを優先します。1つの単語に何分もかけて覚えようとすると、数ページで疲れてしまい、最後までたどり着けません。単語を見て、意味を確かめ、発音を聞き、例文を一度読む。それだけで次の単語に進みます。

2周目以降：思い出せるかを確かめる

2周目からは、単語を見て意味を思い出せるかを確かめながら進めます。意味を隠して単語だけを見て、意味が言えるかを試します。すぐに言えた単語、少し考えて言えた単語、言えなかった単語に分けて、言えなかった単語に印をつけておきます。

3周目以降：言えなかった単語を中心に回す

3周目以降は、印をつけた単語を中心に回します。すぐに言えた単語は、間隔を空けて確かめるだけにして、言えなかった単語に時間をかけます。こうすると、同じ時間でも、覚えていない単語に多くの時間を使えます。

1冊を回す周回の数は、人によって違います。5周、10周と回しても覚えられない単語は、覚え方を変える必要があるかもしれません。そうした単語は、例文を自分で作る、似た単語と比べる、語源を調べるなど、別の方法で覚えてみましょう。

見て覚えるより、思い出して覚える

単語帳を使うとき、多くの人がやりがちなのが、単語と意味を何度も眺めて覚えようとすることです。眺めているときは覚えた気になりますが、実際に意味を思い出そうとすると出てこない、ということがよくあります。

単語を身につけるには、眺めるより、思い出す練習を多く取り入れることが大切です。思い出す練習とは、意味を隠して単語を見て、意味を自分の頭の中から引き出すことです。思い出すのに苦労した単語ほど、そのあと記憶に残りやすいと考えられています。

思い出す練習のやり方には、次のようなものがあります。

• 赤いシートや手で意味を隠し、単語を見て意味を言う
• 逆に、意味を見て英単語を言う、または書く
• 音声を聞いて、意味を言う
• 例文の中の単語を隠して、入る単語を思い出す

最初は、単語を見て意味を言う練習から始め、慣れてきたら、意味を見て英単語を言う練習を加えます。英単語を言える、書けるようになると、話すときや書くときにも使えるようになります。

思い出せなかったときは、すぐに答えを見て、もう一度口に出して確かめます。思い出せなかったこと自体は失敗ではなく、その単語をまだ覚えていないと分かったことが収穫です。次に回すときに、その単語を重点的に確かめましょう。

復習の間隔の決め方

単語帳の勉強法で最も大切なのが、復習の間隔です。人は、覚えたことを時間とともに忘れていきます。忘れかけたころに復習して思い出すと、記憶が強くなり、次に忘れるまでの時間が長くなります。この性質を生かして、復習の間隔を少しずつ広げていく方法が、間隔を空けた復習（分散学習）と呼ばれるものです。

間隔の一例

復習の間隔には決まった正解はありませんが、一例として、次のような間隔で復習する方法があります。

1. 覚えたその日のうちに1回確かめる
2. 翌日にもう1回確かめる
3. 3日後に確かめる
4. 1週間後に確かめる
5. 2週間後に確かめる
6. 1か月後に確かめる

それぞれの復習で思い出せた単語は、次の復習まで間隔を広げます。思い出せなかった単語は、間隔を最初に戻して、翌日にもう一度確かめます。こうすると、覚えている単語は少ない回数で済み、覚えていない単語には多くの回数を使えます。

単語帳で間隔を管理するやり方

単語帳を使う場合、1つずつの単語の復習の日を管理するのは大変です。そこで、単語帳を範囲ごとに区切って、範囲ごとに復習の日を決める方法が使いやすくなります。

たとえば、1日に新しく覚える範囲を30語と決め、次のように進めます。

• 1日目：1番から30番を覚える
• 2日目：31番から60番を覚え、1番から30番を復習する
• 3日目：61番から90番を覚え、31番から60番を復習する
• 4日目：91番から120番を覚え、61番から90番と、1番から30番を復習する

このように、新しい範囲を覚えながら、前日の範囲と、数日前の範囲を復習していきます。1週間ごとに、その週に覚えた範囲をまとめて確かめる日を作ると、さらに定着しやすくなります。

復習は短く、回数を多く

復習は、1回に長い時間をかけるより、短い時間で回数を多くするほうが効果的です。1つの単語を確かめるのにかける時間は、数秒で十分です。単語を見て、意味が思い出せたら次へ進み、思い出せなかったら答えを見て、声に出して確かめてから次へ進みます。

復習の範囲が大きくなってきたら、すぐに思い出せた単語は確かめる回数を減らし、思い出せなかった単語だけを集めて繰り返します。単語帳の印や、自作のカードの束を使って、覚えていない単語だけを取り出せるようにしておくと、短い時間で効率よく復習できます。

復習の時間が足りないと感じたら、新しい単語を覚える量を一時的に減らしましょう。新しい単語を急いで進めるより、すでに覚えた単語を忘れないようにするほうが、最終的に覚えている単語の数は多くなります。

復習の日を忘れない工夫

復習の日を忘れないように、手帳やカレンダーに、範囲と復習の日を書いておきましょう。単語帳の各ページの端に、復習した日付を書き込んでおく方法もあります。何度も復習しているページと、しばらく開いていないページが一目で分かるので、次にどこを復習すればよいかが分かります。

1日の量の決め方

単語帳の勉強を続けるうえで、1日の量の決め方は大切です。量が多すぎると、毎日の勉強が負担になって続かなくなり、少なすぎると、いつまでたっても1冊を終えられません。

1日の量を決めるときは、次のことを考えます。

• 試験や目標の日までの日数
• 単語帳の単語の数
• 1日に使える勉強の時間
• 新しく覚える単語と、復習する単語の時間の配分

たとえば、1,800語の単語帳を、3か月で3周回したい場合を考えます。1周を1か月で回すには、1日に60語のペースが必要です。ただし、2周目以降は覚えている単語が増えるので、1周目より早く進めます。1周目は1日40語でゆっくり進め、2周目以降でペースを上げる、という計画も考えられます。

1日の時間で考える方法もあります。新しい単語を1つ覚えるのに1分、復習の単語を1つ確かめるのに10秒かかるとすると、1日30分の勉強で、新しい単語20語と、復習の単語60語ほどを扱えます。自分の速さを数日測ってみて、続けられる量を決めましょう。

量を決めたら、多少の調子の波があっても、毎日同じ量を続けることを優先します。調子のよい日に2日分を進めても、翌日に疲れて休んでしまうと、復習の間隔が崩れてしまいます。

音声と例文で使える単語にする

単語帳で意味を覚えるだけでは、実際の英語の中で使えないことがあります。音声と例文を使って、使える単語にしていきましょう。

音声を聞いて、声に出す

単語帳に音声がついている場合は、単語の発音を聞いて、自分でも声に出してみます。発音と一緒に覚えると、聞き取りの力も伸び、単語を思い出すときの手がかりも増えます。声に出せない場所では、口を小さく動かすだけでもかまいません。

音声を聞きながら、単語の意味を思い出す練習もできます。通勤や家事の時間に音声を流し、単語が聞こえたら意味を思い浮かべる、という方法は、手がふさがっているときでも続けられます。

例文を読んで、使われ方を知る

単語の意味が1つではない場合、例文を読むことで、どんな場面でどの意味で使われるかが分かります。例文を音読し、単語がどの言葉と一緒に使われるかに注目すると、読むときや書くときにも使える知識になります。

自分で例文を作る

なかなか覚えられない単語は、自分の生活や仕事に関わる例文を作ってみると、記憶に残りやすくなります。自分で作った例文は、単語帳の例文よりも思い出しやすい手がかりになります。

紙の単語帳、アプリ、自作のカードの使い分け

単語の勉強には、紙の単語帳のほかに、スマートフォンのアプリや、自分で作る単語カードを使う方法もあります。それぞれの特徴を知って、使い分けましょう。

紙の単語帳

全体を見渡しやすく、どこまで進んだかが一目で分かります。ページに書き込みができるので、覚えられなかった単語に印をつけたり、復習の日付を書いたりできます。電池の残りを気にせずに使え、画面の通知に気を取られないのも利点です。

アプリ

スマートフォンのアプリには、思い出せたかどうかを記録して、復習の時期を自動で示してくれるものがあります。復習の間隔の管理を任せられるので、範囲ごとに予定を立てる手間が減ります。スキマ時間にすぐ開けるのも強みです。一方で、ほかのアプリの通知に気を取られやすいので、勉強の時間は通知を切っておくとよいでしょう。

自作の単語カード

覚えにくい単語だけを、カードに書き出して持ち歩く方法です。カードを作る作業そのものが、単語を書いて覚える練習になります。覚えたカードは束から外し、覚えていないカードだけを残すと、最後に残ったカードが自分の苦手な単語の一覧になります。

これらを組み合わせる方法もあります。たとえば、紙の単語帳で1冊を回しながら、何周しても覚えられない単語だけを自作のカードやアプリに移し、スキマ時間に集中して確かめる、という使い方です。

1週間の勉強の組み立て例

ここまでの考え方を、1週間の勉強の流れにまとめてみます。1日に新しく覚える単語を30語、平日は1日30分、週末は少し長めに時間を取る場合の例です。

• 月曜日：新しい範囲30語を覚える。前の週の土曜日に覚えた範囲を復習する
• 火曜日：新しい範囲30語を覚える。月曜日の範囲を復習する
• 水曜日：新しい範囲30語を覚える。火曜日の範囲と、月曜日の範囲を復習する
• 木曜日：新しい範囲30語を覚える。水曜日の範囲を復習する
• 金曜日：新しい範囲30語を覚える。木曜日の範囲と、火曜日の範囲を復習する
• 土曜日：新しい範囲30語を覚える。その週に覚えた150語をまとめて確かめる
• 日曜日：新しい単語は覚えず、思い出せなかった単語だけを集めて確かめる。2週間前と1か月前に覚えた範囲も確かめる

この流れのよいところは、週に1日、新しい単語を覚えない日を作っている点です。毎日新しい単語を覚え続けると、復習の量がどんどん増えて、追いつかなくなることがあります。週に1日を復習だけの日にすると、取りこぼした単語を拾い直せます。

また、日曜日に2週間前と1か月前の範囲を確かめることで、間隔を空けた復習を無理なく組み込めます。1か月前に覚えた単語を思い出せれば、その単語はかなり定着していると判断できます。

予定が詰まって勉強できない日が出ることもあります。その場合は、新しい単語を覚えるのを休み、復習だけを短く行うようにします。新しい範囲が1日遅れても、復習を続けていれば、覚えた単語を忘れずに済みます。

社会人がスキマ時間で続ける工夫

仕事をしながら単語の勉強をする社会人は、まとまった時間を取りにくいことが多くあります。単語の勉強は、短い時間を何度も重ねることで効果が出るので、スキマ時間を使うのに向いています。

スキマ時間を使う工夫には、次のようなものがあります。

• 通勤の電車やバスの中で、単語帳を1ページずつ確かめる
• 昼休みの最初の10分を、その日の新しい単語に使う
• 家事や移動の間に、単語の音声を流す
• 寝る前の5分で、その日に覚えた単語をもう一度確かめる
• 朝起きてすぐの5分で、前日の単語を思い出す

勉強の時間を決まった行動と結びつけると、習慣にしやすくなります。「電車に乗ったら単語帳を開く」「歯を磨いたら単語を5つ確かめる」のように、毎日必ず行う行動のあとに勉強を組み込むと、忘れにくくなります。

集中して勉強する時間を作る工夫は、在宅ワークの集中力アップ｜ポモドーロ以外に効く7つのテクニックでも紹介されています。短い時間で区切って取り組む方法は、単語の勉強とも相性がよいものです。

覚えたかどうかを確かめるテストのやり方

単語帳の勉強では、覚えたつもりになっている単語と、本当に覚えている単語を見分けることが大切です。そのために、定期的に自分でテストをしてみましょう。

順番を変えて確かめる

単語帳を最初から順番に回していると、単語そのものではなく、単語帳の中の順番や位置で意味を思い出していることがあります。ときどき、ページを飛ばしたり、後ろから確かめたりして、順番に頼らずに思い出せるかを試します。自作のカードやアプリを使う場合は、順番を混ぜて確かめましょう。

時間を決めて答える

意味を思い出すのに長い時間がかかる単語は、読んだり聞いたりしているときには、意味が取れないことがあります。1つの単語に3秒以内で答える、と決めて確かめると、すぐに使える単語とそうでない単語を見分けられます。

文の中で確かめる

単語だけでなく、例文や問題集の文の中で、その単語の意味が取れるかを確かめます。単語帳で覚えた意味と、文の中での意味が違う場合もあるので、使われ方の幅を知ることにもつながります。

結果を記録する

テストの結果は、正しく答えられた数と、間違えた単語を記録しておきます。記録を見返すと、自分が間違えやすい単語の傾向（似たつづり、意味が複数ある単語など）が見えてきます。傾向が分かれば、覚え方を工夫する手がかりになります。

よくある失敗と直し方

単語帳の勉強がうまくいかないときには、いくつかの決まった原因があります。思い当たるものがあれば、やり方を直してみましょう。

1周目に時間をかけすぎる

1周目で1つずつの単語を完璧に覚えようとすると、進みが遅くなり、最後までたどり着く前に疲れてしまいます。1周目は全体に目を通すことを優先し、覚えるのは2周目以降と割り切りましょう。

眺めるだけで終わっている

単語と意味を何度も眺めているのに覚えられない場合は、思い出す練習が足りていない可能性があります。意味を隠して、自分の頭から意味を引き出す練習を増やしましょう。

新しい単語ばかり進めている

新しいページに進むことばかりを優先して、復習をしていないと、前に覚えた単語を忘れていきます。新しく覚える量を少し減らしてでも、復習の時間を確保することが大切です。

何冊も手を出している

1冊を終える前に、別の単語帳に替えてしまうと、どの単語帳も最初のほうだけ覚えている、という状態になります。1冊を決めて、最後まで覚え切ることを優先しましょう。

毎日の量が多すぎる

最初の数日で張り切って多くの単語を覚えようとすると、復習の量が増えて続かなくなります。最初は少なめの量で始め、続けられることを確かめてから、少しずつ量を増やしていきましょう。

覚えられない単語への対処

何周回しても覚えられない単語は、誰にでもあります。そうした単語には、覚え方を変えて取り組みましょう。

似た単語と比べる

つづりや意味が似た単語と混ざってしまう場合は、2つの単語を並べて、違いを書き出してみます。違いがはっきりすると、混ざりにくくなります。

語源を調べる

英単語の多くは、接頭辞（単語の前につく部分）、語根（単語の中心になる部分）、接尾辞（単語の後ろにつく部分）の組み合わせでできています。たとえば、「pre」が「前に」を表すことを知っていると、「preview」や「predict」の意味を推測しやすくなります。語源を知ると、1つの単語から、関連する単語をまとめて覚えられます。

場面と結びつける

単語を、自分が経験した場面や、思い浮かべやすい情景と結びつけて覚えます。抽象的な意味の単語ほど、具体的な場面と結びつけると思い出しやすくなります。

書いて覚える

声に出しても覚えられない単語は、何度か書いてみると覚えられることがあります。ただし、ただ書き写すだけでなく、意味を思い浮かべながら書くことが大切です。

覚えられない単語に時間をかけすぎて、ほかの単語の復習が止まってしまうのは避けましょう。覚えられない単語は印をつけて残しておき、次の周回でもう一度挑戦する、という気持ちで先に進むことも大切です。

資格試験の用語にも応用する

ここまでの単語帳の勉強法は、英単語だけでなく、資格試験の用語を覚えるときにも使えます。資格試験では、法律の用語、専門分野の用語、略語など、多くの言葉を正確に覚える必要があります。

資格試験の用語を覚えるときは、次のように応用します。

• 用語と意味を、表と裏に書いたカードを作る
• 意味を隠して用語を見て、意味を自分の言葉で説明できるかを確かめる
• 逆に、意味を見て用語を言えるかを確かめる
• 間隔を空けて復習し、思い出せなかった用語を重点的に回す
• 用語が使われている過去の問題を解き、使われ方を確かめる

たとえば、文書の書き方を学ぶ資格では、文書の種類や敬語の使い方、ビジネスの場面で使う言葉を正確に覚える必要があります。ビジネス文書検定のような資格の勉強でも、用語を思い出す練習と、間隔を空けた復習の組み合わせが役に立ちます。

ITの資格では、略語や専門用語の数が多く、似た用語も多くあります。CCNA（シスコ技術者認定）のようなネットワークの資格では、英語の用語をそのまま覚える場面も多く、英単語の勉強法をそのまま生かせます。

学び続ける人に共通すること

在宅ワークやフリーランスの仕事の仲介を長く続けてきた運営者として見てきた限りでは、仕事の幅を広げていく人には、新しい分野の言葉を覚えることを苦にしないという共通点があります。翻訳や英文のメールの対応、海外の資料の調査、専門分野の記事の執筆など、在宅の仕事の多くは、その分野の言葉を正確に使えることが前提になります。言葉を覚える習慣を持っている人は、新しい分野の仕事にも入っていきやすくなります。仲介の手数料が乗らない直接の取引であれば、依頼する側は同じ予算でより多くを頼め、受ける側は手取りが厚くなるので、身につけた言葉の力をそのまま収入に結びつけやすくなります。

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研究の仕事で英語の論文を読む機会が多い人は、研究者の年収・単価相場で、研究の仕事の収入の目安を確かめられます。

単語帳の勉強は、1日の量は小さくても、続けた分だけ確実に積み上がる勉強です。1冊を決めて、思い出す練習と間隔を空けた復習を組み合わせ、今日の30語から始めてみてください。

よくある質問

Q. 単語帳は1日に何語ずつ進めればよいですか？

試験までの日数、単語帳の単語の数、1日に使える時間から逆算して決めます。たとえば1,800語の単語帳を1か月で1周するなら、1日60語のペースが必要です。ただし、新しい単語と復習の単語の両方に時間を使うので、最初は1日30語から40語ほどで始め、数日続けて自分の速さを測ってから調整すると無理なく続けられます。

Q. 単語帳は何周すれば覚えられますか？

必要な周回の数は人や単語によって違うので、決まった回数はありません。1周目は全体に目を通すことを優先し、2周目以降は意味を隠して思い出せるかを確かめ、思い出せなかった単語を中心に回します。何周しても覚えられない単語は、例文を作る、語源を調べる、似た単語と比べるなど、覚え方を変えて取り組みましょう。

Q. 復習はどのくらいの間隔ですればよいですか？

決まった正解はありませんが、覚えた当日、翌日、3日後、1週間後、2週間後、1か月後のように、少しずつ間隔を広げる方法がよく使われます。思い出せた単語は次の復習まで間隔を広げ、思い出せなかった単語は翌日にもう一度確かめます。単語帳を範囲ごとに区切り、範囲ごとに復習の日を決めると管理しやすくなります。

Q. 紙の単語帳とアプリはどちらがよいですか？

目的と生活に合わせて選ぶのがよいでしょう。紙の単語帳は全体を見渡しやすく、書き込みもでき、通知に気を取られません。アプリは復習の時期を自動で示してくれるものがあり、スキマ時間にすぐ開けます。紙の単語帳で1冊を回しながら、覚えにくい単語だけをアプリや自作のカードで確かめる、という組み合わせも効果的です。