勉強計画の立て方｜続けられる予定表の作り方

勉強計画の立て方を調べている人の多くは、手帳やノートに予定を書いてはみたものの、何をどのくらい書けばよいのかがはっきりせず、数日で予定どおりに進まなくなって困っています。結論から言うと、続けられる勉強計画は「試験日などのゴールから逆算する」「実際に使える時間を先に測る」「予定に余白を残す」の3つを守れば作れます。やりたいことを全部詰め込んだ計画ほど、早く崩れます。この記事では、目標の決め方、長期から1日までの計画の作り方、予定表の例、計画が崩れたときの立て直し方、学生と社会人それぞれの工夫、資格の勉強で使える国の制度までを順に説明します。曜日と時間ごとの勉強の枠を一覧にしたり、勉強会の仲間と進み具合を共有したりしたいときに使える、プロジェクト管理ツールのPinatecaのような道具の使いどころにも後半で触れます。

勉強計画を立てる意味

勉強計画とは、目標の日までに、何を、いつ、どのくらい勉強するのかを前もって決めておく予定のことです。定期テスト、入学試験、資格試験など、決まった日に向けて勉強するときに特に役立ちます。

計画を立てる一番の意味は、ゴールまでの道のりが見えるようになることです。塾の解説では、次のように説明しています。

テストや入試などの大事な日に向けて、何をクリアしていけばいいのかがわかるようになるのも勉強計画を立てるメリットです。テストや入試が近づくにつれて、不安や焦りを感じてしまう人も多いかもしれませんが、計画を立てておけばこのような焦りを軽減できるでしょう。 出典: wasedazemi.com

計画がないと、毎日「今日は何を勉強しよう」と考えるところから始まります。考えている間に時間が過ぎ、結局は得意な科目や、手をつけやすい問題ばかりを繰り返してしまいがちです。計画があれば、机に向かったときにすぐ始められ、苦手な分野にも決まった時間を割けます。

計画には、もう一つの意味があります。自分の進み具合を確かめられることです。予定どおりに進んでいるのか、遅れているのかが分かれば、早めに手を打てます。試験の直前になって、手をつけていない範囲があると気づくような事態を防げます。

一方で、計画を立てること自体が目的になってしまう人もいます。色ペンで丁寧に予定表を作ることに時間を使い、実際の勉強の時間が減ってしまう、という失敗です。計画は、勉強を進めるための道具です。作るのにかける時間は短くし、使いながら直していくものだと考えておきます。

最初に目標を決める

勉強計画は、目標を決めるところから始まります。目標がはっきりしていないと、何をどのくらい勉強すればよいのかが決まりません。

目標を決めるときは、次の3つをそろえます。

1. 何を目指すのか（試験の名前、級、目指す点数や合格）
2. いつまでに目指すのか（試験の日、提出の締め切り）
3. 何を使って勉強するのか（教科書、問題集、講座）

たとえば「英語を頑張る」という目標では、どこまで頑張ればよいのかが分かりません。「来年の2月の定期テストで、英語の点数を今より10点上げる」「6月の試験で、この資格の2級に合格する」のように、到達点と期日を決めます。

目標が決まったら、試験の範囲や出題の形式を確かめます。資格試験なら、試験を行う団体の公式の案内で、試験の科目、出題の形式、合格の基準を確かめます。定期テストなら、先生から配られる範囲の表を確かめます。範囲が分かると、勉強する量の全体が見えてきます。

使う教材は、できるだけ絞ります。問題集を何冊も買うと、どれも途中で終わってしまいがちです。まずは1冊を決め、それを繰り返すことを計画の中心にすると、進み具合も確かめやすくなります。

試験日から逆算して長期の計画を作る

目標が決まったら、試験日から逆算して、大まかな長期の計画を作ります。長期の計画では、細かい日付までは決めず、時期ごとに何をするかを決めます。

試験までの期間を、次の3つの時期に分けるのが一般的です。

時期	期間の目安	すること
基礎の時期	全体の前半の約半分	教科書や参考書で範囲を一通り学ぶ。問題集の基本の問題を解く
応用の時期	全体の後半の前寄り	問題集を繰り返し、苦手な分野を集中して練習する
仕上げの時期	試験の前の約2週間から1か月	過去の問題や模擬の試験を時間を計って解き、間違えた所を見直す

たとえば、試験まで6か月ある資格試験なら、最初の3か月を基礎の時期、次の2か月を応用の時期、最後の1か月を仕上げの時期とします。試験まで1か月しかない定期テストなら、最初の2週間を基礎、次の1週間を応用、最後の1週間を仕上げ、のように縮めます。

長期の計画では、試験の直前に何も予定を入れない期間を作っておくことも大切です。試験の前の数日は、新しいことを覚えるより、これまでの復習と体調を整えることに使います。

勉強に使える時間を先に測る

長期の計画ができたら、次に、実際に勉強に使える時間を測ります。多くの人が計画で失敗するのは、使える時間を多めに見積もり、こなせない量の予定を立ててしまうことです。大学受験の情報サイトでも、このことに注意を促しています。

スケジュールを立てる際、はりきって問題集に取り組む量を多めに設定した目標を立てたものの、結局全て終わらなかった……といった経験はありませんか？ 理想を高く持つことは大切ですが、高すぎるのも考えもの。計画通りに進まなければ、それは効果的な勉強法とは言えません。だからこそ、大学受験向けのスケジュールは「無理なくこなせる量」で計画することが大切になります。 出典: benesse.co.jp

無理なくこなせる量を知るには、まず1週間の時間の使い方を書き出します。手順は次のとおりです。

1. 1週間の表を作り、曜日ごとに、起きる時刻と寝る時刻を書く
2. 学校や仕事、通学や通勤、食事、入浴など、決まっている予定を書き込む
3. 残った時間のうち、勉強に使える時間に印をつける
4. 印をつけた時間を合計する

このとき、残った時間を全部勉強に使える時間として数えないことが大切です。休む時間、家族と過ごす時間、急な用事が入る時間も必要です。残った時間のうち、7割から8割程度を勉強に使える時間として数えると、無理のない計画になります。

1週間に使える時間が分かったら、次に、勉強の速さを測ります。問題集を1ページ解くのに何分かかるか、教科書を1章読むのに何分かかるかを、実際に試して測ります。たとえば問題集を1ページ解くのに20分かかるなら、1週間に勉強に使える時間が10時間の人は、1週間に30ページ程度が目安になります。

使える時間と勉強の速さが分かれば、試験までに問題集を何回繰り返せるかが計算できます。足りなければ、教材を減らすか、勉強の時間を作る工夫をするか、目標そのものを見直します。

月と週の計画に分ける

長期の計画と、使える時間が分かったら、月ごとと週ごとの計画に分けます。

月の計画では、その月に終わらせる範囲を決めます。たとえば「10月は問題集の第1章から第4章まで」「11月は第5章から第8章まで」のように、章やページで区切ります。月の計画は、長期の計画の時期ごとの目標を、月の単位に割り振ったものです。

週の計画では、その週に終わらせる範囲を、曜日ごとに割り振ります。ここで大切なのが、週に1日か2日、予定を入れない日を作ることです。この日は、遅れた分を取り戻す日、または1週間の復習の日にします。

週の計画の例は次のとおりです。

曜日	勉強の内容	時間
月曜日	問題集 第1章（1ページから8ページ）	1時間
火曜日	問題集 第1章（9ページから16ページ）	1時間
水曜日	予備の日（遅れた分の取り戻し）	1時間
木曜日	問題集 第2章（1ページから8ページ）	1時間
金曜日	休み	なし
土曜日	問題集 第2章（9ページから16ページ）と、今週の間違えた問題の解き直し	2時間
日曜日	予備の日と、来週の計画の見直し	1時間

予備の日がない計画は、1日でも予定どおりに進まなかったら、その後の予定が全部ずれてしまいます。予備の日があれば、遅れをその週のうちに取り戻せるので、計画全体が崩れません。

1日の計画の立て方

週の計画ができたら、毎日の勉強を始める前に、その日にすることを確かめます。1日の計画は、細かく作りすぎないことが続けるコツです。

1日の計画では、次の3つを決めておけば十分です。

1. 今日終わらせる範囲（問題集の何ページから何ページまで）
2. 勉強を始める時刻と、終える時刻
3. 終わったら記録すること（解いたページと、間違えた問題の数）

勉強の時間は、長く続けるより、区切って休みを入れるほうが集中が続きます。たとえば、25分勉強して5分休む、50分勉強して10分休む、のように決めておく方法があります。自分が集中できる長さを試して、合うものを選びます。

1日の勉強の中では、最初に前の日の復習を短く行い、次にその日の新しい範囲に取り組み、最後に間違えた問題を書き出す、という順番にすると、覚えたことが定着しやすくなります。

勉強を始める時刻を決めておくことも大切です。「時間があるときにやる」と決めると、時間はなかなか見つかりません。「夕食の後の20時から」「朝の通勤の電車の中で」のように、毎日の生活の流れの中に勉強の時間を組み込みます。

科目が複数あるときの割り振り方

定期テストや入学試験のように、複数の科目を同時に勉強する場合は、科目ごとに時間をどう割り振るかが計画の大きな分かれ目になります。全部の科目に同じ時間を割り振ると、得意な科目に時間を使いすぎ、苦手な科目が足りなくなりがちです。

割り振りを決めるときは、科目ごとに次の3つを確かめます。

1. 目標の点数と、今の点数の差（伸ばす余地の大きさ）
2. 試験の範囲の広さ（勉強する量）
3. 点数の伸びやすさ（暗記で伸びる科目か、積み重ねが要る科目か）

たとえば、数学は今の点数が目標より20点低く、範囲も広い。社会は目標との差が10点で、暗記で伸ばしやすい。英語は目標に近く、範囲も狭い。この場合は、数学に一番多くの時間を割り、社会には短い時間を毎日、英語は週に2回程度の復習にする、という割り振りが考えられます。

科目の割り振りでは、1日に1つの科目だけを長く勉強するより、2つか3つの科目を組み合わせるほうが、飽きずに続けやすくなります。苦手な科目は、集中力のある時間帯に入れます。朝のほうが集中できる人は朝に、夕食の後のほうが集中できる人は夕食の後に、苦手な科目を割り振ります。

入学試験のように科目ごとに配点が違う試験では、配点の大きい科目に時間を多く割り振ることも考えます。ただし、配点が小さくても足を引っ張る科目があると合計の点数が伸びないので、最低限の点数を取れるだけの時間は確保しておきます。

暗記と問題演習で計画の組み方を変える

勉強の中身には、大きく分けて、覚える勉強と、問題を解く勉強があります。それぞれ、計画への組み込み方が違います。

覚える勉強は、短い時間を何度も繰り返すほうが定着しやすいとされています。英単語、歴史の年号、資格試験の用語などは、1回に長い時間をかけて覚えるより、1日に15分から20分を毎日続け、数日後、1週間後にもう一度見直す、という形で計画に組み込みます。通学や通勤の時間、昼休みのような細切れの時間に向いています。

問題を解く勉強は、まとまった時間が必要です。数学の問題や、資格試験の計算の問題は、解き方を考え、答え合わせをし、間違えた所の理由を確かめるまでが1回の勉強です。途中で中断すると、考えていたことが途切れてしまうので、1回に1時間程度の時間を確保できる日に割り振ります。

計画の中では、覚える勉強を毎日の決まった時間に、問題を解く勉強を週の中でまとまった時間が取れる日に、と分けておくと、どちらも無理なく続けられます。

覚えたことを確かめるには、思い出す練習が効果的です。ノートを読み返すだけでなく、ノートを閉じて内容を書き出したり、問題を解いたりして、覚えているかを確かめます。思い出せなかった所が、次に復習する所です。

定期テストに向けた2週間の計画の例

中学生や高校生が、定期テストの2週間前から勉強を始める場合の計画の例です。範囲の表が配られた日に、この流れで計画を立てます。

1日目は計画を立てる日です。科目ごとの範囲を書き出し、問題集のページ数を数え、2週間でこなす量を確かめます。

2日目から7日目の基礎の時期は、学校の授業のノートと教科書を見直しながら、問題集の基本の問題を解きます。1日に2科目から3科目を組み合わせ、苦手な科目は毎日少しずつ進めます。7日目は予備の日にし、遅れた分を取り戻します。

8日目から11日目の応用の時期は、問題集の応用の問題と、1回目に間違えた問題を解き直します。暗記の科目は、用語を書き出して覚えているかを確かめます。11日目も予備の日にします。

12日目から14日目の仕上げの時期は、学校で配られたプリントや問題集を、もう一度最初から解き、それでも間違える問題を集中して見直します。テストの前の日は、新しい問題には手をつけず、間違えた問題の見直しと、早めに寝ることを優先します。

この計画で大切なのは、1回目に間違えた問題に印をつけておくことです。2回目、3回目と解き直すときに、印のある問題だけを解けば、短い時間で苦手な所を効率よく見直せます。

資格試験に向けた6か月の計画の例

社会人が、仕事をしながら6か月後の資格試験に向けて勉強する場合の計画の例です。1週間に勉強に使える時間を、平日に1日1時間を4日、休日に2時間を2日で、合わせて8時間と見積もった場合を考えます。

1か月目から3か月目の基礎の時期は、テキストを1章ずつ読み、章の終わりの確認の問題を解きます。テキストの章の数と、1章を終えるのにかかる時間から、1週間に進める章の数を決めます。この時期は、1回で全部を理解しようとせず、全体を一通り終えることを目標にします。

4か月目と5か月目の応用の時期は、問題集を最初から解き、間違えた問題に印をつけます。問題集を2回繰り返し、2回とも間違えた問題は、テキストの該当する所に戻って理解し直します。

6か月目の仕上げの時期は、過去に出された問題を、本番と同じ時間を計って解きます。時間内に解き終わらない場合は、解く順番や、時間の配分を見直します。試験の前の1週間は、新しいことを覚えるより、間違えた問題の見直しと、体調を整えることに使います。

仕事の繁忙期が分かっている場合は、その月の勉強の量を前もって減らしておき、その前後の月に割り振ります。繁忙期に予定どおりに進めようとして無理をすると、勉強そのものが嫌になってしまうこともあります。止めずに、量を減らして続けることが大切です。

続けるための工夫

計画を立てても、続けられなければ意味がありません。計画を続けるための工夫として、次のようなものがあります。

• 勉強する場所を決める。机の上を片付け、勉強に使う物だけを出しておく
• スマートフォンを別の部屋に移すか、通知を切っておく
• 勉強を始める前の決まった動作を作る（お茶を入れる、タイマーをかける など）
• 1日の終わりに、終わった範囲に印をつけ、進んだことを目で確かめる
• 1週間の目標を達成したら、自分なりのご褒美を用意する
• 同じ目標を持つ友人や仲間と、進み具合を伝え合う

特に効果があるのは、進んだことを目で確かめる工夫です。問題集の目次に、終わった章ごとに印をつけていくと、どこまで進んだかが一目で分かり、続ける気持ちが保てます。カレンダーに勉強した日の印をつけ、印が続いていくのを見るのも、多くの人が使っている方法です。

一人で続けるのが難しい人は、勉強の仲間を作ると続けやすくなります。毎週決まった曜日に、その週に進んだ範囲を伝え合うだけでも、計画を守ろうという気持ちが強くなります。

計画を立てるときによくある失敗

勉強計画を立てるときに、多くの人がつまずく失敗を整理しておきます。

1つ目は、時間で計画を立てて、範囲を決めていないことです。「毎日2時間勉強する」と決めても、2時間で何を終わらせるのかが決まっていないと、机に向かっていただけで終わってしまうことがあります。時間と範囲の両方を決めます。

2つ目は、予備の日がないことです。毎日に予定を詰め込むと、1日の遅れがその後の全部に響きます。週に1日か2日は予備の日にします。

3つ目は、教材を増やしすぎることです。新しい問題集を次々に買うと、どれも途中で終わります。1冊を繰り返すほうが、力がつきやすくなります。

4つ目は、計画を見直さないことです。最初に立てた計画のまま進めようとすると、実際の進み具合とのずれが広がっていきます。週に1回は記録を見返し、計画を直します。

5つ目は、計画表を作ることに時間をかけすぎることです。色ペンで丁寧に作る計画表は、見た目はきれいでも、作るのに時間がかかり、直すのも面倒になります。直しやすい簡単な形で作ります。

進み具合を記録して見直す

計画を立てたら、実際にどこまで進んだかを記録します。記録があると、計画と実際のずれが分かり、計画を直すときの材料になります。

記録する内容は、次のような簡単なもので十分です。

• その日に勉強した時間
• 終わった範囲
• 間違えた問題の番号
• 気づいたこと（集中できなかった理由など）

1週間に1回、記録を見返して、計画を見直します。予定どおりに進んでいれば、そのまま次の週の計画を立てます。遅れていれば、その理由を考えます。勉強の時間が足りなかったのか、問題が思ったより難しかったのか、ほかの予定が入ったのかによって、直し方が変わります。

間違えた問題の記録は、仕上げの時期に特に役立ちます。過去に間違えた問題だけを集めて解き直せば、短い時間で苦手な所を効率よく見直せます。

計画が崩れたときの立て直し方

どれだけ丁寧に計画を立てても、計画どおりに進まないことはあります。体調を崩した、急な用事が入った、思ったより問題が難しかった、といったことは誰にでも起こります。大切なのは、崩れたときにすぐ立て直すことです。

立て直すときは、次の手順で考えます。

1. 遅れている量を確かめる（何ページ、何日分遅れているか）
2. 予備の日で取り戻せるかを考える
3. 取り戻せない場合は、残りの期間で終わらせる範囲を見直す
4. 範囲を見直す場合は、試験に出やすい所や、点数につながりやすい所を優先する

遅れを取り戻そうとして、毎日の勉強の時間を急に増やすのは、あまりおすすめできません。数日は続いても、疲れがたまって、また計画が崩れることになりがちです。それよりも、予備の日を使い、それでも足りなければ、優先順位の低い範囲を減らすほうが、計画を最後まで続けられます。

計画が崩れたことで、自分を責めすぎないことも大切です。計画は、自分の生活に合わせて直していくものです。崩れたら直す、を繰り返すうちに、自分に合った計画の立て方が分かってきます。

学生と社会人で変わる工夫

勉強計画の立て方の基本は同じですが、学生と社会人では、使える時間や生活の流れが違うので、工夫するところも変わります。

学生の場合、平日は学校の授業と部活動や習い事があり、勉強に使える時間は放課後と夜に限られます。一方で、長い休みには、まとまった時間を取れます。定期テストの前は、学校の授業の進み具合に合わせて範囲が決まるので、範囲の表が配られたらすぐに計画を立てます。部活動の大会の時期や、学校の行事の日も、先に計画に書き込んでおきます。

社会人の場合、仕事の忙しさが時期によって変わり、残業や出張で予定どおりに勉強できない日が出やすくなります。そのため、平日は短い時間で続けられる勉強を、休日はまとまった時間が要る勉強を、と分けて計画するのが現実的です。通勤の時間や昼休みのように、細切れの時間を使う工夫も役立ちます。暗記の勉強は細切れの時間に、問題を解く勉強はまとまった時間に、と割り振ると効率が上がります。

在宅で働いている人は、通勤の時間がないので勉強の時間を作りやすい反面、仕事と勉強の切り替えが難しくなることがあります。仕事を終える時刻と、勉強を始める時刻を決め、場所を変えるなどして切り替えると続けやすくなります。

子育てや介護をしながら勉強する人は、自分の都合だけで時間を決められないことが多くあります。その場合は、毎日決まった時間を確保するより、1週間で合計何時間勉強するかを目標にし、取れる日に取れるだけ進める形にすると、予定が崩れても気持ちが折れにくくなります。子どもが寝た後の30分、送り迎えの待ち時間の10分のように、短い時間で進められる暗記の勉強を多めに用意しておくと、細切れの時間を無駄なく使えます。家族に勉強の予定を伝え、試験の前の数週間だけでも協力をお願いしておくことも、計画を守る助けになります。

資格の勉強で使える国の制度

社会人が資格を取るために講座に通う場合は、国の制度で費用の一部を支援してもらえることがあります。その代表が、雇用保険の教育訓練給付金です。厚生労働省は、この制度を次のように説明しています。

教育訓練給付金とは、働く方々の主体的な能力開発やキャリア形成を支援し、雇用の安定と就職の促進を図ることを目的として、厚生労働大臣が指定する教育訓練を修了した際に、教育訓練経費の一部が支給されるものです。 出典: mhlw.go.jp

給付金の対象になる教育訓練には、専門実践教育訓練、特定一般教育訓練、一般教育訓練の3つの種類があります。対象になる講座、受けられる人の条件、支給される額は種類によって違い、雇用保険に入っていた期間などの条件もあるので、ハローワークや厚生労働省の案内で確かめます。講座を始める前に手続きが必要な種類もあるため、勉強計画を立てる段階で確かめておくと安心です。

講座に通う場合は、講座の日程そのものが勉強計画の骨組みになります。講座の日を先に計画に書き込み、講座の前の日に予習、講座の後の2日以内に復習、のように割り振ると、講座で学んだことを定着させやすくなります。

曜日ごとの勉強の枠を一覧にして共有する方法

勉強計画は、紙の手帳やノート、表計算ソフトで十分に作れます。1週間の表を紙に書いて机の前に貼っておけば、毎日すぐに確かめられます。スマートフォンのカレンダーに勉強の時間を予定として入れておく方法も手軽です。一人で勉強する場合は、自分が一番続けやすい方法を選ぶのが一番です。

一方で、職場の仲間と同じ資格を目指して勉強会を開く場合や、家族と予定を合わせながら勉強の時間を確保したい場合は、誰がどの範囲を担当して説明するか、いつまでに何を終えるかを、みんなで同じ場所で確かめられると便利です。こうした場面では、担当と期限と進み具合を共有できるプロジェクト管理ツールを使う方法があります。

その候補の1つがPinatecaです。公式サイトによると、カンバン、ガント、カレンダー、リストなど8種類のボードとチャットが無料プランから使え、曜日と時限で週の枠を埋める時間割ボードも用意されています。たとえば、時間割ボードで曜日ごとの勉強の枠を一覧にし、カンバンボードで問題集の章をカードにして「これから」「勉強中」「復習待ち」「終わり」の列で動かせば、自分や仲間の進み具合を同じ画面で確かめられます。勉強会なら、章ごとのカードに説明の担当と期限を付けておけば、準備の遅れにも早く気づけます。

料金は、公式の料金ページによると、5人までのチームなら期限なしで無料で、ボードは10個まで作れます。6人目、または11個目のボードからはスタンダードプランで、1人あたりの月額500円（年払いなら1人あたりの月額400円、税抜）です。Pinatecaは予定と作業の進み具合を共有するための道具で、勉強の内容を教えたり、計画を自動で作ったりする機能は案内されていません。Pinatecaは、@SOHOを運営する株式会社ライフスケープが開発・提供しています。

仲介の現場から見た、学び続ける人の共通点

2004年から在宅ワークとフリーランスの仲介を続けてきた運営者の立場から見ると、仕事を長く続けている人ほど、学ぶことを生活の予定に組み込んでいることが多くあります。新しい道具の使い方や資格の勉強を、「時間ができたら」ではなく、毎週決まった曜日と時間に行い、仕事の繁忙期には量を減らしても止めずに続けています。学んだことが次の仕事の幅を広げ、依頼する側からの信頼にもつながっています。

依頼する側にとっても、学び続けている受け手は頼もしい存在です。仲介の手数料を差し引かずに直接やり取りできる場なら、手数料0%で浮いた予算を報酬に回せるので、受け手は手元に残る額が厚くなり、その分を学ぶ時間や講座の費用に回しやすくなります。

医療機関の事務の仕事を目指す人に人気のある資格については、医療事務技能審査試験（メディカルクラーク）で試験の内容や勉強の進め方の目安を紹介しています。経営の知識を体系的に学べる国家資格の中小企業診断士は、科目が多く、長期の勉強計画が欠かせない試験として知られています。学んだ知識を事業の計画づくりに生かしたい人は、経営・事業計画・起業支援のお仕事で仕事の内容を確かめてみてください。

よくある質問

Q. 勉強計画はどのくらい細かく立てればよいですか？

長期の計画は時期ごとに何をするかを、月の計画は終わらせる範囲を、週の計画は曜日ごとの範囲を決め、1日の計画は終わらせる範囲と始める時刻と終える時刻を決める程度で十分です。細かく作りすぎると、計画を作ること自体に時間がかかり、少しずれただけで全体が崩れやすくなります。使いながら直していくものだと考えます。

Q. 計画どおりに勉強が進まないときはどうすればよいですか？

まず遅れている量を確かめ、週に1日か2日作っておいた予備の日で取り戻せるかを考えます。取り戻せない場合は、毎日の勉強の時間を急に増やすより、試験に出やすい所を優先して、残りの期間で終わらせる範囲を見直すほうが長続きします。崩れたら直すを繰り返すうちに、自分に合った計画の立て方が分かってきます。

Q. 勉強に使える時間はどう見積もればよいですか？

1週間の表を作り、起きる時刻と寝る時刻、学校や仕事などの決まった予定を書き込み、残った時間に印をつけて合計します。残った時間を全部勉強に数えると無理な計画になるので、休む時間や急な用事も考えて、7割から8割程度を勉強に使える時間として数えます。あわせて、問題集を1ページ解く時間も実際に測っておきます。

Q. 社会人が資格の勉強を続けるコツはありますか？

平日は短い時間で続けられる暗記などの勉強を、休日はまとまった時間が要る問題演習を、と分けて計画するのが現実的です。勉強を始める時刻を生活の流れの中に決めておくと続けやすくなります。講座に通う場合は、雇用保険の教育訓練給付金の対象になることがあるので、講座を始める前にハローワークや厚生労働省の案内で条件を確かめます。