産前産後ピラティスの資格｜取り方とレッスンの注意点

2026年9月15日

＠SOHO編集部

この記事のポイント

✓産前産後ピラティスの資格は国家資格ではなく
✓団体ごとの民間資格です
✓妊娠中と産後のレッスンで守る注意点

産前産後ピラティスの資格を調べている人の多くは、すでにピラティスやヨガ、フィットネスの指導に関わっていて、妊娠中や出産後の女性にも安心してレッスンを届けたいと考えています。あるいは自分の出産をきっかけに、同じ立場の人を支える仕事に就きたいと考えている人もいます。最初に押さえておきたい結論は3つです。産前産後ピラティスの資格は国家資格ではなく、各団体が独自に認定する民間資格であること。講座の形や費用は団体ごとに大きく違うこと。そして、資格を取っても医療行為はできず、レッスンの前に医師の了承を確かめる流れを自分で作る必要があることです。この記事では、講座の選び方とレッスンで守る注意点を、公式の情報をもとに順に整理します。

産前産後ピラティスの資格は民間資格

ピラティスの指導者になるために、国が定めた免許はありません。産前産後ピラティスも同じで、名乗るために必要な国家試験や登録の制度はありません。現在見かける資格は、ピラティスの教育団体やスタジオ、協会が、自分たちの講座を修了した人や試験に合格した人に出している認定です。名前も「マタニティピラティスインストラクター」「産後ケアピラティス」「産前産後ピラティス指導者」などさまざまで、同じ名前でも中身が同じとは限りません。

民間資格であることは、価値が低いという意味ではありません。スタジオやジムが指導者を採用するとき、またはレッスンの参加者が講師を選ぶときに、どこで何を学んだかを示す手がかりになります。ただし、資格の名前だけで信頼が決まるわけではないので、講座でどれだけの時間をかけて、何を学び、どんな実技の確認を受けたかを、自分の言葉で説明できるようにしておくことが大切です。

医療との境目を知っておく

妊娠中や産後の体は、ホルモンの変化や体重の増加、出産による骨盤まわりの変化など、医療と隣り合わせの状態にあります。ここで気をつけたいのが、ピラティスの指導と医療行為の境目です。病気の診断や治療は、医師法で医師だけが行えると定められています。医師法第17条は「医師でなければ、医業をなしてはならない」と定めており、条文は e-Govの医師法で確かめられます。

つまり、産前産後ピラティスの講師ができるのは、運動の指導と体を動かす場の提供です。「腰痛が治る」「尿もれが治る」「骨盤のゆがみを矯正する」のように、治療の効果をうたう案内は避けます。参加者から体の不調を相談されたときは、レッスンで対応できる範囲を超えていないかを考え、必要なら医師や助産師への相談を勧めるのが講師の役割です。この線引きを講座の中でしっかり教えてくれるかどうかも、講座を選ぶときの見どころになります。

資格がなくても教えられるが、学ぶ意味は大きい

法律上は、資格を持っていなくても産前産後向けのピラティスを教えることはできます。それでも多くの指導者が専門の講座を受けるのは、妊娠中に避けたほうがよい動きや、レッスンを中止すべき体のサインを知らないまま教えるのは危ないからです。参加者は自分の体だけでなく、お腹の赤ちゃんのことも気にかけています。講師が根拠を持って説明できることが、参加者の安心につながります。

資格の取り方と講座の形

産前産後ピラティスの資格を取る流れは、どの団体でもおおむね同じです。講座に申し込み、理論と実技を学び、修了の条件を満たすと認定を受けます。違うのは、受講の前提となる経験、学ぶ期間、オンラインか対面か、そして費用です。

取得までの一般的な流れ

ピラティスや運動指導の基礎を身につける（団体によっては基礎資格が受講の前提）
産前産後に特化した講座に申し込む
解剖学や生理学、妊娠と出産による体の変化を学ぶ
時期ごとのエクササイズと、避ける動きを学ぶ
模擬レッスンなどで指導の練習をする
修了の条件（出席、課題、実技の確認など）を満たして認定を受ける

ピラティスの指導経験がまったくない人は、まず一般向けのピラティス指導者の資格を取り、そのうえで産前産後の講座に進む形が多くなります。産前産後の講座の多くは、基本のエクササイズを教えられることを前提に、妊娠中と産後に合わせた変え方を教える内容だからです。

講座の実例1：オンラインで学ぶ短期型

ウィメンズピラティス協会の「マタニティ＆産後ケアピラティスIR講座」は、全4日間をすべてオンラインで行う形です。録画を見て受講することもでき、学ぶ内容には、妊娠と出産に関わる解剖学や生理学、マタニティピラティスの参加条件とクラスの進め方、禁忌、分娩の種類による体への影響、産後クラスで赤ちゃんと同じ部屋で行うときの注意点などが並んでいます。参加の条件は、ピラティスやヨガ、フィットネスの指導を学んだことがある人が望ましいとされています。講師の経歴について、公式ページは次のように紹介しています。

これまで延べ30,000名以上の指導を行っている。産前産後教室の企画・開発・指導者育成や妊娠期のマイナートラブルについての研究、さらに東南アジアでの妊婦の運動指導など様々な専門分野を経験。出典: sp.womens-pilates.com

講座では45分から60分のレッスンを想定した指導の練習を複数回行うとされており、知識を学ぶだけでなく、実際に教える練習を重ねる作りになっています。

講座の実例2：オンラインと対面を組み合わせる3か月型

N.Pilates Education の「産後ピラティスインストラクター養成コース」は、産後に絞った講座です。理学療法士が監修し、オンライン学習の動画53本と、3回で合計15時間の対面セミナーを組み合わせて、3か月かけて学ぶ形です。対面セミナーへの参加は必須とされ、受講料は公式ページで220,000円（税込）と案内されています。支払い方法はクレジットカード、コンビニATM、PayPal、銀行振り込みで、開催の1か月前に申込者が4名に満たない場合は開催を見送ることがあるとも書かれています。

この2つを比べるだけでも、期間は4日間と3か月、形はオンラインだけと対面込み、対象は産前産後の両方と産後だけ、というように大きく違います。どちらが良いかではなく、自分がどの時期の人を、どんな場で教えたいかで選ぶことになります。費用や日程は改定されることがあるので、申し込む前に必ず各団体の公式ページで最新の案内を確かめてください。

講座を選ぶときに見る5つの点

産前産後ピラティスの講座は数が多く、名前だけでは違いが分かりにくいものです。申し込む前に、次の5つの点を公式ページや説明会で確かめると、受けてから「思っていた内容と違った」となるのを防げます。

1. 妊娠中と産後のどちらを扱うか

講座によって、妊娠中だけ、産後だけ、両方を扱うものがあります。妊娠中のレッスンは、体の変化が週数によって大きく、中止のサインを見逃さないための知識がより強く求められます。産後のレッスンは、出産の方法や回復の早さに個人差が大きく、赤ちゃんを連れての参加をどう扱うかも考える必要があります。自分が教えたい相手に合った範囲かを確かめます。

2. 受講の前提と、修了の条件

指導の経験が前提か、未経験でも受けられるかは講座によって違います。また、修了の条件が出席だけなのか、筆記や実技の確認があるのかも見ておきたい点です。実技の確認がある講座は、修了した時点で人前で教えられる水準に届いているかを講師が見てくれるので、修了後すぐに教え始めたい人に向いています。

3. 対面の実技があるか

オンラインの講座は、地方に住んでいる人や子育て中の人でも受けやすいのが利点です。一方で、手で触れて姿勢を確かめる練習や、参加者役の体の動きを近くで見る練習は、対面のほうが学びやすい面があります。オンラインだけの講座を選ぶ場合は、模擬レッスンの回数や、講師からの個別の助言がどれくらいあるかを確かめておきます。

4. 監修者と講師の経歴

医師、助産師、理学療法士などが監修に関わっているか、講師が実際に妊娠中や産後の女性を教えてきた経験があるかは、講座の質を測る手がかりになります。経歴は公式ページに書かれていることが多いので、どの分野の専門家が、どの部分を担当しているかまで読んでおきます。

5. 費用の内訳と、修了後の支え

受講料に教材費や認定料が含まれるか、資格を保つための年会費や更新の講習があるかは、団体によって違います。修了後に復習の場や、卒業生同士で相談できる場があるかも、長く続けるうえでは大切です。総額で比べないと、安く見えた講座が結果として高くつくことがあります。

講座で学ぶ主な内容

産前産後ピラティスの講座では、一般のピラティスの知識に加えて、妊娠と出産で体に何が起きるかを学びます。講座ごとに名前や順番は違いますが、扱う内容はおおむね次のとおりです。

分野	主な内容
解剖学・生理学	骨盤と骨盤底の筋肉、腹部の筋肉、呼吸の仕組み、ホルモンの変化
妊娠中の体の変化	体重と重心の移動、関節のゆるみ、姿勢の変化、よくある不調
出産による変化	経腟分娩と帝王切開による体への影響、回復の流れ
参加の条件と禁忌	医師の了承の確かめ方、避ける動き、中止のサイン
エクササイズ	時期ごとの基本の動きと、体の状態に合わせた変え方
指導の技術	声かけ、姿勢の確かめ方、クラスの組み立て、赤ちゃん連れの運営

この中で、講座を受けたあとに一番差が出るのは「参加の条件と禁忌」と「指導の技術」です。エクササイズの種類は本や動画でも学べますが、目の前の参加者に合わせて動きを変える判断は、模擬レッスンを重ねないと身につきません。講座の時間のうち、どれだけを指導の練習に充てているかを確かめると、その講座が実践をどれだけ大切にしているかが見えます。

学ぶ順番の目安

すでにピラティスの指導経験がある人は、解剖学の復習から入り、妊娠中と産後の変化を学んだうえで、禁忌と中止のサインを覚え、最後に時期ごとのレッスンの組み立てを練習する順番が分かりやすいでしょう。指導経験がない人は、まず一般のピラティスの基本の動きを自分の体で覚え、人に説明できるようにしてから専門講座に進むと、講座の内容を吸収しやすくなります。

妊娠中のレッスンで守る注意点

妊娠中の運動について、アメリカ産科婦人科学会（ACOG）は一般の人向けの解説を公開しています。日本の講座でも、こうした産婦人科の専門団体の考え方をもとにしている内容が多く、講師が自分で一次資料に当たっておくと、参加者への説明に根拠を持てます。ACOG は、健康で経過が順調な妊娠であれば運動を続けることも始めることも安全だとしたうえで、早い時期に担当の医師と運動について話し合うことを勧めています。ピラティスについては、妊娠中の体に合わせて変えたクラスを安全な運動の例に挙げ、次のように注意を書いています。

There are prenatal yoga and Pilates classes designed for pregnant women. These classes often teach modified poses that accommodate a pregnant woman's shifting balance. You should avoid poses that require you to be still or lie on your back for long periods. 出典: acog.org

意味は「妊婦向けに作られたヨガやピラティスのクラスがあり、変わっていく体のバランスに合わせて変えた姿勢を教えることが多い。長い時間じっとしている姿勢や、仰向けで長くいる姿勢は避ける」というものです。ピラティスはマットの上で仰向けになる動きが多いので、この点は妊娠中のクラスを組み立てるときに特に大切になります。

レッスンの前に確かめること

担当の医師から運動の了承を得ているか
妊娠の週数と、現在の体調
医師から運動を控えるように言われている事情がないか
運動の経験と、妊娠前の運動の習慣

これらは参加の申込書や問診票で確かめるのが一般的です。講師が医学的な判断をするためではなく、参加者自身に医師と話してもらうきっかけを作るために聞く、という考え方で項目を組み立てます。

レッスン中に気をつけること

ACOG は、妊娠中に避けたい運動として、転ぶおそれのある運動や、お腹にぶつかるおそれのある運動、体が熱くなりすぎる「ホットヨガ」や「ホットピラティス」を挙げています。また、ホルモンの影響で関節を支える靭帯がゆるみやすくなるため、勢いをつけた動きや跳ねる動きは避けるよう書いています。レッスンでは、室温を整え、水分をとれる時間を作り、反動を使わずにゆっくり動く構成にします。

すぐに中止するサイン

ACOG は、運動中に次のような症状が出たら運動をやめて医師に連絡するよう呼びかけています。腟からの出血、めまいや気が遠くなる感じ、運動を始める前からの息切れ、胸の痛み、頭痛、筋力の低下、ふくらはぎの痛みや腫れ、規則的で痛みを伴うお腹の張り、腟からの水のような流出です。講師はこれを覚えておき、レッスンの最初に「こうした症状があればすぐに知らせてください」と伝えておきます。症状が出たときに講師が判断を抱え込まず、医師への連絡を促す流れを決めておくことが、参加者を守ることにつながります。

産後のレッスンで守る注意点

産後の体の回復には個人差があり、出産の方法や出産時の状況、睡眠や授乳の状態によっても変わります。講座の多くは、産後の健診で医師から運動の了承を得てから参加してもらう流れを勧めています。帝王切開で出産した人は、傷の回復を待つ必要があるため、経腟分娩の人とは別の配慮が要ります。

産後のクラスで意識すること

参加の前に、産後の健診で運動の了承を得ているかを確かめる
出産の方法と、出産からの期間を聞いておく
お腹の筋肉や骨盤底に負担のかかる動きは、段階を踏んで取り入れる
尿もれや痛みなどの不調を感じたら、無理をせず医療機関への相談を勧める
睡眠不足や疲れが強い日は、軽い内容に変えられるようにしておく

ACOG は、出産後に運動を続けることが気分の改善につながることや、出産後の数週間に起こりやすい深部静脈血栓症の危険を下げることにも触れています。ただし、運動を始める時期や強さは一人ひとり違うので、講師が一律に決めないことが大切です。

赤ちゃん連れのクラスの運営

産後のクラスでは、赤ちゃんを連れて参加できる形にすると、参加者にとっての利用しやすさが大きく変わります。その一方で、赤ちゃんが泣いたり、授乳やおむつ替えが必要になったりと、レッスンが中断することが前提になります。マットの間隔を広めにとる、赤ちゃんを寝かせる場所を決めておく、途中で抜けても気にしなくてよいと最初に伝えておく、といった運営の工夫が欠かせません。講座の中で、赤ちゃんと同じ部屋で行うときの注意点を扱っているかどうかも、選ぶときの目安になります。

資格を取ったあとの働き方

産前産後ピラティスの資格を取ったあとの働き方は、大きく分けて4つあります。どれか1つに絞る必要はなく、組み合わせて働く人も多くいます。

スタジオやジムで担当クラスを持つ

ピラティススタジオやフィットネスクラブで、マタニティクラスや産後クラスを担当する形です。雇用されて働く場合と、業務委託でクラスごとに報酬を受け取る場合があります。業務委託の場合は、1回あたりの報酬、交通費の扱い、キャンセルが出たときの扱い、事故が起きたときの責任の範囲を、契約の前に書面で確かめておきます。

自分でクラスを開く

公民館やレンタルスタジオを借りて、自分でクラスを開く形です。参加者の募集から申し込みの受付、会場の予約、参加費の受け取りまで自分で行います。妊娠中や産後の人を対象にするなら、指導中の事故に備える賠償責任保険への加入を検討し、申込書で医師の了承を確かめる流れを最初から作っておきます。

オンラインでレッスンを届ける

自宅から参加できるオンラインのクラスは、外出が負担になる妊娠後期の人や、赤ちゃんの世話で家を空けにくい産後の人に向いています。ただし、画面越しでは姿勢の細かい確認がしにくく、体調の変化にも気づきにくくなります。少人数にする、カメラの位置を事前に決めてもらう、体調の確認を毎回の最初に行う、といった工夫が必要です。

産院や子育て支援の場と連携する

産院の母親教室や、子育て支援の場で運動の時間を担当する形もあります。この場合は、施設の医師や助産師と方針をそろえることが前提になります。医療の専門職と一緒に働くことで、講師としての経験の幅も広がります。

申し込む前に説明会で聞いておきたい質問

多くの講座は、無料の説明会や個別の相談の場を設けています。公式ページだけでは分からないことを確かめる機会なので、次の質問を手元に用意してから参加すると、講座ごとの違いがはっきり見えてきます。

講座の総時間のうち、理論と実技、指導の練習はそれぞれ何時間か
修了の条件は何か（出席、筆記、実技の確認、レポートなど）
修了できなかった場合に、補講や再試験の制度はあるか
医師や助産師、理学療法士は講座のどの部分に関わっているか
妊娠中の禁忌と、中止のサインをどの資料をもとに教えているか
受講料に含まれるもの（教材、認定料、録画の視聴期間）は何か
資格を保つための年会費や、更新の講習はあるか
修了後に、卒業生が教える場を紹介する仕組みはあるか

特に5番目の質問は、講座の根拠の確かさを見るうえで役に立ちます。産婦人科の専門団体の指針や、論文をもとにしていると答えられる講座は、受講したあとに参加者へ説明するときにも根拠を示しやすくなります。反対に「経験上こうしている」という答えだけの場合は、ほかの講座とも比べてから決めたほうが安心です。

説明会では、講師の話し方や、質問への答え方も見ておきましょう。妊娠中や産後の人に向けたクラスでは、相手の不安に丁寧に答える姿勢が求められます。講座の講師がどのように受講者の質問に答えるかは、その講座で学べる指導の姿勢そのものです。

取得までの計画の立て方

産前産後ピラティスの資格を取るまでの期間は、講座の形と、今の経験によって変わります。ここでは、ピラティスの指導経験がある人が、3か月ほどかけて産後向けの講座を修了する場合を例に、計画の立て方を整理します。

時期	やること
申込の前	説明会に参加し、2つ以上の講座を比べる。家族と学習の時間を相談する
1か月目	解剖学と生理学の動画を見る。骨盤と骨盤底、腹部の筋肉の名前と働きを覚える
2か月目	時期ごとのエクササイズを自分の体で練習する。禁忌と中止のサインを書き出す
3か月目	家族や知人に協力してもらい、模擬レッスンを繰り返す。修了の確認に備える
修了後	小さなクラスから始め、参加者の声をもとに内容を見直す

この表のうち、3か月目の模擬レッスンは特に大切です。講座の中での練習だけでは、人前で話すことに慣れるまでの回数が足りないことがあります。家族や友人に参加者役を頼み、時間を計って最初から最後までレッスンを通してみると、説明が長すぎる部分や、動きの切り替えでつまずく部分が見えてきます。

修了後の最初の3か月にやること

修了した直後は、知識が新しいうちに教える機会を作ることが大切です。いきなり大人数のクラスを開くのではなく、2人から4人ほどの少人数のクラスから始めると、一人ひとりの体調を確かめながら進められます。毎回のレッスンのあとに、うまくいった点と直したい点を記録しておくと、次のクラスの準備がしやすくなります。

資格を取ったあとも学び続ける

妊娠中と産後の運動に関する考え方は、研究が進むにつれて少しずつ変わります。資格を取った時点の知識のまま教え続けるのではなく、講座の団体が開く追加の研修や、専門団体が公開している最新の解説を定期的に読み直す習慣をつけておきましょう。

学び続ける方法としては、講座の卒業生同士の勉強会に参加する、産婦人科の専門団体が一般向けに公開している解説を読む、医師や助産師が登壇する講演に参加する、といったものがあります。英語の資料に抵抗がなければ、この記事で取り上げた ACOG のように、海外の専門団体が公開している一般向けの解説も、根拠を確かめる手段になります。

また、骨盤底の働きや、産後の腹部の筋肉の回復など、産後のクラスで扱うことの多い分野は、理学療法士などの医療の専門職が詳しく研究している分野です。自分が教えられる範囲と、医療の専門職に任せる範囲を学ぶほど、参加者に「この先は医療機関で相談してください」と伝える判断が的確になります。

費用と時間の見積もり方

講座の費用は、短期のオンライン講座から、数か月かけて対面の実技を含む講座まで幅があります。実例として挙げた N.Pilates Education の産後コースは、税込みで220,000円です。一般のピラティスの基礎資格から取る場合は、その費用と期間も加わります。

費用を回収できるかを考えるときは、資格を取ったあとに担当できるクラスの数と、1回あたりの報酬や参加費から逆算します。たとえば、1回のクラスの手取りがいくらになるかを、会場費や交通費、保険料を差し引いて計算し、受講料を何回のクラスで取り戻せるかを出してみます。妊娠中と産後の人は時期が限られるため、参加者は数か月ごとに入れ替わります。継続して参加者を集める仕組みを作れるかが、費用を回収できるかどうかを左右します。

学習の時間を確保するコツ

講座の多くは、受講の時間とは別に、復習や課題の時間が必要です。仕事や子育てと並行して学ぶなら、講座の日程表をもとに、毎週どの時間を復習に充てるかを先に決めておきます。オンラインの録画を見られる講座なら、通勤や家事の合間に少しずつ見て、週末にまとめて体を動かす練習をする、という分け方もできます。

参加者を集めるための準備

資格を取っても、参加者が集まらなければクラスは続きません。妊娠中や産後の人は、インターネットで情報を探すことが多く、講師の経歴やクラスの雰囲気を事前に知りたいと考えています。

発信で伝えること

どの講座で、何を学んだか
対象の時期（妊娠中、産後、その両方）
参加の条件（医師の了承など）と、クラスの安全への配慮
会場、日時、料金、赤ちゃん連れの可否

チラシやWebページのデザインを自分で整えるのが難しい場合は、デザイナーに依頼する方法もあります。依頼の相場は、デザイナーの年収・単価相場で職種ごとの単価の目安を確かめられるので、予算を考えるときの参考になります。また、自分の指導の実績を分かりやすく見せる考え方は、ライター向けの記事ですが Webライターのポートフォリオの作り方｜案件獲得率が上がるテンプレート付き【2026年版】が参考になります。実績を「何を、誰に、どれだけ」で整理する方法は、講師の紹介文を作るときにもそのまま使えます。

発信で避けたい言い方

妊娠中や産後の人に向けた発信では、効果を言い切る表現を避けることが特に大切です。ピラティスは医療ではないので、「産後の尿もれが治る」「骨盤のゆがみが元に戻る」「腰痛が消える」といった書き方は、参加者に誤った期待を持たせるうえ、講師自身の信頼も損ないます。代わりに「体を動かす習慣づくりを手伝う」「産後の体と向き合う時間をつくる」のように、クラスで実際に提供できることを書きます。

参加者の感想を紹介するときも、個人の感想であることが分かるように書き、すべての人に同じ結果が出るかのような見せ方はしません。写真を使う場合は、参加者本人の了承を得てから使います。赤ちゃんが写る写真は、特に慎重に扱いましょう。

SNSで集客や発信の仕組みを整える仕事に興味がある人は、AI・マーケティング・セキュリティのお仕事で、マーケティング分野の仕事内容を確かめられます。自分の教室の集客で身につけた発信の経験は、ほかの事業者の発信を手伝う仕事にも生かせます。

案内文と申込書は丁寧に作る

妊娠中や産後の人に向けた案内文は、参加の条件や注意事項を正確に、分かりやすく書く必要があります。申込書や同意書、キャンセルの規定などの文書を整える力は、教室の信頼に直結します。ビジネス文書の書き方を体系的に学びたい人は、ビジネス文書検定で試験の内容と学び方を確かめられます。

運営の現場から見える、長く続く講師の共通点

在宅ワークとフリーランスの仲介を2004年から続けてきた運営者として見てきた限りでは、教える仕事で長く続く人ほど、資格の数よりも「この人に任せると安心」という関係づくりに時間を使っています。産前産後のクラスは、参加者が数か月で入れ替わる一方で、満足した人が友人や同じ時期に出産した人を紹介してくれることが多い分野です。毎回の体調の確認を欠かさない、医師への相談を勧めるべき場面ではためらわない、といった誠実な対応の積み重ねが、次の参加者につながります。

もう1つ見えているのは、業務委託で働く人ほど、契約の条件を最初に確かめているかどうかで差が出るという点です。報酬が同じでも、仲介の手数料や会場費を差し引いた手取りは人によって大きく違います。中間のマージンがかからない形で直接やり取りできれば、依頼する側は同じ予算で多くのクラスを頼め、教える側は手取りが厚くなります。どちらにとっても得になる形を選べるかどうかが、長く続けられるかを左右します。

産前産後ピラティスの資格は、取ることがゴールではありません。妊娠中と産後の体の変化を学び、安全に配慮したクラスを組み立て、参加者と医療の専門職をつなぐ役割を担えるようになって、はじめて仕事として形になります。まずは自分が教えたい相手と働き方を決め、それに合った講座を公式の情報で比べるところから始めてください。

よくある質問

Q. 産前産後ピラティスの資格は国家資格ですか？

国家資格ではありません。ピラティスの教育団体やスタジオ、協会が独自に認定する民間資格です。名前や中身は団体ごとに違うため、学ぶ時間、対面の実技の有無、修了の条件、監修者の経歴を公式ページで比べて選びます。資格がなくても教えること自体は法律で禁じられていませんが、安全に教えるための知識を学ぶ意味は大きいと言えます。