整体師が副業を持つ｜出張施術とオンライン相談の始め方

「整体師の副業をやってみたいけれど、資格がないと違法になるのでは」。整体師副業について相談を受けるとき、最初に聞かれるのはほぼこの一点です。結論から言うと、整体やカイロプラクティックと呼ばれる施術そのものは国家資格の対象になっておらず、会社員のまま週末だけ始めることは可能です。ただし「やってはいけない施術」と「名乗ってはいけない肩書き」の線引きは法律ではっきり決まっていて、ここを知らないまま始めた人が後からつまずきます。これ、知らない人が本当に多いんです。

この記事では、整体師を副業にするときに必要な資格の整理、働き方の選択肢とそれぞれの収入の考え方、出張施術とオンライン相談という2つの始めやすい入口、そして本業の就業規則と確定申告という避けて通れない実務までを、条文と公的な資料にさかのぼって順番に説明します。法律はあなたの味方です。知っておけば、余計な不安を抱えずに一歩目を踏み出せます。

整体師の副業が広がっている背景を数字で見る

整体師の副業が話題になる理由は、ひとつではありません。まず、需要側の事情があります。デスクワークとスマートフォンの長時間利用で首や肩の不調を抱える人が増え、整体院やリラクゼーションサロンの数自体が増えました。店舗が増えれば施術者が足りなくなり、業界は慢性的な人手不足に傾きます。週1回、土日だけでも入れる人を探している店舗が多いのは、この構造からくるものです。

次に、供給側の事情です。厚生労働省のモデル就業規則は2018年1月に改定され、それまで置かれていた副業禁止の条項が削除されました。会社が一律に禁止する前提が崩れたことで、本業を続けながら別の技能で働く人が業種横断的に増えています。整体はそのなかでも、資格取得までの時間が比較的短く、施術の単価が時間あたりで見て低くない分野です。だから「手に職をつけて週末に働く」という発想と相性がよい。

働き方としてのパート・アルバイト側の時給水準も参考になります。求人媒体が公開している東京都の相場は次のように整理されています。

例えば東京で整体師のパート・アルバイトの仕事をする場合、その平均時給は1,195円（※）です。週に1回（月に4回）6時間時給1,200円で副業したと仮定すると、1ヶ月間で28,800円の収入になります。 出典: work.beauty.hotpepper.jp

ここで大事なのは、この金額を天井だと思わないことです。時給制の店舗勤務は入口としてわかりやすい反面、収入の上限が労働時間で決まります。一方、業務委託で歩合が乗る契約、出張施術で自分が料金を決める形、オンラインでの相談業務を組み合わせる形では、同じ6時間でも手元に残る額が変わります。副業として設計するなら、時給の相場は「最低ラインの目安」として持っておき、そこから上に積む道筋を先に考えたほうが得です。

もうひとつ押さえておきたいのは、開業のハードルの低さです。整体の施術は、後述するとおり保健所への開設届が必須となる施術所とは扱いが異なり、場所を借りずに訪問だけで始める選択肢があります。設備投資が施術ベッドとタオル類、移動手段で済むため、初期費用を数万円から十数万円の範囲に収めやすい。この点が、資格取得に何年もかかる医療系の職種と比べたときの副業としての現実味につながっています。

整体師と国家資格の線引きを、条文から正確に理解する

ここが一番誤解の多いところなので、丁寧に整理します。まず、「整体師」という名称の国家資格は存在しません。整体、カイロプラクティック、リフレクソロジー、ボディケアといった呼び方は、いずれも民間の団体や学校が認定するもので、法律が定めた資格ではありません。だから、無資格で整体の施術をしても、それ自体が直ちに違法になるわけではない。ここが「整体師は無資格でもなれる」と言われる理由です。

一方で、法律が業として行うことを免許保有者に限っている行為があります。あん摩マツサージ指圧師、はり師、きゆう師等に関する法律は、あん摩、マッサージ、指圧、はり、きゅうを業として行うには、それぞれの免許が必要だと定めています。柔道整復師法は、柔道整復（骨折、脱臼、打撲、捻挫などに対する施術）を業として行うには柔道整復師の免許が必要だと定めています。つまり、「マッサージ」という言葉を看板やメニューに使って有償で行う、骨折や脱臼を治すと言って施術する、といった行為は国家資格の領域です。

つまり、整体師を副業にする人が守るべき線は次の3本になります。1つ目は、名称です。「マッサージ」「治療」「〇〇を治す」という表現を使わず、「ボディケア」「整体」「リラクゼーション」といった言い方にそろえる。2つ目は、施術内容です。骨折・脱臼・急性のケガに手を出さない。痛みが強い、動かせない、腫れているといった訴えがあれば、その場で施術せず医療機関の受診をすすめる。3つ目は、効果の説明です。「治る」「改善が保証される」といった断定をしない。

※ここは判断が微妙になる場面が実際にあります。既往症のある方、妊娠中の方、手術後の方から依頼があったときは、自己判断で受けずに主治医の許可を確認してください。医療との境目に踏み込む可能性がある案件は、弁護士や所属団体の相談窓口に確認するのが安全です。

施術所の扱いについても触れておきます。あん摩マッサージ指圧、はり、きゅうを行う施術所は、開設時に所在地の保健所へ届け出る義務があります。整体やリラクゼーションは、この届出の対象からは外れるという運用が一般的ですが、自治体によって指導の内容が違います。自宅の一室を使う、レンタルサロンを借りる、という形を取るなら、着手前に管轄の保健所へ電話一本で確認しておくと後で揉めません。私が相談を受けたケースでも、開業してから「その表示はやめてください」と指導が入って看板とチラシを作り直すことになった方がいました。先に聞けば5分で済んだ話です。

副業整体師の働き方は4つ。それぞれの収入構造が違う

働き方を4つに分けて整理します。どれが正解ということはなく、本業の勤務形態と家庭の事情で選ぶものです。

店舗のパート・アルバイトとして入る

整体院、リラクゼーションサロン、接骨院の併設サービスなどで、シフトに入る形です。時給制が基本で、指名やオプション販売で手当が乗る店舗もあります。メリットは、集客をしなくていいこと。予約は店舗が取ってくれるので、施術に集中できます。また、ベテランの施術者が同じ現場にいるため、技術のフィードバックを受けやすい。副業として技術を伸ばしたい人には、この環境の価値が大きいです。

デメリットは、シフトの拘束です。土日の一定時間を店に預けることになり、繁忙期には「もう1日入れませんか」と打診されます。ここで本業に支障が出る形で引き受けると、後述する労働時間の通算の問題に触れます。

業務委託で店舗の施術枠を受ける

雇用ではなく業務委託契約で、施術1件あたりの報酬または売上の歩合を受け取る形です。報酬は施術料の40%から60%程度に設定されることが多く、指名料が別立てになる契約もあります。稼働時間に対する報酬ではないので、予約が埋まらない日は収入が少なくなる代わりに、埋まれば時給制より手元が厚くなります。

注意点は契約書です。業務委託と書いてあるのに、シフトを指定され、施術手順を細かく指示され、他店での稼働を禁じられているなら、実態は雇用に近い。この状態で労災も雇用保険もない扱いにされているケースは、相談として実際に来ます。契約前に、報酬の計算方法、支払期日、キャンセル時の扱い、備品や消耗品の負担者、競業の範囲の5点は必ず書面で確認してください。

出張・訪問で施術する

依頼者の自宅やオフィスに行って施術する形です。店舗を持たないので固定費がかからず、料金を自分で決められます。60分あたりの料金を5,000円から9,000円程度に設定する例が多く、交通費を別途受け取る形が一般的です。副業として最も始めやすい入口だと私は考えています。理由は3つあり、初期費用が低いこと、稼働日を完全に自分で決められること、そして継続利用につながりやすいことです。

オンラインで相談・指導を行う

施術そのものはできませんが、姿勢のチェック、セルフケアの指導、ストレッチの組み立て、生活習慣の相談をビデオ通話で行う形です。移動がなく、1件30分から可能で、平日の夜に入れられます。単価は30分あたり2,000円から5,000円程度の設定が目安です。詳しくは後の節で扱います。

4つのうち2つを組み合わせるのが、副業としては安定します。たとえば土曜は出張施術、平日夜はオンライン相談。出張は単価が高いが移動時間がかかり、オンラインは単価が低いが隙間に入る。性質が違うものを組み合わせると、月の収入の振れ幅が小さくなります。

出張施術を始めるための準備を、順番に洗い出す

出張施術は身軽に始められる一方、準備を飛ばすと初回でつまずきます。順番に並べます。

第1に、道具です。折りたたみの施術ベッドが3万円前後から、フェイスペーパーとタオル類、消毒用のアルコール、施術用のクリームやオイル。施術ベッドを持ち歩くのが体力的に厳しいなら、布団やヨガマットの上で行う手技に寄せる選択もあります。重い荷物を毎回運ぶ前提で設計すると、続かなくなる人が多い。私も学び始めた頃、道具を全部持って電車で移動して、着いた時点で腕が疲れていて施術の質が落ちたことがありました。荷物は最初から削ることを考えたほうがいい。

第2に、移動手段です。1件あたりの移動に30分かかるなら、1日3件が現実的な上限になります。自宅から半径どこまでを対応範囲にするかを最初に決め、範囲外は出張費を加算するか受けないかをはっきりさせておく。ここを曖昧にすると、遠方の依頼を断りきれずに割の悪い稼働が増えます。

第3に、料金と規約です。基本料金、延長料金、出張費、キャンセル規定（前日までは無料、当日は50%など）、支払い方法を文書にしておきます。個人間のやり取りだからこそ、書いたものがある方が双方が楽になります。キャンセル規定を決めていないと、当日に「行けなくなった」と言われた側が黙って損をする構図になりがちです。

第4に、安全と保険です。施術中の事故に備える賠償責任保険は、整体やセラピストを対象にした団体の保険で年額数千円から加入できるものがあります。訪問先での物損（家具を傷つけた等）も対象に入るかを確認してください。あわせて、初回は必ず問診票を取り、既往症・服薬・妊娠の有無・当日の体調を書面で確認します。これは万一のときに自分を守る記録になります。

第5に、集客です。知り合いからの紹介、地域のコミュニティ、業務委託の受け先を紹介するマッチングサービスの3つが現実的な入口です。訪問型のケアや在宅でできる仕事の探し方を横に広げて考えるなら、在宅ワークに強い資格10選｜自宅で稼げるスキルを身につけるが、施術以外の技能を副業に組み込むときの参考になります。整体の稼働が天候や体調で止まる月があることを前提に、机の上で完結する仕事をひとつ持っておくと収入が安定します。

第6に、記録です。施術日、施術者、内容、所要時間、受け取った金額、交通費を毎回残します。確定申告の段になって1年分を思い出すのは無理です。スマートフォンの表計算アプリで、日付・顧客名（イニシャルでよい）・金額・経費の4列だけでも構いません。

オンライン相談という、平日に積める副業の作り方

オンライン相談は、整体師の副業のなかで見落とされがちですが、本業と両立するうえで相性がいい選択です。施術ができない代わりに、移動がゼロで、夜21時からの30分でも成立します。

内容は大きく3つに分かれます。1つ目は姿勢と動作のチェックです。ビデオ通話で立位・座位・歩行を見せてもらい、どこに負担が集まっているかを言葉で説明します。2つ目はセルフケアの設計です。その人の生活時間に合わせて、朝と夜にできるストレッチや呼吸の練習を3つから5つに絞って渡す。3つ目は経過のフォローです。2週間後にもう一度話して、続けられたか、痛みの出方が変わったかを確認し、内容を差し替えます。

注意点は、施術行為との線引きです。オンラインでは触れないので手技はできませんが、言葉でも「治す」という表現は使えません。「負担のかかり方を整える」「続けやすい形に組み直す」といった表現にそろえます。強い痛み、しびれ、発熱を伴う訴えがあれば、その場で医療機関の受診をすすめて相談を終える。これは受け手を守るためでもあり、自分を守るためでもあります。

環境面で効いてくるのが通信です。映像が止まると動作を見られず、相談の価値が落ちます。オンラインで対価を取るなら、上り速度が安定した回線を用意してください。回線の選び方は在宅ワークに最適なネット回線｜光回線vsホームルーターの選び方に、光回線とホームルーターの向き不向きが整理されています。加えて、明るい照明と全身が映る画角、生活音が入らない時間帯の3点を先に用意しておくと、初回の印象が変わります。

集客は、文章を書けるかどうかで差が出ます。姿勢や不調に関する短い解説を積み上げると、相談の申し込みが後から入ってきます。書くこと自体を副業の柱に育てる人もいて、その場合の報酬感は著述家，記者，編集者の年収・単価相場が参考になります。施術と発信は、片方が止まっても片方が残るという意味で、組み合わせとして噛み合っています。

時間の使い方も設計しておきましょう。本業のあとに30分の相談を2件入れるなら、切り替えが必要になります。集中を戻す工夫は在宅ワークの集中力アップ｜ポモドーロ以外に効く7つのテクニックにまとまっているので、副業を夜に置く人は目を通しておくと消耗が減ります。

本業の就業規則と、労働時間の通算という落とし穴

ここは法務の観点から最も強く申し上げたい部分です。整体師副業を始める前に、必ず本業の就業規則を確認してください。

厚生労働省のモデル就業規則が2018年1月に改定され、副業禁止の条項が削除されたことは先に触れました。ただしこれはあくまで国が示すひな型で、個々の会社の規則がそれに合わせて直っているとは限りません。現在も「許可を得ずに他の業務に従事してはならない」という条項を置いている会社は珍しくありません。この場合、無断で始めると懲戒の対象になり得ます。

もうひとつ、雇用される形で副業する人が見落とすのが労働時間の通算です。

ただし労働基準法における労働時間の基本ルール（1日8時間1週間40時間を労働時間の上限とする）は、本業と副業との通算で考える必要があるため、注意しましょう。 出典: work.beauty.hotpepper.jp

つまり、本業で週40時間働いている人が、副業先でも雇用契約を結んで働くと、その分は法定労働時間を超えた時間として扱われ、割増賃金の問題が生じます。労働時間の原則は厚生労働省の労働時間・休日のページで確認できます。ここで実務上の分かれ目になるのが、副業の契約形態です。雇用契約（パート・アルバイト）は通算の対象になりますが、業務委託契約は労働者としての労働時間に当たらないため、通算の対象外という整理になります。

だから、本業がフルタイムの会社員で、副業として整体を始めるなら、業務委託または自分で料金を取る出張施術・オンライン相談のほうが、労務上の整理が単純になります。これは「会社に隠れてやれ」という話ではありません。逆です。届け出るときに「業務委託で、労働時間の通算は生じません」と説明できる方が、許可が下りやすい。

私が相談を受けたなかで多いのは、週末のシフトを増やしすぎて本業の勤怠が崩れ、そこから副業が発覚して問題になるケースです。就業規則が副業を認めていても、「本業に支障が出ない範囲で」という条件が付いているのが普通です。支障が出た時点で、条件から外れます。最初の3カ月は、稼働を意識的に少なめに置いてください。

税金と確定申告。20万円という数字の正しい読み方

副業の税金でいちばん流布している数字が「20万円」です。この数字の意味を正確にしておきます。

給与を1か所から受けている人で、給与以外の所得の合計額が20万円を超える場合、確定申告が必要になります。国税庁のNo.1900 給与所得者で確定申告が必要な人に条件が並んでいます。ここで大事なのは、20万円というのが売上ではなく所得、つまり売上から必要経費を引いた残りだという点です。出張施術で年間の売上が35万円あり、交通費と消耗品と施術ベッドの費用で18万円かかっていれば、所得は17万円なので、この基準では申告義務が生じません。

ただし、注意点が2つあります。1つ目は、副業先で給与として受け取っている場合です。パート・アルバイトの形だと収入は給与になるため、20万円の枠とは別の判定になります。給与を2か所以上から受けている人は、年末調整をしていない給与の収入金額と、その他の所得の合計が20万円を超えるかで判定します。2つ目は、住民税です。所得税の確定申告が不要でも、住民税は別に申告が必要になる場合があります。自治体の窓口で扱いを確認してください。

所得の区分も押さえておきましょう。継続して反復して行い、営利性と有償性があり、事業としての社会的な実体が備わっていると判断される規模になると事業所得、小規模で副次的なものは雑所得として扱われます。国税庁のNo.1350 事業所得の課税のしくみが区分の考え方を示しています。事業所得として申告し、青色申告の承認を受ければ、青色申告特別控除や損失の繰越しといった扱いが使えます。ただし帳簿づけの負担が増えるので、売上の規模が小さいうちは雑所得として単純に申告するほうが合理的な場合もあります。

経費として計上できるものを具体的に挙げます。施術ベッド、タオルやシーツ、オイルやクリーム、消毒用品、施術着、出張先までの交通費、講座や研修の受講料、団体の年会費、賠償責任保険料、オンライン相談で使う通信費（副業で使った割合分）、予約管理に使うサービスの利用料。自宅の一室を使うなら、家賃と光熱費のうち業務に使った面積と時間の割合分を按分して計上します。領収書は日付とあて名が入ったものをそろえ、電子で受け取ったものは保存要件を確認してください。

20万円という基準を意識しすぎて、売上を抑えるために依頼を断る人がいますが、これは損です。所得が増えれば税は増えますが、手元に残る額も増えます。申告が面倒だから稼がない、という判断は逆向きです。

副業整体師のメリットとデメリットを、並べて確かめる

判断材料として、良い面と厳しい面を対称に並べます。

メリットの1つ目は、技術が資産になることです。施術の技術は、覚えれば手元に残り、使わない期間があっても完全には失われません。会社の中だけで通用するスキルと違い、勤務先が変わっても持ち歩けます。

2つ目は、収入の柱が増えることです。本業の給与が変わらなくても、月2万円から5万円の副収入が入れば、家計の可処分が動きます。加えて、本業に何かあったときの心理的な余裕が違う。

3つ目は、将来の選択肢が広がることです。副業で実務経験を積むと、その後の進路が増えます。

副業を通じて実務経験を積むことで、整体院への就職・転職や独立開業などの幅広い選択肢のなかから仕事を選べるようになるでしょう。 出典: work.beauty.hotpepper.jp

4つ目は、人と直接向き合う仕事の手応えです。数字ではなく、目の前の人の表情が変わるという成果が返ってきます。これを求めて始める人が実際に多い。

デメリットの1つ目は、体力です。施術は身体を使います。本業で1日座って疲れた後に、週末に施術を続けると、自分の身体を壊します。副業整体師が続かない最大の理由がこれです。1日の施術件数に上限を決め、それを超える依頼は断る。この自己管理ができないと、数カ月で止まります。

2つ目は、収入の不安定さです。業務委託や出張施術は、予約が入らなければ収入がゼロになります。時給制と違い、待機時間は無給です。

3つ目は、集客の負担です。店舗に所属しない形を選ぶと、依頼を自分で取る必要があります。ここが一番労力のかかる部分で、施術の技術と集客の技術は別物です。

4つ目は、法令と説明責任です。名称と効果の表現に制約があり、トラブルが起きたときに責任を負う立場になります。保険と記録で備える必要があります。

資格とスクールの選び方。おすすめの基準は3つ

「整体師の資格は取るべきか」という問いには、条件付きで「取ったほうがよい」と答えています。国家資格ではないので必須ではありませんが、実務では3つの理由で効きます。第1に、解剖学と生理学の基礎がないと、施術してよい相手とそうでない相手の見分けがつかない。これは安全の問題です。第2に、業務委託の受け先が民間資格の保有を条件にしている場合がある。第3に、賠償責任保険の団体加入の要件になっていることがある。

スクールを選ぶときの基準を3つに絞ります。1つ目は、実技の時間数です。動画と座学だけで終わる講座は、手技の副業には向きません。対面での実技が何時間確保されているかを確認してください。2つ目は、修了後のサポートです。業務委託先の紹介、保険の団体加入、技術のフォローアップが付くかどうか。3つ目は、費用と期間です。通信講座は3万円から10万円程度、通学の講座は数十万円から100万円を超えるものまで幅があります。副業として回収を考えるなら、投じた額を何件の施術で回収できるかを先に計算してください。60分5,000円の出張施術で報酬が全額自分に入るとして、30万円の講座は60件分です。月4件なら15カ月かかります。

資格は、整体の技術系だけに限る必要もありません。副業を続けるうえでは、問診票や規約を自分で書き、依頼者とのやり取りを整える力が要ります。文書の基礎を固めたいならビジネス文書検定のような検定が、書き方の型を身につける足場になります。施術の腕とは別に、この部分が雑だと依頼が続きません。

集客と表示のルールで、うっかり踏まないために

副業で自分の名前で施術を受けるようになると、広告表示のルールが自分にかかってきます。ここで気をつける点を挙げます。

第1に、効果を断定する表現を避けます。「腰痛が治る」「〇〇が改善します」は使えません。「施術後に楽になったと言われることが多い」という体験の紹介であっても、断定に近い形で並べると同じ問題になります。

第2に、他人の口コミを自分の広告として編集して載せることに注意してください。依頼者の感想を掲載するなら、許可を取り、編集せず、対価を渡していないことを明らかにする。感想を書いてもらう代わりに割引をする形は、表示の問題になり得ます。

第3に、ビフォーアフターの写真です。施術前後の姿勢の写真を並べると、効果の保証を示す表示と受け取られる可能性があります。使うなら、撮影条件をそろえ、個人差がある旨を明記します。

第4に、資格の書き方です。民間の認定を「資格」と書くのは構いませんが、国家資格と誤認させる書き方をしてはいけません。認定団体名を併記してください。「整体師（〇〇協会認定）」のように書けば誤解が起きません。

※広告表示は、医療広告の規制や景品表示法にまたがる話になります。自分の表現が微妙だと感じたら、所属団体の相談窓口か、弁護士に確認してください。

市場の動きから見る、副業整体師の現実的な伸ばし方

最後に、在宅と副業の市場を長く見てきた立場から、整体師副業を伸ばす道筋について整理します。

20年この市場を見てきた立場から言えば、長く続く人と続かない人の差は、技術の上手さよりも関係の作り方に出ます。1回の施術で驚かせる人よりも、「この人に頼むと段取りが楽だ」と思われる人のところに依頼が戻ってきます。日程調整の返信が早い、来る時間が正確、前回話した内容を覚えている。この3つだけで、継続率がはっきり変わります。技術を磨く時間と同じだけ、段取りを整える時間に投じたほうが、副業としての収入は安定します。

もうひとつ、運営者として見てきた限りでは、手取りの厚さは単価の高さより取引の形で決まります。仲介が何段か入る案件では、依頼者が支払った額と施術者が受け取る額の差が大きくなります。中間マージンが乗らない直接取引なら、同じ予算で依頼者はより多くの回数を頼めて、受け手の手元に残る額は厚くなる。手数料0%で結ばれる関係の価値は、金額そのものより「同じ稼働で手取りが厚い」という質にあります。整体の副業で月の目標額を決めるとき、単価を上げる交渉より先に、間に何が入っているかを数えてみてください。

具体的な伸ばし方を3段階で置いておきます。第1段階は、3カ月で技術と段取りを固める期間です。件数を追わず、月4件から6件に抑え、問診・施術・記録の型を作る。この時期に無理をして体を壊す人が多いので、意識して少なく置きます。第2段階は、継続の依頼を作る期間です。単発を積むのではなく、月1回や隔週で来る依頼を3件から5件持つ。ここまで来ると月の収入が読めるようになります。第3段階は、稼働の種類を分ける期間です。出張施術だけに寄せず、オンライン相談や、施術以外の在宅の仕事を1本持つ。

施術以外の1本を考えるとき、業務の切り出し方を知っておくと選びやすくなります。企業側がどういう業務を外に出しているかを知る材料としてはAIコンサル・業務活用支援のお仕事のような分野別の解説が、今どこに仕事が動いているかを掴む手がかりになります。整体の副業と方向が違って見えるかもしれませんが、身体を使う仕事と机で完結する仕事を両方持っておくことは、ケガや繁忙期に効くリスク分散です。

整体師副業は、資格の線引きと就業規則、そして自分の体力の管理という3点を先に押さえれば、会社員のまま現実的に始められる選択です。法律は、知っていれば自分を守る壁になります。始める前の1時間を、規則の確認と保健所への電話に使ってください。そこを飛ばさなかった人から、依頼は静かに増えていきます。

よくある質問

Q. 整体師を副業にするのに国家資格は必要ですか？

整体やカイロプラクティックと呼ばれる施術には国家資格の制度がないため、資格がなくても始められます。ただし、あん摩・マッサージ・指圧・はり・きゅうを業として行うには各免許が、柔道整復には柔道整復師の免許が必要です。「マッサージ」「治療」「治る」という表現を使わないことと、骨折や脱臼などの急性のケガに手を出さないことが線引きになります。

Q. 副業の整体でどのくらいの収入になりますか？

働き方で変わります。店舗のパートなら東京都の平均時給は1,195円程度で、週1回6時間なら月28,800円前後が目安です。業務委託は施術料の40%から60%程度、出張施術は60分5,000円から9,000円程度で自分が料金を決める形になります。予約が入らない日は収入がゼロになる点も含めて見積もってください。

Q. 確定申告はいくらから必要になりますか？

給与を1か所から受けている人で、給与以外の所得（売上から必要経費を引いた残り）の合計が20万円を超える場合に確定申告が必要です。副業先で給与として受け取る場合は別の判定になります。また、所得税の申告が不要でも住民税の申告が必要になることがあるため、自治体の窓口で確認してください。

Q. 本業の会社に副業を申請する必要はありますか？

就業規則を必ず確認してください。厚生労働省のモデル就業規則は2018年1月に副業禁止の条項を削除しましたが、個々の会社の規則が直っているとは限らず、許可制を残している会社は多くあります。雇用契約で副業すると本業との労働時間が通算されるため、業務委託や自分で料金を取る形のほうが労務の整理が単純になります。