訪問診療のクリニックを辞めたいと思ったとき｜出ていく前に切り分けておくこと

2026年2月7日

朝比奈蒼

この記事のポイント

✓訪問診療のクリニックを辞めたいと感じた看護師向けに
✓狭い人間関係など辞めたい理由を「この職場の問題」と「訪問診療そのものの問題」に切り分ける方法
✓次の職場の選び方を整理しました

訪問診療のクリニックを辞めたいと感じたとき、多くの人は「自分には在宅医療が向いていなかったのかもしれない」と考えます。けれど、その結論を出すのは少し早いです。

結論から言うと、訪問診療のクリニックを辞めたい理由の多くは、訪問診療という仕事そのものではなく「そのクリニックの体制」から来ています。オンコールの回し方、医師の人数、同行件数の組み方、事務や電話を誰が持つのか。ここがクリニックごとに大きく違うため、同じ訪問診療でも職場を変えるだけで負担がまるで変わることがあります。

逆に、看取りに向き合う重さや、車で移動し続ける働き方そのものが合わないのであれば、訪問診療の中で職場を変えても同じ壁に当たります。この記事では、辞めたい気持ちを「この職場の問題」と「訪問診療そのものの問題」と「自分の今の状況の問題」に切り分ける方法と、辞める前に確かめておくこと、次の職場の選び方を順番に整理します。

訪問診療のクリニックを辞めたくなる人が多い背景

最初に、訪問診療のクリニックという職場が置かれている状況を押さえておきます。個人の頑張りが足りないのではなく、構造的に負担が偏りやすい職場だという前提を持っておくと、判断が冷静になります。

在宅医療の需要は、高齢化にともなって伸び続けています。厚生労働省は、住み慣れた地域で医療と介護を受けながら暮らし続けるための地域包括ケアシステムを進めていて、訪問診療はその中心にある医療サービスです。在宅療養支援診療所の届出をしているクリニックは全国で1万か所を超えていますが、医師1人か2人で運営している小規模なところが多数を占めます。

在宅療養支援診療所には、24時間連絡を受けられる体制と、24時間往診できる体制を持つことが求められます。実際に多くのクリニックが、患者さんや家族に向けて次のように案内しています。

24時間365日、夜間も休日も、ご心配なことがあったら、いつでもお電話ください。医師がすぐに相談に乗り、適切に対応することで、患者様とご家族が自宅または施設で安心して過ごして頂きます。出典: korimoto-homecare.clinic

患者さんと家族にとっては心強い約束です。ただ、この約束を守るのは、そこで働く医師と看護師です。医師が1人のクリニックなら、夜間の電話を最初に受けるのが看護師で、医師に連絡をつなぎ、必要なら一緒に出動する、という形になりやすいです。人数が少ないほど、1人あたりのオンコールの回数は増えます。

もう1つの背景は、職場の小ささです。外来のある一般のクリニックと違い、訪問診療のクリニックは建物の中で過ごす時間が短く、1日の大半を医師と2人で車の中や患者さん宅で過ごします。相性が良ければ濃い信頼関係ができますが、合わない場合は逃げ場がありません。病棟のように、別の勤務帯の人と話して気持ちを切り替える機会も少ないです。

さらに、在宅での看取りを担うクリニックでは、担当していた患者さんが亡くなる経験を月に何度も重ねることがあります。病棟でも看取りはありますが、訪問診療では家族と長く関わったうえでの看取りになるため、気持ちの負担の質が違います。

こうした条件が重なるため、訪問診療のクリニックは「やりがいはあるのに続かない」という声が出やすい職場です。辞めたいと感じるのは珍しいことではなく、多くの場合は体制と自分の状況がかみ合っていないサインです。

辞めたい理由を3つに切り分ける

辞めたい気持ちは、たいてい複数の理由が絡み合っています。まずは紙に書き出して、次の3つに分類してみてください。この切り分けが、次の職場選びでいちばん役に立ちます。

1つ目は「この職場の問題」です。オンコールの回数が多すぎる、手当が実態に見合っていない、医師が1人で交代要員がいない、同行件数が詰め込まれていて休憩が取れない、看護師が事務や電話や薬剤の発注まで全部抱えている、院長や先輩との関係が悪い。こうした理由は、別の訪問診療クリニックに移ることで解決する可能性があります。

2つ目は「訪問診療そのものの問題」です。車での移動が長時間続くことがつらい、運転そのものが苦手、家に入って家族と向き合うことに疲れる、看取りを重ねることに気持ちが耐えられない、医師の補助という立場より自分で判断する看護がしたい。これらは、訪問診療の中で職場を変えても同じように感じる可能性が高い理由です。

3つ目は「自分の今の状況の問題」です。子どもが小さくて夜間の呼び出しに応じられない、家族の介護が始まった、体調を崩している、学び直しをしたい。訪問診療そのものは好きでも、今の生活とは両立しないというケースです。この場合は、オンコールのない働き方に一時的に移り、状況が変わってから戻るという選択肢があります。

分類するときのコツは、「もしこの理由がなくなったら、ここで働き続けたいか」と自分に聞いてみることです。たとえば「オンコールが月2回に減ったら続けたい」と思えるなら、それは1つ目の職場の問題です。「オンコールがなくても、看取りが続くのはつらい」と感じるなら、2つ目の訪問診療そのものの問題に近いです。

私が以前、在宅医療の現場で働く看護師の方々に話を聞いたとき、辞めた理由として最初に出てくるのは「オンコールがきつかった」でした。ところが、もう少し詳しく聞いていくと、本当につらかったのは回数ではなく「呼ばれたときに医師と連絡がつかず、1人で家族に説明しなければならなかったこと」だった、という人が何人もいました。表に出てくる理由と、根っこにある理由が違うことはよくあります。書き出すときは、「なぜそれがつらいのか」をもう一段掘ってみてください。

切り分けができると、次に取るべき行動がはっきりします。1つ目が中心なら、辞める前に今の職場で改善を相談する余地がありますし、転職するなら体制の違う訪問診療クリニックを探せばよいです。2つ目が中心なら、訪問看護、病棟、施設など、別の職場を検討する段階です。3つ目が中心なら、働き方を一時的に変えることを考えます。

この職場の問題なら、辞める前に確かめられること

辞めたい理由が職場の体制にあるとき、転職の前に1度だけ試しておきたいことがあります。それは、具体的な数字を添えて相談することです。「つらいです」と伝えるだけでは、院長も何を変えればよいか分かりません。

オンコールであれば、この3か月で何回担当し、そのうち実際に電話を受けたのが何回、出動したのが何回だったかを記録から数えます。たとえば月に8回のオンコールを担当し、そのうち5回で夜中に電話を受けていた、という事実があれば、相談の中身がはっきりします。オンコール手当の相場は1回あたり1,000円〜3,000円程度で、出動した場合は別に時間外手当が付くのが一般的です。手当がこれより明らかに低い、あるいは出動しても時間外手当が付かないという場合は、労働条件の問題として話し合う理由になります。

同行件数も同じです。1日の訪問件数が個人宅中心で8件〜12件、施設が入ると一度に20人以上を診ることもあります。移動時間を含めて休憩が取れていない日が何日あったか、昼食を車の中で5分で済ませた日が何日あったか。こうした記録は、相談のときに感情論ではなく事実として受け止めてもらいやすくなります。

業務範囲の問題も、数字にできます。看護師が同行のあとに記録、電話対応、訪問看護ステーションやケアマネジャーとの連絡、薬局への処方連絡、物品の発注までを担っていて、定時を過ぎても帰れない日が週に何日あるか。医療事務や診療アシスタントを増やす、連携業務を相談員に振る、といった解決策が考えられます。

相談しても変わらない場合、あるいは相談できる雰囲気そのものがない場合は、その職場に長く留まる理由は薄いです。正直なところ、人員を増やす判断は院長にしかできず、看護師がどれだけ頑張っても体制は変わりません。そこで無理を続けて体調を崩すのは、本人にとっても患者さんにとっても良いことではありません。

1点だけ注意しておきたいのは、ハラスメントや明らかな法令違反がある場合です。暴言や威圧的な言動が続いている、時間外手当が支払われない、休憩が一切取れない状態が常態化している、といったケースは、改善を相談する段階ではありません。記録を残したうえで、都道府県の労働局にある総合労働相談コーナーや、労働基準監督署に相談してください。相談窓口の情報は厚生労働省のサイトから探せます。

訪問診療そのものが合わないと感じるとき

切り分けた結果、訪問診療という働き方そのものが合わないと感じたのであれば、それは失敗ではありません。実際に働いてみないと分からない相性は、確かにあります。ここでは、よく挙がる理由ごとに、次にどんな職場が合いやすいかを整理します。

移動がつらい、運転が苦手という場合。訪問診療のクリニックでは、看護師が運転を担当することが多く、1日に100km近く走る日もあります。医師を乗せての運転は、事故を起こせないという緊張感もあります。この理由が中心なら、訪問看護も同じく移動が中心なので、合わない可能性が高いです。病棟、介護施設の看護職員、クリニックの外来、健診センターなど、1か所にとどまって働く職場のほうが負担は小さくなります。

家族と向き合うことに疲れるという場合。訪問診療では、患者さんだけでなく、介護している家族の不安や怒り、疲れを受け止める場面が多くあります。病棟では面会時間に限られていた家族との関わりが、在宅では毎回の訪問の中心になります。ここがつらいなら、家族との関わりが比較的限られる病棟や、健診、企業の保健室のような職場が候補になります。

看取りを重ねることがつらいという場合。在宅での看取りを積極的に受けているクリニックでは、担当患者さんが亡くなることが日常の一部になります。これは慣れる人もいれば、慣れないまま疲れていく人もいます。慣れないことは弱さではありません。看取りの少ない領域、たとえば回復期リハビリテーション病棟、健診、美容や自費診療のクリニック、保育園の看護師などは、気持ちの負担の性質がまったく違います。

自分で判断する看護がしたいという場合。訪問診療のクリニックの看護師は、医師と一緒に現場に入るため、判断の中心は医師です。在宅医療は好きだけれど、補助の立場にもどかしさを感じるなら、訪問看護ステーションが合う可能性があります。訪問看護では、医師の指示書にもとづきながらも、訪問先での観察と判断は看護師1人に任されます。求められる力は変わりますが、在宅での経験はそのまま活かせます。

どの理由であっても、訪問診療のクリニックで身につけた経験は無駄になりません。医師の判断を横で見てきたこと、在宅での処置や物品の工夫、家族への説明、多職種との連携は、どの職場でも評価される経験です。面接でも「合わなかった」ではなく「在宅での経験を踏まえて、次は〇〇をしたい」と伝えれば、前向きな転職として受け止めてもらえます。

今の生活と両立できないときの選択肢

訪問診療の仕事そのものは好きなのに、生活の事情で続けられないというケースは少なくありません。とくにオンコールは、子育てや介護と正面からぶつかります。夜中に呼ばれたとき、子どもを誰に預けるのか。この問題は本人の努力では解決できません。

このときに考えたいのは、辞めるか続けるかの二択ではなく、働き方を一時的に変えるという選択肢です。訪問診療のクリニックの中にも、オンコールなしの日勤常勤や、パートで同行だけを担う求人があります。大きめの法人では、夜間の電話対応を専任の部署や外部の電話代行に任せていて、日勤の看護師はオンコールを持たないところもあります。

今の職場で働き方の変更を相談できるなら、まず相談してみる価値があります。常勤からパートへの切り替えや、オンコールを外してもらう代わりに給与の条件を見直すといった形です。小規模なクリニックでは難しいこともありますが、慣れた看護師に辞められるより、条件を変えてでも残ってもらいたいと考える院長は多いです。

相談が難しい場合は、同じ訪問診療でオンコールのない求人を探すか、いったん別の領域に移ります。パートの時給相場は、訪問診療の同行看護師で1,700円〜2,300円程度の求人が多く見られます。常勤で求人を探す場合も、月給だけでなく「オンコール手当込みかどうか」を必ず確認してください。オンコールを外すと、手当の分だけ月収が下がることがあります。

看護師全体の年収の水準や、雇用形態による違いを確認しておくと、条件を比べるときの基準になります。看護師の年収・単価相場では、看護師の平均的な年収と、働き方による幅がまとまっているので、今の条件が相場からどのくらい離れているかを見ておくと判断しやすくなります。

生活の事情で一度離れる場合でも、在宅医療の経験は数年で古びるものではありません。子どもが大きくなったとき、介護が落ち着いたときに、また訪問診療に戻る人は多いです。そのときに備えて、離れている間も医療的ケアや緩和ケアの研修に参加しておくと、復帰がスムーズになります。

また、臨床から少し離れて、看護師の知識を活かした在宅での仕事を組み合わせる人もいます。医療記事の監修や、健康相談の電話対応、オンラインでの相談業務などです。看護師におすすめの在宅ワーク5選｜臨床経験を活かす副業【2026年版】では、臨床経験を活かせる在宅の仕事の種類と、始めるときの注意点が紹介されています。夜間の呼び出しがない収入源を持っておくと、臨床の働き方を選ぶ余裕も生まれます。

辞めると決めたときの手順と、クリニック特有の注意点

辞めると決めたら、次は手順です。訪問診療のクリニックには、病棟とは違う引き継ぎの難しさがあります。円満に辞めることは、次の職場のためだけでなく、担当していた患者さんのためにも大切です。

まず退職の意思を伝える時期です。民法では、期間の定めのない雇用契約は、退職を申し入れてから2週間で終了するとされています。ただし、就業規則で1か月〜3か月前の申し出を求めているクリニックが多く、実際にはその期間を目安に伝えるのが現実的です。小規模なクリニックほど、後任の採用に時間がかかるため、できれば2か月〜3か月前に伝えると関係がこじれにくいです。

伝える相手は、院長か事務長です。先輩看護師に先に話すと、院長の耳に伝聞で入り、話がこじれることがあります。小さな職場ほど、情報の順番が大切です。

次に引き継ぎです。訪問診療では、看護師が患者さんごとの細かい情報を頭の中に持っていることが多いです。玄関の鍵の置き場所、駐車できる場所、家族の誰に電話すればつながるか、どの時間帯なら訪問を嫌がられないか、処置で使っている物品の工夫。電子カルテに書かれていない情報こそ、後任が困る部分です。担当患者さんの一覧を作り、1人ずつ「カルテに書いていないこと」を書き出しておくと、引き継ぎの質が大きく変わります。

患者さんや家族への伝え方も考えておきます。長く関わってきた家族ほど、担当の看護師が変わることに不安を感じます。院長と相談のうえ、最後の訪問で「次からは〇〇さんが来ます」と紹介できるように調整するのが理想です。

オンコールの当番表も確認してください。退職日までの当番をどうするか、最後の週はオンコールを外してもらえるか。これを曖昧にしたままだと、最終日の夜に呼び出されることになります。

有給休暇の残日数も確認しておきます。引き継ぎと有給消化の両立は、小規模なクリニックでは揉めやすい部分です。退職日から逆算して、引き継ぎ期間と有給消化の期間を分けたスケジュールを作り、院長に提示すると話がまとまりやすくなります。

最後に、辞める前に次の職場を決めておくかどうかです。訪問診療の経験がある看護師は、求人の選択肢が多い状態にあります。ただ、疲れ切った状態で転職活動をすると、条件を十分に確かめないまま決めてしまいがちです。生活に余裕があるなら、辞めてから少し休み、切り分けた理由をもとに落ち着いて探すのも1つの方法です。

次の職場を選ぶときに、求人票で確かめること

辞めたい理由を切り分けたら、それをそのまま次の職場選びの基準にします。求人票には良いことしか書かれていないので、読むべき場所を決めておくことが大切です。

訪問診療のクリニックにもう一度挑戦する場合、最初に見るのは医師の人数です。常勤医師が何人いるか、非常勤医師が何人いるか。常勤医師が複数いるクリニックは、オンコールを医師同士で分担でき、看護師が夜間に呼ばれる頻度が下がりやすいです。求人票に医師の人数が書かれていない場合は、クリニックのサイトの医師紹介ページを確認してください。

次にオンコールの記載です。「オンコールあり」だけでなく、月の回数の目安、手当の金額、出動時の扱い、電話を最初に受けるのが看護師か医師か、を確認します。求人票に書かれていなければ、面接で必ず聞いてください。答えが曖昧なクリニックは、実態が求人票より重いことが多いです。

同行件数と訪問先の比率も重要です。個人宅中心か、施設中心か。施設が中心のクリニックでは移動は少ない代わりに、1回の訪問で多くの患者さんを診るため、準備と記録の量が多くなります。個人宅中心のクリニックでは移動が長く、1件ごとに家族との関わりがあります。前の職場でつらかったのがどちらだったかによって、選ぶべきクリニックが変わります。

職種の配置も見ておきます。医療事務、診療アシスタント、相談員がいるかどうか。看護師以外の職種がそろっているクリニックでは、看護師が電話や書類に追われる時間が短くなります。求人票の「スタッフ構成」や「募集職種」の欄に、他の職種の募集が並んでいるかどうかも手がかりになります。

求人票だけでは分からないことは、同行見学で確かめます。多くの訪問診療クリニックは、選考の途中で半日から1日の同行見学を受け入れています。医師と看護師の会話の雰囲気、車の中での過ごし方、昼食がとれているか、記録をいつ書いているか。半日一緒に過ごすだけで、求人票の何倍もの情報が得られます。

訪問看護や病棟など、別の領域に移る場合も、切り分けた理由を軸にします。移動がつらかったなら訪問のない職場、判断を任されたいなら訪問看護、夜間の負担を避けたいなら日勤のみの職場。自分の軸を言葉にできていれば、面接での志望動機もぶれません。

転職の方向性そのものに迷っている場合は、キャリアの専門家に話を聞いてもらうのも有効です。職場・転職・キャリア相談のお仕事では、キャリア相談を担う専門職がどのような相談に乗っているのかがまとめられています。自分1人で考えていると堂々巡りになる悩みも、第三者に話すことで整理されることがあります。

辞めてから後悔しやすい3つのパターン

辞めること自体は悪い判断ではありません。ただ、辞め方によっては、あとで「もう少し考えればよかった」と感じることがあります。訪問診療のクリニックを離れた看護師によく見られる後悔を3つ挙げておきます。自分が当てはまりそうかどうか、決める前に一度照らし合わせてみてください。

1つ目は、病棟に戻ってから「在宅のほうが良かった」と気づくパターンです。訪問診療でつらかったのがオンコールだけだった場合、病棟に戻ると夜勤という別の夜間の負担が待っています。しかも病棟では、1人の患者さんと家族にじっくり向き合う時間がとれず、ナースコールと業務に追われる毎日になります。在宅で患者さんの生活に入り込む看護にやりがいを感じていた人ほど、このギャップに戸惑います。辞めたい理由がオンコールに集中しているなら、病棟に戻る前に、オンコールの少ない訪問診療クリニックや、夜間を分担できる規模の法人を先に探してみてください。

2つ目は、同じ条件の職場に移ってしまうパターンです。次のクリニックを選ぶときに、給与や通勤時間だけで比べてしまうと、医師の人数やオンコールの回し方といった、前の職場で本当につらかった条件を見落とします。結果として、半年ほどで同じ理由で辞めたくなる、ということが起こります。前の章で整理した求人票の見方と同行見学は、この失敗を防ぐためのものです。面倒に感じても、応募先を絞る段階で必ず確かめてください。

3つ目は、疲れ切ったまま辞めて、しばらく何もしたくなくなるパターンです。訪問診療の現場で限界まで頑張った人ほど、辞めたあとに燃え尽きたような状態になることがあります。これは怠けではなく、心と体が回復を求めている状態です。ただ、収入が途切れる不安が重なると、焦って条件の悪い職場に飛び込んでしまいます。辞める前に、生活費の何か月分の蓄えがあるか、失業給付をいつから受け取れるかを確認しておくと、休む期間を安心して取れます。自己都合退職の場合、失業給付には待期期間と給付制限期間があるため、手続きの前にハローワークで受け取れる時期を確かめておいてください。

どのパターンにも共通しているのは、辞める理由の切り分けが甘いまま、次の行動を決めてしまっていることです。辞めたいという気持ちが強いときほど、1週間だけ時間をとって、理由を書き出し、分類し、次の職場の条件を3つだけ決める。この小さな手間が、次の職場で長く働けるかどうかを左右します。

運営者として見てきた、辞め方で差がつくこと

長くフリーランスと在宅ワークの市場を見てきた立場から言えば、職場を離れたあとに次の働き方がうまくいく人には、共通点があります。それは、辞めた理由を「前の職場が悪かった」で終わらせず、自分がどんな条件なら力を出せるのかを言葉にしている、ということです。

医療職の世界でも、この傾向ははっきりしています。訪問診療のクリニックを辞めて別の場所で長く働いている看護師は、「オンコールは月4回までなら続けられる」「個人宅より施設のほうが自分には合う」「医師が2人以上いる職場を選ぶ」というように、次の職場の条件を具体的に持っています。反対に、理由をあいまいにしたまま次を決めた人は、条件の似た職場に移り、同じ理由でまた辞めてしまうことが多いです。

もう1つ見えてきたのは、1つの職場にすべてを預けない人ほど、辞める判断を落ち着いてできるということです。臨床の仕事に加えて、看護師の知識を活かした小さな仕事を持っている人は、「ここを辞めたら生活できない」という焦りから解放されています。その結果、条件の悪い職場にしがみつくことも、勢いで辞めて後悔することも少なくなります。

仲介を挟まずに依頼者と直接やり取りできる仕事は、同じ報酬額でも受け手の手取りが厚くなります。依頼する側も、中間の手数料がない分だけ同じ予算で多くを頼めます。手数料0%で直接つながれる仕組みは、金額の大小よりも、働く人の手元に残るものの厚さとして効いてきます。臨床の外に小さな柱を持つときも、この構造を知っておくと選び方が変わります。

もう1点、医療職から相談を受ける立場の人たちを見ていて感じるのは、辞めるかどうかを1人で抱え込む人ほど、判断が極端になりやすいということです。限界まで我慢して突然辞めるか、辞めたいと言い出せずに体を壊すか。その中間に、職場に条件の変更を相談する、同業の友人に話す、キャリア相談を受けるといった選択肢がいくつもあります。キャリアの相談に乗る専門職の資格としてキャリアコンサルタントがあり、国家資格として相談の質が担保されています。看護師のキャリアに詳しい相談員を探して話を聞いてもらうだけでも、自分の考えが整理されます。

看護師資格を持つ人の働き方は、ここ数年で確実に広がっています。訪問診療のクリニックを辞めたいと思ったときは、その気持ちを否定せず、何がつらかったのかを丁寧に切り分けてください。訪問診療そのものが合わなかったのか、その職場の体制が合わなかったのか、それとも今の生活と両立しなかったのか。答えが見えれば、次に選ぶ職場は自然と絞られます。辞めることは逃げではなく、自分に合う働き方を探し直すための判断です。

よくある質問

Q. 訪問診療のクリニックを1年未満で辞めても、転職で不利になりますか？

在宅医療の現場は人手不足が続いており、短期間の在籍だけで選考から外されることは多くありません。ただし面接では辞めた理由を必ず聞かれます。「オンコールの体制が合わなかった」など職場の条件として具体的に説明し、次の職場ではどんな条件なら長く働けるのかを言葉にしておくと、前向きな転職として受け止めてもらえます。

Q. オンコールがつらいだけなら、訪問診療を続ける方法はありますか？

あります。常勤医師が複数いて医師同士でオンコールを分担しているクリニックや、夜間の電話対応を専任部署に任せている法人では、看護師のオンコールがない、または少ない求人があります。パートで日中の同行だけを担う働き方もあります。求人票で医師の人数とオンコールの回数、電話を最初に受ける人を確かめてください。