Zoomの背景の設定｜変え方と仕事向きの選び方

2026年7月9日

＠SOHO編集部

この記事のポイント

✓ズームの背景設定の方法を
✓パソコン・スマホ別の手順
✓ぼかしとバーチャル背景の使い分け

ズームの背景設定は、パソコンなら設定画面の背景の項目から、スマホならミーティング画面のメニューから、数回の操作で変えられます。難しいのは操作そのものより、「どの背景なら仕事の場で失礼にならないか」「設定したのにうまく映らないのはなぜか」の2点です。この記事では、パソコンとスマホでの変え方、会議中の切り替え方、ぼかしとバーチャル背景の使い分け、画像の推奨サイズ、うまくいかないときの直し方、商談や面接に向く背景の選び方までを順番に説明します。

Zoomの背景設定でできることと、仕事で使われる場面

Zoomの背景設定とは、カメラに映る自分の後ろ側を、別の画像や動画に置き換えたり、ぼかして見えにくくしたりする機能です。部屋を片付ける時間がないとき、家族の生活が映り込むのを避けたいとき、会社や屋号のロゴを見せたいときに使われます。

背景を変える方法は3種類ある

背景の変え方は、大きく分けて次の3つです。

方法	映り方	向いている場面
バーチャル背景（画像）	後ろ側が選んだ画像に置き換わる	商談、社外の打ち合わせ、ロゴを見せたいとき
バーチャル背景（動画）	後ろ側が短い動画に置き換わる	雑談の多い社内会議、イベントの待ち時間
背景ぼかし	部屋の様子がぼんやりして見えなくなる	面接、初対面の相手、画像を用意していないとき

バーチャル背景とは、カメラの映像から人の輪郭を自動で見分け、輪郭の外側だけを別の画像に差し替える仕組みのことです。背景ぼかしは同じ仕組みで、差し替える代わりにぼかしをかけます。どちらも追加料金のかからない基本機能で、無料のアカウントでも使えます。

Zoomの背景設定は主に「背景とエフェクト」メニューから操作でき、バーチャル背景や背景ぼかしによって、背景のみをリアルタイムで特定画像に置き換えたりぼかしたりできます。機能要件さえ満たせばPCでもスマホでも無料で利用できる、Zoomの基本機能です。出典: itscom.co.jp

背景設定が仕事の基本になった理由

在宅勤務やフリーランスの働き方が広がり、打ち合わせの多くがWeb会議で行われるようになりました。会議室の代わりに自宅の一角が仕事の場になったことで、「後ろに何が映っているか」が身だしなみの一部として見られるようになっています。取引先と初めて顔を合わせる場がWeb会議という仕事も珍しくありません。

背景で気をつけたいのは、見た目の印象だけではありません。郵便物の宛名、子どもの学校のプリント、カレンダーに書いた予定、窓の外の景色などから、住所や家族構成が推測できてしまうことがあります。画面共有の前に録画される会議も多く、録画は参加者の手元に残ります。背景の設定は、身だしなみと同時に個人情報を守る手段でもあります。

背景の設定で印象が変わる場面

編集の現場でも、初めての取材先とWeb会議でやり取りする機会が多くあります。締め切りが重なった週に、散らかった本棚を背にしたまま打ち合わせへ入ってしまった担当者がいました。相手は何も言いませんでしたが、会議の後半に「お忙しそうですね」と気を遣わせてしまい、話の主導権を握れないまま終わったそうです。編集部ではそれ以来、社外の会議では必ずぼかしか落ち着いた画像を選ぶことを決まりにしています。背景は話の中身とは関係ないように見えて、相手が受け取る「準備ができている人か」という印象を左右します。

パソコンでZoomの背景を設定する手順

ここからは、WindowsとMacのZoomデスクトップアプリで背景を変える手順です。アプリはZoom Workplaceという名前に変わっていますが、背景の設定の場所は大きく変わっていません。画面の表記は版によって少しずつ違うため、見つからないときは似た名前の項目を探してください。

事前準備：アプリを最新にしてサインインする

背景の機能は、アプリにサインインしていないと使えない場合があります。ミーティングに参加するだけならサインインは不要ですが、背景を設定したいときは先にサインインしておきます。また、古い版のアプリでは新しい背景の機能が表示されないことがあるため、アプリのメニューからアップデートを確認しておきます。

会社や学校から配られたアカウントでは、管理者がバーチャル背景を使えないように設定していることがあります。この場合、個人の操作では有効にできないため、社内の情報システム担当に相談します。個人のアカウントなら、ブラウザでZoomのWebポータルにサインインし、設定のミーティングの項目にある「バーチャル背景」が有効になっているかを確かめます。動画を背景にしたいときは、同じ場所で動画の利用を許可する項目も有効にします。

会議の前に背景を変える

会議が始まる前に設定しておくと、入室した瞬間から整った背景で映れます。

Zoomのデスクトップアプリを開き、サインインする
画面右上のプロフィール画像、または歯車のアイコンをクリックして設定を開く
左側の一覧から「背景とエフェクト」（版によっては「ビデオとエフェクト」）を選ぶ
「バーチャル背景」のタブを開く
用意された画像、ぼかし、または「なし」から選ぶ

設定画面の上には自分のカメラ映像がプレビューとして表示されます。選んだ背景がどう映るかをその場で確かめられるので、髪の輪郭や肩のあたりが欠けていないかを見ておきます。

実際にバーチャル背景として使用する画像や動画を設定するには、まずPCでZoomアプリを立ち上げてサインインし、画面右上の歯車アイコンをクリックします。設定画面が開くので、サイドバーの「背景とエフェクト」をクリックすると、「バーチャル背景」タブが開いた状態です。出典: itscom.co.jp

自分で用意した画像を背景にする

会社のロゴ入りの画像や、自分で撮った写真を使いたいときは、背景の一覧の横にある「＋」のアイコンをクリックし、「画像を追加」を選んでパソコンの中のファイルを指定します。動画を使うときは「動画を追加」を選びます。初めて追加するときに、グリーンスクリーンなしで背景を使うための追加データのダウンロードを求められることがあります。その場合は案内に従ってダウンロードします。

一度追加した画像は一覧に残るため、次の会議からは選ぶだけで使えます。社外向けと社内向けの画像を両方登録しておき、会議の相手によって切り替えると手間がかかりません。

会議中に背景を切り替える

会議の途中で背景を変えたいときは、画面下のツールバーにある「ビデオ」のボタン横の小さな矢印（上向きの山形の印）をクリックし、「背景を選択」や「ビデオとエフェクトの設定」といった項目を選びます。設定画面が横に開くので、そこで別の背景を選べば、相手の画面にもすぐに反映されます。

ここで気をつけたいのは、カメラをオンにしたまま切り替えると、切り替えの瞬間が相手に見えることです。一瞬だけ部屋の様子が映ることもあるため、気になる場合はいったんビデオを停止してから背景を変え、プレビューで確かめてからビデオを再開すると安心です。

スマホやタブレットで背景を設定する手順

外出先からスマホで会議に参加する人も多いはずです。iPhoneやiPad、Androidのアプリでも、パソコンと同じように背景を変えられます。

ミーティング中に背景を変える

スマホのアプリでは、会議に参加してから設定するのが基本です。

Zoomのアプリでミーティングに参加し、ビデオをオンにする
画面下の「詳細」（点が3つ並んだボタン）をタップする
「背景とエフェクト」をタップする
背景の一覧から画像、ぼかし、または「なし」を選ぶ
自分の写真を使うときは「＋」をタップして、端末の写真から選ぶ

選び終えたら「閉じる」をタップして会議の画面に戻ります。アプリの版によっては、会議に入る前の設定画面からも背景を選べます。毎回選ぶのが手間な場合は、すべての会議で同じ背景を使う設定を探して有効にしておきます。

スマホで背景を使うときの注意点

スマホは画面が小さく、縦向きと横向きで映る範囲が変わります。縦向きで設定した背景が、横向きにした途端に端が切れて見えることがあります。会議の途中で向きを変えないように、最初にどちらで参加するかを決めておきます。

また、スマホはパソコンよりも処理の負担に弱く、背景を使うと電池の減りが早くなったり、端末が熱を持ったりします。長い会議に出るときは充電しながら参加するか、背景をぼかしに切り替えて負担を抑えます。古い機種では背景の項目そのものが表示されないことがあり、その場合はアプリの不具合ではなく端末の性能が条件を満たしていないことが多いです。

背景に使う画像の推奨サイズと形式

背景に使う画像は、どんなものでもよいわけではありません。大きさや縦横の比率が合っていないと、引き伸ばされてぼやけたり、端が切れたりします。Zoomの公式サポートでは、背景に使える画像と動画の条件を次のように案内しています。

種類	条件
画像の形式	PNGまたはJPG（JPEG）、24ビット
画像の容量	15MBまで
画像の大きさ	カメラの比率に合わせる。16:9なら1280×720ピクセル、1920×1080ピクセルなど
比率が分からないとき	1280×720ピクセル以上の画像を使う
動画の形式	MP4またはMOV
動画の解像度	480×360ピクセル（360p）から1920×1080ピクセル（1080p）まで

出典はZoomの公式サポートのバーチャル背景の画像の変更のページです（英語、2026年7月1日更新）。

縦横の比率をカメラに合わせる

ノートパソコンの内蔵カメラや一般的なWebカメラの多くは、横16対縦9の比率で映像を送っています。背景の画像もこの比率に合わせておくと、余計な切り取りが起きません。スマホで撮った写真は横4対縦3や縦長のことが多く、そのまま使うと上下が切れたり左右に黒い帯が出たりします。画像編集アプリやパソコンの写真アプリで、16:9に切り抜いてから登録すると仕上がりがきれいです。

文字やロゴは真ん中より上に入れる

ロゴや会社名を背景に入れるときは、配置に気をつけます。画面の真ん中には自分の体が映るため、真ん中に文字を入れると体に隠れて読めません。右上か左上に寄せると、顔の横に収まって読みやすくなります。

もう1つ気をつけたいのは、自分の画面では左右が反転して表示されることです。Zoomは鏡のように見えるよう、自分の映像を左右反転して表示する設定が初めから有効になっています。自分の画面で文字が逆向きに見えても、相手には正しい向きで見えています。気になる場合は、ビデオの設定にある「マイビデオをミラーリング」のチェックを外すと、自分の画面でも正しい向きで確認できます。

動画の背景は社内の会議にとどめる

動画の背景は、動きがあって目を引く分、会議の内容から相手の注意をそらしてしまいます。また、画像よりもパソコンへの負担が大きく、映像がカクついたり、音声が途切れたりする原因になります。商談や面接では静止画かぼかしを選び、動画は雑談の多い社内の集まりやイベントの待ち時間などにとどめるのが無難です。

背景の選び方：仕事の場面別のポイント

背景の設定方法が分かったら、次は何を映すかです。ここでは場面ごとに、相手に失礼にならない選び方を説明します。

商談や取引先との打ち合わせ

初めての取引先との打ち合わせでは、落ち着いた色の無地や、明るいオフィス風の画像、または会社のロゴを入れた画像が向いています。ロゴ入りの背景は名刺の代わりにもなり、相手が会社名や自分の名前を覚えやすくなります。社名、氏名、肩書きを入れておくと、複数の人が参加する会議で「どなたが話しているか」が伝わりやすくなります。

避けたいのは、南国のビーチや宇宙、アニメのキャラクターなど、遊びの要素が強い画像です。社内では会話のきっかけになっても、取引先には「真剣さが足りない」と受け取られることがあります。迷ったときは、ぼかしを選ぶのが最も無難です。

採用面接やオーディション

採用面接では、背景ぼかしか、白やベージュの無地の画像を選びます。面接官が見たいのは応募者本人の表情や話し方で、背景はできるだけ目立たないほうが好まれます。企業によっては「バーチャル背景は使わずに参加してください」と案内している場合もあるため、面接の案内メールを必ず読み直しておきます。指定がある場合はそれに従い、背景を使わないなら、壁を背にした位置にカメラを向けて生活感の出るものが映らないようにします。

社内会議やチームの定例

社内の会議では、多少くだけた背景でも問題にならないことが多いです。季節の風景や、チームで決めた共通の背景を使うと、参加者の一体感が生まれます。ただし、会議の途中から取引先が加わる予定があるときは、事前に仕事向きの背景に切り替えておきます。

オンライン講座やセミナーの講師

講師として話す場合は、受講者の目が長く画面に向くため、目に優しい落ち着いた色の背景を選びます。講座名やテーマを左上に小さく入れておくと、途中から参加した人にも何の話をしているかが伝わります。画面共有で資料を見せる時間が長い講座では、背景よりも照明やマイクの質を優先したほうが、受講者の満足につながります。

背景の素材の探し方と権利の注意

背景の画像は、Zoomの公式サイトで公開されているもののほか、写真素材の無料サイトでも探せます。Zoomの公式サポートでも、PexelsやUnsplash、Pixabayといった、商用でも使いやすい写真を集めたサイトが紹介されています。企業や自治体が独自の背景画像を配っていることもあります。

ただし、無料で配られている画像でも、使い方に条件が付いていることがあります。商用での利用を禁じているもの、クレジットの表記を求めるもの、加工を禁じているものなどです。仕事の会議で使う場合は、配布元の利用規約を読み、仕事で使ってよいかを確かめてから使います。インターネットで見つけた画像を無断で使うと、著作権の侵害にあたるおそれがあります。

自分で撮った写真を使う方法もあります。自宅の本棚や観葉植物を整えて1枚撮っておけば、実際の部屋に近い自然な背景になります。ただし、写真の中に住所や家族の写真が写り込んでいないかは、拡大して確かめておきます。

背景がうまく映らないときの原因と直し方

背景を設定したのに、項目が出てこない、輪郭がちらつく、顔の一部が消える、といった問題はよく起こります。原因ごとに直し方を整理しておきます。

背景の項目そのものが表示されない

設定画面にバーチャル背景のタブが見当たらないときは、次の順に確かめます。

アプリにサインインしているか。サインインせずに参加していると、背景の機能が使えないことがある
Webポータルの設定で、バーチャル背景が有効になっているか
有効にした直後なら、アプリからいったんサインアウトして、もう一度サインインしたか
アプリが最新の版か
会社や学校の管理者が機能を止めていないか

Zoomの公式サポートでも、Webポータルで有効にしたのにタブが表示されない場合は、アプリからサインアウトして再びサインインするよう案内しています。それでも出てこない場合は、パソコンやスマホの性能が背景の機能の条件を満たしていない可能性があります。

輪郭がちらつく、髪や肩が欠ける

輪郭がちらつくのは、Zoomが人と背景の境目をうまく見分けられていないためです。直し方は次のとおりです。

部屋を明るくする。特に顔の正面から光を当てると、輪郭がはっきりする
窓を背にしない。後ろから光が入ると、顔が暗くなって境目が分かりにくくなる
壁の色と服の色を変える。白い壁に白い服、黒い壁に黒髪と黒い服のように、色が近いと体の一部が背景と見なされる
カメラから少し離れる。近すぎると輪郭の判定がずれやすい

Zoomの公式サポートでは、背景の色と服や髪の色をそろえないこと、照明をむらなく当てることが、きれいに映すためのこつとして挙げられています。

グリーンスクリーンを使う方法

照明を工夫しても輪郭が乱れる場合は、グリーンスクリーンを使う方法があります。グリーンスクリーンとは、緑色の布や板を体の後ろに立て、その緑色の部分だけを背景の画像に差し替える仕組みのことです。テレビの天気予報でも使われている手法で、色で境目を判定するため、パソコンへの負担が軽く、輪郭もきれいに出ます。

設定画面で「グリーンスクリーンがあります」という項目を有効にし、プレビューの中で緑色の部分をクリックして、差し替える色を指定します。折りたたみ式のスクリーンは数千円程度から販売されており、毎日Web会議がある人には検討の価値があります。

映像がカクつく、音声が途切れる

背景を使うと、パソコンは常に映像を解析し続けることになり、処理の負担が増えます。古いパソコンや、ほかのアプリをたくさん開いている状態では、映像の動きが遅れたり、音声が途切れたりします。次の順で負担を減らします。

使っていないアプリやブラウザのタブを閉じる
動画の背景を静止画に変える
静止画をぼかしに変える
それでも重ければ、背景を使わずに壁を背にして参加する

ノートパソコンの場合は、電源につないでいるかどうかでも処理の速さが変わります。電池だけで動かしていると、省電力のために処理が遅くなることがあるため、大事な会議の前には電源につないでおきます。

画面の左右に黒い帯が出る

背景を有効にしたときに、映像の左右に黒い帯が出る場合は、ビデオの設定でHD（高画質）の項目が有効になっているかを確かめます。Zoomの公式サポートでもこの症状と対処が案内されています。画質の設定とカメラの比率が合っていないと、余白が黒く表示されます。

背景を元に戻したいとき

背景をやめて実際の部屋を映したいときは、背景の一覧で「なし」を選びます。登録した画像を一覧から外したいときは、画像にカーソルを合わせると出る小さな印をクリックすると削除できます。削除しても、パソコンの中の元のファイルは残ります。

会議に入るたびに前回の背景が自動で使われるため、社内向けの背景を選んだまま社外の会議に入ってしまう失敗がよく起こります。会議に入る前のプレビュー画面で、背景が相手に合っているかを毎回見る癖をつけておくと防げます。プレビューが出ない設定になっている場合は、ビデオの設定で、会議に入る前にプレビューを表示する項目を有効にしておきます。

背景を使うメリットと、気をつけたいこと

ここまでの内容を、メリットと注意点に分けて整理しておきます。

背景を使うメリット

1つ目は、生活空間を見せずに済むことです。部屋を片付ける時間がなくても、すぐに会議に入れます。急な打ち合わせが入ったときに、背景をぼかしにするだけで準備が整うのは大きな利点です。

2つ目は、個人情報が映り込むのを防げることです。郵便物やカレンダー、家族の写真など、自分では気づきにくいものも背景で隠せます。録画が残る会議では、この効果がより大きくなります。

3つ目は、自分を覚えてもらいやすくなることです。名前や屋号、ロゴを入れた背景は、名刺を交換できないWeb会議で、名刺の代わりの役割を果たします。フリーランスとして複数の取引先と仕事をしている人ほど、効果を感じやすいはずです。

背景を使うときの注意点

一方で、背景を使えば何でも解決するわけではありません。輪郭がちらつくと、かえって相手の集中をそぐことがあります。手を動かしながら説明すると、指先が背景に溶けて見えなくなることもあります。資料を手に持って見せたいときは、いったん背景をオフにするほうが伝わります。

また、背景で隠せるのは映像だけです。家族の声、テレビの音、ペットの鳴き声などは隠せません。マイクの雑音を抑える設定や、ヘッドセットの利用もあわせて考えておきます。Zoomには周りの雑音を抑える機能があり、音声の設定から強さを選べます。

もう1つ、背景の設定は端末ごとに保存されます。パソコンで登録した画像は、スマホのアプリには自動では引き継がれません。外出先からスマホで参加する予定があるときは、スマホにも同じ画像を登録しておきます。

背景とあわせて整えたいカメラの位置と表示名

背景をきれいに設定しても、カメラの角度や名前の表示が整っていないと、仕事向きの映り方にはなりません。背景と同じ設定画面の周りで直せるものが多いため、あわせて見直しておきます。

カメラは目の高さに合わせる

ノートパソコンを机にそのまま置くと、カメラが目より低い位置になり、相手からは見下ろされているような角度で映ります。天井や照明が背景に入り込み、バーチャル背景の輪郭も乱れやすくなります。本や専用の台でノートパソコンを持ち上げ、カメラのレンズが目とほぼ同じ高さに来るようにすると、顔が正面から映り、背景の判定も安定します。

カメラとの距離は、画面に頭の上から胸のあたりまでが入るくらいが目安です。近すぎると顔だけが大きく映って圧迫感が出ます。遠すぎると背景の画像の面積が広がり、画像の粗さが目立ちます。

光は正面か斜め前から当てる

照明は、顔の正面か斜め前から当てるのが基本です。天井の照明だけだと、目の下や鼻の下に影ができて疲れた印象になります。机の上に小さなライトを1つ追加し、顔に向けて柔らかく当てるだけで、表情が明るく見え、背景との境目もはっきりします。窓から自然光が入る部屋では、窓に向かって座ると、明るく自然な映り方になります。

表示名は会社名と氏名にする

会議の画面に出る自分の名前は、アカウントを作ったときのままになっていることがあります。家族で共用しているパソコンでは、家族の名前やニックネームが表示されることもあります。社外の会議では、会社名や屋号と氏名を表示しておくと、相手が誰と話しているかを迷いません。表示名は会議中でも、参加者の一覧から自分の名前を選んで変えられます。プロフィール画像も、カメラをオフにしたときに表示されるため、顔写真か会社のロゴにしておくと印象がそろいます。

会議の前に確かめたいチェックリスト

背景の設定は、毎回の会議の前に数十秒で確かめられます。社外との会議の前には、次の項目を見ておくと安心です。

確かめること	見るところ
背景が相手に合っているか	社外向けの画像かぼかしになっているか
輪郭が欠けていないか	プレビューで髪や肩、手の動きを見る
名前の表示が正しいか	画面に出る自分の名前を会社名と氏名にしているか
照明は足りているか	顔が暗くないか、窓を背にしていないか
雑音は抑えられているか	周りの音、通知の音を止めているか
共有する資料の準備	共有する画面以外のアプリを閉じているか

Zoomには、本番の前にカメラやマイク、背景の映り方を確かめられるテスト用のミーティングもあります。初めて使うパソコンや、新しい背景を登録したときには、テスト用のミーティングで一度確かめておくと、本番で慌てずに済みます。

会議に入る前のひと手間で印象が変わる

背景の確認は、話す内容の準備に比べると小さなことに見えます。ただ、Web会議では最初の数秒で相手の印象が決まりやすく、その数秒に映るのは顔と背景だけです。チェックリストを手元に残しておき、社外の会議の前だけでも見直す習慣をつけると、準備の質が安定します。

Web会議の環境づくりが仕事につながる分野

背景の設定やWeb会議の環境づくりは、自分の仕事のためだけでなく、人に教えたり、整えたりする仕事にもつながります。

背景画像やロゴのデザイン

会社やチームで統一した背景を作りたいという依頼は、デザインの仕事として発注されることがあります。ロゴの配置、文字の大きさ、映ったときに顔と重ならない構図など、Web会議ならではの決まりを理解したうえで作れるデザイナーは重宝されます。デザインの仕事の相場は、デザイナーの年収・単価相場で職種ごとの年収の目安と案件の単価の幅を確認できます。

会議ツールやAIの導入支援

社員がWeb会議を使いこなせていない会社では、ツールの設定や使い方の研修を外部に頼むことがあります。背景や録画、議事録の自動作成など、AIを組み込んだ機能も増えており、業務に合わせた使い方を提案する仕事が生まれています。AIコンサル・業務活用支援のお仕事では、AIツールを業務に取り入れる支援の仕事内容と、求められる経験を紹介しています。

在宅で働く環境を整えるための費用については、国の支援を使える場合もあります。テレワーク助成金 2026では、テレワークの導入にかかる費用を助成する制度の対象と申請の流れを整理しています。

運営者として見てきたこと

フリーランスと在宅ワークの仲介を20年あまり運営してきた立場から見ると、長く取引が続く人は、仕事の中身だけでなく、打ち合わせの場を整えることにも手を抜いていません。背景、照明、音声、名前の表示がそろっているだけで、依頼者は「この人なら任せても大丈夫だ」と感じやすくなります。Web会議の映り方は、対面の時代の服装や名刺に相当する、信頼の入り口になっています。

もう1つ見えてきたのは、仲介の手数料が乗らない直接の取引では、依頼者と受け手が最初から同じ画面で話す機会が増えるということです。間に人が入らない分、受け手の印象がそのまま次の依頼につながります。同じ予算でも受け手の手取りが厚くなる形では、打ち合わせの質が積み重なるほど関係が長く続きます。背景の設定は数分で終わる作業ですが、その数分が次の仕事の入り口になっています。

Web会議の環境づくりや、ツールの使い方を教える仕事に関心がある人は、アプリケーション開発のお仕事で、会議ツールと連携する仕組みづくりなど、開発側から関わる仕事の内容も確かめておくと、選べる仕事の幅が広がります。

よくある質問

Q. Zoomの背景設定は無料のアカウントでも使えますか？

使えます。バーチャル背景と背景ぼかしは、無料のアカウントでも追加料金なしで使える基本機能です。ただし、パソコンやスマホの性能が条件を満たしていないと、背景の項目が表示されないことがあります。会社や学校のアカウントでは、管理者が機能を止めている場合もあるため、その場合は担当者に確認します。

Q. 背景に使う画像はどのくらいの大きさにすればよいですか？

Zoomの公式サポートでは、カメラの比率に合わせた画像を推奨しています。一般的な16:9のカメラなら、1280×720ピクセルか1920×1080ピクセルの画像がきれいに映ります。形式はPNGかJPGで、容量は15MBまでです。比率が分からない場合は、1280×720ピクセル以上の画像を使うと失敗が少なくなります。