フルリモートで子育てと仕事を両立するための、毎日の時間の組み方

通勤がなくなれば、子育てと仕事の両立はずっと楽になる。フルリモートの働き方を考える人の多くがそう期待します。たしかに、往復の通勤時間がなくなり、保育園の送り迎えや子どもの急な体調不良に対応しやすくなるのは、フルリモートの大きな利点です。

一方で、実際にフルリモートで働き始めると、家にいるのに仕事が進まない、子どもに「あとでね」と言い続けてしまう、仕事と家事の区切りがなくなって夜まで働いてしまう、といった悩みにぶつかる人も少なくありません。フルリモートでの子育てと仕事の両立は、家にいれば自然にできるものではなく、時間の組み方で決まります。

この記事では、フルリモートで子育てと仕事を両立するための毎日の時間の組み方を、子どもの年齢別の1日の例とあわせて整理します。保育園や学童との組み合わせ方、急な発熱への備え、令和7年に施行された育児・介護休業法の改正点、フルリモートの求人を選ぶときに確かめたい条件もまとめています。

フルリモートの子育てで、まず知っておきたい前提

フルリモートで子育てと両立するうえで、最初に押さえておきたい前提があります。それは、在宅で働いていても、仕事の時間に子どもを見ながら働くことはできない、ということです。

小さな子どもは、目を離せない時間が長く、話しかけや遊びの相手を求めます。オンライン会議の途中で泣き出す、資料を作っている途中で呼ばれる、ということが続くと、仕事の集中は途切れ、子どもにも十分に向き合えません。多くの会社のテレワークの規程でも、勤務時間中は業務に専念することが前提とされています。フルリモートで働く場合も、子どもが小さいうちは保育園や一時預かりなどを使い、仕事の時間と子育ての時間を分けることが基本になります。

そのうえで、フルリモートならではの利点を活かします。通勤の時間がなくなった分、朝と夕方に子どもと過ごす時間を作れます。保育園の送り迎えを無理なく担当でき、帰宅後すぐに夕食の準備に取りかかれます。子どもが体調を崩したときも、家にいるので迎えに行くまでの時間が短く、病院に連れて行ったあと、子どもが寝ている間に仕事を進められる場面もあります。

場面	通勤がある働き方	フルリモート
朝の時間	出発の時刻に合わせて慌ただしい	通勤がない分、朝食や支度に余裕が出る
保育園の送り迎え	勤務時間と通勤で間に合わないことがある	勤務の前後に無理なく担当しやすい
子どもの急な発熱	職場から迎えに行くまで時間がかかる	迎えに行くまでが早い
仕事の集中	職場では仕事に集中しやすい	家族の声や家事が気になり、区切りが曖昧になりやすい
仕事の終わり	帰宅で自然に区切りがつく	区切りを自分で作らないと夜まで続きやすい

フルリモートの利点を活かしつつ、弱点である「区切りの曖昧さ」をどう補うかが、両立の鍵になります。

子どもの年齢別に見る、1日の時間の組み方

フルリモートでの時間の組み方は、子どもの年齢によって大きく変わります。ここでは、保育園に通う年齢、小学校の低学年、小学校の高学年以上の3つに分けて、1日の例を示します。勤務時間は会社の規程や契約によって違うので、自分の働き方に合わせて読み替えてください。

保育園に通う子どもがいる場合

保育園に通う年齢の子どもがいる場合は、保育園に預けている時間が仕事の中心になります。送り迎えの時刻に合わせて、勤務の始まりと終わりを組み立てます。

時間の目安	すること
6時台	起床、自分の支度、朝食の準備
7時台	子どもの朝食と支度
8時台	保育園へ送る、帰宅して仕事の準備
9時から12時	集中して取り組む仕事、会議
12時台	昼休み、夕食の下ごしらえ
13時から17時	午後の仕事、連絡の返信
17時台	保育園へ迎えに行く
18時から21時	夕食、入浴、寝かしつけ

保育園の年齢の子どもがいる時期は、子どもが寝たあとに仕事をしようとすると、親の睡眠が削られ、翌日に疲れが残ります。勤務時間の中で仕事を終わらせることを優先し、残った家事は家族で分けるか、翌日に回します。

小学校の低学年の子どもがいる場合

小学校に入ると、保育園より帰宅の時刻が早くなります。学童保育（放課後児童クラブ）を使うかどうかで、午後の時間の組み方が変わります。

学童保育を使う場合は、保育園の時期に近い形で、夕方まで仕事の時間を確保できます。学童保育を使わない場合は、子どもが帰宅する午後の時間に、子どもが宿題や遊びをしている横で、集中を必要としない仕事（メールの返信、資料の整理など）を進める工夫が必要になります。低学年のうちは、帰宅した子どもの話を聞く時間や、宿題を見る時間もとりたいので、帰宅の時刻に合わせて休憩をとる組み方も考えられます。

小学校の高学年以上の子どもがいる場合

高学年になると、子どもが1人で過ごせる時間が長くなります。帰宅後に自分で宿題や習い事の準備ができるようになれば、親は勤務時間の終わりまで仕事を続けやすくなります。

ただし、子どもが家にいる時間が長くなる分、親が仕事をしている姿を見る時間も増えます。「この時間は仕事中だから、急ぎでなければあとで話そう」と子どもと約束しておく、仕事の部屋の扉に「会議中」の札を下げる、など、家族で決まりを作っておくと、お互いに過ごしやすくなります。

仕事と子育ての区切りを作る工夫

フルリモートで両立するうえでいちばん難しいのは、仕事と子育ての区切りを作ることです。区切りが曖昧になると、仕事の途中で家事に気を取られ、子どもと過ごす時間にも仕事のことが頭から離れなくなります。

仕事をする場所を決める

家の中で、仕事をする場所を決めておきます。仕事専用の部屋がなくても、リビングの一角、寝室の机など、「ここに座ったら仕事」という場所を決めるだけで、気持ちの切り替えがしやすくなります。仕事が終わったらパソコンを閉じ、仕事の道具を片付けることで、仕事の時間の終わりを家族にも示せます。

始まりと終わりの時刻を決める

フルリモートでは、勤務の始まりと終わりの時刻を自分で意識しないと、だらだらと仕事が続きがちです。始業の時刻になったら仕事の場所に座り、終業の時刻が来たらその日の作業を区切る、という習慣を作ります。終業の前に、翌日にやることを書き出しておくと、仕事のことを考えずに夕方の時間を過ごせます。

集中する時間と、細切れの時間を分ける

仕事には、まとまった時間で集中して取り組む作業と、短い時間でも進められる作業があります。資料の作成や企画のように集中が必要な作業は、子どもが保育園や学校に行っている午前中に、メールの返信や予定の調整のような短い作業は、子どもが帰宅したあとの細切れの時間に、と分けておくと、1日の仕事が進みやすくなります。集中する時間の作り方は、在宅ワークの集中力アップ｜ポモドーロ以外に効く7つのテクニックのような工夫も参考になります。

家族と予定を共有する

会議の時間や、どうしても集中したい時間を、家族と共有しておきます。パートナーと予定表を共有し、どちらかが会議のときはもう1人が子どもの相手をする、といった分担を決めておくと、急な呼びかけで会議が中断されることを減らせます。

パートナーとの分担の決め方

フルリモートで働く親がいる家庭では、在宅の親に子育てと家事が集中しやすくなります。家にいる時間が長い分、「ついでにやっておいて」と頼まれることが増え、気づけば仕事の時間が削られている、ということが起きがちです。両立を続けるには、パートナーと分担を具体的に決めておくことが欠かせません。

分担を決めるときは、まず家事と育児の作業を書き出します。朝食の準備、保育園の送り、洗濯、夕食の準備、迎え、入浴、寝かしつけ、保育園の連絡帳、予防接種の予約、学校の書類の提出など、細かい作業まで書き出すと、どちらにどれだけ負担がかかっているかが見えてきます。

そのうえで、作業ごとに担当を決めます。在宅の親が担当しやすいのは、平日の日中に対応が必要な作業（宅配の受け取り、保育園からの急な連絡への対応など）です。反対に、在宅であっても勤務時間中に対応できない作業は、通勤のあるパートナーが朝や夜に担当する、週末にまとめて行う、といった形で分けます。

決めた分担は、ずっと固定する必要はありません。子どもの成長や、仕事の繁忙期によって負担は変わるので、月に1回など定期的に話し合い、見直す機会を作っておくと、どちらかに負担が偏り続けることを防げます。

子どもの長期休みの乗り切り方

フルリモートの子育てで、特に負担が大きくなるのが、子どもの夏休みや冬休み、春休みのような長期休みです。保育園は長期休みがほとんどありませんが、小学校に入ると、1か月以上の夏休みが毎年やってきます。

長期休みの間は、学童保育を使う家庭が多くあります。学童保育は、放課後だけでなく、長期休みの日中も子どもを預かってくれるところが多く、仕事の時間を確保するうえで頼りになります。ただし、利用の申し込みの時期や定員は市区町村や施設ごとに違うので、早めに確かめておきます。夏休みだけの利用を受け付けている学童保育もあります。

学童保育を使わない場合や、使える日が限られる場合は、次のような方法を組み合わせます。

• 祖父母や親戚に、数日ずつ子どもを見てもらう
• 地域のサマーキャンプや、短期の習い事の講座に参加させる
• パートナーと休暇の時期をずらして取り、交代で子どもを見る
• 子どもが家にいる日は、集中が必要な仕事を早朝や子どもの昼寝の時間に回す

長期休みは、毎年同じ時期にやってきます。春のうちに夏休みの計画を立て、仕事の締め切りが重ならないよう取引先や上司に相談しておくと、慌てずに済みます。

在宅で働く場所の整え方

フルリモートで長く働くには、家の中の仕事の場所を整えることも大切です。子どもの声や家事の音が気になる場所で仕事を続けると、集中が途切れ、疲れもたまりやすくなります。

オンライン会議が多い仕事では、背景に家族や家の中の様子が映らない場所を選びます。子どもの声が会議に入らないよう、マイクの性能や、ヘッドセットの使用も考えます。会議の途中で子どもが入ってくることがある場合は、会議の相手に事前に一言伝えておくと、お互いに気まずくならずに済みます。

机と椅子は、長時間座っても体に負担がかからないものを選びます。ダイニングテーブルで仕事を続けると、高さが合わずに肩や腰を痛めることがあります。在宅勤務の手当や機材の貸与がある会社では、それを使って環境を整えるのも1つの方法です。

子どもが小さいうちは、仕事の道具や書類に子どもが触れないよう、片付ける場所も決めておきます。パソコンを開いたまま席を離れると、子どもがキーボードを触って作業中のデータが消えることもあります。席を離れるときは画面を閉じる、大切な作業はこまめに保存する、といった習慣をつけておくと安心です。

中抜けと、急な発熱への備え

フルリモートの子育てで、もっとも頼りになるのが、中抜けのしやすさです。中抜けとは、勤務時間の途中で一時的に仕事を離れ、用事を済ませてから仕事に戻ることです。子どもの通院、保育園からの呼び出し、学校の面談などに対応できます。

ただし、中抜けができるかどうかは、会社の勤務の制度によって決まります。フレックスタイム制（始業と終業の時刻を自分で決められる制度）や、勤務の途中で休憩を長くとれる制度がある会社では、中抜けをしても、その分の時間をあとで働いて取り戻せます。制度がない会社では、中抜けの時間を休暇や時間単位の有給休暇で処理することになります。

中抜けをするときは、チームの予定表やチャットに「11時から12時まで不在、通院のため」と短く書いておくと、同僚が連絡のタイミングを判断しやすくなります。理由を細かく書く必要はありませんが、いつからいつまで不在なのかが分かるだけで、仕事の行き違いはずいぶん減ります。中抜けが続く時期は、上司と相談して、締め切りの近い仕事を分担してもらうことも考えます。

中抜けのしやすさは、フルリモートで働く親にとって大きな支えになる一方で、使いすぎると、仕事の時間が夜にずれ込み、結果として子どもと過ごす時間が減ることがあります。中抜けした時間を取り戻すために夜遅くまで働く日が続くようなら、休暇を使って休む日を作るほうが、体にも家族にも負担が少なくなります。

子どもの急な発熱には、次のような備えをしておくと慌てずに済みます。

• 病児保育の登録。病気の子どもを預かる施設は、事前の登録が必要なことが多い。住んでいる市区町村の案内で、登録の方法と利用の条件を確かめておく
• ファミリー・サポート・センターの登録。地域で子育ての手助けをしたい人と、手助けを受けたい人をつなぐ市区町村の仕組みで、保育園の送り迎えなどを頼めることがある
• 仕事の引き継ぎの準備。急に仕事を離れることになっても、同僚や取引先が状況を把握できるよう、進めている仕事の状況を日頃から共有しておく
• 子の看護等休暇の確認。会社員であれば、子どもの病気やけがのときに使える休暇がある。日数や時間単位で使えるかを、会社の規程で確かめておく

育児・介護休業法の改正で、使える制度が広がった

会社員としてフルリモートで働く場合は、育児・介護休業法で定められた制度を使えます。この法律は令和6年に改正され、令和7年4月1日から段階的に施行されました。子育て中のテレワークに関わる改正も含まれています。

厚生労働省のリーフレット「育児・介護休業法改正のポイント」では、令和7年4月1日からの改正の1つとして、次のように説明されています。

３歳未満の子を養育する労働者がテレワークを選択できるように措置を講ずることが、事業主に努力義務化されます。 出典: mhlw.go.jp

努力義務とは、事業主が取り組むよう努めることが求められるもので、必ず導入しなければならない義務とは違います。それでも、3歳未満の子どもを育てる社員がテレワークを選べるようにすることが、法律で事業主に求められるようになりました。

同じリーフレットでは、ほかにも子育て中の働き方に関わる改正が示されています。主なものを整理します。

改正の内容	改正前	改正後
子の看護等休暇の対象となる子	小学校就学の始期に達するまで	小学校3年生修了まで
子の看護等休暇の取得の理由	病気、けが、予防接種、健康診断	感染症に伴う学級閉鎖等、入園（入学）式、卒園式を追加
残業免除を請求できる人	3歳未満の子を養育する労働者	小学校就学前の子を養育する労働者
育児のためのテレワーク	規定なし	3歳未満の子を養育する労働者について努力義務

さらに、令和7年10月1日からは、3歳から小学校就学前の子どもを育てる社員について、事業主が柔軟な働き方を実現するための措置を講じることが義務になりました。事業主は、始業時刻等の変更、テレワーク等（1か月あたり10日以上）、保育施設の設置運営等、養育両立支援休暇の付与（1年あたり10日以上）、短時間勤務制度の5つの中から2つ以上を選んで講じ、社員はその中から1つを選んで使えます。

これらの制度は会社に雇われて働く人のためのもので、具体的な内容は会社ごとの就業規則で決まります。自分の会社でどの制度が選べるかは、人事の担当者や就業規則で確かめてください。改正の全体は、厚生労働省の育児・介護休業法についてのページで確認できます。

フリーランスとしてフルリモートで働く場合

会社に雇われず、フリーランスとして在宅で仕事を受ける働き方もあります。勤務の時刻を自分で決められるので、子どもの予定に合わせて仕事の時間を組みやすいのが利点です。

一方で、フリーランスには会社員の育児休業や子の看護等休暇のような制度はありません。仕事を休めば、その分の収入が減ります。子どもが体調を崩して数日仕事ができない場合に備えて、納期に余裕を持たせて仕事を受ける、取引先に子育て中であることを伝えておく、といった工夫が必要です。

個人で業務委託を受けるフリーランスを守る法律として、令和6年11月1日にフリーランス・事業者間取引適正化等法が施行されました。発注する事業者には、取引条件の明示や報酬の支払期日の設定などが義務付けられています。厚生労働省の指針では、発注する事業者が育児や介護等に配慮することについても定められています。取引の中で困ったことがあれば、厚生労働省の案内にある「フリーランス・トラブル110番」に相談できます。

フリーランスとして在宅で受けやすい仕事には、Webライター、デザイン、データ入力、オンラインの事務の代行などがあります。文章の仕事で単価を上げていく道筋は、Webライターが文字単価を上げる方法【2026年版】｜1円→5円のステップにまとめられています。

子育て中にフルリモートで働きやすい仕事

フルリモートの仕事は、職種によって働き方の自由さが違います。子育てとの両立を考えるなら、仕事の性質と、自分の生活の時間が合うかを見て選びます。

仕事の例	働き方の特徴	子育てとの相性
エンジニア、デザイナー	成果物で評価されることが多く、勤務の時刻の自由度が高い会社が多い	集中できる時間を確保できれば両立しやすい
経理、労務などの事務	締め日や月末に作業が集中する	繁忙の時期が読めるので、予定を立てやすい
インサイドセールス、カスタマーサポート	決められた時間に電話やチャットに対応する	勤務の時間帯が固定されやすく、中抜けしにくいことがある
Webライター、編集	納期までに原稿を仕上げる	時間の自由度が高く、細切れの時間も使いやすい
オンラインの事務の代行	依頼主ごとに作業と連絡の時間が決まる	依頼主との取り決めで時間を調整しやすい

勤務の時間帯が決まっている仕事は、保育園や学童保育に預けている時間と重ねやすい一方で、子どもの急な体調不良のときに抜けにくいことがあります。反対に、時間の自由度が高い仕事は、子どもの予定に合わせやすい代わりに、自分で時間を管理しないと仕事と子育ての区切りがなくなりやすくなります。どちらが合うかは、家族の状況と自分の性格で変わります。

在宅でできる仕事の中には、AIの活用の支援やマーケティングなど、新しい分野も増えています。仕事の内容と求められる力は、AIコンサル・業務活用支援のお仕事のような職種の案内で確かめられます。

フルリモートの求人を選ぶときに確かめたい条件

子育てとの両立を考えてフルリモートの求人を探すときは、「フルリモート」という言葉だけで判断せず、次の条件を確かめます。

出社の頻度

「フルリモート」と書かれていても、月に1回の全体会議や、入社直後の研修の期間だけ出社が必要な会社があります。「リモートワーク可」「在宅勤務あり」と書かれた求人は、週に何日かは出社を求める働き方であることも多くあります。求人票や面接で、出社が必要な場面と頻度を具体的に確かめます。

勤務の時刻の自由さ

フレックスタイム制か、コアタイム（必ず勤務していなければならない時間帯）があるか、中抜けができるかは、子育てとの両立に大きく関わります。コアタイムが長いと、保育園の送り迎えの時刻と重なることがあります。

子育て中の社員が実際に働いているか

制度があっても、実際に使われていなければ意味がありません。面接の場で、子育て中の社員がどのように働いているか、急な休みのときに仕事をどう分担しているかを聞くと、制度が実際に使われているかが分かります。

求人票の中には、子育てとの両立について次のように書かれているものもあります。

フルリモート可能子育てや介護などで時間的に制約がある方や遠方にお住まいの方など特別な事由のある方でもご相談が可能です。 残業20時間程度可能な限り定時での勤怠を推奨しております。 出典: 求人ボックス

この例のように「ご相談が可能」と書かれている場合は、相談すればフルリモートで働ける可能性がある、という意味です。最初からフルリモートが前提の求人とは違うので、どこまで相談できるのかを応募の段階で確かめます。残業の時間の目安も、子どもの迎えの時刻と合わせて考えておきます。

在宅で働く環境の支援

在宅勤務の手当、パソコンなどの機材の貸与、通信費の補助があるかも確かめます。家で働く時間が長くなる分、通信の環境や机と椅子の質が、仕事のしやすさと体の負担に関わります。通信の環境の整え方は、在宅ワークに最適なネット回線｜光回線vsホームルーターの選び方で比べられます。

育休から復帰して、フルリモートで働き始めるときの準備

育児休業から復帰するときに、フルリモートの働き方を選ぶ人も多くいます。復帰の前に準備しておくと、最初の数か月を落ち着いて過ごせます。

1つめは、保育園の慣らし保育の期間を見込んでおくことです。慣らし保育とは、入園してすぐは短い時間だけ預け、少しずつ預ける時間を伸ばしていく期間のことです。この期間は、昼前に迎えに行く日もあるので、フルタイムで働くのは難しくなります。復帰の日を慣らし保育の終わりに合わせる、復帰直後は短時間勤務の制度を使う、といった調整を、会社と相談しておきます。

2つめは、入園直後の体調不良に備えることです。保育園に通い始めた子どもは、集団生活の中でいろいろな感染症にかかりやすく、最初の数か月は呼び出しが続くことがあります。病児保育の登録、パートナーとの交代の段取り、仕事の引き継ぎの準備を、復帰の前に済ませておきます。

3つめは、上司や同僚と働き方を話し合っておくことです。フルリモートで働く時間帯、連絡がつきやすい時間、会議に出にくい時間などを先に伝えておくと、復帰後の行き違いを減らせます。会社によっては、復帰の前に面談の機会が設けられているので、その場で相談します。

両立がうまくいかないときに見直すこと

フルリモートで働き始めても、最初からうまく両立できるとは限りません。仕事も子育ても中途半端になっていると感じたら、次の点を見直します。

1つめは、仕事の時間に子どもを見ていないかどうかです。保育園に預ける時間を減らし、仕事の時間に子どもの相手もしようとしていると、どちらにも集中できません。子どもを預ける時間を確保し、仕事の時間を守ることが、結果として子どもと向き合う時間の質を上げます。

2つめは、家事の分担です。在宅で働く親に家事が集中しやすいのは、フルリモートの家庭でよく起きることです。家にいるからといって、すべての家事を担う必要はありません。パートナーと分担を話し合う、家事の手間を減らす家電やサービスを使う、といった方法で負担を分けます。

3つめは、自分の休息の時間です。仕事と子育てを両立しようとするあまり、自分の休息や睡眠の時間を削っていないかを確かめます。疲れが続くと、仕事の質も、子どもへの接し方にも影響します。

4つめは、働き方そのものが今の家族の状況に合っているかどうかです。フルタイムのフルリモートが合わない時期もあります。短時間勤務の制度を使う、業務委託で仕事の量を調整できる働き方に切り替える、といった選択肢もあります。どの働き方が合うかは子どもの年齢とともに変わるので、1年ごとに見直す機会を作っておくと、無理を続けずに済みます。会社の制度で迷うときは、人事の担当者や、都道府県労働局の雇用環境・均等部（室）に相談できます。

運営者として見てきた、両立がうまくいく人の共通点

在宅ワークとフリーランスの仕事の仲介を20年あまり続けてきた立場から見ると、子育てと在宅の仕事を長く両立している人には共通点があります。それは、仕事の時間と子育ての時間を「完全に分ける」ことにこだわるのではなく、「分ける時間」と「重なってもよい時間」を意識して組み立てていることです。

集中が必要な仕事は子どもが預かられている時間に終わらせ、子どもが家にいる時間には、中断されても困らない作業だけを入れる。この組み立てができている人は、子どもの急な呼びかけにも余裕を持って応えられています。取引先や同僚に、子育て中であることと、連絡がつきやすい時間を先に伝えている人も、行き違いが少ない傾向があります。

フリーランスとして在宅の仕事を受ける場合、仲介の手数料が乗らない直接の取引では、同じ予算でも受け手の手取りが厚くなります。子育てで働ける時間が限られる時期こそ、時間あたりの手取りが厚い仕事を選ぶことが、無理のない両立につながります。デザインの仕事の報酬の目安はデザイナーの年収・単価相場で、職種ごとの相場の幅を確かめられます。仕事のメールや報告書を短い時間で的確に書く力は、ビジネス文書検定で問われる内容と重なり、時間の限られる在宅の仕事で役に立ちます。

フルリモートでの子育てと仕事の両立は、家にいるだけでは実現しません。子どもの年齢に合わせて時間の組み方を見直し、使える制度と地域の支援を組み合わせ、家族で分担を決めることで、通勤のない働き方の利点を活かせます。まずは自分の1日の時間を書き出し、集中する時間と細切れの時間を分けるところから始めてみてください。

よくある質問

Q. フルリモートなら保育園に預けなくても働けますか？

在宅で働いていても、仕事の時間に小さな子どもを見ながら働くのは難しく、多くの会社のテレワークの規程でも勤務時間中は業務に専念することが前提です。子どもが小さいうちは、保育園や一時預かりなどを使って仕事の時間を確保するのが基本です。保育園の入園の条件は市区町村ごとに決まっているので、お住まいの自治体の窓口で確認してください。

Q. 子どもが急に熱を出したときはどうすればよいですか？

会社員であれば、子の看護等休暇を使えます。令和7年4月からは対象が小学校3年生修了までに広がりました。日数や時間単位で使えるかは会社の規程で確認してください。あわせて、病児保育やファミリー・サポート・センターに事前に登録しておくと、仕事を休めない日にも備えられます。

Q. 会社にテレワークを希望することはできますか？

令和7年4月から、3歳未満の子を養育する労働者がテレワークを選択できるように措置を講ずることが、事業主の努力義務になりました。また令和7年10月からは、3歳から小学校就学前の子を養育する労働者について、テレワーク等を含む5つの措置から2つ以上を講じることが事業主の義務になっています。具体的な制度は会社の就業規則で確認してください。

Q. フルリモートの求人を選ぶときに確認すべきことは何ですか？

出社が必要な場面と頻度、フレックスタイム制やコアタイムの有無、中抜けができるかどうかを確かめます。「ご相談が可能」と書かれた求人は、最初からフルリモートが前提ではないことがあります。面接では、子育て中の社員が実際にどう働いているか、急な休みのときに仕事をどう分担しているかを聞くと、制度が使われているかが分かります。