布ナプキンを手作りで販売する｜作り方と売り方

2026年10月8日

＠SOHO編集部

この記事のポイント

✓布ナプキン販売を手作りで始めたい人に向けて
✓体への効果をうたえない理由と薬機法
✓minne・Creemaの手数料

洗ってくり返し使える布ナプキンは、肌ざわりの好みや、ごみを減らしたいという考えから選ぶ人がいる生理用品です。手作りしてみたら使い心地が良く、同じように探している人に届けたいと、布ナプキンの販売を考える人もいます。ただ、布ナプキンは肌に直接触れて使う品物で、説明文の書き方にも決まりがあります。雑貨を作るのと同じ感覚で売り始めると、思わぬところで問題になりかねません。

結論から書くと、手作りの布ナプキンを販売するときに大切なのは、肌に触れる品物として清潔な作り方と素材の表示をそろえること、そして「体が温まる」「生理痛が楽になる」といった体への効果をうたわないことの2つです。この記事では、素材と型紙の選び方、縫い方、販売に向く仕上げ、洗い方の案内、表示の決まり、値段の付け方、出品先、税金の扱いまでを順に説明します。

布ナプキンとはどんな品物か

布ナプキンとは、綿などの布で作られた、洗ってくり返し使うナプキンのことです。オーガニックコットンの製品を専門に扱う会社は、布ナプキンを次のように説明しています。

布ナプキンとは、生理時の経血吸収のほか日常のカラダを温めるナプキンとして繰り返し洗って使ってゆけるナプキンのこと。出典: madeinearth-store.jp

形には、羽根の付いたホルダーに吸収用の布を重ねる「ホルダー型」、1枚の布を折りたたんで使う「折りたたみ型」、全部を縫い合わせた「一体型」などがあります。昼用、夜用、おりものシート代わりの薄いものなど、大きさと厚さの違うものを組み合わせて使う人が多く見られます。

同じ会社のページには、使い始める人の気持ちについて、次のような記載もあります。

布ナプキンは使い始めるまでに、気持ちの整理に時間がかかる方が多い製品です。出典: madeinearth-store.jp

買う人の多くは、初めて布ナプキンを試す人か、すでに使っていて買い足したい人です。初めての人は、洗い方や持ち歩き方、漏れないかといった不安を持っています。手作りの布ナプキンを販売するときは、作品の可愛らしさだけでなく、こうした不安に答える情報を丁寧に伝えることが、選ばれる理由になります。

布ナプキンを探している人と売れ方

ハンドメイドの販売サイトで布ナプキンを探す人には、いくつかの傾向があります。作品を作る前に、誰に向けた品物にするのかを考えておくと、素材や大きさ、説明文の方向が決まります。

初めて試したい人：何を何枚そろえればよいか分からず、セットの品物や、洗い方の説明が丁寧な作品を選ぶ傾向があります
すでに使っていて買い足したい人：好みの大きさや厚さが決まっていて、柄や色の違う単品を探します
素材にこだわる人：オーガニックコットンや無染色の布など、素材の情報を重視します
贈り物として探す人：出産祝いや、友人へのちょっとした贈り物として、包装の整った作品を選びます

専門のブランドの製品は、素材や縫製に手間をかけた分、価格帯も幅広くそろっています。手作りの作品は、少量ずつ作れることを生かして、柄の選択肢を多くしたり、大きさを細かく分けたりすることで、選ぶ楽しさを届けられます。

布ナプキンは、気に入ると同じ作り手からくり返し買う人が多い品物でもあります。最初の1組を手に取ってもらえるかどうかと、使ってみて満足してもらえるかどうかの両方が、続けて売れるかどうかを分けます。

使い捨てのナプキンとの違いと、表示の決まり

ドラッグストアで売られている使い捨ての生理用ナプキンの多くは、医薬部外品として扱われています。医薬部外品とは、医薬品ほど作用は強くないものの、決められた目的のために国の承認を受けて作られる品物のことです。内閣府が公表している国家戦略特区の資料でも、「医薬部外品たる生理処理用品」という表現が使われています（内閣府の国家戦略特区の回答資料）。

手作りの布ナプキンは、こうした承認を受けて作られた品物ではありません。だからこそ、説明文で体への効果をうたうことには特に注意が必要です。医薬品や医薬部外品などの広告の決まりは、医薬品医療機器等法（薬機法）で定められています。薬機法とは、医薬品や化粧品などの品質と安全、広告の決まりを定めた法律で、第66条では、効能や効果について虚偽や誇大な広告をしてはならないとされています。条文はe-Gov法令検索の医薬品医療機器等法で読めます。

承認を受けていない品物で「生理痛がやわらぐ」「冷えが改善する」「子宮が温まる」「デトックスできる」のように体の働きや病気への効果をうたうと、医薬品と同じような効果を宣伝していると見なされ、薬機法の決まりに触れるおそれがあります。どこからが問題になるかは表現と全体の文脈で判断されるため、迷う場合は、住んでいる都道府県の薬務の担当課に相談してください。

説明文で書いてよいのは、事実として確かめられることです。

使っている布の種類と素材の割合（綿100%、オーガニックコットンなど）
大きさと厚さ、吸収用の布の枚数
防水布を使っているかどうか
肌ざわりの説明（やわらかい布を使っている、など）
洗い方と乾かし方

「肌にやさしい」「かぶれない」のように、使う人の体の反応を言い切る書き方も避け、素材の事実を書くにとどめます。肌に合うかどうかは人によって違い、手作りの品物では保証ができないためです。

素材の選び方

布ナプキンは肌に触れる品物なので、素材の選び方が使い心地を大きく左右します。

肌に触れる面の布

肌に触れる面には、綿のネル、綿のガーゼ、綿のフランネル、ニットの布などが使われます。やわらかく、吸水性のある布が向いています。色の濃い布は、洗ったときに色落ちすることがあるため、肌に触れる面には色落ちしにくい布や、生成りや白の布を選ぶ作り手が多くいます。

吸収用の布

吸収用には、綿のネルを重ねたもの、パイルの布、竹の繊維を使った布などが使われます。重ねる枚数で吸収できる量と厚さが変わります。厚くすると吸収できる量は増えますが、乾きにくくなり、着けたときにごわつきます。昼用と夜用で枚数を変えるなど、用途ごとに試作して決めます。

防水布

漏れを防ぐために、外側やホルダーの内側に防水の布を入れる作り方もあります。防水布は、蒸れやすくなる一方、漏れの不安を減らします。使う場合は、商品ページに防水布の有無と素材を書いておきます。防水布を入れない作品を求める人もいるため、両方を用意しておくと選んでもらいやすくなります。

留め具

ホルダー型では、羽根を留めるためにプラスチックのスナップボタンを使うことが多くあります。金属のスナップは洗濯で錆びることがあり、肌に触れると気になる人もいます。スナップの素材も商品ページに書いておきます。

布の下準備

布は、裁断する前に一度水通しをします。水通しとは、布を水に浸してから乾かし、縮みや色落ちを先に出しておく作業です。下準備をしておくと、購入者が洗ったときに形が崩れたり縮んだりするのを防げます。

型紙と縫い方の基本

布ナプキンの型紙は、手芸の本や型紙の販売サイトで手に入りますが、販売に使ってよいかどうかは型紙ごとに条件が違います。販売を考えているなら、販売を認めている型紙を使うか、自分で型紙を作ります。

ホルダー型の作り方の流れは、おおむね次のとおりです。

型紙に合わせて、肌に触れる面の布、裏側の布、必要なら防水布を裁断します。
布を中表に重ね、返し口を残して周りを縫います。
縫い代を整え、カーブの部分に切り込みを入れてから、表に返します。
形を整えてアイロンをかけ、返し口を縫い閉じながら、周りに押さえのステッチをかけます。
羽根の部分にスナップボタンを付けます。
吸収用の布を別に作り、ホルダーに重ねたり、差し込んだりできるようにします。

販売する作品では、縫い目がほつれないこと、何度洗っても形が崩れないことが大切です。端の始末にはロックミシンやジグザグ縫いを使い、返し縫いをしっかりします。完成した試作品は、実際に何度も洗って乾かし、縮み、ほつれ、色落ち、スナップの外れを確かめてから販売に移ります。

大きさと厚さの作り分け

布ナプキンは、使う時間帯や場面によって、求められる大きさと厚さが違います。販売するときは、種類を分けて作り、それぞれの違いを商品ページで分かりやすく示します。

おりものシートの代わりになる薄いもの

長さ15cm前後の小さく薄いものです。布を2〜3枚重ねる程度で、日常使いや、生理の始まりと終わりの量の少ない日に使う人が多い種類です。初めての人が試しやすく、手頃な値段で出せるため、入り口の品物になります。

昼用

長さ20cm前後の中くらいのものです。ホルダーに吸収用の布を重ね、量に合わせて枚数を調整できる作りが多く見られます。吸収用の布を取り替えられる作りにすると、外出先での付け替えがしやすくなります。

夜用と量の多い日用

長さ25〜30cmほどの長いものです。後ろ側を広く作り、吸収用の布を厚くします。厚くするほど乾きにくくなるため、吸収用の布を分けて重ねる作りにすると、洗って乾かしやすくなります。

寸法を正確に書く

同じ「昼用」でも、作り手によって寸法は違います。商品ページには、長さ、幅、羽根を広げたときの幅、吸収用の布の枚数を、数字で書いておきます。すでに使っている人は、手持ちの布ナプキンと寸法を比べて選ぶため、数字があると迷わずに選べます。寸法は、仕上がりを実際に測った値を書きます。

試作と使い心地の確かめ方

販売を始める前に、試作品で使い心地を確かめておきます。確かめる項目の例は次のとおりです。

着けたときにずれないか、羽根のスナップが外れないか
縫い目や縫い代が肌に当たって気にならないか
吸収用の布の枚数と厚さが、用途に合っているか
何回洗っても、縮み、ほつれ、型崩れが出ないか
乾くまでにどのくらいの時間がかかるか

洗濯のテストでは、同じ作品を10回、20回と洗い、変化を記録します。スナップボタンの周りの布が傷みやすい、吸収用の布が縮んでホルダーに合わなくなる、といった問題は、何度か洗ってみて初めて分かることが多くあります。家族や友人に試してもらい、意見を聞くのも役に立ちます。ただし、試してもらった感想を、体への効果として説明文に書くことは避けます。

販売に向く仕上げと清潔な作り方

布ナプキンは肌に直接触れて使う品物です。作る工程でも、清潔さに気を配ります。

作業する場所を片付け、ペットの毛やほこりが付かないようにする
裁断と縫製の前に手を洗い、食べ物や化粧品を扱った手で布に触れない
完成品は糸くずを取り除き、1枚ずつ袋に入れて保管する
保管する場所は、湿気や日光を避ける

できあがった作品は、袋に入れて封をし、使う前に一度洗ってから使うよう案内する作り手が多くいます。新しい布には、製造の過程で付いた糊などが残っていることがあるためです。

衛生用品の性質上、一度届けた作品の返品を受けない作り手が一般的です。返品の扱いは、商品ページと特定商取引法の表示の両方に書いておきます。届いた時点で縫製の不具合があった場合の対応も、あわせて決めておきます。

洗い方と使い方の案内

布ナプキンを初めて使う人にとって、一番の不安は洗い方です。作品と一緒に、洗い方の案内を紙で添えると、安心して使い始めてもらえます。案内に入れる項目の例は次のとおりです。

使い終わったら、水に浸けておく
汚れは水で予洗いしてから、ほかの洗濯物と一緒に洗う
漂白剤や柔軟剤を使ってよいか（使う布と防水布に合わせて書く）
乾燥機を使ってよいか、アイロンをかけてよいか
外出先で使った場合の持ち帰り方（専用の袋を使う、など）
何枚くらい用意すると回しやすいかの目安

案内の内容は、自分で作った試作品を実際に洗って確かめたことに限ります。布の種類や防水布によって適した洗い方が違うためです。体調や肌の状態に関わる助言は書かず、肌に合わないと感じた場合は使うのをやめるよう案内するにとどめます。

問い合わせへの答え方

布ナプキンの販売では、購入前に「何枚あれば足りますか」「漏れませんか」「肌が弱いのですが使えますか」といった問い合わせが届くことがあります。答えるときは、作品の事実と、一般的な使い方の目安に限って伝えます。

枚数の質問：自分の作品の吸収用の布の枚数や大きさを示し、洗って乾かす間の分も考えて用意する人が多いことを伝える
漏れの質問：防水布の有無、長さと幅、吸収用の布の枚数を伝え、量の多い日は夜用や長いものを組み合わせる使い方を紹介する
肌の質問：使っている布の素材を正確に伝え、肌に合うかどうかは人によって違うため、合わないと感じたら使うのをやめるよう案内する

体調や病気に関わる質問には、作り手として答えられる範囲を超えるため、医療機関に相談するよう伝えます。答えを決めておくと、問い合わせのたびに迷わずに済み、説明文に加える情報の手がかりにもなります。よく届く質問は、商品ページに答えを書いておくと、問い合わせそのものが減ります。

値段の付け方

布ナプキンは、1枚あたりの材料費は小さく見えますが、裁断、縫製、返し、ステッチ、スナップ付け、検品、包装と、工程が多い品物です。値段を決めるときは、次の要素を全部含めます。

材料費：布、防水布、糸、スナップボタン、型紙
包装の費用：袋、台紙、洗い方の案内の紙
時間：水通し、裁断、縫製、検品、撮影、出品、梱包
手数料：販売サイトの手数料と振込の手数料
送料

計算の例

ホルダーと吸収用の布の1組で、材料費と包装の費用が合わせて450円、1組を作るのに50分かかるとします。自分の時間を1時間あたり1,000円と考えると、時間の分はおよそ830円です。合計1,280円に、販売サイトの手数料がおよそ1割かかるとすると、手元に1,280円を残すには1,420円ほどの値段が必要になります。

専門のブランドの布ナプキンは、1枚あたり数千円の価格帯の製品もあり、手作りの作品の値段の幅も広くあります。安さで選ばれるより、素材と縫製の丁寧さ、洗い方の案内の分かりやすさで選ばれることを目指すほうが、長く続けられます。

組み合わせて売る

初めて使う人には、昼用と夜用、吸収用の布を組み合わせたセットが選ばれやすくなります。セットにすると1回の注文の金額が大きくなり、送料の負担も相対的に小さくなります。すでに使っている人向けには、単品や色違いを用意しておくと、買い足してもらいやすくなります。

値段を見直す時期

布や糸、スナップボタンの値段は、仕入れ先の事情で上がることがあります。半年に1回ほど材料費と制作の時間を計算し直し、今の値段で手元に残る額を確かめます。値上げをするときは、ショップのお知らせで事前に伝え、理由を簡潔に書いておくと、くり返し買ってくれる人にも受け入れてもらいやすくなります。売れ行きが良いのに手元に残る額が少ない作品は、値段か作り方のどちらかを見直す合図です。

主な出品先と手数料

手作りの布ナプキンの出品先には、ハンドメイドの販売サイト、自分のネットショップ、イベントなどがあります。手数料は改定されることがあるため、出品前に必ず公式の案内を確かめてください。また、販売サイトごとに、衛生用品の出品について決まりを設けている場合があります。出品の前に、利用する販売サイトの規約で、布ナプキンを出品できるか、表示に条件があるかを確かめます。

minne

minneは、ハンドメイドの作品を売買できるサービスです。公式の案内では、初期費用と月額費用は0円で、作品が売れたときに、作品価格と購入オプション価格、送料を合わせた額の10.659%（税込）が販売手数料としてかかります。詳しい料金はminneの販売の案内で確かめられます。

Creema

Creemaは、作品の売買が成立したときに、決済総額の10.67%（税込）の成約手数料がかかり、出店料と出品料はかかりません。詳しくはCreemaのヘルプで案内されています。

自分のネットショップとイベント

自分のネットショップでは、洗い方の案内や素材のこだわりを、販売サイトより自由に詳しく伝えられます。ナチュラルな暮らしや手仕事をテーマにしたイベントでは、布の手ざわりを直接確かめてもらえます。

写真と説明文の作り方

布ナプキンは、使う場面の写真を載せにくい品物です。その分、作品そのものの写真と説明文で、使い心地を想像してもらえるように工夫します。

1枚目は、ホルダーと吸収用の布を組み合わせた全体の写真
広げた状態と、たたんだ状態の写真
布の質感が分かる寄りの写真
定規と並べた写真で大きさを示す
袋に入れた包装の写真

説明文には、大きさ、厚さ、素材、防水布の有無、スナップの素材、洗い方、返品の扱いを書きます。前に書いたとおり、体への効果をうたう表現は使わず、事実を書くことに徹します。

包装と発送

布ナプキンは、届いたときの印象が特に大切な品物です。受け取る人は、人目を気にする場合もあるため、包装と発送には次のような配慮をします。

作品を1組ずつ透明でない袋に入れ、封をする
洗い方の案内の紙を同じ袋か箱に入れる
外から中身が分からない封筒や箱で送る
品名の欄は「布小物」「手芸品」など、中身が分かりにくい書き方を選べるようにする（配送の方法ごとの決まりに従う）

ハンドメイドの販売サイトの多くは、出品者と購入者が互いの名前や住所を知らせずに送れる配送の仕組みを用意しています。布ナプキンは薄くて軽いため、厚さの小さい配送の方法を使えることが多く、送料を抑えやすい品物です。使う売り場の配送の案内で、サイズと料金を確かめておきます。

贈り物として買う人のために、包装の追加や、納品書を入れずに送る対応ができるかを商品ページに書いておくと、選ばれやすくなります。

型紙の権利と作品づくりの記録

手芸の本や型紙の販売サイトにある布ナプキンの型紙は、作者によって販売の条件が違います。個人で使う範囲に限るもの、販売を認めるもの、作者名の表記を求めるものなどがあるため、型紙の説明で必ず確かめます。条件が分からないときは、販売元に問い合わせるか、自分で型紙を作ります。

自分で型紙を作る場合は、手持ちの布ナプキンや、自分の体に合う形を参考に、紙に線を引いて試作をくり返します。何度か作るうちに、自分の作品としての形が決まっていきます。形が決まったら、型紙を厚紙に写して保管し、寸法を記録しておきます。

作品ごとに、使った布の種類、仕入れ先、裁断の寸法、吸収用の布の枚数、制作にかかった時間を記録しておくと、同じ作品をくり返し作れます。記録は、値段を見直すときや、確定申告の準備にもそのまま使えます。

繊維製品の表示と特定商取引法

家庭用品品質表示法

衣類や布製品の一部は、家庭用品品質表示法で、繊維の組成などの表示が求められます。家庭用品品質表示法とは、消費者が毎日使う家庭用品について、事業者が表示すべきことを定めた法律です。対象になる品目は決められているため、自分の作品が対象にあたるかを消費者庁の家庭用品品質表示法のページで確かめます。対象にあたらない場合でも、素材の割合や洗い方を表示しておくと、購入者が安心して使えます。

特定商取引法の表示

インターネットで作品をくり返し販売する場合は、個人であっても、法律の上では通信販売にあたり、特定商取引法で決められた事項を表示する必要があります。表示する事項には、販売価格、送料、支払いの時期と方法、引き渡しの時期、返品に関すること、販売する人の氏名や住所、電話番号などがあります。衛生用品として返品を受けない場合は、その旨を返品に関する表示の中に書きます。詳しい内容は消費者庁の特定商取引法のページで確かめられます。

確定申告の扱い

布ナプキンの販売で得た収入は、所得税の上では、一般に雑所得か事業所得として扱われます。会社員が副業で販売する場合、給与所得や退職所得以外の所得の合計が年間20万円を超えると、確定申告が必要です。所得とは、売上から、布や糸、手数料、送料など作品づくりと販売に使った費用を差し引いた額のことです。詳しい条件は国税庁の「給与所得者で確定申告が必要な人」で確かめられます。

20万円以下で所得税の確定申告が要らない場合でも、住民税の申告は別に必要になることがあります。扱いは住んでいる市区町村で確かめてください。

売れないときの見直し

出品しても売れないときは、見られていないのか、見られているのに選ばれていないのかを分けて考えます。販売サイトの管理画面で、作品ページを見た人の数やお気に入りの数を確かめられることがあります。

見られていない場合は、作品名に「布ナプキン」「ホルダー型」「昼用」「夜用」「綿ネル」など、探す人が使う言葉を入れ、1枚目の写真を明るく撮り直します。見られているのに選ばれない場合は、大きさや厚さの情報、洗い方の案内、返品の扱いなど、初めての人が知りたい情報が足りているかを見直します。

作品の数も見直しの対象です。1組だけが並んでいるショップより、大きさや柄の違う作品が5〜10点ほど並んでいるショップのほうが、作り手として信頼されやすくなります。プロフィールには、布ナプキンを作り始めたきっかけ、素材を選ぶときに大事にしていること、縫製と検品の手順を書いておくと、作り手の顔が見え、安心して選んでもらえます。購入者からのレビューが付いたら、お礼の返事を丁寧に書いておくと、次に見に来た人にもやり取りの様子が伝わります。

布ナプキンは、気に入ってもらえれば同じ人がくり返し買ってくれる品物です。最初の注文で、案内の紙や包装を丁寧に整えることが、次の注文につながります。

品ぞろえと柄の選び方

手作りの布ナプキンの楽しさの1つは、柄や色を選べることです。品ぞろえを考えるときは、次のような点に気を配ります。

柄の傾向をそろえる：花柄、北欧風の柄、無地のくすみ色など、ショップ全体の雰囲気をそろえると、作り手としての特徴が伝わります
汚れの目立ちにくさ：濃い色や細かい柄の布は、洗った後の汚れが目立ちにくいため選ばれることがあります。ただし、肌に触れる面の色落ちには注意します
季節の柄：春の花、夏の涼しげな色、冬の温かみのある色など、季節ごとに柄を入れ替えると、ショップを見に来るきっかけになります
セットと単品の両方を用意する：初めての人向けのセットと、買い足しの人向けの単品を分けて並べます

柄の布は、同じものを長く仕入れ続けられるとは限りません。人気の柄は、まとめて仕入れておくか、売り切りの品物として扱い、その旨を商品ページに書いておきます。

SNSでの発信も、作り手を知ってもらう手段になります。布を選ぶ様子、縫っている手元、新しい柄の入荷のお知らせなどは、生理用品であることを前に出しすぎずに発信できる題材です。発信の中でも、体への効果をうたう表現は使わないよう気をつけます。

作品の販売以外の広げ方

布ナプキンの作り方を身につけると、完成品を売る以外にも、いくつかの形で活動を広げられます。

作り方の教室

布ナプキンを自分で作ってみたい人に向けて、作り方を教える教室を開く人もいます。手縫いで作れる簡単な形なら、ミシンのない会場でも開けます。材料をそろえたキットを用意し、2時間ほどで1枚を仕上げる内容が一般的です。教室では、作り方に加えて洗い方や使い方の説明も求められますが、体調や病気に関わる助言はしないようにします。

材料のキットの販売

裁断済みの布と型紙、説明書を組み合わせたキットを販売する方法もあります。完成品より制作の時間が短く、送料も抑えやすい品物です。説明書は、初めて作る人が迷わず完成できるよう、写真や図を入れて作ります。

手作りの布ナプキンを長く販売するために

フリーランスと在宅ワークの仲介を20年あまり続けてきた運営者として見てきた限りでは、手仕事を長く続けている人は、作品の出来と同じくらい、使う人への説明を丁寧にしています。布ナプキンは、特に説明の質が選ばれる理由になる品物です。洗い方の案内を分かりやすくする、素材を正確に書く、効果をうたわずに事実で伝える。こうした積み重ねが、信頼につながります。

作品づくりで身につけた写真の撮り方や、商品の魅力を伝える見せ方は、デザインの仕事にもつながります。デザインの仕事の収入の目安は、デザイナーの年収・単価相場で確かめられます。商品の説明文や案内の文書を正確に書く力を確かめたい人には、ビジネス文書検定も目安になります。仲介の手数料がかからない直接の取引なら、同じ報酬でも受け取る額が目減りしにくく、作品の販売と並ぶ収入の柱を持ちやすくなります。在宅でできる仕事に役立つ資格を広く知りたい人は、在宅ワークに強い資格10選｜自宅で稼げるスキルを身につけるも参考にしてください。マーケティングに関わる在宅の仕事の内容は、AI・マーケティング・セキュリティのお仕事で紹介しています。

よくある質問

Q. 手作りの布ナプキンを販売するのに許可は必要ですか？

布ナプキンを手作りして販売すること自体に、一般に国の許可は求められていません。ただし、ネットでくり返し売る場合は特定商取引法の表示が必要で、販売サイトによっては衛生用品の出品に決まりがあります。説明文で体への効果をうたうと薬機法の決まりに触れるおそれがあるため、迷う場合は都道府県の薬務の担当課に相談します。