介護事務の勉強法｜介護報酬の仕組みとレセプト

2026年3月1日

＠SOHO編集部

この記事のポイント

✓介護報酬の仕組みとレセプト（介護給付費明細書）の読み方から始めると迷いません
✓主な民間資格の試験方式と受験料
✓独学と通信講座の選び方

介護事務の勉強を始めようとして、テキストを開いた瞬間に「単位数」「加算」「区分支給限度基準額」といった言葉が並び、手が止まった人は少なくありません。介護事務の勉強で最初に押さえるべきなのは、細かい用語の暗記ではなく、介護報酬がどのような順番で計算され、誰に請求されるのかという全体の流れです。この記事では、介護報酬の仕組みとレセプト（介護給付費明細書）の読み方を軸に、資格の選び方、独学と講座の比べ方、学ぶ順番までを、厚生労働省と各試験団体の公式情報で確かめながら整理します。

介護事務の勉強で最初に知っておきたいこと

介護事務とは、介護サービスを提供する事業所や施設で、介護報酬の請求や利用者への窓口対応、書類の整理などを担う事務の仕事です。中心になるのは「介護報酬の請求」で、これは利用者に提供したサービスの費用のうち、介護保険から支払われる部分を毎月まとめて請求する作業を指します。

介護事務の勉強が難しく感じられる理由は、介護保険の制度、サービスの種類、単位数の計算、請求書類の書き方という4つの層が重なっているからです。どこから手を付けても別の層の知識が必要になるため、最初に全体の地図を持たずに始めると、テキストの前のほうで覚えたことが後ろのほうで何の役に立つのか分からなくなります。

そこで、勉強の順番は次のように組むと迷いにくくなります。

介護保険の仕組み（誰がお金を出し、誰が使うのか）
介護サービスの種類（居宅サービス、施設サービス、地域密着型サービス）
介護報酬の計算（単位数、加算と減算、単位を円に直す方法）
レセプトの作成と請求の流れ（翌月10日までの請求、審査と支払い）
試験対策（過去問や模擬問題で手を動かす）

介護事務の仕事そのものは、資格がなくても就ける求人が多くあります。それでも勉強しておく意味があるのは、請求の流れを知っているかどうかで、仕事を覚える速さと任される範囲が大きく変わるからです。日本医療事務協会は、介護事務の仕事の特徴を次のように紹介しています。

介護事務なら、正社員やパートタイムなどライフスタイルに合わせて働き方を選ぶことができます。介護施設や事業所の数は全国に40,000件以上！ご自宅の近くで職場を見つけやすいのも魅力です。デスクワークが中心のお仕事ですから体力的な負担が少なく、夜勤もありません。専門職としての経験を重ねながら、長く安定して働くことができるお仕事です。出典: ijinet.com

介護事務が求められている背景

介護事務の勉強を始める前に、なぜこの仕事が必要とされているのかを知っておくと、学ぶ内容の重みが分かります。

厚生労働省の「介護保険制度の概要」（令和7年7月）によると、令和7年度予算での介護給付費は13.2兆円、利用者の負担分も含めた総費用は14.3兆円にのぼります。この巨大なお金の流れは、全国の事業所が毎月作成する請求データを通じて動いています。請求が正しくなければ事業所に報酬が入らず、職員の給与や施設の運営に直接響きます。

制度の見直しが続いていることも、介護事務の仕事を重くしています。介護報酬は原則3年ごとに改定されますが、令和8年度には処遇改善のための期中改定が行われました。厚生労働省の「令和8年度介護報酬改定の概要」では、改定率を＋2.03%とし、令和9年度の改定を待たずに介護職員などの処遇改善加算を拡充すると説明しています。これまで処遇改善加算の対象外だった訪問看護や訪問リハビリテーション、居宅介護支援にも、新たに加算が設けられました。

令和９年度介護報酬改定を待たずに、期中改定を実施する。改定率は＋２.０３％（処遇改善分＋１.９５％、基準費用額（食費）の引上げ分＋０.０９％）となる。出典: 厚生労働省令和8年度介護報酬改定について

改定のたびに、算定できる加算の種類や要件、計算に使う率が変わります。介護事務の担当者は、そのたびに新しい通知を読み、請求ソフトの設定が正しく切り替わっているかを確かめる必要があります。つまり介護事務は、一度覚えたら終わりの仕事ではなく、制度の変化を追い続ける仕事です。勉強の段階で「仕組み」を理解しておくと、改定のたびに何が変わったのかを自分で読み解けるようになります。

なお、介護事業所が職員の研修に使える国の助成制度もあります。事業所側の視点で研修の費用をどう工面するかは、福祉用具貸与事業所のスキルアップ助成金2026｜人材開発支援助成金の活用法で、人材開発支援助成金の対象になる訓練と申請の流れを解説しています。勤め先に研修制度があるかを確かめるときの参考になります。

介護保険の仕組みを1枚の図で理解する

介護事務の勉強で最初に頭に入れたいのが、介護保険のお金の流れです。登場人物は4者に整理できます。

利用者：介護サービスを受ける人。費用の1割から3割を自己負担する
事業所・施設：サービスを提供し、残りの7割から9割を請求する
審査支払機関：都道府県ごとの国民健康保険団体連合会（国保連）。請求の中身を審査して支払う
保険者：市区町村。介護保険の運営主体で、最終的に費用を負担する

介護保険に加入するのは40歳以上の人です。65歳以上は第1号被保険者、40歳から64歳は第2号被保険者と呼ばれます。サービスを使うには、市区町村に申請して要介護認定を受ける必要があり、認定の結果は要支援1・2と要介護1から5の7段階に分かれます。この段階によって、使えるサービスの範囲と、1か月に保険で使える上限（区分支給限度基準額）が変わります。

自己負担の割合は原則1割で、一定以上の所得がある人は2割または3割です。厚生労働省の資料では、2割負担は平成27年8月、3割負担は平成30年8月に導入されたと説明されています。介護事務の担当者は、利用者ごとの負担割合を介護保険負担割合証で確かめ、請求データに正しく反映させます。ここを間違えると、利用者に請求する金額と国保連に請求する金額の両方がずれてしまいます。

勉強の段階では、この4者の関係を紙に描いてみるのが効果的です。利用者から事業所へは「自己負担分の支払い」、事業所から国保連へは「請求データの提出」、国保連から事業所へは「審査後の支払い」、国保連と市区町村の間では「費用の請求と支払い」という矢印が引けます。図を描けるようになると、テキストのどの章がどの矢印の話をしているのかが分かり、知識がばらばらになりません。

介護報酬は「単位」で計算する

介護事務の勉強で多くの人がつまずくのが、介護報酬が「円」ではなく「単位」で決められている点です。単位とは、サービスごとに国が決めた点数のようなもので、これに地域ごとの単価をかけて円に直します。

厚生労働省の「介護報酬の算定構造」（令和8年6月1日時点）を見ると、たとえば訪問介護の身体介護は次のように時間で区切られています。

区分	単位数（1回）
身体介護 20分未満	163単位
身体介護 20分以上30分未満	244単位
身体介護 30分以上1時間未満	387単位
身体介護 1時間以上1時間30分未満	567単位（以降30分ごとに82単位）
生活援助 20分以上45分未満	179単位
生活援助 45分以上	220単位

この基本の単位数に、事業所の体制や利用者の状況に応じた「加算」と「減算」が上乗せ・差し引きされます。加算とは、一定の条件を満たした事業所や、特別な対応をした場合に上乗せされる単位のことです。たとえば2人の訪問介護員で訪問した場合や、夜間・早朝に訪問した場合には割増しがあります。減算はその逆で、同じ建物に住む利用者へまとめて訪問した場合などに単位が差し引かれます。

単位を円に直すときに使う「1単位の単価」は、事業所の所在地（地域区分）とサービスの種類によって決まっています。都市部ほど人件費が高いことを反映して、単価が高めに設定されています。

練習として、簡単な計算を一度手で追ってみます。仮に1単位10円の地域で、身体介護30分以上1時間未満（387単位）を1か月に8回提供したとします。

単位数の合計：387単位×8回＝3,096単位
円に直す：3,096単位×10円＝30,960円
利用者の負担（1割の場合）：3,096円
国保連への請求額：30,960円－3,096円＝27,864円

実際の請求では、加算や処遇改善加算の率がかかり、端数の処理にも決まりがあるため、この通りにはなりません。それでも、単位の合計から円に直し、負担割合で分けるという順番は変わりません。この骨組みを手で一度追っておくと、請求ソフトが出した数字の意味が読めるようになります。

レセプト（介護給付費明細書）の読み方

介護事務でいうレセプトとは、介護給付費明細書のことです。利用者1人ごとに、1か月に提供したサービスの内容と単位数、請求額をまとめた書類で、これを国保連に提出して報酬を請求します。

介護給付費明細書には、大きく分けて次の欄があります。

被保険者の情報：被保険者番号、氏名、生年月日、要介護状態区分、認定の有効期間
事業所の情報：事業所番号、事業所名、所在地
居宅サービス計画の情報：ケアプランを作った居宅介護支援事業所
給付費明細欄：サービスの種類と内容、単位数、回数、サービス単位数
請求額集計欄：単位数の合計、単位数単価、保険請求額、利用者負担額

勉強のときは、この欄が「どの書類から転記されるのか」を意識すると理解が深まります。被保険者の情報は介護保険被保険者証と負担割合証から、居宅サービス計画の情報はケアマネジャーが作る居宅サービス計画書から、給付費明細欄はサービス提供票とサービスの実績記録から来ます。介護事務の担当者は、これらの書類を突き合わせて、計画と実績が合っているか、認定の有効期間を過ぎていないかを確かめます。

請求の期限は法令で決まっています。介護給付費及び公費負担医療等に関する費用等の請求に関する命令（請求の方法と期限を定めた厚生労働省の命令）には、次のように書かれています。

介護給付費等又は総合事業費（審査支払機関を通じて請求が行われるものに限る。）の請求は、各月分について翌月十日までに行わなければならない。出典: e-Gov法令検索

つまり、10月分のサービスは11月10日までに請求データを国保連に届ける必要があります。提出は、インターネットを使った伝送か、決められた規格の光ディスクなどで行うと同じ命令に定められています。毎月の1日から10日までは、実績の集計、レセプトの作成、点検、送信が集中する忙しい時期です。

国保連の審査で内容に誤りが見つかると、請求は「返戻」されます。返戻とは、請求が受け付けられずに事業所へ差し戻されることで、直して翌月以降に請求し直す必要があります。入金が遅れるため、事業所の資金繰りにも影響します。介護事務の力が問われるのは、返戻を出さない点検の正確さです。

介護事務の主な資格と試験方式

介護事務には国家資格がなく、民間団体が実施する資格試験がいくつかあります。代表的なものを、各団体の公式ページの記載で整理します。

資格名	実施団体	受験方法	受験料（税込）
介護事務管理士技能認定試験	技能認定振興協会（JSMA）	在宅試験（毎月）またはインターネット試験	5,500円
介護報酬請求事務技能検定試験	日本医療事務協会	自宅受験（毎月第4日曜日実施）	6,600円
ケアクラーク技能認定試験	日本医療教育財団	IBT方式（会場のパソコンで受ける試験）	公式の案内で確認

介護事務管理士は、2000年に始まった介護事務の資格試験です。公式ページによると、受験資格は問われず、実技（レセプト点検問題）と学科を合わせて120分で受けます。テキストを見ながら解答できる形式で、出題は現在使われている介護給付費単位数表に基づくと案内されています。受験料は5,500円（税込）です。

介護報酬請求事務技能検定試験は、日本医療事務協会が実施する試験で、学科の正誤問題25問と、介護給付費明細書の作成2問・穴埋め1問の実技で構成されています。受験料は6,600円（税込）で、講座の受講料とは別にかかります。

ケアクラーク技能認定試験は、日本医療教育財団が平成10年度から実施している試験で、合格者には「ケアクラーク」の称号が与えられます。公式の日程表では、2026年11月は土日を中心に複数日の試験日が設けられています。受験料は公式ページで最新の金額を確かめてください。

どの資格を選ぶかは、受け方の好みで決めて構いません。自宅でテキストを見ながら受けたい人は介護事務管理士か介護報酬請求事務技能検定、会場で試験らしい試験を受けて力を確かめたい人はケアクラークが向いています。いずれも民間資格であり、資格の有無だけで採用が決まるわけではない点も知っておきましょう。

独学と通信講座のどちらで勉強するか

介護事務の勉強は、独学でも通信講座でも進められます。それぞれに向いている人がいます。

独学が向いているのは、すでに介護の現場で働いていて、ケアプランやサービス提供票を日常的に目にしている人です。書類の実物を知っていれば、テキストの説明を現場の書類に重ねて理解できます。市販のテキストと問題集を1冊ずつ用意し、在宅で受けられる試験を目標にすれば、費用は数千円から1万円台に収まります。

通信講座が向いているのは、介護の現場を知らない人や、制度の勉強が初めての人です。講座の利点は、学ぶ順番が組まれていることと、レセプト作成の課題を添削してもらえることです。日本医療事務協会の介護事務講座は課題提出が3回で、講座の受講料とは別に試験の受験料がかかると案内されています。受講料は講座ごとに違い、割引やキャンペーンで変わることもあるため、申し込む前に公式の料金表を確かめてください。

判断に迷ったら、次の3つの問いで決めると選びやすくなります。

介護保険の書類（ケアプラン、サービス提供票、被保険者証）を見たことがあるか
1日に30分から1時間の学習時間を、決まった時間に確保できるか
レセプトの書き方を間違えたとき、自分で原因を調べられるか

3つとも「はい」なら独学で十分です。1つでも「いいえ」があれば、添削や質問の仕組みがある講座を選ぶと、途中で止まる可能性を下げられます。

職業訓練（ハロートレーニング）の中にも、介護事務や医療事務を学べるコースがあります。受講料が無料のコースもあるため、離職中で次の仕事を探している人は、ハローワークで地域のコースを確かめるとよいでしょう。

介護事務の勉強を進める順番

ここからは、実際に勉強を進める順番を、期間の目安とあわせて整理します。毎日1時間程度の学習を想定しています。

1週目と2週目：制度の全体像をつかむ

最初の2週間は、介護保険の仕組みとサービスの種類に充てます。この段階では、細かい数字を覚える必要はありません。「誰が保険料を払い」「誰がサービスを使い」「誰が請求し」「誰が審査するのか」を説明できれば十分です。

サービスの種類は、居宅サービス（訪問介護、通所介護、短期入所など）、施設サービス（特別養護老人ホーム、介護老人保健施設、介護医療院）、地域密着型サービス（小規模多機能型居宅介護、認知症対応型共同生活介護など）の3つの大きな箱に分けて覚えると整理しやすくなります。

3週目と4週目：単位数の計算に慣れる

次の2週間は、単位数表の引き方と計算に慣れる期間です。テキストの例題を、電卓を使って手で解きます。基本の単位数を探す、加算と減算を当てはめる、合計を出す、円に直す、負担割合で分ける、という流れを繰り返します。

この段階でつまずきやすいのは、加算の「率で上乗せするもの」と「単位数で上乗せするもの」の区別です。所定単位数に一定の割合をかける加算と、決まった単位数を足す加算があり、計算の順番が違います。テキストの算定構造の図を見ながら、どの加算がどちらに当たるのかを1つずつ確かめましょう。

5週目と6週目：レセプトを書いてみる

計算に慣れたら、介護給付費明細書を実際に書く練習に進みます。最初は時間がかかって当然です。1枚に30分以上かかっても気にせず、欄を1つずつ埋めていきます。書き終えたら、被保険者証、負担割合証、サービス提供票の情報と照らし合わせて、転記の誤りがないかを点検します。

この点検の作業こそが、実務で最も役に立つ力です。多くの事業所では請求ソフトが自動でレセプトを作るため、手で書く場面はほとんどありません。それでも試験で手書きの練習をするのは、ソフトが出した結果を点検する目を養うためです。

7週目と8週目：模擬問題で仕上げる

最後の2週間は、模擬問題や過去の出題形式に沿った問題を解きます。在宅試験はテキストを見ながら解答できる形式が多いため、「どこに何が書いてあるか」を素早く引けることが合否を分けます。テキストに付箋やインデックスを付け、単位数表、加算の要件、レセプトの記載例のページをすぐ開けるようにしておきます。

合計でおよそ2か月が目安ですが、介護の現場経験がある人はもっと短く、まったく初めての人はもう少し長くかかります。自分のペースに合わせて調整してください。

勉強の前と後で、仕事の見え方がどう変わるか

介護事務の勉強をした前と後で、同じ書類の見え方は大きく変わります。具体的な場面で比べてみます。

勉強する前は、ケアマネジャーから届くサービス提供票を「利用者ごとの予定表」としてしか見られません。勉強した後は、同じ提供票を見て「この利用者は要介護2だから、区分支給限度基準額の中に収まっているか」「この加算は事業所の届出が済んでいるものか」「月の途中で認定の有効期間が切れていないか」を確かめられるようになります。

利用者や家族からの質問への答え方も変わります。勉強する前は「今月の請求額が先月より高いのはなぜですか」と聞かれても、担当者に回すしかありません。勉強した後は、「今月は訪問の回数が2回多かったため」「処遇改善加算の率が令和8年6月から変わったため」と、請求書の内訳を示しながら説明できます。

日本医療事務協会の講座の受講者の声にも、知識が現場の仕事に役立ったという内容があります。

デイサービスの施設で、介護職員として働いています。長期的に介護業界で働くことを考えたときに、介護事務の仕事を視野に入れたいと思ったのが受講のきっかけでした。実際に勉強してみると、現在の介護職においても非常に役に立つ知識だと感じました。ケアマネジャーが作成した書類を見れば、自分が普段関わっていない利用者さまの状況がすぐに把握できますし、日頃から多かった利用者さまのサービス費用に関する疑問にも答えられるようになりました。出典: ijinet.com

介護職員として働きながら介護事務を学ぶと、介護の現場と事務の両方が分かる人材になれます。小さな事業所ほど、介護と事務を兼ねる人が求められているため、この組み合わせは転職の場面でも説明しやすい強みになります。

介護事務で求められるスキルと資格以外の準備

介護事務の仕事では、資格で証明できる知識のほかに、いくつかの実務的なスキルが求められます。

1つ目は、パソコンの基本操作です。請求は請求ソフトで行い、利用者の情報や実績はExcelで管理する事業所も多くあります。文字入力、表の作成、簡単な関数（合計や件数の集計）ができると、仕事を覚えるのが早くなります。

2つ目は、書類を正確に作る力です。介護事務では、利用者への請求書と領収書、契約書類、行政への届出、会議の記録など、さまざまな書類を扱います。言葉づかいや書式を整えた文書を作る力は、資格とは別に評価されます。ビジネス文書の作り方を体系的に学びたい人には、社外文書や社内文書の書き方と形式を問うビジネス文書検定があります。介護事務の資格と組み合わせると、事務全般の力を示しやすくなります。

3つ目は、人と話す力です。介護事務の担当者は、利用者や家族、ケアマネジャー、市区町村の担当者と連絡を取り合います。電話での問い合わせに落ち着いて答える、分からないことは正直に「確認して折り返します」と伝える、といった基本の対応ができるかどうかで、信頼のされ方が変わります。

4つ目は、制度の変化を追う習慣です。先に述べた通り、介護報酬は改定が続きます。厚生労働省の介護報酬のページや、国保連からの通知を定期的に確かめる習慣があると、改定のたびに慌てずに済みます。

介護事務の求人と働き方の実際

介護事務の求人は、特別養護老人ホームや介護老人保健施設などの施設、訪問介護やデイサービスの事業所、居宅介護支援事業所など、幅広い場所で出ています。働き方は正社員のほか、パートタイムも多く見られます。

働き方を選ぶときに知っておきたいのは、仕事の量に月の波があることです。請求が集中する毎月1日から10日までは忙しく、それ以外の期間は窓口対応や書類の整理が中心になります。パートタイムの求人では「月初の数日だけ多めに出勤できる人」が求められることもあるため、面接のときに月の中での勤務の偏りを確かめておくと、入ってからの食い違いを防げます。

事業所の規模によって、任される範囲も違います。大きな法人では請求、総務、経理が分かれていることが多い一方、小さな事業所では介護事務の担当者が請求から勤怠の集計、備品の発注までを1人で受け持つことがあります。幅広い仕事を経験したい人には小さな事業所、請求の専門性を深めたい人には大きな法人が向いています。

求人票を見るときは、使っている請求ソフトの名前が書かれているかにも注目しましょう。ソフトの種類によって操作は違いますが、介護給付費明細書の構造は共通です。勉強の段階でレセプトの構造を理解していれば、どのソフトでも短期間で慣れられます。

在宅でできる仕事を探している人は、介護事務の請求作業そのものは事業所の中で行うのが一般的だと知っておきましょう。利用者の個人情報を扱うため、自宅で作業できる形は限られます。在宅での働き方を広げたい場合は、介護事務で身につけた書類作成の力や、制度を分かりやすく説明する力を、別の仕事に生かす道もあります。

勉強を続けるためのコツ

介護事務の勉強は、範囲そのものは広くありませんが、制度の言葉に慣れるまでが大変です。途中で止まらないための工夫をいくつか紹介します。

用語は「1文で言い換える」ノートを作る。たとえば「区分支給限度基準額＝要介護度ごとに、1か月に保険で使える上限」と自分の言葉で書く
単位数表は全部覚えようとしない。引き方を覚え、よく出る訪問介護と通所介護の基本だけ頭に入れる
計算問題は毎日1問だけでも解く。間を空けると計算の順番を忘れる
改定の情報は試験直前に確かめる。試験は現在の単位数表に基づくため、古いテキストの数字のまま覚えない
現場の書類を見られる人は、テキストの記載例と見比べる

特に3つ目の「毎日1問」は効果が大きい習慣です。介護事務の計算は、理解していても手順を忘れやすく、週末にまとめて勉強すると毎回思い出すところから始まってしまいます。短い時間でも毎日手を動かすほうが、結果的に早く身につきます。

テキストの版にも注意が必要です。令和8年度の期中改定のように、年度の途中で単位数や加算の率が変わることがあります。中古のテキストや数年前の問題集を使うと、現行と違う数字で練習してしまうおそれがあります。テキストを買うときは、発行年と、どの改定に対応しているかを確かめましょう。

運営者として見てきた、介護と事務を両方こなす人の強み

フリーランスと在宅ワークの仲介を2004年から続けてきた運営者として見てきた限りでは、長く仕事が続く人ほど、自分の専門分野の外側にある「事務の言葉」を理解しています。介護の世界でも同じで、現場のケアに詳しい人が請求の仕組みも分かっていると、事業所の中で頼られる場面が明らかに増えます。

制度の仕組みを理解している人は、仕事の依頼主からも「この人に任せると説明の手間が省ける」と見られます。介護事業所が外部に書類の整理やマニュアル作りを頼む場面でも、介護報酬の構造が分かっている人には、背景の説明を省いて本題から依頼できます。仲介の手数料が乗らない直接のやり取りであれば、依頼する側は同じ予算でより多くを頼め、受ける側は手取りが厚くなります。専門知識と事務の理解の両方を持つ人は、この関係を築きやすい立場にあります。

介護事務の勉強で身につく「制度を読み、数字の根拠を説明する力」は、ほかの仕事にも持ち運べる力です。たとえば、制度や手続きを分かりやすく説明する記事を書く仕事では、介護保険の知識がそのまま強みになります。書いた文章を実績として見せる方法は、Webライターのポートフォリオの作り方｜案件獲得率が上がるテンプレート付き【2026年版】で、実績の選び方と見せ方を紹介しています。

資格欄への書き方と次の一歩

介護事務の資格に合格したら、履歴書の資格欄には正式な名称で書きます。日本医療事務協会は、介護報酬請求事務技能検定試験に合格した人は、履歴書の資格欄に「日本医療事務協会主催　介護報酬請求事務技能検定試験　合格」と書けると案内しています。主催団体の名前、試験の正式名称、「合格」の3つをそろえて書くのが基本の形です。

ほかの資格も、主催団体の名称と試験の正式名称を書き、「合格」または「取得」で結びます。略称や通称で書くと、採用担当者がどの資格か判断できないことがあるため避けましょう。

合格した後の次の一歩としては、実務の経験を積みながら、隣の分野に知識を広げる道があります。医療機関と介護施設の両方に関わる事業所では、医療事務の知識も役に立ちます。また、書類作成やパソコンの力を伸ばすことで、事務職としての幅が広がります。資格の一覧と内容を比べながら次の目標を決めたい人は、ビジネス文書検定のように、事務の土台を示せる資格から検討すると、介護事務の知識と組み合わせやすくなります。

介護事務の勉強は、制度の全体像をつかみ、単位の計算に慣れ、レセプトを点検できるようになる、という3段階で進みます。この順番を守れば、初めての人でも2か月ほどで試験に届く力がつきます。まずは介護保険の4者の関係を紙に描くところから始めてみてください。