未経験から介護老人保健施設で働く｜受け入れている募集と、慣れるまで

2026年1月1日

朝比奈蒼

この記事のポイント

✓介護老人保健施設（老健）は未経験・無資格の募集が多い職場です
✓在宅復帰を目指す老健の1日と人員体制
✓未経験者が最初に任される仕事

未経験から介護老人保健施設（老健）で働けるのか。結論から言うと、働けます。求人サイトで老健の介護職を検索すると、「未経験OK」「無資格可」と書かれた募集はかなりの割合を占めています。

ただし、未経験者を受け入れている理由と、入ったあとに待っている仕事の中身は、特別養護老人ホームやデイサービスとはかなり違います。老健は「リハビリをして自宅に帰る」ための施設です。医師や看護師、リハビリの専門職と同じフロアで働き、利用者さんは数か月単位で入れ替わります。この前提を知らずに入ると、「思っていた介護と違う」となりやすいのが老健の特徴です。

この記事では、老健が未経験者をどう受け入れているのか、老健の1日と人員体制、最初に任される仕事、求人票の見分け方、入職後の研修と資格、慣れるまでの流れを順番に整理します。

老健が未経験者を受け入れている背景

まず、なぜ老健には未経験OKの募集が多いのかを確認しておきます。

理由は大きく2つあります。1つは、介護業界全体の人手不足です。厚生労働省の推計では、介護職員は今後も数十万人単位で不足するとされており、老健に限らず、経験者だけで人員をそろえるのは難しくなっています。

もう1つは、老健という施設の構造です。老健には医師が常勤し、看護職員やリハビリ職も配置されています。医療的な判断やリハビリの計画は専門職が担うので、介護職員は「専門職の方針に沿って生活を支える」立場になります。判断の重い部分を一人で背負う場面が特養より少ないため、未経験者を育てやすい土台があるわけです。

実際の求人を見ると、未経験者の受け入れを前面に出した募集が並んでいます。

【川崎市高津区】未経験・無資格可◎歴史ある法人の介護老人保健施設でのお仕事！仲間とともに成長していきませんか？出典: job-medley.com

正直なところ、「未経験OK」という言葉自体は、どの施設の求人にもよく書かれています。問題は、その施設が本当に未経験者を育てる仕組みを持っているかどうかです。研修の期間、指導担当がつくか、夜勤に入るまでの期間。この3点は後の章で詳しく見ます。

もう1点、未経験者にとって大事な制度の話があります。介護の資格を持たない人が介護施設で働く場合、入職から1年以内に「認知症介護基礎研修」を受けることが義務づけられています。研修はeラーニングで受けられ、所要時間は6時間程度です。多くの施設は勤務時間内に受けさせてくれますが、費用や受講のタイミングは面接で確認しておくと安心です。

介護職員の数は、介護保険制度が始まった2000年から大きく増えてきました。それでも需要の伸びに追いついていないのが実情で、未経験者を採用して育てるのは、老健にとって例外ではなく前提になっています。未経験であることを引け目に感じる必要はありません。

老健という職場の中身：1日の流れと人員体制

老健で働くと、1日はおおむね次のように動きます。

時間帯	介護職員の主な業務	老健ならではの点
早朝	起床介助、排せつ介助、整容	夜勤から日勤への申し送り
午前	朝食介助、入浴介助、リハビリへの送り出し	機能訓練室までの移動介助が多い
昼	昼食介助、口腔ケア、服薬の見守り	嚥下の状態に合わせた食事形態の確認
午後	入浴、レクリエーション、入退所の対応	入所日と退所日が週に何度もある
夕方	夕食介助、就寝準備、記録	カンファレンスの資料づくり
夜間	巡回、体位変換、排せつ介助	看護職員が夜勤にいる施設が多い

特養との違いがよく出るのは、午後の「入退所の対応」とリハビリへの送り出しです。老健は在宅復帰を目指す施設なので、入所期間は数か月単位が基本です。制度上、3か月ごとに在宅に戻れるかどうかを検討する仕組みになっています。そのため、ある週は2人が退所して別の2人が入所する、ということが日常的に起こります。

新しく入所した方については、どのくらい自分で歩けるのか、食事はどの形態が合うのか、夜は眠れているのかを、介護職員が観察して記録します。この記録が、医師やリハビリ職が方針を決める材料になります。

人員の基準は次のとおりです。

・医師：入所者100人に対して常勤換算で1人以上（常勤の医師がいる）・看護職員と介護職員：合わせて入所者3人に対して1人以上。そのうち看護職員はおおむね7分の2 ・理学療法士、作業療法士、言語聴覚士：入所者100人に対して1人以上・支援相談員、介護支援専門員、管理栄養士などの配置もある

看護職員の割合が高いのが老健の特徴です。夜勤に看護職員が入る施設も多く、急変時に介護職員だけで判断する場面は特養より少なくなります。未経験者にとって、これは大きな安心材料です。

一方で、看護職員やリハビリ職、医師と日常的にやり取りするので、「医療の言葉が飛び交う」環境でもあります。バイタル、SpO2、ADL、嚥下、拘縮といった言葉は、入職して最初の1か月で何度も耳にします。最初は分からなくて当然なので、メモを取って、分からない言葉はその日のうちに確認する習慣をつけると、慣れるスピードが上がります。

また、多くの老健は通所リハビリテーション（デイケア）や短期入所療養介護（ショートステイ）を併設しています。同じ建物の中に、入所、通所、短期入所の3つの部門があることが多く、配属によって仕事の中身が変わります。

未経験者が最初に任される仕事と、任されない仕事

入職してすぐに何を任されるのかは、未経験者がいちばん気になるところだと思います。施設によって差はありますが、多くの老健で見られる傾向を整理します。

入職直後から任されやすい仕事

・シーツ交換、居室やフロアの環境整備・配膳と下膳、お茶やおしぼりの準備・見守りが中心の食事介助（自分で食べられる方の声かけ）・レクリエーションの補助・リハビリ室までの車いすでの移動・先輩と2人で行う入浴介助

段階的に任される仕事

・おむつ交換やトイレでの排せつ介助・ベッドから車いすへの移乗・食事の全介助（嚥下に配慮が必要な方）・記録の入力・入所日の荷物の確認や、居室の準備

介護職員が行わない仕事

・インスリン注射や点滴などの医療行為・薬の管理そのもの（服薬の見守りは介護職員が行うことが多い）・リハビリの計画づくり・医師への病状の報告の最終判断

老健では、医療行為は看護職員が担います。介護職員でも、喀痰吸引等研修を修了すれば、たんの吸引や経管栄養の一部を担えますが、これは経験を積んでからの話です。未経験で入った人が、いきなり医療的なケアを求められることは基本的にありません。

未経験者がつまずきやすいのは、移乗とおむつ交換です。力で持ち上げようとすると、腰を痛めます。老健の利用者さんは、リハビリで回復途中の方が多いので、「全部介助するのではなく、本人ができる部分は本人にやってもらう」ことが求められます。これは特養やデイサービスよりも強く意識される点です。

リハビリ職から「立ち上がりのときは、手すりを握ってもらって、腰を支えるだけにしてください」と指示が出ることがあります。善意で全部手伝ってしまうと、せっかくのリハビリの効果を下げてしまいます。この感覚は、未経験者のほうがむしろ素直に身につけやすい、という声も現場ではよく聞かれます。前の職場の癖がない分、老健のやり方を最初から覚えられるからです。

もうひとつ、未経験者が戸惑いやすいのが「リハビリの時間に合わせて動く」ことです。老健では、利用者さんごとにリハビリの時間が決まっています。午前10時に理学療法士の個別訓練、午後2時に集団体操、というように予定が入っているので、その時間までに排せつを済ませ、着替えを整え、機能訓練室へお連れする必要があります。入浴の時間とリハビリの時間が重なりそうになれば、看護職員やリハビリ職と調整します。1日の業務を「自分の段取り」だけで組めないのが老健の特徴で、ここに慣れるまでに少し時間がかかります。

逆に言えば、時間の区切りがはっきりしているので、覚えてしまえば動きやすいという面もあります。フロアのホワイトボードや業務表に、その日のリハビリと入浴の予定が書かれていることが多いので、出勤したら最初にそこを確認する習慣をつけると、慌てずに済みます。

求人票の「未経験OK」の中身を見分ける

求人票に「未経験OK」と書いてあっても、受け入れの手厚さは施設によって大きく違います。応募する前に、次の項目を確認してください。

1. 研修の期間と中身

「研修制度あり」だけでは判断できません。見るべきは、入職後に何日間の座学やOJTがあるか、指導担当（プリセプター）が決まっているか、です。「独り立ちまで3か月」「最初の1か月は日勤のみ」など、期間が書かれている求人は、受け入れの流れが整っている可能性が高いと言えます。

2. 夜勤に入るまでの期間

未経験者が最初に負担を感じやすいのが夜勤です。入職から夜勤デビューまでの期間が書かれていない場合は、面接で必ず確認します。一般的には、日勤の仕事を一通り覚えてから、先輩と一緒の夜勤を数回経験し、独り立ちするという流れです。

3. 配属先の部門

同じ老健の求人でも、入所部門なのか、通所リハビリ（デイケア）なのかで、働き方はまったく違います。

キープする求人を見る介護老人保健施設こまちの通所介護の介護職求人NEW未経験OK・日勤のみ♪育児と両立しやすい通所介護の正職員介護職/ヘルパー募集出典: job-medley.com

このように、老健に併設された通所部門の募集は日勤のみのことが多く、送迎や入浴、個別の機能訓練の補助が中心になります。夜勤を避けたい人、家庭との両立を優先したい人は、まず通所部門から入るのも現実的な選択です。

4. 入浴専従や時間帯限定の募集

老健の求人には、「入浴介助のみ」「早番のみ」「夕方の3時間」など、業務や時間帯を絞った募集も見られます。介護の仕事が自分に合うか分からない段階では、こうした募集で様子を見るのも一つの手です。

5. 資格取得の支援

「資格取得支援あり」の中身も確認します。初任者研修や実務者研修の受講費を全額負担するのか、一部補助なのか。受講中のシフト配慮があるか。一定期間の勤務を条件にしている場合もあるので、条件は書面で確認しておきます。

6. 同じ募集が出続けていないか

一年中同じ職種の募集が出ている施設は、採用しても定着していない可能性があります。求人サイトで施設名を検索し、過去にも同じ内容で募集していないかを見るのは、簡単にできる確認方法です。

入職前後に必要な資格と研修

未経験・無資格でも老健で働き始められますが、長く働くなら資格は段階的に取っていくことになります。介護の資格は、次のような順番で積み上がります。

段階	資格・研修	目安の期間	老健での変化
入職時	認知症介護基礎研修	6時間程度	無資格者は入職1年以内に受講が義務
1年目	介護職員初任者研修	130時間	身体介護の基礎を体系的に学べる
2〜3年目	実務者研修	450時間（初任者研修修了で短縮）	喀痰吸引の基礎を含む。サービス提供責任者の要件
3年目以降	介護福祉士	実務経験3年と実務者研修で受験	国家資格。資格手当やリーダー職につながる

初任者研修は、スクールによって費用に幅がありますが、5万〜10万円程度が一般的です。自治体によっては受講費の補助制度があり、ハローワークの職業訓練として無料で受けられる場合もあります。

入職前に初任者研修を取るべきか、入職してから取るべきかは、よく迷うポイントです。個人的には、老健への就職が目的なら、入職してから施設の支援制度を使って取るほうが合理的だと考えています。現場で移乗やおむつ交換を経験しながら研修を受けると、座学の内容がすぐに実務と結びつくからです。一方で、応募先の選択肢を広げたい場合や、給与の条件を少しでも上げたい場合は、先に取っておく意味があります。無資格と初任者研修修了で、月5,000円〜1万円程度の資格手当の差をつけている施設もあります。

老健ならではの学びとして、リハビリや医療の知識があります。資格とは別に、施設内の勉強会でリハビリ職から移乗や拘縮予防の方法を教わる機会がある老健も多いです。こうした勉強会の有無は、求人票の「研修制度」の欄や、見学のときに確認できます。

介護の仕事を続けるうちに、医療事務や介護事務など、事務系の仕事に関心が向く人もいます。老健には受付や請求業務を担う事務職員もいます。医療事務技能審査試験（メディカルクラーク）では、医療機関の受付や診療報酬の請求に関わる資格の概要と、試験の内容をまとめています。介護の現場を知ったうえで事務に移ると、現場との調整がしやすいという強みがあります。

見学と面接で確かめておくこと

求人票で候補を絞ったら、応募の前後で施設見学を申し込みます。老健は見学を受け入れているところが多く、未経験者の場合は特に、見学で得られる情報の量が大きくなります。

見学で見るポイント

・職員同士の声かけ：忙しい時間帯でも、職員同士が短く声をかけ合っているか。黙々と一人で動いている職場は、新人が質問しにくい傾向があります・利用者さんの様子：昼間にフロアで座ったまま過ごしている方ばかりか、リハビリや活動に参加している方がいるか。在宅復帰への取り組みの熱量が見えます・リハビリ職と介護職員の距離：機能訓練室とフロアの間で、職員が行き来して相談しているか。連携がうまくいっている老健では、介護職員がリハビリの内容を把握しています・福祉用具の充実：移乗用のリフトやスライディングボード、介助しやすい高さに調整できるベッドがそろっているか。腰を守る環境が整っているかは、長く続けられるかに直結します・記録の方法：紙の記録か、タブレットやパソコンで入力する方式か。電子化されている施設は、記録の手間が比較的軽くなります

面接で聞いておきたいこと

未経験者が面接で質問するのは失礼ではありません。むしろ、仕事の中身を具体的に確かめようとする姿勢は、定着を気にする採用担当者から好意的に受け止められることが多いです。

・入職後の研修は何日間で、指導担当はつくか・夜勤に入るまでの期間と、最初の夜勤は誰と組むか・配属は入所部門か通所部門か。希望は出せるか・無資格者の認知症介護基礎研修や、初任者研修の費用負担はどうなっているか・同じ時期に未経験で入った職員は、いまどのくらい残っているか

最後の質問は聞きにくいかもしれませんが、答え方で職場の雰囲気が分かります。具体的に「昨年入った3人のうち2人がいまも働いている」と答えてくれる施設は、定着を意識して取り組んでいる可能性が高いと言えます。

見学のときに、利用者さんの居室を案内してもらえるかどうかも一つの目安です。プライバシーに配慮して居室を見せない施設もありますが、共用スペースや浴室を丁寧に案内してくれる施設は、外部の目を意識して運営していると考えられます。見学の日時は、できれば昼食の前後など、フロアが動いている時間帯を選ぶと、実際の忙しさが分かります。

慣れるまでの3か月・半年・1年

未経験で老健に入った人が、どのような流れで仕事に慣れていくのか。つまずきやすい時期と、その乗り越え方を整理します。

入職から3か月：覚えることが多すぎる時期

最初の3か月は、利用者さんの顔と名前、1日の流れ、物の置き場所、記録の入力方法を覚えるだけで精一杯になります。老健では利用者さんの入れ替わりがあるので、「やっと覚えたと思ったら退所された」ということも起こります。

この時期につまずきやすいのは、医療の言葉と記録です。先輩の申し送りが早口で聞き取れない、何を記録すればいいのか分からない、という悩みは多くの未経験者が経験します。対策としては、よく出てくる言葉を自分用のメモ帳にまとめること、記録は「いつ、どこで、何を見て、どうしたか」の4点で書くと決めてしまうことが有効です。

3か月から半年：夜勤が始まり、体がきつくなる時期

日勤の仕事に慣れてくると、夜勤が始まります。夜勤は16時間程度の長時間勤務の施設が多く、途中に仮眠や休憩をはさみます。最初の数回は、夜勤明けの疲れが翌日まで残ることがあります。

この時期に辞めたくなる人が一定数います。体のリズムが崩れているのが原因のことが多いので、夜勤明けは無理に起きていないで仮眠を取る、夜勤の前日は早めに寝ておく、といった生活の工夫で楽になることがあります。それでも合わない場合は、日勤のみの通所部門への異動を相談する選択肢もあります。

半年から1年：多職種との連携が見えてくる時期

仕事の流れが体に入ってくると、カンファレンスで意見を求められたり、リハビリ職と移乗の方法を相談したりする場面が増えます。「自分の観察が、利用者さんの退所の判断に使われている」と実感できるのがこの時期です。

一方で、医師や看護職員に報告するときに、何をどう伝えればいいのか迷うこともあります。「いつもと違う」と感じたことを、具体的な事実で伝える練習をしておくと、多職種との関係がぐっと楽になります。「元気がない」ではなく「朝食を半分残し、声かけへの返事が遅い」と伝えると、看護職員が判断しやすくなります。

1年を過ぎたころ：次の選択肢を考える時期

1年経つと、老健という職場が自分に合っているかどうかが見えてきます。在宅復帰を支える仕事にやりがいを感じるなら、実務者研修や介護福祉士を目指して続ける道があります。もっとゆっくり一人ひとりと関わりたいと感じたなら、特養やグループホームに移るのも自然な流れです。老健で医療職と連携した経験は、どの介護の職場でも評価されます。

未経験者にとって、老健はほかの職場と比べてどうか

未経験から介護の仕事を始める場合、老健のほかにも選択肢があります。未経験者の視点で、主な職場を比べてみます。

職場	未経験者にとってのよい点	未経験者が注意したい点
介護老人保健施設	医療職が近くにいて安心。リハビリの知識が身につく	入退所が多く、覚えることが多い。医療用語に慣れが必要
特別養護老人ホーム	利用者さんが長く暮らすので、関係を築きやすい	介護度が高く身体介助が多い。看取りがある
デイサービス	夜勤がない。利用者さんが比較的お元気	送迎で運転を求められることがある
グループホーム	少人数で家庭的。認知症ケアを学べる	夜勤が1人体制のことが多い
有料老人ホーム	接遇を学べる。施設によっては身体介助が軽め	運営会社でサービス内容の差が大きい

老健が向いているのは、「医療やリハビリに興味がある」「専門職に囲まれて学びたい」「将来、介護福祉士やケアマネジャーを目指したい」という人です。老健での経験は、介護の仕事の中でもっとも幅広く、どの方向にもつなげやすいという特徴があります。

逆に、老健が合わない可能性があるのは、「一人の利用者さんとじっくり長く関わりたい」「医療の言葉が飛び交う環境は緊張する」という人です。この場合は、特養やグループホームのほうが心地よく働けるかもしれません。

補足すると、老健の中でも「在宅復帰にどのくらい力を入れているか」で忙しさは変わります。老健は在宅復帰率やリハビリの実施状況などによって、超強化型、在宅強化型、加算型、基本型といった区分に分かれています。超強化型や在宅強化型の老健は、入退所の回転が早く、リハビリも手厚い分、介護職員の業務量も多くなりがちです。基本型に近い老健では、入所期間が比較的長く、利用者さんと関係を築く時間が取りやすい傾向があります。

未経験者にとってどちらが良いかは一概に言えません。学べる量を重視するなら在宅強化型、落ち着いた環境で基本を身につけたいなら基本型に近い施設、という考え方ができます。施設の区分は、面接や見学で「在宅強化型ですか」と聞けば教えてもらえますし、施設のホームページや自治体の介護サービス情報公表システムで確認できる場合もあります。

介護職の給与は、職場の種類、夜勤の回数、資格の有無、地域によって幅があります。老健は看護職員やリハビリ職の配置が手厚い分、介護職員の給与水準は特養と並ぶ程度のことが多いと言われています。介護職員の年収・単価相場では、介護職員の平均年収や経験年数による違いを整理しています。未経験で入職した場合、どのくらいの年数でどの程度まで上がっていくのかを見通すのに役立ちます。

20年この市場を見てきた立場から考える、未経験者のキャリアの広げ方

フリーランスや在宅ワークの市場を20年運営してきた立場から見ると、介護の現場経験を持つ人の働き方は、ここ数年で明らかに広がっています。

運営者として見てきた限りでは、老健で働いた経験を持つ人は、介護の外でも「現場を知っている人」として重宝されています。介護記録の書き方の講座づくり、介護施設向けの研修資料の作成、介護職向けの記事の執筆や監修など、現場の実感がないと書けない仕事が一定数あるからです。特に老健は、医療、リハビリ、介護の3つの視点を同じ職場で見られるので、説明できる範囲が広いのが強みです。

長く続いている人ほど、最初から大きな仕事を取ろうとはしていません。「この人に頼むと、現場の事情を分かったうえで話が進む」と思ってもらえる関係を、少しずつ積み上げています。本業の老健の仕事を続けながら、休日に少しずつ実績を増やす形が多いです。

こうした仕事では、依頼者と受け手が直接やり取りできるほうが、同じ予算でも受け手に残る金額が厚くなります。手数料0%で直接つながる形は、依頼者は予算の範囲でより多くを頼めて、受け手は手取りが目減りしない、双方にとって無理のない構造です。

また、介護職の人材不足が続く中で、介護の現場で働く人の悩みや転職の相談に乗る仕事の需要も伸びています。未経験で介護に飛び込み、慣れるまでの苦労を経験した人は、同じ立場の人の気持ちを想像しやすいという強みがあります。職場・転職・キャリア相談のお仕事では、職場や転職に関する相談の仕事がどのように行われ、どんな経験が生きるのかをまとめています。介護の現場経験を持つ人が、将来この分野に関わる例もあります。

もちろん、未経験で老健に入ったばかりの段階で、こうした先のことを考える必要はありません。まずは1年、老健の仕事を体に覚えさせることが先です。そのうえで、介護福祉士を目指すのか、ケアマネジャーを目指すのか、介護の経験を別の形で生かすのかを考えれば十分です。

未経験からの老健は、受け入れる募集が多く、学べる幅も広い職場です。求人票で研修と夜勤と配属先を確かめ、最初の3か月を乗り切れば、その先の選択肢は確実に増えていきます。