プレスリリース作成副業在宅 2026｜広報文を書く仕事の探し方と単価

2026年5月10日

中西直美

この記事のポイント

✓プレスリリース作成の副業を在宅で始めたい方へ
✓広報文を書く仕事の探し方
✓失敗しない進め方を2026年の市場データとともに丁寧に解説します

「文章を書くのは好きだけど、自分にできる在宅の仕事ってあるのかな」。

このご相談、最近本当に多いんです。会社で広報やマーケティングの経験がある方、あるいは「とにかく書くことが好き」という方から、よく聞かれます。そして話を聞いていくと、多くの方が「プレスリリース作成副業在宅」というキーワードにたどり着いている。

大丈夫ですよ。プレスリリースを書く仕事は、在宅で、副業として、十分に取り組める仕事です。特別な資格は要りません。必要なのは「相手に伝わる文章を組み立てる力」と「少しの作法」だけ。

今日は、産業カウンセラーとして多くのフリーランスの方の働き方を見てきた私が、プレスリリース作成という仕事の探し方、単価の相場、そして「始める前に知っておけば失敗しなかったのに」というポイントを、全部お話しします。焦らなくて大丈夫。一緒に整理していきましょう。

プレスリリース作成の副業とは何か：在宅でできる「広報文を書く仕事」

まず、プレスリリースという言葉に身構えてしまう方がいます。「企業の広報がやる、難しいやつでしょう？」と。

そうですね、もともとは企業の広報担当者が、新商品の発売やサービス開始、イベント開催などを報道機関やメディアに知らせるために書く「お知らせ文書」です。新聞記者やWebメディアの編集者に「これ、記事にしてもらえませんか」と届ける、いわば公式の案内状ですね。

では、なぜそれが副業や在宅ワークになるのか。理由はシンプルです。プレスリリースを書ける人材が、世の中に足りていないからなんです。

中小企業やスタートアップ、個人事業主のなかには、「発信したい新しい取り組みはあるけれど、社内に書ける人がいない」という会社がたくさんあります。広報専任の社員を雇うほどの規模ではない。でも、世の中に知ってもらいたい。そこで、必要なときだけ外部のライターに依頼する、という流れが生まれます。これが、在宅で受けられるプレスリリース作成の副業です。

依頼の中身は、たとえばこんなものです。新サービスのローンチを告知する文章、自社イベントの開催案内、調査レポートの結果発表、代表者の就任挨拶、地域の店舗オープンの告知。どれも「事実を、第三者に伝わる形で、整理して書く」という作業です。

作業はほぼすべてオンラインで完結します。依頼内容のヒアリングはチャットやビデオ通話で、原稿のやり取りはクラウド上の文書共有で。だからこそ、場所を選ばずに在宅で取り組めるんですね。文章を書くのが好きで、コツコツ作業するのが苦にならない方には、とても相性のいい仕事だと私は感じています。

プレスリリースとブログ記事・Webライティングの違い

「Webライティングと何が違うの？」と聞かれることがあります。ここを理解しておくと、自分に向いているかどうかが見えてきます。

ブログ記事やSEO記事は、検索エンジンや読者を意識して、「読んでもらう・最後まで楽しんでもらう」ことを目的に書きます。文章に書き手の個性やストーリー性を込めることも多いですよね。

一方、プレスリリースは「事実を、簡潔に、正確に伝える」ことが最優先です。記者が忙しいなかでも一目で要点をつかめるように、結論を先に書き、5W1H（いつ・どこで・誰が・何を・なぜ・どのように）を整理し、客観的な数値や根拠を添える。感情に訴えるよりも、信頼できる情報として提示する力が求められます。

つまり、「自分を表現する文章」ではなく「クライアントの取り組みを、第三者の目線で整理する文章」なんです。この違いがしっくりくる方は、プレスリリース作成にとても向いています。逆に「もっと自由に自分の言葉で書きたい」という方は、Webライティングのほうが楽しめるかもしれません。請求書まわりの実務が気になる方は、副業 Webライター請求書作成方法！2026年最新の完全ガイドも合わせて読んでおくと安心ですよ。

どんな人がプレスリリース作成に向いているか

向き不向きは確かにあります。でも「経験がないからダメ」ということではありません。

向いているのは、まず「事実を整理するのが好きな人」。散らばった情報を、相手にわかりやすい順番に並べ替えるのが得意な方ですね。次に「企業の広報・マーケティング・営業の経験がある人」。社内でお知らせ文や案内文を書いた経験がある方は、すでに下地ができています。

それから、意外かもしれませんが「元・接客業や営業職の方」も向いています。「相手が何を知りたいか」を察する力が、プレスリリースの構成にそのまま活きるんです。営業職の方なら、営業代行・アポ・販促資料作成のお仕事のように、販促資料作成の延長として広報文に関わる道もあります。

「私には特別な経歴がないから」と尻込みする方へ。大丈夫です。プレスリリースには型があります。型を学べば、未経験からでもスタートできます。実際、最初の一本は誰でも不安なものです。そこから少しずつ慣れていけばいいんですよ。

マクロ視点で見る：プレスリリース作成市場と在宅副業の現状

少し視野を広げて、市場全体の流れを見ておきましょう。「自分が選ぼうとしている仕事は、これから先も需要があるのか」。これを知っておくと、安心して一歩を踏み出せます。

近年、企業の情報発信の手段は大きく変わりました。かつてプレスリリースは新聞やテレビなどの大手メディア向けが中心でしたが、今はWebメディア、SNS、オンラインのニュース配信サービスへと広がっています。発信のチャネルが増えたぶん、企業が「お知らせを出す機会」そのものが増えているんですね。

特に注目したいのが、中小企業や個人事業主の広報ニーズです。以前は「うちみたいな小さな会社が、わざわざプレスリリースなんて」という空気がありました。でも今は、低コストで利用できるプレスリリース配信プラットフォームが普及し、規模の小さな事業者でも気軽に情報発信できるようになりました。発信したい事業者の数が増えれば、当然「書ける人」への依頼も増えます。

そして在宅・リモートワークの定着です。総務省が公表している働き方に関する各種調査でも、テレワークを取り入れる企業や働く個人は近年大きく伸びています。広報や文章作成の業務は、もともとオンラインと相性がよく、外部のフリーランスに委託しやすい領域でした。この流れが、在宅でのプレスリリース作成という副業を後押ししています。働き方の動向は総務省の各種統計でも確認できますので、興味のある方は一度のぞいてみてください。

プレスリリース作成の単価相場：在宅副業でいくらくらいか

いちばん気になるところですよね。正直にお伝えします。

クラウドソーシングや業務委託で募集されているプレスリリース作成の案件は、1本あたり5,000円〜30,000円程度が中心的な価格帯です。文字数や調査の手間、修正対応の範囲によって幅があります。

シンプルな告知文（イベント案内や店舗オープンなど、事実を整理して型に流し込む内容）であれば、1本5,000円〜10,000円程度のものが多く見られます。一方、調査データの読み込みやヒアリング、複数回の修正対応を含む本格的なリリースだと、1本15,000円〜30,000円、あるいはそれ以上になることもあります。

ここで大切なのは、金額の数字だけを見ないことです。「1本5,000円なら安い」と感じるかもしれませんが、慣れてくれば1本あたりの作業時間は2〜3時間程度に収まることも珍しくありません。そして、一度クライアントと信頼関係ができれば、継続して依頼が来るようになります。単発で終わらず、月に数本のリズムで安定して受けられるようになると、在宅副業として落ち着いた形になっていきます。

文章作成系の単価の考え方については、著述家，記者，編集者の年収・単価相場に、職種としての相場感がまとまっています。プレスリリース作成も近い領域なので、価格交渉の前に一度目を通しておくと、自分の値付けの目安になりますよ。

ここで、ランサーズのような大手クラウドソーシングサービスが、この仕事をどう案内しているかも紹介しておきます。

プレスリリース作成の仕事・案件一覧ページです。クラウドソーシング・アウトソーシングに強いランサーズでは、プレスリリース作成の仕事情報の検索から納品、報酬の受け取りまで、すべて完結します。時間や場所にとらわれず、在宅や副業などさまざまな働き方を実現可能です。24時間365日のサポート体制をご用意しています。仕事、業務委託/副業案件、求人をお探しのフリーランスの方はまず会員登録がおすすめです。

このように、案件探しから報酬受け取りまでオンラインで完結する環境が整っているのが、今のプレスリリース作成副業の特徴です。

在宅で広がる関連業務：広報文だけにとどまらない

プレスリリース作成ができるようになると、その周辺の仕事にも自然と幅が広がります。これは長い目で見ると、とても大きなメリットです。

たとえば、企業の公式サイトに載せる「ニュース」や「お知らせ」ページの文章。SNS投稿用の告知文。社内報や顧客向けメールマガジンの記事。これらはプレスリリースと地続きのスキルで書けます。

さらに、動画コンテンツの普及に伴い、サムネイルや動画の構成・台本を作る仕事も増えています。文章を組み立てる力は、こうした領域でも重宝されます。興味がある方はサムネイル・構成・台本作成のお仕事も見てみてください。「書く」を軸に、できることを少しずつ増やしていく。これが在宅ワークで長く続けるコツなんです。

プレスリリースの書き方の基本：在宅副業で押さえるべき型

ここからは、実際に書くときの話をしましょう。「型がある」とお伝えしましたよね。その型を具体的に見ていきます。これを知っているだけで、最初の一本のハードルがぐっと下がります。

プレスリリースには、ある程度決まった構成があります。記者やメディア担当者は1日に何十通ものリリースに目を通すので、「どこに何が書いてあるか」が一目でわかる形が好まれるんです。自由な発想で書くより、型に沿って書くほうがむしろ喜ばれる。これがプレスリリースの面白いところです。

タイトル・リード文：最初の3秒で伝える

プレスリリースで最も重要なのが、タイトルとリード文（冒頭の要約）です。記者はまずここを見て、「読む価値があるか」を判断します。

タイトルは、何が・どうなったのかを具体的に。「新サービスを開始しました」ではなく、「○○向けの△△サービスを2026年6月に提供開始」のように、固有名詞と数字を入れて具体的にします。

リード文では、5W1Hを1〜2文で完結にまとめます。「誰が、いつ、何を、なぜ始めたのか」がここだけで伝わるように。本文を読まなくても要点がわかる、これが理想です。

このタイトル付けの感覚は、実はWebの世界でも共通します。クリックされる見出し、読まれる見出しを考える力は、あらゆる文章仕事の土台になります。

本文の構成：事実を順番に積み上げる

本文は、結論から詳細へと、逆三角形の構成で書いていきます。新聞記事と同じ考え方ですね。最も重要な情報を先に書き、補足や背景は後ろに置く。これは、記者が文章を途中で切っても意味が通じるようにするための作法です。

具体的には、こんな順番が基本になります。最初に「何を発表するのか」の概要。次に「その背景や理由」。続いて「具体的な内容・特徴」。そして「今後の展望やコメント」。最後に「会社概要や問い合わせ先」。

ここで気をつけたいのが、主観を入れすぎないことです。「画期的な」「業界初の」といった誇張表現は、根拠がないと逆に信頼を損ないます。「業界初」と書くなら、それを裏付けるデータや調査が必要です。事実と、その根拠。これをセットで提示する習慣をつけてください。

数字と根拠を添える:信頼性を高める一手間

プレスリリースの説得力は、具体的な数字で決まると言っても過言ではありません。

「多くのお客様にご利用いただいています」より、「累計利用者数が5万人を突破しました」のほうが、何倍も伝わりますよね。「満足度が高い」より「利用者アンケートで満足度92%」のほうが、記事にしてもらいやすい。

クライアントへのヒアリングのときに、「何か具体的な数字はありませんか？」と一言聞けるかどうか。これがプロのライターとアマチュアの差になります。数字を引き出し、適切に配置する。この一手間が、あなたの書くリリースを「採用されるリリース」に変えていきます。

正確な情報を扱う仕事ですから、企業情報や法令にかかわる記述では、公的機関の情報を確認する姿勢も大切です。たとえば法人に関する制度であれば法務省、税や控除にかかわる表現なら国税庁の情報にあたるなど、裏取りの習慣をつけておくと、クライアントからの信頼が格段に上がります。

在宅でのプレスリリース作成案件の探し方:初心者の始め方

「書き方はわかった。でも、どこで仕事を見つければいいの？」。ここがいちばん知りたいところですよね。順番に見ていきましょう。

在宅でプレスリリース作成の案件を探す方法は、大きく3つあります。クラウドソーシングサービス、業務委託のマッチングサイト、そして人脈・直接営業です。最初はクラウドソーシングから始めるのが、いちばん無理がありません。

クラウドソーシングサービスで探す

クラウドワークスやランサーズといった大手のクラウドソーシングサービスには、プレスリリース作成の案件が常時掲載されています。会員登録は無料で、案件を検索して応募する、という流れです。

「プレスリリース」「広報文」「PR文」「ニュースリリース」などのキーワードで検索すると、さまざまな案件が見つかります。最初は単価が低めの案件でも、実績作りと割り切って取り組むのも一つの手です。納品実績と高評価が積み上がると、より条件のよい案件に応募しやすくなっていきます。

ここで一つ、現場でよく見る注意点をお伝えします。プラットフォームによっては、報酬から5%〜20%程度のシステム手数料が差し引かれます。「1本1万円」と書いてあっても、手元に残る金額はそれより少なくなる。これを知らずに「思ったより少なかった」とがっかりする方が少なくないんです。応募前に、手数料の仕組みは必ず確認してくださいね。

最近では、手数料が低い、あるいは手数料0%を掲げる在宅ワーク仲介サイトも登場しています。同じ報酬額の案件でも、手数料の有無で手取りは大きく変わります。長く続けるなら、ここは見逃せないポイントです。

業務委託・直接契約で探す

実績がある程度たまってきたら、業務委託の直接契約に挑戦する道もあります。企業の採用ページや求人サイトで「広報業務委託」「PR フリーランス」などで探すと、継続的に発注してくれるクライアントに出会えることがあります。

求人情報をまとめて探したい場合は、求人ボックスのような求人検索サービスで「プレスリリース在宅」「広報業務委託」と検索すると、複数のサイトの案件を横断的に確認できます。

直接契約のメリットは、手数料がかからないこと、そして単価交渉がしやすいことです。ただし、契約書の確認や請求書の発行など、事務作業は自分で行う必要があります。最初は少し手間に感じるかもしれませんが、フリーランスとして自立していくうえで避けては通れないステップですし、慣れれば難しいものではありません。

自分の強みと掛け合わせる

プレスリリース作成だけで勝負するより、自分のこれまでの経験と掛け合わせると、ぐっと強くなります。

たとえば、特定の業界での勤務経験。アパレル業界にいた方なら、アパレル企業のリリースを書くときに「業界の言葉」がわかる強みがあります。IT業界の経験があれば、技術的な内容を正確に伝えられる。「○○業界に詳しいプレスリリースライター」という打ち出し方は、ライバルとの差別化になります。

キャリアの棚卸しや、自分の強みの言語化に迷ったら、キャリア・副業・人生相談のお仕事のような相談の場を活用するのも一つの方法です。一人で抱え込まず、誰かに整理を手伝ってもらう。これは決して甘えではありませんよ。

プレスリリース作成副業で多い失敗とその対策:体験談から

ここで、少し私自身の話をさせてください。実は私、独立してカウンセリングのサービスを始めたとき、自分のサービスを知ってもらおうとプレスリリースを書いたことがあるんです。

そのときの失敗が、今でも忘れられません。私は「自分の思い」をたっぷり書いてしまったんですね。「フリーランスの方の孤独に寄り添いたい」という熱意を、長い文章で。でも、当然ながらどのメディアからも反応はありませんでした。後から広報に詳しい知人に見てもらって、ハッとしました。「これは作文であって、リリースじゃない」と。事実が整理されておらず、記者が記事にできる材料が何もなかったんです。

この経験から学んだことを、失敗例として共有しますね。あなたが同じ道をたどらなくて済むように。

失敗1:主観や思いを書きすぎる

これが、私自身がやってしまった失敗です。気持ちを込めて書くのは悪いことではありません。でも、プレスリリースの読み手は「記者」であって「お客様」ではないんです。記者が求めているのは、記事にできる事実と数字。

対策はシンプルです。書き終えたら、「この文章から、記者は何の記事を書けるだろう？」と自問してみてください。具体的な事実、新しさ、数字。これらが拾えないなら、書き直しのサインです。思いは、事実の後ろにそっと添える程度でちょうどいいんですよ。

失敗2:クライアントへのヒアリング不足

在宅の仕事は、対面に比べて情報のやり取りが薄くなりがちです。「だいたいわかったから書いてみよう」と早とちりして書き始めると、後で大量の修正が発生します。これは時間単価をどんどん下げてしまう、もったいない失敗です。

対策は、書き始める前のヒアリングを丁寧にすること。発表の目的は何か、ターゲットはどのメディアか、強調したいポイントはどこか、使ってよい数字はあるか。最初に箇条書きで質問リストを送り、回答をもらってから着手する。この一手間が、修正の往復を劇的に減らします。急がば回れ、なんです。

失敗3:単価の安い案件で消耗してしまう

これは精神面の話なので、カウンセラーとして特にお伝えしたいことです。実績作りのために安い案件を受けるのは戦略として有効です。でも、いつまでもそこに留まってしまう方がいます。「断ったら次がないかもしれない」という不安から。

その気持ち、よくわかります。でも、ずっと低単価で大量に受け続けると、心も体も消耗してしまいます。在宅ワークは「孤独な頑張り」になりやすいぶん、自分で自分を守る意識が大切です。一定の実績がたまったら、勇気を出して単価交渉をする、あるいは新しいクライアントを探す。あなたの時間と労力には、正当な価値があります。それを忘れないでくださいね。

失敗4:納期と作業量の見積もりが甘い

副業として取り組む以上、本業や生活との両立が前提ですよね。ところが「これくらいすぐ書ける」と安請け合いして、結局徹夜になってしまう。こういうご相談も多いんです。

対策は、最初のうちは「自分が思う1.5倍」の納期をもらうこと。慣れないうちは、調べ物やヒアリング、修正対応に思った以上の時間がかかります。余裕を持ったスケジュールを組めば、クオリティも安定し、心の余裕も生まれます。無理なく続けられるペースを見つけることが、在宅副業を長く続ける何よりの秘訣です。

おすすめのスキルアップ法:プレスリリース作成で在宅収入を安定させる

最後に、これから長くこの仕事を続けていくための、スキルアップの方向性をお話しします。一気にやろうとしなくて大丈夫。少しずつでいいんです。

読まれているプレスリリースを研究する

いちばん手軽で効果的なのが、実際に世に出ているプレスリリースを読むことです。プレスリリース配信サービスのサイトには、毎日たくさんのリリースが公開されています。

そのなかで「これは記事になっていそうだな」「タイトルが上手いな」と思うものを、いくつかストックしてください。なぜそれが目を引くのか、どんな構成になっているのか。分解して観察するだけで、自分の引き出しが増えていきます。インプットなくして、よいアウトプットはありません。

隣接ジャンルへ視野を広げる

文章を書くスキルは、本当にいろいろな仕事につながります。今プレスリリースを学んでいるなら、その力はWebライティングにも、編集にも、さらには成長分野の新しい仕事にも応用できます。

たとえば近年は、AI関連の在宅ワークも増えています。文章を扱う力は、こうした分野でも土台になります。どんな仕事があるのか知っておきたい方は、AIアノテーションの副業とは？在宅でできる教師データ作成の仕事を読んでみてください。一見プレスリリースと無関係に見えても、「正確に情報を扱う」という共通点があるんです。

また、キャリアそのものを在宅・副業の方向へシフトしていきたい方は、プログラマー転職完全攻略！未経験から年収を上げるステップと在宅・副業の実現法も参考になります。職種は違っても、「未経験からどう一歩を踏み出すか」という考え方は共通しています。視野を広げておくと、選択肢が増えて心に余裕が生まれますよ。

在宅ワーク市場データから考える:プレスリリース作成副業の位置づけ

最後に、もう少し客観的な視点から、この仕事の位置づけを考えてみましょう。「自分の選択は正しいのか」を、データと照らし合わせて確認しておくと安心です。

在宅ワーク・業務委託のマッチングサービスに集まる案件を俯瞰すると、「書く仕事」は常に一定の需要があるカテゴリーです。Webライティング、編集、台本作成、そしてプレスリリース作成。これらは景気の波があっても、企業が情報発信をやめない限り、なくならない仕事です。

特にプレスリリース作成は、Webライティング全般のなかでも「専門性が認められやすい」領域です。「誰でも書ける記事」と違い、型と作法を理解している人が限られているため、書ける人は重宝されます。価格競争に巻き込まれにくい、というのは在宅副業として大きな強みです。

文章系職種の単価動向を見ると、著述家，記者，編集者の年収・単価相場が示すように、専門性と実績が単価に直結する世界です。最初は実績がないぶん低くても、丁寧に積み上げれば、単価は着実に上がっていきます。これは、技術職の単価が経験で上がっていく構造とよく似ています。たとえばソフトウェア作成者の年収・単価相場を見ても、スキルと実績が報酬を押し上げる傾向は共通しています。文章の仕事も、地道な積み上げが報われる仕事なんです。

そして、手数料の観点も忘れないでください。同じ「1本1万円」の案件でも、手数料が20%のサービスと手数料0%のサービスでは、年間を通すと手元に残る金額に大きな差が出ます。月に5本受けるなら、それが12か月で60本。手数料の差は、決して小さくありません。在宅ワーク仲介サイトを選ぶときは、案件数だけでなく、手数料の仕組みもしっかり比較してください。

プレスリリース作成は、特別な才能がなくても、型を学び、丁寧にヒアリングし、事実を整理する力を磨けば、在宅で長く続けられる仕事です。文章を書くのが好きなあなたなら、きっと向いています。

焦らず、一本ずつ。最初の一本を書き上げたとき、あなたは確実に「書ける人」になっています。一人で抱え込まず、わからないことは調べたり相談したりしながら、自分のペースで進んでいってください。あなたの「書きたい」という気持ちは、ちゃんと仕事になりますよ。

よくある質問

Q. プレスリリース作成の副業での単価相場はどのくらいですか？

2026年現在の在宅案件では、1件あたり5,000円〜3万円程度が相場です。未経験者は5,000円前後の低単価から実績を積み、メディアへの送付代行やリサーチまで含めたプランを提供することで、1件5万円以上の高単価を狙うことも可能です。月数本の執筆で、在宅のまま5万〜10万円の安定した副業収入を得るライターが増えています。

Q. 広報の経験がなくても、未経験から在宅で始められますか？

未経験からでもスタート可能です。まずはプレスリリースの基本構成である「型」を習得し、自身でサンプル記事を作成してポートフォリオを整えましょう。クラウドソーシングサイトには初心者歓迎の案件もあり、文章力だけでなく「企業の強みをニュースとして切り出す視点」を磨くことで、実務を通じたスキルアップが十分に可能です。

Q. 在宅で効率的に案件を獲得するためのコツはありますか？

クラウドワークス等のプラットフォーム活用に加え、副業特化型のマッチングサービスに登録するのが効率的です。また、自身のSNSで広報知識を発信したり、特定の業界（ITや食など）に特化した知識をアピールしたりすることで、指名での継続案件に繋がりやすくなります。企業との信頼関係を築けば、月額固定の顧問契約に発展するケースもあります。

Q. 2026年においてAIの普及はこの仕事にどう影響していますか？

Iによる下書き作成は一般化していますが、メディアが求める「独自性のある切り口」や「熱量のあるストーリー」の構築には人間の介在が不可欠です。AIをツールとして使いこなし、執筆速度を上げつつ、人間にしかできない取材や戦略立案に時間を割くことが重要です。単なる作業者ではなく、企業の戦略パートナーとしての価値を高めることが生き残る鍵です。